医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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跳绳腰疼是怎么回事啊
跳绳腰疼多因动作不当、核心力量不足、热身缺失或潜在腰椎问题引发，需结合原因调整运动习惯。 一、动作姿势错误 跳跃时身体过度前倾/后仰、落地脚间距过窄，或落地时腰部代偿发力（如扭腰接绳），易导致腰椎受力不均，引发肌肉拉伤或关节错动。建议保持膝盖微屈、前脚掌落地，落地瞬间髋部稳定，减少腰部扭转。 二、核心肌群力量薄弱 腰部深层稳定肌群（如多裂肌）力量不足，无法支撑腰椎稳定性，跳绳时反复震荡会牵拉肌肉，引发慢性劳损。研究显示，核心肌力低于正常水平者，跳绳时腰椎负荷比常人高23%。日常可通过平板支撑（3组×30秒）、臀桥训练增强腰背支撑力。 三、热身/训练计划不当 未充分热身（如仅慢跑未活动腰部）导致肌肉僵硬，或单次跳绳超15分钟、频率过高，使腰背肌持续疲劳，引发无菌性炎症（表现为酸痛、活动受限）。建议运动前进行动态拉伸（高抬腿、腰部环转），单次训练控制在3组×1分钟（含休息）。 四、潜在腰椎问题 腰椎间盘突出、腰肌劳损或腰椎滑脱患者，跳绳冲击会刺激神经根或加重椎体压力。临床数据显示，腰突患者跳绳后出现下肢麻木的风险是健康人群的4.2倍。若伴随腿麻、弯腰受限，需排查腰椎CT/MRI。 五、装备与环境适配差 跳绳长度不当（脚踩后手柄高于腋窝）、地面过硬（如水泥地），或缺乏缓冲装备，会增加腰部额外承重。建议选择可调节跳绳（手柄距地面20-30cm为宜），穿缓冲鞋，优先在塑胶场地运动。 特殊人群注意：孕妇、骨质疏松患者及老年人群应避免跳绳，可改用游泳、快走等低冲击运动；腰椎术后康复者需在医生指导下调整训练强度。若休息3天无缓解或疼痛加重，及时就医排查腰椎结构异常。
2026-01-14 12:43:46 -
后背正中疼痛的原因
后背正中疼痛的核心原因包括软组织劳损、脊柱退行性病变、骨质疏松、内脏放射痛及感染/肿瘤等，需结合疼痛特点与伴随症状综合判断。 软组织劳损或炎症（如棘上韧带炎） 长期久坐、弯腰或含胸驼背导致脊柱正中韧带/筋膜慢性牵拉损伤，表现为持续性隐痛或酸痛，活动（如弯腰、转身）时加重，休息后缓解。按压脊柱正中可诱发疼痛，局部无红肿。长期伏案工作者、肥胖或缺乏运动人群风险较高。 脊柱退行性病变 腰椎间盘突出、颈椎病或腰椎管狭窄等常见病因，椎间盘退变后压迫神经或脊髓，除后背正中疼痛外，常伴肢体麻木、放射性疼痛（如下肢窜痛）或间歇性跛行。中老年人、重体力劳动者及既往脊柱损伤者高发，MRI或CT可明确椎间盘突出部位及程度。 骨质疏松性椎体病变 绝经后女性或老年男性因骨量流失，椎体抗压能力下降，轻微外力（如咳嗽、弯腰）即可引发椎体压缩性骨折，表现为突发剧烈疼痛，翻身、站立时加重，夜间痛明显。需通过骨密度检测（DXA）及椎体X线排查，老年女性需警惕隐匿性骨折。 内脏疾病放射痛 冠心病（伴胸闷、压榨感）、胆囊炎（右上腹不适放射至右肩背）、胰腺炎（中上腹隐痛放射至腰背部）等，疼痛多与原发病相关。若突发剧烈痛伴冷汗、恶心呕吐或呼吸困难，需紧急就医排除急性心梗、脏器穿孔等急症。 感染或肿瘤 脊柱结核（伴低热、盗汗、体重下降）或转移性骨肿瘤（夜间痛加重），疼痛持续加重且无缓解趋势，影像学（MRI增强）可见椎体破坏或占位性病变。免疫力低下者（如糖尿病、长期激素使用者）需重点排查。 注：若疼痛持续超2周、夜间加重或伴发热/体重下降，建议尽早通过X线、MRI等明确病因，避免延误治疗。
2026-01-14 12:42:22 -
701跌打镇痛膏
701跌打镇痛膏是一款中西药复方制剂，具有活血止痛、散瘀消肿等功效，主要用于治疗急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。使用时需注意对橡胶膏及该药过敏者、皮肤破损处禁用，孕妇及哺乳期妇女慎用。 701跌打镇痛膏是一款中西药复方制剂，主要成分有土鳖虫、草乌、马钱子、大黄、两面针、黄柏、降香、虎杖、冰片、薄荷油、樟脑等。以下是关于701跌打镇痛膏的一些信息： 1.功效与作用：701跌打镇痛膏具有活血止痛、散瘀消肿、祛风胜湿的功效，主要用于治疗急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。 2.