医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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骨折后康复锻炼方法
骨折后科学康复锻炼是恢复肢体功能的核心，需分阶段、循序渐进，结合肌力训练与关节活动度练习，临床研究证实规范锻炼可降低80%以上关节僵硬风险。 一、早期康复（1-2周） 以预防肌肉萎缩、深静脉血栓为主，采用等长收缩训练（如股四头肌绷紧放松、踝泵运动），每次10-15分钟，每日3次。老年人、骨质疏松者需轻柔操作，避免过度牵拉。 二、中期康复（2-8周） 骨痂形成后，逐步开展关节活动度训练（如膝关节屈伸、肩关节钟摆运动），配合弹力带轻负荷抗阻训练，每组10-15次，每日2组。糖尿病患者需确保伤口无红肿渗液，避免感染。 三、后期康复（8周后） 重点恢复负重能力与日常活动，从部分负重（双拐辅助）过渡到完全负重，结合平衡训练（单腿站立）、步态矫正。儿童可适当增加强度，老年人需缓慢渐进，预防跌倒。 四、关键技术 采用关节松动术（康复师操作）改善粘连，渐进抗阻训练（哑铃、沙袋）提升肌力，平衡垫训练增强本体感觉。临床研究证实，联合上述技术可提升功能恢复效率40%。 五、特殊人群调整 糖尿病患者需控制血糖＜7.0mmol/L；儿童骨折愈合快，可提前1-2周增训；老年人需家属协助；粉碎性骨折术后患者以无痛原则调整负重速度。
2026-01-14 11:54:14 -
反复落枕是什么原因
反复落枕的核心原因：颈椎结构退变、睡眠习惯不良、肌肉劳损或潜在疾病共同作用，中老年及长期伏案人群更易发生。 颈椎结构退变与稳定性下降 颈椎间盘退变、生理曲度变直、韧带松弛等慢性改变，会降低颈椎稳定性。睡眠时颈部肌肉放松，颈椎小关节易发生错位或滑膜嵌顿，诱发落枕。 睡眠环境与习惯不当 枕头高度（＞一拳或＜半拳）、硬度（过硬/过软）不合适，会破坏颈椎自然曲度；长期单侧侧卧、俯卧睡姿使颈部肌肉持续牵拉；睡眠时颈部受凉，局部血液循环变差，肌肉易痉挛，均增加落枕风险。 颈部肌肉劳损与肌力失衡 长期伏案工作、低头看手机等习惯，导致颈后肌群慢性疲劳，肌力下降。肌肉动态保护功能减弱，颈椎在睡眠中缺乏“缓冲”，轻微移位即可引发症状。 潜在疾病影响 颈椎骨关节炎、颈椎病、强直性脊柱炎等会破坏颈椎力学平衡；睡眠呼吸暂停综合征患者颈部肌肉松弛，易在睡眠中落枕。甲状腺炎、糖尿病等代谢异常也可能间接影响颈部组织稳定性。 特殊人群注意事项 中老年人因颈椎退变加速，需加强颈肌锻炼；长期伏案者每30分钟活动颈肩，选择高度适中的记忆棉枕；孕妇因激素致韧带松弛，建议用低枕并避免俯卧；儿童应使用符合颈椎曲度的软枕，避免固定睡姿。
2026-01-14 11:53:15 -
女人右上背痛是什么原因
