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擅长：围产期保健及妇科肿瘤的诊治。
向 Ta 提问
张瑾，女，博士，副主任医师，专业方向为围产期保健及妇科肿瘤。
从事妇产科工作十余年。全面参与科室临床、教学和科研工作。参与妇产科疑难病例的综合分析及危重症抢救，熟练掌握妇产科手术，积极参加各种学术讨论。发表SCI文章多篇，核心期刊及统计源期刊十余篇，主持完成多项课题研究。积极进行北京大学医学部、首都医科大学的教学工作。
获中华医学会第八届全国高等医学院校青年教师教学基本功比赛二等奖;北京高校第十届青年教师教学基本功比赛 “一等奖”、“最佳教案奖”及“最受学生欢迎奖”;多次获得首都医科大学及北京大学医学部“教学优秀奖”;本科生教学课件获北京市属高校“创想杯”多媒体课件制作与微课程应用大奖赛优秀奖;首都医科大学第八届青年教师教学演示竞赛 “一等奖”及“最佳教学演示奖”;北京大学第十五届青年教师教学演示竞赛(医科类)“二等奖”及“最受学生欢迎奖”。
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女人月经来能喝酸奶吗
女人月经来能喝酸奶，酸奶富含营养但需注意，要避免喝刚从冰箱取出的过凉酸奶，部分胃肠道敏感及有乳糖不耐受的女性需根据自身情况调整，适量饮用常温下的酸奶一般可补充营养且不影响月经，但个体有差异需留意。 一、酸奶的营养成分及对月经期间女性的一般影响 酸奶富含蛋白质、钙、多种维生素（如维生素B族等）以及益生菌等营养成分。其中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，对女性整体健康有益。在月经期间，女性的身体处于特殊的生理状态，适量饮用酸奶通常不会对月经产生不良影响，还能为身体补充营养。 二、需注意的情况 1.温度方面：月经期间应避免喝刚从冰箱取出的过凉酸奶，因为过凉的食物可能会刺激子宫平滑肌收缩，导致痛经等不适症状。建议将酸奶放置至常温后再饮用，这样既可以享受酸奶的营养，又能减少对子宫的不良刺激。 2.个体差异：部分女性可能本身胃肠道比较敏感，在月经期间饮用酸奶后可能会出现胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。对于这类女性，需要根据自身胃肠道耐受情况来调整饮用酸奶的量和方式。如果饮用后出现明显不适，应减少摄入量或暂停饮用。 3.特殊病史人群：如果女性本身有乳糖不耐受的情况，那么饮用普通酸奶可能会加重乳糖不耐受的症状，如腹胀、腹泻等，这类人群可以选择饮用无乳糖酸奶来获取酸奶中的营养成分。 总之，女人在月经期间可以适量饮用酸奶，但需要注意温度和个体差异等情况，以确保饮用酸奶既能够补充营养，又不会对月经期间的身体造成不良影响。
2025-07-25 15:27:44 -
来月经时可以吃芒果吗
一般人群月经时可适量吃芒果，其富含营养且不影响月经；过敏体质者月经时吃芒果需谨慎，可能引发过敏；糖尿病患者月经时吃芒果要控量，因芒果含糖可能致血糖波动，多数女性经期可吃芒果，特殊人群需依自身状况调整食用量以保经期健康。 一、一般人群来月经时吃芒果的情况 从目前的科学研究来看，一般人群在月经期间是可以适量吃芒果的。芒果富含多种维生素（如维生素A、维生素C等）以及矿物质等营养成分。有研究表明，芒果中的营养成分不会对月经周期、经血量等产生不良影响。正常情况下，女性适量食用芒果能够为身体补充营养，有助于维持身体的正常生理功能。 二、特殊人群来月经时吃芒果的注意事项 1.过敏体质人群：如果女性本身是过敏体质，在月经期间食用芒果需格外谨慎。因为有部分过敏体质者可能对芒果中的某些成分过敏，食用后可能会出现口唇肿胀、皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。这类人群应避免食用芒果，若不确定自己是否对芒果过敏，可以先少量尝试，观察身体反应后再决定是否继续食用。 2.糖尿病患者：糖尿病患者在月经期间食用芒果要控制量。芒果中含有一定量的糖分，过量食用可能会引起血糖波动。糖尿病患者应遵循糖尿病饮食原则，在血糖控制平稳的情况下，可少量食用芒果，并相应减少其他主食的摄入量，以维持血糖的稳定。 总体而言，大多数女性在月经期间可以吃芒果，但需根据自身的身体状况来调整食用量，特殊人群更要谨慎对待，以确保经期身体的健康状况。
2025-07-25 15:25:18 -
月经期间可以吃甲硝唑片吗
