医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
展开-
脚踝扭伤多久能好
脚踝扭伤的恢复时间因扭伤严重程度、人群（儿童、老人、有既往病史者等）而异，轻度需1-2周基本恢复、3-4周完全恢复正常运动；中度需2-6周；重度若韧带完全撕裂或伴骨折等可能数周甚至数月，儿童恢复相对快但要关注，老人因机能下降恢复长，且扭伤后要避免过早负重等，既往扭伤史者再扭恢复更长且需规范康复。 中度脚踝扭伤：如果是韧带部分撕裂，恢复时间相对较长，可能需要2-6周。此时需要进行更严格的制动和康复治疗，如佩戴支具等，以促进韧带的修复，恢复过程中肿胀和疼痛消退相对较慢，且需要逐步进行康复训练来恢复踝关节的活动度和力量。 重度脚踝扭伤：若为韧带完全撕裂甚至伴有骨折等情况，恢复时间则较长，可能需要数周甚至数月。严重的脚踝扭伤可能需要进行手术治疗，术后的康复周期会更长，一般需要3个月甚至更久才能基本恢复正常活动，且恢复过程中需要严格遵循康复计划进行循序渐进的康复训练，以最大程度恢复踝关节功能。 对于儿童脚踝扭伤，由于儿童的骨骼、韧带等组织还在发育中，恢复相对成人可能会快一些，但也需要密切关注，因为儿童的修复能力虽强，但如果处理不当可能会影响踝关节的正常发育。而老年人脚踝扭伤恢复时间通常较长，因为老年人的身体机能下降，组织修复能力减弱，且可能伴有骨质疏松等问题，所以需要更加谨慎地进行治疗和康复，恢复时间可能延长至数月甚至更久。在生活方式方面，扭伤后应避免过早负重行走、剧烈运动等，以利于恢复；有既往脚踝扭伤病史的人群再次扭伤的风险更高，恢复时间可能相对更长，且恢复过程中需要更加注意踝关节的保护和康复训练的规范性。
2025-07-28 16:01:26 -
如何治疗手指根部腱鞘囊肿
腱鞘囊肿的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗有挤压法（有复发可能，操作需注意无菌原则，儿童操作需轻柔精准）和穿刺注药法（药物注入可能有不适反应，特殊病史患者需谨慎）；手术治疗有传统切开手术（适用于保守无效等情况，有复发概率，不同患者恢复有差异）和关节镜下手术（创伤小、恢复快，对设备和技术要求高，不同生活方式患者康复后回归情况不同，需评估手术风险）。 一、保守治疗 1.挤压法：医生用手将腱鞘囊肿挤压破裂，让其自行吸收，但该方法有复发可能，尤其对于多次复发的患者效果不佳，且操作时需注意无菌原则，避免感染，不同年龄、性别患者均可尝试，不过儿童骨骼等发育未完全，操作需更轻柔精准。 2.穿刺注药法：通过穿刺抽取囊肿内液体，然后注入药物（如糖皮质激素等），但药物注入可能引起局部不适等反应，对于有基础疾病或特殊病史的患者需谨慎，比如有糖尿病病史的患者，使用激素类药物可能影响血糖控制。 二、手术治疗 1.传统切开手术：适用于保守治疗无效、囊肿较大或反复发作的情况，手术将囊肿完整切除，但术后有一定的复发概率，不同年龄患者恢复情况不同，儿童恢复相对较快但也需注意术后护理，避免感染等影响恢复，女性患者术后需考虑美容方面的需求，可选择合适的缝合方式。 2.关节镜下手术：相对传统手术创伤较小，恢复较快，不过对手术设备和医生技术要求较高，对于不同生活方式的患者，如经常从事手部精细活动的患者，恢复后能更快回归原生活方式，但术前术后的康复训练都很重要，有相关病史的患者需评估手术风险与自身病情的关系。
2025-07-28 15:57:28 -
哺乳期能吃钙片吗
哺乳期女性可以吃钙片，因其自身需维持钙平衡且要通过乳汁为婴儿供钙，哺乳期每日推荐摄入约1000-1200毫克钙，缺钙会致自身骨质疏松及婴儿相关缺钙表现，补钙可通过饮食（如牛奶、豆制品、鱼虾等），不足时遵医嘱选合适钙剂，注意其成分、对乳汁质量及自身健康问题的影响。 哺乳期女性缺钙的影响 如果哺乳期女性缺钙，可能会出现自身骨质疏松的情况，比如骨痛等症状，同时也可能影响乳汁中钙的含量，进而影响婴儿的骨骼发育。有研究表明，当哺乳期女性钙摄入不足时，婴儿可能会出现夜间易惊醒、多汗、烦躁等与缺钙相关的表现。 补钙的途径及注意事项 饮食补钙：哺乳期女性可以通过饮食来补充钙，例如多摄入富含钙的食物，像牛奶、豆制品（如豆腐、豆浆等）、鱼虾等。