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擅长：不孕不育；更年期综合征；宫颈病变；计划生育相关问题；孕前指导；孕早期保健；月经异常；子宫内膜异位症；流产；生殖道炎症；宫腔镜及阴道镜检查。
向 Ta 提问
何耀娟，女，医学硕士，副主任医师。1997年毕业于中山医科大学，2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项，撰写妇科专业论文近11篇。
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来姨妈可以染头发吗
来姨妈时可以染头发，但需要注意选择温和的染发剂、做好头皮保护、注意头发护理和避免频繁染发。 一般来说，来姨妈时可以染头发，但需要注意以下几点： 1.选择温和的染发剂：染发剂中含有一些化学成分，可能会对头皮和身体造成刺激。因此，在生理期时，应选择温和、无刺激的染发剂，避免使用含有大量化学成分的染发剂。 2.做好头皮保护：在染头发前，应先将头发洗净，然后涂抹一些护发素或头皮保护剂，以减少染发剂对头皮的刺激。在染头发时，应避免染发剂接触到头皮，以免引起头皮过敏或感染。 3.注意头发护理：在染头发后，应及时清洗头发，避免染发剂残留。同时，应使用温和的洗发水和护发素，保持头发的清洁和健康。 4.避免频繁染发：频繁染发可能会对头发和身体造成伤害，因此应尽量避免频繁染发。 总之，来姨妈时可以染头发，但需要注意选择温和的染发剂、做好头皮保护、注意头发护理和避免频繁染发。同时，如果女性在生理期时身体不适或有其他特殊情况，应避免染头发，以免加重身体不适。
2025-06-12 18:31:49 -
经期可以吃雪莲果吗
经期一般可以吃雪莲果，但要注意适量，且因人而异，如有不适需及时就医。 雪莲果是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素、矿物质和水溶性膳食纤维等营养成分。其含有的寡糖不易被人体吸收，不会引起血糖波动，适合糖尿病患者食用。此外，雪莲果还有促进消化、润肠通便、调节肠道菌群等作用。 对于经期女性，适量食用雪莲果可能不会产生明显不良影响。但雪莲果性寒，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议经期女性适量食用雪莲果，避免过量食用。 此外，每个人的体质和健康状况不同，对食物的反应也可能不同。如果在经期食用雪莲果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。 需要注意的是，经期女性应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。同时，要注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解经期不适。 总之，经期一般可以吃雪莲果，但需注意食用量和个体差异。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的意见。
2025-06-12 18:30:15 -
月经期间吃的水果
女性在月经期间可以适量食用一些水果，如香蕉、樱桃、葡萄、大枣、苹果等，以补充营养和水分，但应避免食用过于寒凉的水果，如西瓜、梨等。同时，应注意饮食的均衡和多样化。 1.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，可以帮助女性补充流失的钾元素，缓解月经期间的疲劳和水肿。 2.樱桃：樱桃富含维生素C和抗氧化剂，有助于缓解月经期间的情绪波动和疲劳。 3.葡萄：葡萄富含葡萄糖和果糖，可以为身体提供能量，缓解月经期间的疲劳和不适。 4.大枣：大枣是一种传统的滋补食品，富含维生素和矿物质，具有补血和益气的功效，适合在月经期间食用。 5.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于维持肠道健康，缓解月经期间的便秘问题。 需要注意的是，女性在月经期间应该避免食用过于寒凉的水果，如西瓜、梨等，以免引起腹痛和不适。此外，女性在月经期间应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种水果或食物。如果女性在月经期间出现严重的不适或症状，应该及时就医，寻求专业的医疗建议。
2025-06-12 18:28:13 -
盆腔炎按压疼吗
盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎等，按压腹部时疼痛，主要症状有下腹疼痛、发热、阴道分泌物异常等，可通过妇科检查、超声检查等确诊，治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。 盆腔炎的主要症状包括： 1.下腹部疼痛：通常为持续性疼痛，活动或性交后加重。 2.发热：可能伴有寒战，体温升高。 3.阴道分泌物异常：分泌物增多，呈脓性。 4.其他症状：如恶心、呕吐、腹泻、尿频、尿急等。 如果怀疑有盆腔炎，应及时就医，进行详细的妇科检查、超声检查等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗（如抗生素）、物理治疗等，具体治疗方案应根据病情严重程度、患者年龄、生育需求等因素制定。 在日常生活中，女性应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活。此外，定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病，也是预防盆腔炎的重要措施。 需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。如果有相关症状，建议及时就医。
2025-06-12 18:25:48 -
宫腔粘连手术后多久来月经
宫腔粘连手术后1个月左右来月经，但具体时间因人而异，可能提前或推迟，还可能受多种因素影响，如有异常应及时就医。 一般情况下，宫腔粘连手术后1个月左右会来月经，但具体时间因人而异。 宫腔粘连手术后，子宫内膜需要一定的时间修复。如果手术过程中对子宫内膜造成的损伤较小，患者的身体恢复较快，可能会在1个月左右来月经。但如果手术过程中对子宫内膜造成的损伤较大，或者患者的身体恢复较慢，月经来潮的时间可能会延迟，甚至可能需要2~3个月才能来月经。 此外，需要注意的是，宫腔粘连手术后的月经恢复情况还可能受到其他因素的影响，如患者的年龄、身体状况、内分泌情况等。如果患者在手术后出现月经异常、腹痛、阴道分泌物异常等情况，应及时就医，进行相关检查，以排除宫腔粘连复发、感染等情况。 总之，宫腔粘连手术后的月经恢复时间因人而异，如果出现异常情况，应及时就医，以便及时处理。同时，患者在手术后应注意休息，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。
2025-06-12 18:23:35
