医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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脚趾头疼是什么原因
脚趾疼痛可由外伤致软组织损伤或骨折、痛风性关节炎因尿酸盐结晶沉积及高嘌呤饮食等、类风湿关节炎为自身免疫病累及、甲沟炎因甲沟感染及不良指甲护理、拇外翻等足部畸形致受力异常、糖尿病周围神经病变因血糖控制不佳损伤神经、长期穿不合适鞋子致脚趾受挤压等引发。 一、外伤因素 脚趾受到外力撞击、挤压或扭伤等情况时，可能引发软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等，表现为局部疼痛、肿胀；严重时还可能导致骨折，骨折部位会有明显疼痛、压痛，可能伴有畸形、活动受限等表现，此类情况常见于运动损伤或意外磕碰等场景。 二、关节炎相关 1.痛风性关节炎：体内血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积于脚趾关节，可引起突然发作的剧烈疼痛，多在夜间发作，受累关节红、肿、热、痛明显，好发于大脚趾，但也可能累及其他脚趾。这与长期高嘌呤饮食、尿酸代谢紊乱等因素相关。 2.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可累及脚趾关节，呈对称性发病，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬，病情进展可能导致关节畸形，与自身免疫反应异常有关，病史较长的类风湿关节炎患者易出现此类情况。 三、甲沟炎 多因指甲修剪过短、外伤、撕咬倒刺等原因，导致甲沟周围组织感染，出现甲沟红肿、疼痛，严重时可化脓，常见于大脚趾外侧甲沟部位，与不良的指甲护理习惯相关。 四、足部畸形 1.拇外翻：大脚趾向外侧偏斜，导致脚趾受力异常，长期摩擦可引起局部疼痛，还可能伴有红肿、胼胝形成等，与遗传、长期穿高跟鞋等因素有关，女性相对更易出现此类足部畸形。 2.其他畸形：如槌状趾等，脚趾形态异常会使受力不均，引起疼痛，多与足部结构发育异常或长期不当受力有关。 五、神经病变 1.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳时，可损伤周围神经，导致脚趾出现麻木、疼痛等感觉异常，疼痛可为刺痛、灼痛等，与高血糖对神经的慢性损伤有关，有糖尿病病史且血糖控制不理想的人群易发生。 六、鞋子因素 长期穿着过紧、过小、鞋头过窄的鞋子，会使脚趾受到过度挤压，影响血液循环，导致脚趾疼痛、麻木等不适，尤其在长时间行走或站立后症状更明显，常见于经常穿高跟鞋或不合适鞋类的人群。
2025-04-01 18:07:39 -
治疗颈椎病的医用枕头有哪些
记忆棉枕头可依人体轮廓及体温形变贴合颈部分散压力，适长时间坐姿或轻度颈椎不适者但颈椎病变严重者需谨慎，乳胶枕头具优良弹性支撑性与天然透气性适合大部分人群尤其透气要求高者但乳胶过敏者避免，颈椎专用保健枕头有特定曲线设计助维持颈椎曲度对有明确颈椎问题者有帮助但使用前建议咨询专业人士，儿童不建议过早用医用枕头治颈椎病以自然睡眠为主，孕妇需选材质安全、柔软支撑适度无刺激的枕头保障睡眠舒适，老年人依颈部情况选合适高度支撑度可在专业人士指导下选保健枕头。 一、记忆棉枕头 记忆棉枕头凭借其独特的材质特性发挥作用，它能依据人体轮廓以及体温发生形变，精准贴合颈部曲线，有效分散头部施加的压力，相关研究表明其可缓解颈部肌肉的紧张状况，为颈椎营造相对舒适的支撑环境，适合长时间保持坐姿或有轻度颈椎不适的人群，不过对于颈椎病变较严重者，需谨慎选择并结合其他治疗方式。 