医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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腰突手术多久可以恢复正常
腰突手术恢复正常的时间因手术方式、患者自身情况等多种因素而异，微创手术一般1-3个月能恢复正常工作生活，完全恢复需3-6个月；开放手术恢复时间较长，3-6个月骨融合基本完成，完全恢复可能需6-12个月甚至更久；年轻、身体好无基础病者恢复快，老年、有基础病者恢复慢，女性恢复情况总体取决于手术方式和自身状况，生活方式健康、腰突病史短病情轻的患者恢复快，反之则慢，一般从几周到数月甚至更长时间不等，患者需遵康复指导逐步恢复。 若为微创手术，如经皮椎间孔镜下髓核摘除术，一般术后1-2周可基本恢复日常轻度活动，1-3个月能恢复正常工作和生活，但完全恢复到像未患病前高强度运动等状态可能需要3-6个月。其创伤小，对周围组织损伤轻，所以恢复相对较快。 开放手术，如腰椎后路椎板减压植骨融合内固定术，恢复时间较长，通常术后2-3周可在腰围保护下短时间下地活动，3-6个月骨融合基本完成，完全恢复正常可能需要6-12个月甚至更久。因为开放手术涉及较大范围的组织剥离和骨组织操作，创伤大，机体恢复需要更长时间。 患者自身情况 年轻、身体状况良好且无基础疾病的患者，恢复速度相对较快。例如20-30岁的健康人群进行腰突手术，可能在术后3-6个月就能基本恢复正常生活和工作。这是因为年轻患者机体修复能力强，对手术创伤的耐受性较好，身体各系统功能正常，能更好地配合康复训练等促进恢复。 老年患者，尤其是合并有糖尿病、高血压、冠心病等基础疾病的患者，恢复时间会延长。比如60岁以上合并糖尿病的患者，由于血糖控制不佳会影响伤口愈合和组织修复，可能需要9-12个月甚至更长时间才能恢复正常。基础疾病会影响机体的血液循环、营养供应以及免疫功能等，从而延缓手术恢复进程。 女性患者在术后恢复中可能因激素等因素有一定影响，但总体差异主要还是取决于手术方式和自身身体状况。一般来说，女性患者如果身体条件好，恢复时间与同龄男性无显著差异，但如果有特殊的生理状况，如孕期相关的身体改变等，可能需要综合评估恢复情况。 生活方式方面，术后保持健康生活方式的患者恢复更快。例如术后坚持规律的康复锻炼、合理饮食、戒烟限酒的患者，比不注意生活方式的患者恢复时间可缩短1-2个月。规律锻炼有助于增强腰背肌力量，促进腰部功能恢复；合理饮食能提供充足营养促进组织修复；戒烟限酒可改善机体血液循环，利于恢复。 有腰突病史且病史较长、病情较重的患者，恢复时间相对更长。因为长期的腰椎间盘突出已经对腰椎结构和周围组织造成了较严重的影响，手术修复后机体需要更长时间来调整和恢复正常功能。 总之，腰突手术后恢复正常的时间是一个综合考量多种因素的过程，一般从几周到数月甚至更长时间不等，患者应遵循医生的康复指导，根据自身实际情况逐步恢复正常生活和工作。
2025-11-24 13:02:09 -
大拇脚趾痛怎么回事
大拇脚趾疼痛可能由多种因素引起，外伤因素包括重物砸伤、挤压伤、挫伤；关节炎相关有痛风性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎；感染因素包含甲沟炎、趾间感染；其他因素涉及神经病变、肿瘤等，不同因素有其相应特点及易发人群。 一、外伤因素 1.重物砸伤：若大拇脚趾受到重物直接砸击，如搬运重物时重物滑落砸到脚趾，局部组织会受到损伤，可能出现肿胀、疼痛，严重时还可能导致骨折等情况。年轻人在进行体力劳动或运动时较易发生此类情况，比如建筑工地工作时未做好防护被重物砸中。 2.挤压伤：鞋子过窄等原因导致大拇脚趾被长时间挤压，像长时间穿不合脚的高跟鞋，脚趾长期处于受压状态，会引起局部血液循环不畅，出现疼痛，还可能伴有淤血等表现。