李敬春

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:足部畸形等。

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足部畸形等。展开
  • 颈椎痛做什么检查

    为诊断颈椎相关疾病,需进行体格检查、影像学检查及其他检查。体格检查包括颈部活动度检查和压痛检查;影像学检查有X线(正位、侧位、斜位片)、CT(横断面、三维CT重建)、MRI,分别用于观察不同结构病变;其他检查有肌电图检查(判断神经根是否受累)和椎动脉超声检查(评估椎动脉血流情况),不同人群检查表现有差异。 一、体格检查 1.颈部活动度检查:医生会让患者主动活动颈部,观察颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转的活动范围,了解颈部活动是否受限,不同年龄、性别及生活方式不同的人群颈部活动度正常范围有所差异,例如长期伏案工作者颈部活动度可能相对受限,通过检查可初步判断颈椎是否存在病变影响活动功能。 2.压痛检查:医生用手指按压颈部各个椎体及周围肌肉等部位,查找有无明显压痛部位,压痛部位往往提示可能存在病变的颈椎节段或肌肉劳损等情况,不同个体压痛敏感度不同,有病史者压痛情况可能更具特异性。 二、影像学检查 1.X线检查 正位片:可观察颈椎的形态、椎间隙宽度、椎体有无侧弯及钩椎关节等情况,能初步判断颈椎有无骨质增生、脱位等问题,不同年龄人群颈椎X线表现有一定生理差异,如儿童青少年颈椎X线有其生长发育特点,成人则更关注退变等情况。 侧位片:能显示颈椎生理曲度、椎体前后缘骨质情况、椎间隙高度等,可帮助判断是否存在颈椎生理曲度变直、反弓,椎体前缘骨赘形成等,对颈椎病的初步筛查有重要意义。 斜位片:主要用于观察椎间孔的形态大小,判断椎间孔是否因骨质增生等原因变窄,影响神经根等结构,不同生活方式人群椎间孔情况可能不同,如经常颈部过度活动者椎间孔可能更易受影响。 2.CT检查 横断面CT:能清晰显示颈椎椎体、椎弓、椎间孔等的横断面结构,可更精准地观察骨质增生的程度、椎管有无狭窄、椎间盘突出的部位及程度等,对于判断颈椎骨性结构的病变情况有重要价值,尤其对一些复杂的骨性病变诊断更具优势,不同年龄人群颈椎CT表现因生长发育或退变情况不同而有差异。 三维CT重建:可从多角度重建颈椎的立体结构,更直观地呈现颈椎的整体形态、骨折情况等,对于评估颈椎骨折的移位情况等有重要作用,如外伤导致颈椎骨折时三维CT重建能清晰显示骨折块的位置及与周围结构的关系。 3.MRI检查 能清晰显示颈椎的软组织结构:如椎间盘、脊髓、神经根等,可明确椎间盘是否突出及其对脊髓、神经根的压迫程度,判断脊髓有无变性、水肿等情况,是评估颈椎间盘病变及脊髓病变的重要检查方法,不同性别、年龄人群的颈椎MRI表现有一定特点,例如女性在某些激素影响下颈椎间盘退变可能有不同表现,年龄较大者脊髓可能出现生理性退变等改变。 三、其他检查 1.肌电图检查:主要用于判断颈椎病变是否累及神经根,通过检测神经肌肉的电活动,了解神经根受压迫后神经传导功能的改变情况,对神经根型颈椎病的诊断有帮助,不同年龄人群神经传导速度等肌电图指标有正常范围,如儿童肌电图指标与成人不同,需结合年龄判断结果是否异常。 2.椎动脉超声检查:对于怀疑有椎动脉型颈椎病的患者,可通过超声检查椎动脉的血流情况,判断椎动脉是否存在狭窄、血流速度异常等,不同生活方式人群椎动脉情况不同,如长期吸烟、高脂饮食者椎动脉更易出现粥样硬化等病变影响血流。

