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擅长：各类介入性产前诊断手术、优生优育及多种遗传病的诊断，尤其擅长胎儿超声畸形和遗传综合征的诊断与治疗。
向 Ta 提问
从事产前诊断、超声影像、教学及科研工作10年，擅长胎儿发育影像学的诊断、疾病的遗传咨询、各类产前诊断穿刺技术，一直致力于产前诊断与胎儿医学等疑难杂症诊治以及新技术研发与推广。
研究的课题曾在2018您国际胎儿医学与治疗大会发言，第五届亚太母胎医学大会、第一届、第四届胎儿医学大会及第一届中国母胎医学大会发言，第39届国际胎儿医学与治疗大会发言。
参与课题获得广东省科技进步奖三等奖(2014年)，广州市科技进步奖二等奖(2015)，广东省科技进步二等奖(2010年)，广州市科技进步一等奖(2008年)，广东省科技进步奖三等奖(2014年)，广州市科技进步奖一等奖。
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怀孕37周感冒了怎么办
怀孕37周感冒后有一般护理措施，包括休息保暖、增加水分摄入；饮食要营养均衡且避免刺激性食物；有症状可通过生理盐水滴鼻等缓解鼻塞，喝蜂蜜水等缓解咳嗽，出现发热、症状加重需就医，孕妇要特别注意自身及胎儿情况，用药需遵医嘱，保持良好心态。 一、一般护理措施 1.休息与保暖：怀孕37周已属于足月妊娠，孕妇应保证充足的休息，避免过度劳累，这有助于身体恢复。同时要注意保暖，根据天气情况适当增添衣物，防止因受凉导致感冒症状加重。充足的休息能让孕妇的身体有更好的状态来应对感冒，而保暖可以减少寒冷对呼吸道的刺激，降低不适。 2.增加水分摄入：多喝温开水，每天保证足够的饮水量。水分可以帮助稀释痰液，促进新陈代谢，有利于身体排出毒素。一般建议每天饮用1500-2000毫升左右的水，少量多次饮用。充足的水分摄入能保持呼吸道黏膜湿润，缓解因感冒引起的喉咙干燥等不适。 二、饮食调整 1.营养均衡：保证摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。例如，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，像橙子、苹果、菠菜等，这些食物富含维生素C等，有助于增强免疫力。蛋白质丰富的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等也应适量摄入，以维持身体正常的生理功能。营养均衡的饮食可以为孕妇和胎儿提供必要的营养支持，促进身体恢复健康。 2.避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽、咽痛等感冒症状。刺激性食物会对已经处于应激状态的呼吸道黏膜产生不良刺激，不利于感冒的恢复。 三、症状缓解方法 1.鼻塞的缓解：可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻来缓解鼻塞症状。生理盐水能减轻鼻腔黏膜的水肿，改善通气。孕妇取坐位或卧位，将生理盐水轻轻滴入鼻腔或喷入鼻腔内，然后轻轻擤出分泌物即可。 2.咳嗽的处理：如果咳嗽不严重，可以尝试喝一些蜂蜜水来缓解。蜂蜜有一定的润喉止咳作用，但要注意选择正规的蜂蜜产品。不过，如果咳嗽较为剧烈或伴有其他异常情况，如发热等，应及时就医，避免自行用药对胎儿造成不良影响。 四、就医指征 1.出现发热：如果孕妇感冒后体温超过38.5℃，或者发热持续不退，应及时就医。因为持续发热可能会对胎儿产生不良影响，需要医生进行评估和处理。 2.症状加重：如出现剧烈咳嗽、呼吸困难、咽痛剧烈难以吞咽等症状时，应尽快就医。这些症状可能提示感冒引发了其他并发症，需要医生进行专业的诊断和治疗。 五、特殊人群（孕妇）温馨提示 孕妇作为特殊人群，在感冒期间要特别注意自身和胎儿的情况。要密切关注体温变化、自身症状的发展情况。同时，在采取任何缓解措施前都应谨慎，尽量选择对胎儿影响较小的方法。如果需要用药，必须在医生的指导下进行，因为某些药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育。此外，要保持良好的心态，过度焦虑也不利于身体的恢复。
2025-11-18 13:55:44 -
孕妇可以吃什么零食
