医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
展开-
脚站肿了怎么快速消肿
脚站肿后可先休息并抬高患肢，24-48小时内冷敷，之后热敷，轻柔按摩脚部，情况缓解后适当活动，饮食可多摄入利水消肿食物，若肿胀不缓解或有异常情况需及时就医评估，不同年龄人群操作有相应注意事项。 一、休息与抬高患肢 休息：脚站肿后首先要停止站立等导致脚部肿胀的活动，让脚部得到充分休息，避免进一步加重肿胀情况。无论是年轻人长时间站立工作后脚肿，还是老年人因日常活动导致脚肿，休息都是基础步骤。 抬高患肢：将肿胀的脚抬高，高于心脏水平位置，这样有利于促进血液回流，减轻肿胀。比如坐着或躺着时，用枕头等把脚垫高，对于不同年龄人群，操作方式类似，但儿童需注意枕头等支撑物的安全性，避免滑落等情况。 二、冷敷与热敷 冷敷：在脚站肿后的24-48小时内，可以进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减少局部充血，从而减轻肿胀和疼痛。可以用冰袋包裹毛巾后敷在脚部，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于儿童，要注意冰袋温度不宜过低，接触时间不宜过长，避免冻伤；成年人冷敷时也要注意避免冻伤皮肤。 热敷：在48小时后，肿胀情况趋于稳定时，可以进行热敷。热敷能够促进血液循环，帮助消肿。可以用温水袋或热毛巾敷在脚部，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄人群热敷温度要适宜，老年人皮肤感觉相对迟钝，要注意避免温度过高烫伤皮肤。 三、按摩 手法：可以对脚部进行轻柔的按摩，从脚趾开始，向脚跟方向轻轻按摩，促进血液和淋巴循环。按摩时力度要适中，避免过于用力加重肿胀。年轻人按摩时可根据自身耐受程度调整力度，儿童则需由家长轻柔操作，老年人由于可能存在脚部关节等问题，按摩时更要轻柔，避免损伤。 四、适当活动 在脚肿情况有所缓解后，可进行适当的脚部活动，如缓慢屈伸脚趾、转动脚踝等，这有助于促进血液循环，进一步帮助消肿，但要避免剧烈活动。对于不同年龄人群，活动量和活动方式要适度调整，儿童活动时要在家长监护下进行，防止意外受伤；老年人活动要缓慢，避免引起关节不适等。 五、饮食调节 饮食上可适当多摄入一些具有利水消肿作用的食物，如冬瓜、红豆等。这些食物富含营养成分，有助于身体排出多余水分，减轻脚肿情况。不同年龄人群饮食喜好不同，但都可以通过合理搭配饮食来达到利水消肿目的，儿童要注意食物的易消化性等。 六、就医评估 如果脚站肿后经过上述处理肿胀仍不缓解，或者伴有疼痛剧烈、皮肤发红、发热等异常情况，要及时就医评估。尤其是老年人可能存在一些基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，脚肿可能是这些疾病的表现之一，需要医生进行专业的检查和诊断，以排除其他严重疾病的可能。
2025-04-01 18:23:38 -
什么是耻骨联合分离
耻骨联合分离是骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处因多种因素致分离移位的病理状态，由耻骨间盘连接正常有稳定性，诱因有妊娠晚期激素变化、分娩相关因素、外伤、骨质疏松等，临床表现为耻骨联合处疼痛等，诊断靠体格检查和影像学检查，孕期女性要避免久站行走可戴骨盆带，产后女性需关注恢复，外伤者要处理观察，骨质疏松人群要防治骨质疏松以降风险。 一、定义 耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因多种因素导致出现分离移位的病理状态。 二、解剖结构基础 耻骨联合由两侧耻骨联合面借纤维软骨构成的耻骨间盘连接，正常情况下有一定稳定性，起到缓冲骨盆受力等作用。 三、常见诱因 1.妊娠因素：妊娠晚期体内激素变化会使耻骨联合韧带松弛，为分娩做准备，此时相对容易发生耻骨联合分离，尤其胎儿过大、多胎妊娠等情况更易增加风险。 2.分娩因素：产程过长、助产操作（如产钳助产等）、胎儿过大通过产道时对骨盆的过度挤压等，可导致耻骨联合分离。 3.外伤因素：直接外力撞击骨盆前方等外伤情况，可能引发耻骨联合分离。 4.骨质疏松：骨质疏松患者骨骼强度下降，耻骨联合处稳定性降低，也容易出现分离。 四、临床表现 1.疼痛：耻骨联合处疼痛较为明显，可表现为局部隐痛、胀痛或刺痛，活动时（如行走、上下楼梯、翻身等）疼痛常加重。 2.局部压痛：耻骨联合区域有明显压痛感。 3.活动受限：骨盆活动受影响，如行走时步态异常，翻身、起坐等动作困难。 五、诊断方法 1.