    2025-10-11 14:00:11
  • 做硬拉把腰拉伤了怎样尽快恢复

    腰部拉伤后分阶段处理,急性期要休息、冷敷;缓解疼痛与炎症可用药、物理治疗;康复锻炼包括腰部放松运动和核心肌群训练;若有剧烈疼痛伴下肢麻木等严重症状需立即就医。不同人群在各阶段处理时需注意相关细节,老年人更要密切关注症状变化。 一、急性期处理 1.休息:立即停止硬拉等可能加重腰部损伤的活动,尽量多休息,避免腰部的过度劳累和剧烈运动。因为继续活动可能会使损伤进一步加重,导致局部炎症反应加剧,疼痛和肿胀等症状更明显。对于不同年龄的人群,休息的重要性相同,但儿童可能需要更严格的限制其活动量,以促进损伤部位的恢复;而老年人由于身体机能相对较弱,休息更有助于损伤组织的修复。 2.冷敷:在拉伤后的48小时内,可以使用冰袋或冷毛巾对腰部进行冷敷。每次冷敷15-20分钟,每天可进行3-4次。冷敷能够收缩血管,减少局部的出血和肿胀,缓解疼痛。冷敷时要注意避免冻伤皮肤,可在冰袋与皮肤之间隔一层毛巾。不同年龄段的人群在冷敷时需注意冰袋与皮肤的间隔厚度,儿童皮肤较嫩,间隔要更厚一些。 二、缓解疼痛与炎症 1.药物辅助(非甾体抗炎药):可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,但需注意儿童一般不建议使用此类药物,除非在医生严格评估后认为利大于弊。非甾体抗炎药如布洛芬等,能够通过抑制体内前列腺素的合成来发挥抗炎、止痛的作用。不过,对于有胃肠道疾病、肾功能不全等病史的人群,使用时需要特别谨慎,应提前告知医生相关病史,以便医生选择合适的药物或调整用药方案。 2.物理治疗(如红外线照射):受伤48小时后,可以考虑进行红外线照射等物理治疗。红外线照射能够促进腰部的血液循环,加快新陈代谢,有助于损伤组织的修复和炎症的消退。不同年龄的人群在进行红外线照射时,要注意照射的距离和时间,儿童和老年人的皮肤敏感度和身体耐受程度不同,需要适当调整照射参数。 三、康复锻炼 1.腰部放松运动:在疼痛有所缓解后,可以开始进行一些简单的腰部放松运动,如仰卧位屈膝屈髋,双手抱膝靠近胸部,保持10-15秒后缓慢放松,重复10-15次。这种运动可以放松腰部肌肉,缓解肌肉紧张。对于不同生活方式的人群,如长期伏案工作的人,更需要注重这种放松运动来预防腰部肌肉的紧张和损伤复发;而对于经常从事体力劳动的人,在康复过程中也需要进行此类放松运动来维持腰部肌肉的良好状态。 2.核心肌群训练:当腰部损伤进一步恢复后,可以逐步进行核心肌群的训练,如平板支撑。平板支撑能够增强腹部、腰部等核心肌群的力量,有助于稳定腰部,预防再次损伤。但在进行平板支撑时,要注意正确的姿势,避免腰部过度用力。不同年龄和病史的人群在进行核心肌群训练时要根据自身情况调整训练强度,如有腰部既往疾病史的人,应在医生或康复师的指导下进行合适强度的训练。 四、就医评估 如果腰部拉伤后疼痛剧烈、伴有下肢麻木、无力、大小便失禁等症状,应立即就医。因为这些症状可能提示有腰椎骨折、神经损伤等严重情况。对于老年人,由于其身体的敏感性和潜在疾病的可能性,更要密切关注症状的变化,一旦出现上述严重症状需尽快就医进行详细的检查,如腰椎X线、CT或磁共振成像(MRI)等,以明确损伤的严重程度并采取相应的治疗措施。