二、乳胶枕头 乳胶枕头具备优良的弹性与支撑性，其天然的透气性有助于维持颈部处于干爽状态，能够为颈椎提供恰当的支撑，使颈椎在睡眠过程中保持相对自然的生理曲度，适合大部分人群使用，尤其对于那些对透气性有较高要求的人群较为友好，但乳胶过敏者需避免选用。 三、颈椎专用保健枕头 此类枕头通常有着特定的颈椎曲线设计，例如常见的中间低、两端高的形状，能够更好地维持颈椎的生理曲度，在睡眠时对颈部起到承托作用，对于有明确颈椎问题且希望通过枕头辅助改善的人群有一定帮助，不过不同个体的颈椎情况存在差异，使用前建议咨询专业人士以选择更适配的款式。 特殊人群注意事项 儿童：由于儿童颈椎生理结构尚未完全发育成熟，不建议过早使用医用枕头来治疗颈椎病，应以自然睡眠姿势为主，随着年龄增长且出现明显颈椎问题时再考虑合适的辅助器具。 孕妇：选择时需关注材质安全性，避免使用可能引发过敏等问题的材质，应挑选质地柔软、支撑适度且无刺激性的枕头，以保障孕期睡眠舒适，减轻颈部不适风险。 老年人：需依据自身颈部具体情况来选择合适高度与支撑度的枕头，确保使用过程中既舒适又不会加重颈椎负担，可在专业人士指导下挑选针对性的保健枕头。
2025-04-01 18:07:03 -
肘外翻如何自己矫正
对于轻度姿势性肘外翻可进行肌肉拉伸与力量平衡训练，儿童肘外翻不可盲目自行矫正需及时就医，有基础病史致肘外翻者需专业人员依病情全面评估，严重肘外翻影响功能时必须及时就医由医生通过检查制定正规治疗方案。 一、轻度姿势性肘外翻的康复训练尝试 对于因长期不良姿势等因素导致的轻度肘外翻，可尝试简单康复训练：1.肌肉拉伸：缓慢进行手臂伸展动作，如站立位，将患侧手臂伸直，用健侧手轻轻缓慢牵拉患侧手腕，向身体方向轻柔拉伸，每次保持15~30秒，每天可进行3~4组，通过拉伸肘部周围紧张肌肉来改善局部肌肉失衡状况，但需注意动作轻柔，避免过度用力加重不适；2.力量平衡训练：进行简单的肩部及手臂力量练习，例如手持轻量物品（如矿泉水瓶）进行缓慢的屈伸肘动作，增强手臂相关肌肉力量，促进肌肉平衡，每次练习10~15次，每天2~3组，不过要遵循循序渐进原则，避免因过度用力导致肘部损伤。 二、特殊人群需特别注意 1.儿童肘外翻：儿童骨骼尚处于发育阶段，若出现肘外翻情况，不可盲目自行矫正。因为儿童骨骼生长具有特殊性，错误的自我矫正可能干扰骨骼正常发育，应及时带儿童就医，由儿科医生通过专业检查评估，如结合影像学检查等，判断肘外翻的具体原因和程度，再制定针对性的医疗干预方案，可能包括观察随访（适用于轻度且不影响发育的情况）等措施；2.有基础病史者：对于既往有肘部骨折等病史导致的肘外翻，自己尝试矫正往往无效，必须由医疗专业人员依据详细病史、影像学检查等全面评估病情，因为此类情况可能涉及骨骼结构的异常改变，需根据具体病情决定是否需要手术等正规医疗干预，患者自身不可随意进行不恰当的矫正操作，以免加重骨骼及周围组织损伤。 三、严重肘外翻的就医必要性 当肘外翻程度较明显，影响肘关节功能（如出现疼痛、活动受限等）时，仅靠自己矫正无法解决问题，必须及时就医。医生会通过体格检查、X线等影像学检查明确肘外翻的严重程度和病因，然后制定正规治疗方案，可能包括手术矫正等专业医疗手段，以恢复肘关节的正常结构和功能，患者切勿自行盲目尝试不科学的矫正方法而延误病情。
2025-04-01 18:06:23 -
怎么治疗腱鞘炎