每100毫升牛奶中约含有104毫克的钙，一杯200毫升牛奶就能提供约208毫克钙。 钙剂补充：当通过饮食无法满足钙的需求时，可以在医生指导下补充钙剂。选择钙剂时要注意选择适合哺乳期女性的钙剂，比如一些钙制剂要注意其钙的含量等成分。同时，补充钙剂时要关注是否会影响乳汁质量，从而间接影响婴儿。另外，在补充钙剂过程中，要注意如果同时有其他健康问题，如是否有胃肠道疾病等，因为这可能会影响钙剂的吸收，比如有严重胃肠道疾病的哺乳期女性在选择钙剂时可能需要选择更容易吸收的钙剂类型。 总之，哺乳期女性是可以吃钙片的，通过合适的方式补充钙来满足自身和婴儿发育对钙的需求，但要科学合理地选择补钙方式，包括饮食和必要时的钙剂补充。
2025-07-28 15:53:08 -
脖子一根筋连着头疼
脖子一根筋连着头疼可能由颈部肌肉紧张或颈椎病变引起，也可能是其他原因。可采取保暖、热敷、伸展运动、按摩、药物治疗等措施，如持续不缓解或伴其他症状应及时就医，进行全面检查和治疗。 1.颈部肌肉紧张：长时间保持一个姿势，如低头看手机或电脑，或颈部受到寒冷刺激，都可能导致颈部肌肉紧张，进而引起头疼。此外，压力、焦虑和紧张情绪也可能导致颈部肌肉紧张。 建议：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头；定期活动颈部，缓解肌肉紧张；热敷颈部，促进血液循环；进行颈部伸展和放松运动；如头疼严重，可服用对乙酰氨基酚等止痛药。 2.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可能压迫颈部神经根，导致颈部疼痛和头疼。 建议：及时就医，进行颈椎影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定具体病因；医生可能会建议物理治疗、颈部牵引、药物治疗或手术治疗，具体治疗方法取决于病变的严重程度。 3.其他原因：头部、颈部或肩部的损伤，感染，神经系统问题，眼部问题等也可能导致脖子一根筋连着头疼。 建议：如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、手臂麻木等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。 需要注意的是，脖子一根筋连着头疼可能是多种疾病的症状之一，因此在自行治疗之前，最好咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于预防颈部疼痛和头疼的发生。
2025-07-28 15:48:38 -
手脖子筋疼是怎么回事
手脖子筋疼的原因可能有腱鞘炎、关节炎、肌肉劳损、神经病变等，也可能是其他疾病的症状，持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。 手脖子筋疼的原因可能有以下几点： 1.腱鞘炎：长期过度使用手部，尤其是频繁进行重复性动作，容易导致腱鞘发生炎症，刺激和压迫周围的神经和血管，从而引起手脖子筋疼。 2.关节炎：手脖子部位的关节炎，如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬，进而引起手脖子筋疼。 3.肌肉劳损：过度使用手部肌肉或受到外力拉伤、扭伤等，都可能导致肌肉劳损，引起手脖子筋疼。 4.神经病变：颈椎病、胸廓出口综合征等神经病变，可能压迫或刺激手部神经，导致手脖子筋疼。 5.其他原因：感染、肿瘤、内分泌失调等也可能引起手脖子筋疼。 需要注意的是，手脖子筋疼可能是多种疾病的症状之一，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意手部的保暖和休息，避免过度使用手部，保持正确的手部姿势，适当进行手部的伸展和放松运动。如果已经出现手脖子筋疼的症状，可以采取热敷、按摩、休息等方法缓解疼痛，也可以在医生的指导下使用药物治疗。对于特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，手脖子筋疼的原因和治疗方法可能有所不同，应根据具体情况进行个性化的治疗和管理。
2025-07-28 15:44:28