    2025-10-11 13:56:18
  • 什么样的枕头对颈椎好

    选择对颈椎好的枕头需综合材质、高度和形状等因素,记忆棉枕头能均匀分散压力、乳胶枕头具弹性透气性,成人枕头高度6-10厘米、儿童随年龄调整,蝶形、波浪形等符合颈椎生理曲度的形状有助于颈椎健康,要依自身情况合理选枕以保障颈椎健康。 一、枕头的材质选择 1.记忆棉枕头:具有良好的顺应性,能根据人体头部和颈部的形状进行贴合,均匀分散压力,为颈椎提供稳定的支撑。多项临床研究表明,使用记忆棉枕头可有效改善睡眠时颈椎的生理曲度,缓解颈部疲劳。例如,相关实验发现,长期使用记忆棉枕头的人群,颈部疼痛发生率明显低于使用普通枕头的人群。其适用人群较广,不同年龄、性别、生活方式的人群均可考虑,尤其适合长时间伏案工作、颈部容易疲劳的人群,但对于婴幼儿,由于其骨骼发育尚未完全成熟,不建议过早使用记忆棉枕头,因为可能会对其颈部的自然发育产生一定影响。 2.乳胶枕头:天然乳胶具有良好的弹性和透气性,能够提供适度的支撑。乳胶的多孔结构可以保证空气流通,保持颈部干爽。研究显示,乳胶枕头有助于维持颈椎的正常生理曲线,对于预防和缓解颈椎病有一定帮助。不同年龄段的人群均可使用,但婴幼儿使用时需选择符合安全标准的产品,确保乳胶材质无毒无害,以保障婴幼儿的健康。 二、枕头的高度要求 1.成人枕头高度:一般来说,成人枕头的高度以6~10厘米较为适宜。但具体高度还需根据个人的身材、睡姿等因素进行调整。对于侧睡者,枕头高度应与一侧肩宽大致相等,这样可以保证在侧睡时颈部与脊柱保持在一条直线上;对于仰睡者,枕头高度应能维持颈部的轻微前凸生理曲度,通常在6厘米左右较为合适。不同性别方面,一般男性可能需要稍高一些的枕头来适应其颈部肌肉和骨骼的结构特点,但这也不是绝对的,主要还是以个人舒适度为准。长期伏案工作的人群可能需要相对稍高一点的枕头来缓解颈部的前屈状态,而从事体力劳动的人群可能对枕头高度的要求相对宽松一些,但最终都要以颈部感觉舒适、能维持正常生理曲度为标准。 2.儿童枕头高度:儿童的颈椎生理曲度尚未完全形成,随着年龄增长而变化。3~6岁儿童的枕头高度建议在3~5厘米左右;6~12岁儿童可逐渐增加到5~7厘米。要根据儿童的生长发育情况进行调整,选择合适高度的枕头有助于儿童颈椎的正常发育,避免因枕头过高或过低影响颈椎健康。比如,过低的枕头可能导致儿童颈部肌肉紧张,过高的枕头则可能使颈椎处于过度前屈状态,不利于其正常生长。 三、枕头的形状要求 1.符合颈椎生理曲度的形状:蝶形枕头是比较符合颈椎生理曲度的形状之一,它能够更好地贴合颈部两侧,为颈椎提供全方位的支撑,使颈部在睡眠中保持自然的生理曲线。还有一些波浪形枕头,其波浪的设计也能够适应颈部的曲线,分散压力。不同生活方式的人群,如经常低头看手机、电脑的人群,使用符合颈椎生理曲度形状的枕头有助于纠正颈椎的不良姿势。对于患有轻度颈椎病的人群,这种形状的枕头可以辅助颈椎的康复。但在选择时,要确保形状能够真正贴合颈部,起到有效支撑的作用,而不是徒有其形。 总之,选择对颈椎好的枕头需要综合考虑材质、高度和形状等多方面因素,根据自身的具体情况进行合理选择,以保障颈椎在睡眠和日常生活中的健康。