月经期间一般有适应证可吃甲硝唑片，无科学依据表明会对月经正常生理过程有明显不良影响，但育龄女性有怀孕计划等情况服用前需告知医生，有基础病史如肝脏疾病的女性服用时要更谨慎，因甲硝唑主要经肝脏代谢，需医生权衡调整确保用药安全。 一、药物作用与月经关系 甲硝唑片是一种常用的抗菌药物，主要用于治疗厌氧菌感染等相关疾病。月经期间女性的身体处于特殊的生理状态，但是一般来说，月经期间如果有适应证是可以服用甲硝唑片的。目前并没有科学依据表明月经期间服用甲硝唑片会对月经的正常生理过程产生明显的不良影响。不过，每个人的身体状况存在个体差异，在服用前最好咨询医生，医生会根据具体病情综合判断。 二、特殊人群需注意事项 育龄女性：甲硝唑片在动物实验中有一定的致畸作用等相关研究情况，虽然在人类中的确切影响还需进一步观察，但育龄女性在月经期间服用时，若有怀孕计划等情况，应提前告知医生，医生会权衡利弊后给出建议。因为月经期间女性可能也处于正常的生殖周期阶段，要考虑到药物对潜在妊娠的影响。 有基础病史女性：如果女性本身有肝脏疾病等基础病史，月经期间服用甲硝唑片时需要更加谨慎。因为甲硝唑主要通过肝脏代谢，有肝脏疾病的女性肝脏对药物的代谢能力可能下降，药物在体内的蓄积风险增加，医生需要根据肝脏功能的具体情况来调整用药相关的评估，以确保用药安全，避免因药物代谢问题导致不良反应发生概率增加。
2025-07-25 15:22:48 -
取环多久可以同房
取环后通常建议至少等待2周再同房，因取环致子宫内膜损伤，过早同房易感染引发妇科炎症；特殊人群中年轻女性虽修复能力强但也需遵2周建议，年龄大女性更要严格遵守，有剧烈运动劳累等情况者需确保足够时间修复再同房，有妇科炎症病史者同房时间应适当延长，需医生评估子宫内膜修复良好且炎症控制后再谨慎安排。 取环后通常建议至少等待2周再同房。这是因为取环过程会对子宫内膜造成一定程度的损伤，过早同房容易引发感染，导致妇科炎症等问题。例如，有研究表明，取环后子宫内膜的修复需要一定时间，一般约为2周左右，在子宫内膜基本修复前同房，细菌等病原体容易侵入宫腔，引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。 特殊人群情况 年龄方面：对于年轻女性，身体修复能力相对较强，但仍需遵循至少2周的建议；而对于年龄较大的女性，身体机能有所下降，子宫内膜修复可能相对缓慢，更要严格遵守2周后再同房的规定，以降低感染风险。 生活方式方面：如果取环后有剧烈运动、劳累等情况，会影响身体恢复，这类人群更要确保足够的时间让子宫内膜修复，再考虑同房，避免因身体状态不佳增加感染等并发症的发生几率。 病史方面：如果本身有妇科炎症病史，取环后同房时间应适当延长。因为有炎症的情况下，子宫内膜等组织抵抗力较弱，过早同房会使炎症加重或复发，需要在医生评估子宫内膜修复良好且炎症得到控制后再谨慎安排同房。
2025-07-25 15:19:11 -
女生痛经有多痛
女生痛经程度因人而异分轻中重，生理机制与月经时子宫内膜前列腺素增加致子宫缺血缺氧有关，青春期常见，生育后情况不一，生活方式、妇科病史会影响，孕妇痛经需谨慎排查 从生理机制来看，痛经主要与月经期间子宫内膜前列腺素合成与释放增加有关。前列腺素F2α和前列腺素E2等含量增高，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，从而出现痛经。据相关研究统计，有相当比例的育龄期女性会受到痛经的困扰，其中部分女生的痛经程度较为严重。 在年龄方面，痛经在青春期女性中较为常见，这与青春期女性体内激素水平变化较大有关。随着年龄增长，部分女性在生育后痛经情况可能会有所缓解，但也有部分女性的痛经会持续存在。生活方式方面，长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等都可能加重痛经症状。例如，长期熬夜会影响内分泌系统的正常调节，进而影响月经周期和痛经的程度；精神压力过大时，人体的应激反应会影响神经内分泌功能，导致子宫平滑肌收缩异常，加重痛经。对于有既往妇科病史的女生，如患有子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病时，痛经往往更为严重且持续时间较长，这些疾病会改变子宫的正常结构和功能，使得月经期间的疼痛加剧。特殊人群如孕妇若发生痛经需特别谨慎，应及时就医排查是否有其他异常情况，因为孕期的痛经可能与一些特殊的妊娠相关问题有关。
2025-07-25 15:16:24