腱鞘炎的治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。一般治疗有休息、制动、局部热敷；药物治疗用非甾体抗炎药；物理治疗有超声波、激光治疗；手术治疗包括切开引流术和腱鞘切开松解术。特殊人群如儿童、孕妇、老年人治疗各有注意事项，儿童优先非药物治疗，孕妇优先保守治疗，老年人手术需谨慎评估。 制动：可使用夹板或支具固定患处，限制其活动，为炎症消退创造条件。如手腕腱鞘炎患者可佩戴手腕支具。 局部热敷：用温水浸泡或热毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每天数次，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。但要注意温度适宜，避免烫伤。 药物治疗 非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解腱鞘炎引起的疼痛和肿胀，但需在医生指导下使用。 物理治疗 超声波治疗：利用超声波的机械效应、温热效应等，促进局部血液循环，减轻炎症，缓解疼痛。适用于各种类型的腱鞘炎。 激光治疗：低能量激光可刺激细胞活性，促进组织修复，减轻炎症反应。对腱鞘炎有一定的治疗效果。 手术治疗 切开引流术：当腱鞘炎发展到化脓性阶段，出现明显脓肿时，需行切开引流术，排出脓液，防止感染扩散。 腱鞘切开松解术：对于保守治疗无效的慢性腱鞘炎患者，可考虑行腱鞘切开松解术，切除部分腱鞘，松解粘连，恢复肌腱的正常滑动。 特殊人群注意事项 儿童：儿童腱鞘炎相对少见，多与先天性因素或过度活动有关。如儿童因玩耍过度导致手指腱鞘炎，应首先减少过度活动，可尝试轻柔的按摩等保守治疗，且儿童用药需特别谨慎，一般优先选择非药物治疗方法，如休息、制动等，若必须用药需在医生严格指导下进行。 孕妇：孕妇患腱鞘炎时，治疗需兼顾胎儿安全。一般优先采用保守治疗，如适当休息、局部热敷等，尽量避免使用对胎儿有影响的药物。若病情需要药物治疗，应咨询医生选择对胎儿影响最小的药物。 老年人：老年人腱鞘炎可能与关节退变等因素有关。治疗时要考虑其身体机能状况，保守治疗可作为首选，如休息、理疗等，手术治疗需谨慎评估老年人的身体耐受性，因为老年人可能存在其他基础疾病，手术风险相对较高。
2025-04-01 18:05:06 -
早上起床脚胀痛是什么原因
晨起脚胀痛可能因睡眠姿势不当致局部血液循环受影响、下肢静脉曲张致静脉血液回流缓慢淤积、类风湿关节炎因自身免疫反应及炎症因子聚集、骨关节炎因关节病变及炎症介质释放、痛风发作因尿酸盐结晶沉积引发急性炎症、腰椎间盘突出症因椎间盘压迫神经根、低钙血症因血钙浓度降低致神经肌肉兴奋性增高引发痉挛性疼痛等多种因素导致。 一、睡眠姿势不当 长时间保持不当睡眠姿势，如蜷缩身体使脚部长期受压，会影响局部血液循环，晨起时易出现脚胀痛。此类情况常见于习惯长时间保持同一睡姿且未及时调整的人群，因脚部血液循环受阻，代谢废物堆积可引发胀痛。 二、下肢静脉回流问题 （一）下肢静脉曲张 患者下肢静脉瓣膜功能异常，夜间睡眠时静脉血液回流相对缓慢，血液淤积于脚部静脉，导致晨起脚胀痛。多见于长期站立工作、妊娠或有家族静脉曲张病史者。 三、关节炎相关 （一）类风湿关节炎 自身免疫反应攻击关节滑膜，夜间关节处于静止状态时炎症因子聚集，晨起可出现脚关节胀痛、僵硬，活动后稍缓解。常见于中老年女性及有类风湿关节炎家族史者。 （二）骨关节炎 关节软骨退变、骨质增生等导致关节病变，夜间关节磨损后修复过程中炎症介质释放，晨起时脚胀痛，活动后因关节摩擦可能加重不适，多见于中老年人群或长期负重、关节劳损者。 四、痛风发作 血尿酸水平升高时，尿酸盐结晶易在夜间沉积于脚部关节，引发急性炎症反应，导致晨起脚胀痛，常伴关节红肿、发热。常见于有高尿酸血症病史、近期高嘌呤饮食（如大量摄入海鲜、动物内脏等）或饮酒的人群。 五、腰椎病变 （一）腰椎间盘突出症 突出的椎间盘压迫神经根，可引起下肢放射性疼痛、胀痛，夜间睡眠姿势改变可能加重对神经根的压迫，晨起时出现脚胀痛，多见于长期久坐、弯腰工作或有腰椎外伤史者。 六、低钙血症 血液中钙离子浓度降低时，神经肌肉兴奋性增高，易导致肌肉痉挛性疼痛，晨起时脚胀痛可能与此相关。常见于孕妇（因胎儿生长发育需钙增加）、老年人（钙吸收能力下降）或挑食、营养不良人群。
2025-04-01 18:03:15