    2025-10-11 13:53:48
  • 手指打球戳伤关节变粗

    手指打球戳伤关节变粗是因局部组织损伤后炎症反应及修复中组织增生所致,急性期可冷敷、制动,亚急性期及慢性期可热敷、康复锻炼、药物辅助,运动前要热身、运动中要戴防护装备来预防,儿童和成年人手指戳伤后需根据自身情况处理与预防。 一、手指打球戳伤关节变粗的原因 手指打球戳伤后关节变粗主要是由于局部组织损伤后的炎症反应及修复过程中组织增生等因素导致。当手指戳伤时,关节周围的软组织(如韧带、肌腱、滑膜等)受到损伤,血管破裂出血,局部出现炎症反应,血管通透性增加,血浆等成分渗出,引起局部肿胀。同时,机体启动修复机制,成纤维细胞等增殖,合成胶原等细胞外基质,导致组织增生,进而使关节变粗。例如,相关研究表明,手指外伤后,局部炎症因子如前列腺素等释放增加,会促进血管扩张和渗出,而修复过程中的纤维组织过度增生是导致关节肿胀、变粗的重要原因。 二、处理措施 (一)急性期处理(受伤72小时内) 1.冷敷:受伤后应立即进行冷敷,可使用冰袋或冷毛巾敷在受伤手指上,每次15-20分钟,每隔1-2小时敷一次。冷敷可以收缩血管,减少出血和渗出,缓解肿胀和疼痛。对于儿童来说,要注意控制冷敷时间和冰袋与皮肤的间隔,避免冻伤。 2.制动:使用夹板或绷带对手指进行固定,限制手指的活动,防止进一步损伤。对于不同年龄段的人群,固定的方式和松紧度要适当调整,儿童的手指相对较小,固定时要确保舒适且能有效制动。 (二)亚急性期及慢性期处理(受伤72小时后) 1.热敷:受伤72小时后可改为热敷,促进局部血液循环,加速淤血和渗出液的吸收。热敷温度一般控制在40-50℃,每次15-20分钟。 2.康复锻炼:在疼痛缓解后,逐步进行手指的康复锻炼,包括屈伸活动等。但要注意锻炼的幅度和力度,避免过度活动再次损伤。对于儿童,家长要在旁协助,确保锻炼安全且适度。比如可以让儿童进行简单的抓握小球等动作来逐渐恢复手指功能。 3.药物辅助:如果疼痛较明显,可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛,但儿童应谨慎使用,优先选择非药物干预措施。 三、预防措施 (一)运动前准备 打球等运动前要做好充分的热身活动,活动手指关节,增加手指的柔韧性和稳定性,减少戳伤风险。不同年龄段的人群热身方式可有所不同,儿童可进行简单的手指操等热身活动。 (二)运动中保护 运动时佩戴合适的防护装备,如手指护套等,增加手指的保护。在打球过程中要注意动作规范,避免过度用力戳伤手指。 四、特殊人群情况 (一)儿童 儿童手指相对脆弱,打球戳伤后恢复可能相对较快,但也更需要家长密切关注。儿童在受伤后要避免过度哭闹导致手指活动增加,影响恢复。家长要监督儿童正确进行康复锻炼,且在选择防护装备时要确保合适、舒适,不影响儿童手指正常发育。 (二)成年人 成年人打球时手指戳伤后,要注意根据自身恢复情况调整活动量。如果是从事需要频繁使用手指的工作或运动,要更加重视手指的恢复和保护,避免因恢复不彻底导致慢性手指问题,影响日常工作和生活。 总之,手指打球戳伤关节变粗需要根据不同时期采取相应的处理措施,同时通过预防措施减少发生的概率,不同人群要根据自身特点进行相应的处理和预防。