女性因常穿高跟鞋等原因相对更易遭遇此类挤压伤。 3.挫伤：走路时踢到硬物，如踢到台阶边缘等，大拇脚趾受到外力碰撞挫伤，会引发疼痛，受伤部位可能出现红肿等炎症反应表现。各年龄段人群都可能因意外情况发生挫伤。 二、关节炎相关 1.痛风性关节炎：体内尿酸代谢紊乱，血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在大拇脚趾关节处，引发急性炎症反应，导致剧烈疼痛，通常在夜间突然发作，疼痛部位红、肿、热、痛明显。多见于中年男性，常与高嘌呤饮食（如大量食用海鲜、动物内脏、饮酒等）、肥胖、家族遗传等因素有关。 2.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要累及小关节，也可累及大拇脚趾关节，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬，病情逐渐进展可导致关节畸形。任何年龄均可发病，女性发病率相对较高，与自身免疫功能异常、遗传等因素相关。 3.骨关节炎：多见于中老年人，由于关节软骨磨损、骨质增生等原因，大拇脚趾关节发生退行性变，出现疼痛，活动时疼痛加剧，休息后可缓解，随着病情发展关节活动受限逐渐明显。 三、感染因素 1.甲沟炎：多因指甲修剪过短、撕咬倒刺等原因导致甲沟周围组织感染，常见致病菌为金黄色葡萄球菌等。表现为大拇脚趾甲沟处红肿、疼痛，严重时可化脓。任何人群都可能发生，尤其指甲修剪不当的人群更易患甲沟炎。 2.趾间感染：脚部多汗、不注意卫生等情况易引发趾间真菌感染，如足癣蔓延至大拇脚趾部位，可出现瘙痒、疼痛、脱皮等症状，若继发细菌感染还会加重炎症反应。多汗人群、长期穿不透气鞋子的人群易出现趾间感染情况。 四、其他因素 1.神经病变：如糖尿病周围神经病变，糖尿病患者长期血糖控制不佳时，会导致周围神经受损，出现大拇脚趾疼痛、麻木等感觉异常表现。糖尿病患者，尤其是病程较长、血糖控制不理想的人群易发生。 2.肿瘤：大拇脚趾部位的良性或恶性肿瘤也可能引起疼痛，良性肿瘤如骨软骨瘤等，恶性肿瘤如转移性肿瘤等，一般疼痛会逐渐加重，可能伴有局部肿块等表现。各年龄段都有可能出现，但相对较为少见。
2025-11-24 12:59:56 -
虎口酸痛是怎么回事
虎口酸痛可能由肌肉劳损、外伤、腱鞘炎、颈椎病、神经系统问题等原因引起，肌肉劳损是长期手部重复性动作致虎口肌肉过度劳累受损；外伤是虎口受外力撞击所致；腱鞘炎因长期过度用手致肌腱与腱鞘摩擦发炎；颈椎病是神经根受压引发牵涉痛；神经系统问题如周围神经病变等可致虎口酸痛，出现虎口酸痛先休息，持续不缓解或伴其他明显不适需及时就医检查以明确病因并治疗。 一、肌肉劳损 1.成因：长期使用手部进行重复性动作，如频繁打字、弹奏乐器、握持工具等，虎口部位的肌肉会因过度劳累而受损，导致酸痛。例如长时间进行高强度的键盘操作，手部肌肉持续处于紧张收缩状态，就容易引发虎口肌肉劳损出现酸痛。不同年龄人群都可能发生，年轻人因工作或爱好频繁使用手部时更易出现；长期从事体力劳动的人群也较常见。 2.表现：虎口处有酸痛感，可能伴有轻微肿胀，活动手部时酸痛感可能加重，尤其在进行与劳损相关的动作时。 二、外伤 1.成因：虎口部位受到外力撞击，如被硬物碰到、挤压等，会引起酸痛。不同性别都可能发生，比如在运动中手部意外碰撞、日常生活中手部不小心被夹到等情况都可能导致外伤。儿童在活泼好动时更容易发生外伤导致虎口酸痛，需特别注意防护。 2.表现：局部可能有红肿、淤血等表现，酸痛明显，可能影响手部正常活动。 三、腱鞘炎 1.成因：拇指或其他手指的腱鞘炎可能波及虎口部位。长期过度使用手部，肌腱与腱鞘反复摩擦，引发炎症，常见于需要频繁屈伸手指的人群，如手工劳动者、键盘使用者等。