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擅长：不孕不育；更年期综合征；宫颈病变；计划生育相关问题；孕前指导；孕早期保健；月经异常；子宫内膜异位症；流产；生殖道炎症；宫腔镜及阴道镜检查。
向 Ta 提问
何耀娟，女，医学硕士，副主任医师。1997年毕业于中山医科大学，2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项，撰写妇科专业论文近11篇。
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刚来月经同房了怎么办
刚来月经时偶尔同房一次且没有不适，一般不需要特殊处理，但应注意观察，保持卫生，避免再次同房，注意休息和调整饮食。同时，月经期间不建议同房，以免增加感染、月经失调和子宫内膜异位症等风险。如有疑虑，可咨询医生。 1.注意观察：如果出现下腹疼痛、阴道分泌物异常、发热等不适，应及时就医。 2.保持卫生：月经期间，女性的生殖道更容易感染，因此要保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换卫生巾。 3.避免再次同房：月经期间应避免再次同房，以免加重感染或引起其他问题。 4.注意休息：月经期间身体比较虚弱，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。 5.调整饮食：月经期间可以适当增加营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和水果等。 需要注意的是，月经期间同房还可能会导致经血倒流，增加子宫内膜异位症的风险。因此，不建议在月经期间同房。如果没有怀孕的计划，在月经期间也应做好避孕措施，如使用避孕套等。如果对月经期间的同房问题有疑虑，建议咨询医生，以获得更专业的建议。
2025-06-11 17:25:35 -
怎样让子宫肌瘤变小
子宫肌瘤的治疗方法包括期待治疗、药物治疗、手术治疗及其他治疗等，具体治疗方法应根据患者年龄、症状、肌瘤大小等因素综合考虑。 期待治疗： 适用人群：肌瘤较小，无明显症状，且无恶变征象的患者。 治疗方法：定期复查，了解肌瘤的生长情况。 药物治疗： 雄激素类药物：通过抑制肌瘤的生长，缓解症状。 GnRH-a：通过抑制卵巢功能，减少雌激素的分泌，从而抑制肌瘤的生长。 手术治疗： 肌瘤切除术：适用于肌瘤较大，有明显症状，或保守治疗无效的患者。 子宫切除术：适用于肌瘤较大，无生育要求，或保守治疗无效的患者。 其他治疗： 高强度聚焦超声：通过聚焦超声波，使肌瘤组织坏死，从而达到治疗的目的。 子宫动脉栓塞术：通过栓塞子宫动脉，减少肌瘤的血液供应，从而使肌瘤缩小。 需要注意的是，子宫肌瘤的治疗方法应根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、位置等因素综合考虑。患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者在日常生活中应注意饮食健康，保持良好的生活习惯，定期进行体检，以便早发现、早治疗。
2025-06-11 17:25:03 -
打完hpv疫苗有忌口吗
打完HPV疫苗后通常无需特殊忌口，但要注意避免饮酒、食用辛辣刺激性食物、过度劳累，保持个人卫生，按医生建议进行后续接种。 1.避免饮酒：饮酒可能会影响疫苗的效果，增加不良反应的发生风险。 2.避免食用辛辣、刺激性食物：这些食物可能会引起胃肠道不适，但一般不会影响疫苗效果。 3.注意个人卫生：保持接种部位清洁干燥，避免感染。 4.避免过度劳累：接种疫苗后应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体免疫力。 5.按照医生建议进行后续接种：HPV疫苗通常需要接种三针，应按照医生的建议按时完成接种。 需要注意的是，以上建议并非适用于所有人群。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、免疫功能低下者等，接种HPV疫苗的安全性和有效性尚未确定，应在医生的指导下进行决策。此外，如果接种疫苗后出现严重不适，如过敏反应、高热等，应及时就医。 总之，打完HPV疫苗后不需要刻意忌口，但应注意个人卫生和生活习惯，如有异常应及时就医。同时，应按照医生的建议进行后续接种，以确保疫苗的效果和安全性。
2025-06-11 17:24:09 -
阴道炎饮食的禁忌
阴道炎患者的饮食禁忌包括：避免高糖食物、辛辣刺激性食物、发物、海鲜类食物和饮酒，以保持饮食清淡，多吃蔬果，注意个人卫生。 1.忌高糖食物：摄入过多的糖分可导致血糖水平升高，破坏阴道内的酸碱平衡，有利于念珠菌的生长和繁殖，从而加重阴道炎症状。常见的高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕等。 2.忌辛辣刺激性食物：阴道炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重炎症反应，导致瘙痒、灼热等症状加重。 3.忌发物：发物可能会加重炎症反应，不利于阴道炎的恢复，常见的发物有羊肉、虾、蟹等。 4.忌海鲜类食物：阴道炎患者应避免食用海鲜类食物，如鱼、虾、蟹等，这些食物可能会加重炎症反应，导致病情加重。 5.忌饮酒：饮酒可导致身体免疫力下降，加重阴道炎症状，因此阴道炎患者应避免饮酒。 总之，阴道炎患者应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物和高糖食物，同时应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，以免加重病情。
2025-06-11 17:22:41 -
来大姨妈喝酒了怎么办
月经期间喝酒了的补救方法主要包括以下这些： 一、多喝温开水。这样可以促进体内的血液循环，还能增加身体的新陈代谢，从而有助于酒精的排泄。因为水是人体的重要组成部分，多喝水能帮助身体更好地进行各种生理活动，包括对酒精的处理和排出。 二、多喝葡萄糖水。其通常可以加速酒精的分解代谢。葡萄糖能够为身体提供能量，同时也能参与到酒精在体内的分解过程中，促进酒精更快地转化和排出体外。 三、多吃新鲜的水果和蔬菜。以此来补充维生素，有利于酒精尽快排泄。新鲜果蔬富含多种维生素和矿物质，这些营养成分对身体的正常运转和代谢调节起着重要作用，能辅助酒精从体内排出。 四、若喝酒后出现头晕、头痛等症状。可以多喝蜂蜜水或者温热的牛奶来缓解症状。蜂蜜中含有一些特殊的成分，能够在一定程度上减轻酒精对身体的不良影响，牛奶则可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精的吸收并缓解不适症状。 总之，月经期间喝酒后可以通过这些方法来尽量减少酒精对身体的不良影响，但还是应尽量避免在月经期间饮酒。
2025-06-11 17:21:40