使用禁忌：对橡胶膏及701跌打镇痛膏过敏者禁用，皮肤破损处禁用。 3.使用方法：外用，按需要面积剪下药膏，顺着隔粘纸纵纹撕开，贴于洗净揩干之患处，用手按压贴牢；如气温较低时使用，药膏黏性可能降低，应稍加温（不可直接用火烘烤）后使用，效果更佳。 4.识别技巧：首先，查看药品批准文号。药品批准文号格式为：国药准字Z+8位数字，字母Z代表中药，H代表化学药品，S代表生物制品，B代表保健药品，T代表体外化学诊断试剂，F代表药用辅料，J代表进口分包装药品。其次，查看药品说明书。药品说明书是药品情况的重要说明文件，包含药品的功效、成分、用法用量、不良反应、禁忌、注意事项等信息。最后，查看药品标签。药品标签是指药品包装上印有或者贴有的内容，包含药品通用名称、成份、性状、适应症或者功能主治、规格、用法用量、生产日期、产品批号、有效期、批准文号、贮藏、生产企业等内容。 需要注意的是，701跌打镇痛膏是一种处方药，需要在医生的指导下使用。同时，使用过程中如有不适或过敏等反应，应立即停止使用并就医。
2026-01-14 12:41:28 -
背部突然疼痛剧烈怎么办
背部突然剧烈疼痛怎么办 背部突然剧烈疼痛可能由急性腰扭伤、腰椎间盘突出、椎体骨折或带状疱疹等引发，应立即停止活动、制动休息，若伴随肢体麻木、大小便障碍需紧急就医。 紧急初步处理 立即停止一切活动并卧床休息，保持脊柱中立位（如侧卧位屈膝，膝间夹软枕），避免弯腰、扭转、坐起等动作。必要时使用硬板床制动，减少损伤扩散，同时观察是否伴随下肢放射痛或麻木。 疼痛评估与风险判断 通过VAS评分（0-10分）评估疼痛程度，若评分≥7分或伴随肢体麻木、肌力下降，提示可能存在神经受压。需警惕急性椎间盘突出、椎体骨折等结构性损伤，避免盲目按摩或推拿。 科学缓解措施 急性期（48小时内）冷敷疼痛部位（每次15-20分钟，间隔1-2小时）减轻炎症水肿；48小时后热敷促进血液循环缓解肌肉痉挛。药物方面，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如乙哌立松），需在医生指导下使用，避免长期滥用。 特殊人群注意事项 老年人、骨质疏松患者跌倒后剧痛可能为椎体压缩骨折，需排查骨密度；孕妇需排除妊娠相关并发症（如先兆子痫）；糖尿病患者若伴随感觉异常，需警惕神经病变或感染风险。特殊人群应缩短就医观察时间，24小时内未缓解需就医。 紧急就医指征 若出现肢体无力、麻木加重、大小便失禁（马尾综合征）、发热或外伤后剧痛，需立即拨打急救电话。疼痛持续6小时以上无缓解，或伴随体重骤降、夜间痛醒、局部肿胀等，应尽快到骨科或脊柱外科就诊，必要时完善MRI或CT检查明确病因。 （注：以上药物仅为示例，具体用药需遵医嘱，特殊人群需在医生指导下调整方案。）
2026-01-14 12:40:14 -
垂直距骨如何治疗
垂直距骨治疗以手术矫正为核心，结合保守干预与长期康复，需根据年龄、畸形程度及病因制定个体化方案，1-3岁为手术黄金期以优化骨骼塑形。 一、保守治疗（适用于早期轻度病例） 适用于年龄<2岁、无神经肌肉疾病的婴幼儿，通过手法复位+支具（如Ponseti支具）或石膏固定，配合跟腱、关节囊轻柔松解，可短期改善距骨对位。但需长期佩戴（平均6-12个月），疗效有限，约20%-30%病例需二次手术，复发率较高。 二、手术治疗（中重度病例的主要手段） 手术需在骨骼塑形能力强的1-3岁内完成，术式包括：①软组织松解（跟腱延长、关节囊切开）；②截骨矫形（距骨/跟骨楔形截骨）；③严重畸形需行三关节融合（距下+跟骰+距舟关节）。术中需平衡软组织张力与骨骼力线，避免过度截骨导致足塌陷。 三、术后康复（功能恢复关键） 术后石膏固定4-6周后，逐步开展踝背伸/外翻训练（被动活动为主），6个月内避免负重。需结合肌力训练（胫前肌、腓骨肌抗阻练习）与步态矫正，配合辅助器具（如踝足矫形器），康复周期长达1-2年，需每3个月复查X线监测骨骼愈合。 四、特殊人群管理 儿童患者需多学科协作（骨科+康复科+营养科），营养支持促进骨骼发育；合并糖尿病、类风湿者，术前严格控制血糖（糖化血红蛋白<7%）、血沉<30mm/h，降低感染风险；脑瘫等神经肌肉疾病患者，优先选择软组织松解而非截骨，术后需终身康复训练预防挛缩。 五、药物辅助（仅对症使用） 短期疼痛缓解可选用NSAIDs（布洛芬），局部注射透明质酸钠改善关节润滑。无根治性药物，术后常规不推荐药物干预，需避免长期依赖。
2026-01-14 12:39:07