年龄方面，中老年人相对更易因肌腱退变等因素引发腱鞘炎导致虎口酸痛，但年轻人也可因过度使用而患病。 2.表现：虎口处酸痛，按压时可能有压痛，手指活动时可能有弹响或卡顿感。 四、颈椎病 1.成因：颈椎病可能导致神经根受压，从而引起虎口部位的牵涉痛。颈椎长期劳损、骨质增生等原因可引发颈椎病。各个年龄段都可能患颈椎病，但随着年龄增长，发病风险增加。长期伏案工作、姿势不良的人群更容易患颈椎病进而出现虎口酸痛。 2.表现：除虎口酸痛外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。 五、神经系统问题 1.成因：如周围神经病变等神经系统疾病可能影响虎口部位的感觉，导致酸痛。一些全身性疾病如糖尿病等可能引发周围神经病变，从而累及虎口区域。糖尿病患者随着病程延长，若血糖控制不佳，较易出现神经病变相关症状。各个年龄段糖尿病患者都可能发生，年龄越大、病程越长风险越高。 2.表现：除虎口酸痛外，可能有手部感觉异常，如麻木、刺痛等。 当出现虎口酸痛时，首先要注意休息，避免过度使用手部。如果酸痛持续不缓解或伴有其他明显不适症状，如手部活动严重受限、伴有麻木加重等情况，应及时就医进行详细检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
2025-11-24 12:57:41 -
每天早晨起床腰疼是什么原因
多种因素可导致早晨起床腰疼，包括腰肌劳损（长期不良姿势致腰部软组织无菌性炎症）、腰椎间盘突出症（腰椎退变外力致髓核突出压迫神经）、强直性脊柱炎（自身免疫病累及脊柱）、床垫问题（不合适床垫致腰部肌肉紧张）、肾脏疾病（如肾盂肾炎等病变）、骨质疏松（老年人骨量减少等），不同病症有不同成因、年龄性别影响及生活方式关联。 一、腰肌劳损 1.成因：长期从事弯腰劳作、久站或久坐等工作，会使腰部肌肉、筋膜等软组织反复受到牵拉，导致局部出现无菌性炎症，早晨起床时可能因肌肉僵硬而腰疼。例如，一些工厂流水线工人、办公室久坐人群易患此病。 2.年龄性别影响：各年龄段均可发病，无明显性别差异，长期不良姿势习惯是关键因素。 3.生活方式关联：长时间保持同一姿势、缺乏腰部肌肉锻炼等生活方式易引发。 二、腰椎间盘突出症 1.成因：腰椎间盘发生退变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫周围神经组织，早晨起床时由于体位变化可能刺激神经导致腰疼。常见于经常腰部负重、腰部外伤史人群。 2.年龄性别影响：多见于20-50岁人群，男性略多于女性，与男性从事重体力劳动等因素相关。 3.生活方式关联：长期腰部负重、腰部急性损伤未恢复等生活方式增加患病风险。 三、强直性脊柱炎 1.成因：是一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱，早晨起床时腰疼较为明显，且伴有脊柱僵硬，活动后可缓解。有家族遗传倾向，HLA-B27阳性人群易患。 2.年龄性别影响：多见于青少年男性，发病年龄多在10-40岁。 3.生活方式关联：具体生活方式与发病关系尚不明确，但遗传因素占重要地位。 四、床垫问题 1.成因：床垫过软或过硬，不能提供合适的腰部支撑，使腰部肌肉在睡眠中仍处于紧张状态，早晨起床时出现腰疼。 2.年龄性别影响：各年龄性别均可因床垫不合适出现腰疼，无特定偏向。 3.生活方式关联：选择不合适的床垫属于不良生活方式因素。 五、肾脏疾病 1.成因：如肾盂肾炎等，肾脏病变可引起腰部疼痛，早晨起床时可能有腰疼表现，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。 2.