女人右上背痛可能由肌肉骨骼劳损、肝胆疾病、呼吸系统感染、脊柱病变或带状疱疹等多种原因引起，需结合伴随症状（如呼吸相关痛、皮疹）进一步鉴别。 一、肌肉骨骼系统问题 常见于长期不良姿势（如久坐含胸）、运动拉伤或肩周炎、肌筋膜炎，表现为局部压痛或活动时刺痛，特殊人群（孕妇因重心前移、更年期女性骨质疏松风险高）需加强姿势管理与拉伸。 二、肝胆系统疾病 胆囊炎、胆结石急性发作时疼痛可放射至右背，伴右上腹压痛、恶心厌油，甚至黄疸。有肝胆病史者需警惕，疼痛与体位无关，夜间可能加重，需优先排查。 三、呼吸系统感染 右侧肺炎或胸膜炎的疼痛随呼吸、咳嗽加重，伴发热、咳痰。免疫力低下女性（经期、产后）风险较高，若持续5天无缓解，需排除结核等感染。 四、脊柱病变 胸椎椎间盘突出或小关节紊乱压迫神经，表现为背痛伴下肢放射性痛，久坐后加重。长期伏案者需避免突然扭转，可适度热敷缓解症状。 五、带状疱疹早期 单侧疼痛先于皮疹出现，数日后皮肤出现红斑水疱。若疼痛持续3天无皮肤异常，需排查病毒感染（如EB病毒），建议尽早皮肤科就诊。 （注：若疼痛持续超3天或伴发热、黄疸等，需及时就医，药物使用需遵医嘱。）
2026-01-14 11:51:45 -
显性脊柱裂能治好吗
显性脊柱裂通过科学规范治疗，多数患者可获得良好功能改善，但完全治愈需结合病情严重程度及治疗时机，无法一概而论。 治疗目标与核心原则 治疗以修复脊柱裂缺陷、保护神经功能为核心，目标是减少神经损伤进展、改善生活质量。需通过手术闭合脊膜膨出、松解粘连神经，并结合长期康复管理，预防并发症。 手术治疗的必要性与时机 尽早手术（出生后1-3天内）是关键，可降低神经损伤风险。手术方式依膨出类型（脊膜膨出/脊髓脊膜膨出）而定，研究证实早期手术可降低脑膜炎、神经功能障碍发生率。 术后康复与功能管理 术后需预防感染及脑脊液漏，配合神经营养剂（如甲钴胺）促进神经修复。康复重点包括运动、感觉及大小便功能评估，结合物理治疗、作业治疗改善肌力与生活自理能力。 并发症处理与长期随访 常见并发症如脑积水需分流术，大小便失禁需导尿护理，脊柱侧弯需支具或手术矫正。长期需定期随访，监测神经功能及脊柱发育，必要时二次修复。 特殊人群注意事项 婴幼儿需家长注意皮肤护理与姿势保护；成人患者需整合心理支持与社会资源；合并脊柱畸形者应早期干预侧弯进展，老年患者需评估基础疾病对治疗耐受性的影响。
2026-01-14 11:49:51 -
早上起来就腰痛怎么办
晨起腰痛多因睡眠姿势不当、床垫支撑不足或腰椎肌肉紧张引发，可先通过调整睡姿、热敷缓解，持续＞2周或伴腿麻需排查腰椎病变。 调整睡眠姿势与枕头选择 避免俯卧（压迫腰椎前凸），选5-8cm高度软枕（维持颈椎中立），侧卧时双腿屈膝夹软枕减轻腰椎压力。 优化床垫支撑 以中等硬度为宜（仰卧时腰椎自然曲度不变，侧卧脊柱无侧弯），推荐乳胶/独立弹簧床垫，避免过软塌陷或过硬硌压肌肉。 急性缓解措施 起床后用40℃毛巾热敷15分钟（促进血液循环），轻柔做“猫式伸展”（跪姿交替塌腰/抬头），避免突然弯腰，随后缓慢散步5分钟激活肌肉。 警惕持续症状与就医指征 若腰痛＞2周或伴腿麻、夜间痛醒、晨僵＞1小时，需排查腰椎间盘突出、腰肌劳损或强直性脊柱炎（青少年男性尤需注意）。孕妇、老年人、糖尿病患者建议先就医。 预防与长期管理 日常加强腰背肌锻炼（五点支撑、小燕飞），每30分钟起身活动；肥胖者减重5%-10%可降低腰部负荷；注意腰部保暖，必要时短期服用非甾体抗炎药（布洛芬）缓解疼痛。 （注：内容基于骨科临床研究，个体差异需结合专业评估，药物需遵医嘱使用。）
2026-01-14 11:48:44