体格检查：医生通过触诊等检查可发现耻骨联合处有异常分离感、压痛等情况。 2.影像学检查： X线检查：可观察到耻骨联合间隙增宽，正常耻骨联合间隙一般小于4毫米，若大于等于4毫米则考虑耻骨联合分离。 CT检查：能更清晰地显示耻骨联合的结构及分离程度，有助于明确诊断及评估病情严重程度。 六、不同人群特点及相关注意事项 1.孕期女性：妊娠晚期因激素变化易出现耻骨联合韧带松弛，需注意避免长时间站立、行走，可适当通过佩戴骨盆带等辅助器具来提供一定支撑，减轻耻骨联合压力。 2.产后女性：分娩后要关注耻骨联合恢复情况，若出现疼痛等不适需及时就医评估，产后康复过程中要遵循科学的康复指导进行适当的骨盆肌肉锻炼等，但避免过早进行过度剧烈的活动。 3.外伤导致耻骨联合分离者：有明确外伤史，需根据外伤具体情况进行相应处理，同时密切观察疼痛、活动受限等症状变化，及时进行针对性诊疗。 4.骨质疏松人群：要积极防治骨质疏松，通过合理饮食（摄入富含钙、维生素D等的食物）、适当运动等方式维持骨骼健康，降低耻骨联合分离发生风险。
2025-04-01 18:22:48 -
后背肩胛骨疼痛是什么原因
后背肩胛骨疼痛可由肌肉骨骼因素中姿势不良致肌肉劳损、运动致肌肉拉伤等引发，颈椎病变压迫神经根可致放射性痛，胸廓出口综合征致神经血管受压引发疼痛，肩胛骨骨折、骨肿瘤可致局部疼痛，内脏疾病如心绞痛、胆囊炎等可放射痛，儿童需排查外伤或脊柱发育异常，老年人要防骨质疏松、颈椎退变及内脏疾病，女性穿不合适内衣可致肌肉紧张引发疼痛需注意相关情况。 一、肌肉骨骼因素导致后背肩胛骨疼痛 1.姿势不良引发：长时间保持伏案工作、低头看手机等不良姿势，会使肩胛骨周围的斜方肌、菱形肌等肌肉持续处于紧张状态，长期积累易导致肌肉劳损，引发疼痛。例如，上班族长期久坐且坐姿不正，颈部前伸、含胸，会加重肩胛骨区域肌肉负担，从而出现疼痛。 2.运动损伤所致：剧烈运动过程中，如过度拉伸或突然扭转肩部，可能造成肩胛骨周围肌肉拉伤、肩袖损伤等。肩袖由冈上肌、冈下肌等肌腱组成，损伤后会引起肩胛骨区域疼痛，且在活动肩部时疼痛加剧。 二、颈椎相关病变引起后背肩胛骨疼痛 颈椎病是常见原因之一，当颈椎发生椎间盘突出、骨质增生等病变时，可能压迫神经根，导致神经支配区域出现放射性疼痛，疼痛可放射至后背肩胛骨区域。例如，神经根型颈椎病患者，由于颈椎病变刺激或压迫神经根，会出现肩胛骨周围及上肢的疼痛、麻木等症状，且症状可能随颈部活动而加重。 三、胸廓出口综合征导致后背肩胛骨疼痛 胸廓出口综合征是颈部下方到腋窝区域的神经血管受压引起的综合征，当臂丛神经、锁骨下动脉等受到压迫时，可引发后背肩胛骨区域疼痛，同时可能伴有上肢麻木、无力等表现，长时间肩部活动或劳累后疼痛可能加重。 四、肩胛骨本身病变引发疼痛 1.肩胛骨骨折：多因外伤导致，如车祸、高处坠落等，骨折部位会出现明显疼痛，伴有局部肿胀、淤血等表现，活动肩部时疼痛加剧。 2.肩胛骨骨肿瘤：较为少见，肿瘤生长会破坏肩胛骨骨质结构，引起局部疼痛，且疼痛呈进行性加重，可能伴有消瘦、乏力等全身症状。 五、内脏疾病放射至后背肩胛骨区域疼痛 某些内脏疾病可通过神经反射引起后背肩胛骨区域疼痛，例如心绞痛发作时，疼痛可能放射至左侧后背肩胛骨区域；胆囊炎、胆结石发作时，也可能出现右侧后背肩胛骨区域牵涉痛，需注意与单纯肌肉骨骼因素导致的疼痛相鉴别。 特殊人群方面，儿童若出现后背肩胛骨疼痛，需排查是否有外伤史或先天性脊柱发育异常等情况；老年人则要警惕骨质疏松导致的骨折风险，同时需关注是否存在颈椎退变、心肺等内脏疾病；女性长期穿不合适的内衣可能导致肩部肌肉紧张，也易引发肩胛骨区域疼痛，应选择合适的内衣以缓解肌肉压力。
2025-04-01 18:22:22 -
轻微的腰椎管狭窄症的治疗方法
腰椎管狭窄症的治疗包括非手术和手术治疗。非手术治疗有康复锻炼（核心肌群锻炼、有氧运动）、物理治疗（牵引、热敷）及药物治疗（非甾体抗炎药）；手术治疗需考量指征（非手术无效、神经功能进行性障碍等）和方式选择（根据病情选减压手术等，需权衡风险）。 一、非手术治疗 （一）康复锻炼 1.核心肌群锻炼：对于各年龄段的患者，核心肌群锻炼有助于稳定腰椎。例如平板支撑，可从短时间开始，如每次坚持10-20秒，逐渐增加时间，能增强腹部、腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性，但患有严重心肺疾病等特殊人群需谨慎，避免因过度用力导致不适。对于儿童患者，可选择相对温和的类似动作，如在家长看护下进行简单的俯卧抬头等小幅度动作来逐步锻炼核心肌群。 2.有氧运动：适度的有氧运动如快走，每周可进行3-5次，每次30分钟左右，能提高心肺功能，同时对腰椎管狭窄症有一定益处，但要注意选择合适的场地和鞋子，避免在不平整路面行走加重腰椎负担。