    2025-10-11 13:50:12
  • 一般骨折打石膏多久可以拆

    一般骨折打石膏拆石膏时间与骨折部位、严重程度、患者年龄等因素相关,上肢、下肢不同部位骨折拆石膏时间有别,年龄、骨折严重程度、部位血供等影响拆石膏时间,拆石膏前后有相应注意事项。 一、不同部位骨折拆石膏的大致时间 上肢骨折: 前臂骨折:儿童前臂骨折一般4-6周左右可以考虑拆石膏,因为儿童骨折愈合相对较快;成人前臂骨折通常需要6-8周左右。例如,尺桡骨单纯性骨折,经过良好的复位和石膏固定后,儿童可能4周左右骨折断端有初步骨痂形成,可根据复查X线情况考虑拆除石膏;成人则需要更长时间,一般6-8周时骨折愈合相对稳定些。 上臂骨折:上臂骨折相对愈合时间稍长,儿童上臂骨折一般需要6-8周拆石膏,成人上臂骨折可能需要8-12周左右。这是因为上臂肌肉丰厚,骨折愈合过程相对前臂稍慢。 下肢骨折: 小腿骨折:儿童小腿骨折一般6-8周可拆石膏,成人小腿骨折通常8-12周左右。儿童小腿骨折愈合速度因个体差异有一定波动,但总体在6-8周;成人小腿骨折,如胫腓骨骨折,骨折端稳定需要的时间更长,一般8-12周时骨折处有较多骨痂生长,具备拆除石膏的条件。 大腿骨折:大腿骨折愈合时间较长,儿童大腿骨折一般需要8-12周拆石膏,成人大腿骨折可能需要12-20周左右。大腿骨折由于骨折部位血供相对情况以及肌肉等因素影响,骨折愈合较慢,成人一般需要较长时间才能达到骨折临床愈合标准从而拆除石膏。 二、影响拆石膏时间的因素 年龄因素:儿童处于生长发育阶段,骨折愈合速度比成人快。这是因为儿童骨组织中成骨细胞活性较高,骨的再生能力强。例如,同样是前臂骨折,儿童可能4周左右就有较好的愈合迹象,而成人可能需要6-8周。老年人骨折愈合能力下降,骨折拆石膏时间会相应延长,可能需要更长时间来等待骨折充分愈合。 骨折严重程度:如果骨折是单纯的裂纹骨折,相对愈合较快,拆石膏时间会提前;而如果是粉碎性骨折,骨折断端接触面积小,骨折愈合难度大,拆石膏时间会往后延。比如,胫腓骨粉碎性骨折比单纯性骨折拆石膏时间要晚很多,可能需要12周甚至更久才能考虑拆除石膏。 骨折部位的血供情况:不同部位骨折血供不同,血供丰富的部位骨折愈合相对快,拆石膏时间早;血供差的部位骨折愈合慢,拆石膏时间晚。例如,股骨颈骨折由于其特殊的解剖结构,血供相对较差,骨折愈合时间长,拆石膏时间往往较晚,可能需要数月甚至更长时间。 三、拆石膏前后的注意事项 拆石膏前:需要定期进行X线复查,通过X线观察骨折断端的愈合情况,如骨痂生长情况等,根据X线结果来判断是否可以拆除石膏。同时,在拆石膏前,患者要避免自行拆除石膏,以免造成骨折再移位等不良后果。 拆石膏后:拆石膏后,患者可能会有一段时间的肢体活动受限,需要逐渐进行康复锻炼。康复锻炼要循序渐进,开始时可以进行简单的肌肉收缩舒张活动等,然后逐步增加关节活动度和肢体的负重等锻炼。对于儿童患者,家长要注意监督孩子的康复锻炼情况,因为儿童可能配合度相对较差;对于老年患者,康复锻炼要更加谨慎,防止因锻炼不当造成再次损伤等情况。并且拆石膏后仍要定期复查,观察骨折愈合的后续情况以及肢体功能恢复情况等。

    2025-10-11 13:47:17
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