年龄性别影响：各年龄性别均可发病，女性肾盂肾炎发病率相对较高，与女性尿道短等生理结构有关。 3.生活方式关联：不注意个人卫生等生活方式可能增加肾脏疾病患病风险，进而导致腰疼。 六、骨质疏松 1.成因：老年人骨量减少，骨密度降低，易发生骨质疏松，早晨起床时可能出现腰疼，还可能伴有身高变矮、骨折风险增加等。 2.年龄性别影响：多见于绝经后女性和老年男性，绝经后女性由于雌激素水平下降，骨丢失加快；老年男性随着年龄增长骨代谢失衡。 3.生活方式关联：缺乏钙摄入、缺乏运动等生活方式不利于骨骼健康，易引发骨质疏松相关腰疼。
2025-11-24 12:56:14 -
腰椎椎间盘膨出怎么办
腰椎椎间盘膨出可通过非药物基础干预，急性期严格卧床2~3周、注意床垫硬度与姿势；物理治疗包括牵引（依体重调重量）、热敷（每日2~3次，15~20分钟，40~50℃）；进行核心肌群康复锻炼如平板支撑、桥式运动；疼痛明显可短期用非甾体抗炎药（注意特殊人群禁忌）；手术是保守无效且症状严重时的选择，不同年龄预后有差异 一、非药物基础干预 腰椎椎间盘膨出初期可通过非药物方式缓解。首先是卧床休息，急性期应严格卧床2~3周，研究显示充足卧床能使椎间盘内压力降低约20%，有效减轻对周围组织的刺激，缓解疼痛等症状。卧床时需注意床垫硬度适中，保持脊柱生理曲度。同时，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，对于长时间伏案工作的人群，每坐30~40分钟应起身活动5~10分钟，减少腰椎持续受压。 二、物理治疗辅助 1. 牵引治疗：适度的牵引可拉开椎间隙，降低椎间盘内压，减轻对神经根的压迫。一般采用持续牵引，牵引重量根据患者体重等情况调整，通常为体重的1/7~1/10，年轻且身体状况较好者可适当增加重量，但需在专业医护人员指导下进行，避免牵引过度造成损伤。2. 热敷：利用温热效应促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛。可每日热敷2~3次，每次15~20分钟，温度控制在40~50℃，避免烫伤，对于因寒冷刺激导致腰部肌肉紧张加重症状的人群尤其适用。 三、康复锻炼强化 进行针对性康复锻炼可增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。例如核心肌群锻炼，包括平板支撑、桥式运动等。平板支撑每次保持30~60秒，每天3~4组；桥式运动则是仰卧位屈膝，臀部抬起，坚持5秒后缓慢放下，每次10~15次为一组，每天3组。对于不同年龄人群，锻炼强度需调整，年轻人可适当增加难度和次数，老年人则应循序渐进，避免过度劳累导致症状加重。通过规律锻炼，可使腰部肌肉力量提升约30%，改善腰椎稳定性。 四、药物辅助原则 若疼痛较明显，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）缓解症状，但需注意特殊人群禁忌。孕妇、哺乳期女性应避免使用，老人使用时需关注胃肠道反应等风险，优先选择外用剂型，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，经皮吸收相对全身用药副作用较小。一般不建议儿童使用非甾体抗炎药，儿童腰椎椎间盘膨出多与先天发育等因素相关，需采取更谨慎的干预方式。 五、手术干预考量 手术通常是保守治疗无效且症状严重影响生活时的选择，如出现下肢肌力明显下降、二便失禁等情况。手术方式包括椎间盘切除术等，不同年龄患者预后不同，年轻人身体修复能力较强，预后相对较好；老年人常合并基础疾病，如糖尿病、高血压等，手术风险相对增高，术后恢复时间可能更长，需在术前充分评估全身状况，术后严格按照康复计划进行功能恢复。
2025-11-24 12:54:50