对于老年患者，要根据自身身体状况调整速度和距离，避免过度疲劳。 （二）物理治疗 1.牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。一般采用间断牵引，牵引重量根据患者情况调整，通常从体重的1/10开始，逐渐增加，但对于严重骨质疏松、孕妇等特殊人群不适合牵引治疗。例如对于年轻且身体状况较好的患者，可尝试短时间小重量牵引观察效果。 2.热敷：利用热传导原理，改善局部血液循环。可使用热水袋或热毛巾，温度控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。对于皮肤感觉迟钝的患者，如糖尿病神经病变患者并发腰椎管狭窄症时，要特别注意温度，避免烫伤。 （三）药物治疗（仅提及药物名称） 可使用非甾体抗炎药如布洛芬等，能缓解轻度的疼痛症状，但需注意其可能存在的胃肠道刺激等不良反应，对于有胃肠道疾病病史的患者要谨慎使用，儿童一般不推荐使用此类非甾体抗炎药进行镇痛。 二、手术治疗的考量 （一）手术指征 当非手术治疗无效，患者出现进行性加重的神经功能障碍，如下肢肌力进行性下降、大小便功能障碍等情况时，可考虑手术治疗。对于不同年龄的患者，手术指征的把握有所不同，如儿童患者出现腰椎管狭窄症导致严重神经损害时，需尽早评估手术必要性，但要充分权衡手术风险。 （二）手术方式选择 根据患者具体病情可选择减压手术等，手术目的是解除对神经组织的压迫，但手术也存在一定风险，如感染、神经损伤等，医生会根据患者的年龄、身体状况等综合评估选择合适的手术方式。例如对于老年患者，会更谨慎评估手术创伤对其全身状况的影响。
2025-04-01 18:21:59 -
左手无力握不紧拳头
左手无力握不紧拳头可能由神经系统问题、肌肉问题、骨骼问题或其他原因引起，需及时就医，进行相关检查，明确病因，以便制定相应的治疗方案。 左手无力握不紧拳头可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议： 1.神经系统问题：神经系统疾病如中风、颈椎病、帕金森病等可能导致左手无力和握拳困难。此外，神经损伤、神经炎或胸廓出口综合征等也可能影响手部的神经功能。 建议：及时就医，进行神经系统检查，如磁共振成像（MRI）、神经电图等，以确定具体的病因。根据诊断结果，医生可能会制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 2.肌肉问题：肌肉疾病、肌肉无力或损伤也可能导致左手无力和握拳困难。例如，重症肌无力、肌肉营养不良、肌肉炎等。 建议：咨询医生或肌肉病专家，进行相关的检查和评估，如肌肉活检、血液检查等，以明确诊断。治疗方法可能包括药物治疗、免疫治疗、康复训练等。 3.骨骼问题：手部或上肢的骨骼问题，如骨折、关节炎、腱鞘炎等，也可能影响手部的功能。 建议：如果怀疑有骨骼问题，进行X光、CT或磁共振成像（MRI）等检查，以确定具体的病变部位。治疗方法根据病因而定，可能包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 4.其他原因：内分泌疾病（如甲状腺功能减退症）、药物副作用、营养不良、过度使用手部等也可能导致手部无力。 建议：医生会根据具体情况进行详细的病史采集和体格检查，以排除其他潜在的原因。如果是药物副作用引起的，可能需要调整药物治疗方案。如果是过度使用手部导致的，建议适当休息和进行手部康复训练。 需要注意的是，左手无力握不紧拳头可能是严重疾病的症状，也可能是一些较轻微问题的表现。因此，及时就医并进行全面的评估非常重要。医生会根据具体情况制定个性化的治疗计划，并提供相应的建议和指导。 对于一些特定人群，如老年人、有慢性疾病的患者或长期使用手部的人群，更应该密切关注手部无力的症状，并及时就医。此外，如果左手无力握不紧拳头伴有其他症状，如麻木、疼痛、肿胀、手臂或手部的运动障碍、感觉异常等，应立即就医，以便进行更详细的检查和诊断。 在等待就医期间，应避免过度使用左手，尤其是避免进行重复性的手部动作。可以尝试使用辅助器具，如手套或手部支撑器，以减轻手部的压力。同时，保持良好的手部姿势和休息，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。 总之，左手无力握不紧拳头是一个需要引起重视的症状，可能涉及到多种健康问题。及时就医、进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗是恢复手部功能的关键。
2025-04-01 18:21:34