孕期饮食需注意合理选择各类食物，坚果类可适量吃原味的以补充营养；水果类可选苹果、香蕉、蓝莓等，注意不同水果的适宜摄入量及特殊情况；奶制品类低脂牛奶和无糖酸奶是不错选择，可补充钙和调节肠道菌群；谷物类全麦面包和原味燕麦片是合适零食，要注意选择无过多添加剂的。 一、坚果类 1.营养价值与优势：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素（如维生素E等）和矿物质（如钙、镁、锌等）。例如，每100克杏仁中约含21克蛋白质、45%左右的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中的单不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，对孕妇心血管健康有益。孕妇每天适量吃一小把（约20-30克）原味坚果，能补充身体所需营养，还能缓解孕期的饥饿感。但要注意避免食用盐焗、糖焗等加工过重的坚果，因为高盐高糖可能对孕妇血压和血糖产生不良影响。 二、水果类 1.常见适宜水果及好处： 苹果：富含膳食纤维、维生素C等。每100克苹果含膳食纤维约1.2克，维生素C约4毫克。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘；维生素C能增强孕妇免疫力。孕妇可以每天吃1-2个苹果，作为两餐之间的健康零食，既能补充营养又能满足口感需求。 香蕉：含有丰富的钾元素，每100克香蕉约含256毫克钾。钾元素有助于维持孕妇体内的电解质平衡，缓解孕期的疲劳感。孕妇每天吃1-2根香蕉比较合适，但如果孕妇有妊娠糖尿病，需要注意控制摄入量，因为香蕉含糖量相对较高。 蓝莓：富含抗氧化剂，如花青素等。研究表明，适量食用蓝莓有助于改善孕妇的视力等。孕妇可以每次吃50克左右的蓝莓，直接食用或拌入酸奶中食用，但要注意选择新鲜、无农药残留的蓝莓。 三、奶制品类 1.适宜奶制品及原因： 低脂牛奶：每100毫升低脂牛奶约含3克蛋白质、1.5克左右脂肪，还含有钙、磷等矿物质。钙对于孕妇和胎儿的骨骼发育至关重要，孕妇每天喝300-500毫升低脂牛奶，可以补充钙质，满足自身和胎儿对钙的需求。 无糖酸奶：无糖酸奶富含益生菌，有助于调节孕妇肠道菌群。每100克无糖酸奶含蛋白质约2.5克左右，孕妇每天喝100-150克无糖酸奶，既能补充营养又能维护肠道健康，但要注意选择正规品牌的无糖酸奶，避免摄入过多添加剂。 四、谷物类 1.合适谷物零食： 全麦面包：全麦面包富含膳食纤维、B族维生素等。每100克全麦面包含膳食纤维约2.6克，B族维生素能参与孕妇体内的多种代谢过程。孕妇可以将全麦面包作为零食，搭配一杯牛奶，既饱腹又营养均衡。但要注意选择真正全麦成分含量高的面包，避免购买到添加大量糖分和精制面粉的伪全麦面包。 原味燕麦片：原味燕麦片富含膳食纤维和植物蛋白。孕妇可以用开水冲泡原味燕麦片作为零食，冲泡时可根据个人口味添加少量坚果碎等增加口感和营养。但要注意避免选择添加了大量糖、香精等添加剂的燕麦片产品。
2025-11-18 13:55:32 -
坐月子能喝什么汤_坐月子适合喝什么汤
产后1-2周宜选清淡易消化汤品如乌鸡汤、小米红枣汤，2周后可增加鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等营养汤品，气血不足者可喝红枣桂圆鸡汤，体质偏寒者可喝生姜羊肉汤，高血压产妇需选清淡低钠汤品，剖宫产产妇初期先喝清淡易消化汤品再逐步过渡。 一、产后1-2周适合的清淡易消化汤品 产后初期身体较为虚弱，胃肠功能也未完全恢复，此阶段宜选择清淡、易消化的汤品。例如乌鸡汤，乌鸡富含蛋白质、多种微量元素等营养成分。制作时将乌鸡处理干净后，加入适量清水炖煮，炖煮时间控制在1.5-2小时左右，使乌鸡中的营养充分溶出。此阶段饮用乌鸡汤可补充身体所需营养，助力产后恢复，但需注意避免添加过多油脂及刺激性调料。再如小米红枣汤，小米易于消化，红枣能起到一定的补气血作用，将小米与红枣一同熬煮成汤，口感清淡且能为产妇补充能量。 二、产后2周后可增加营养丰富的汤品 （一）鲫鱼豆腐汤 产后2周后，产妇对营养的需求增加，鲫鱼豆腐汤是不错的选择。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质，豆腐富含钙、磷等矿物质。制作时先将鲫鱼煎至两面金黄，再加入适量清水炖煮，待汤呈乳白色时放入豆腐，继续炖煮10-15分钟。鲫鱼豆腐汤不仅能为产妇补充蛋白质和钙质，还有助于促进乳汁分泌，满足母乳喂养时的营养需求。 （二）猪蹄汤 猪蹄富含胶原蛋白等营养物质，对产后恢复及乳汁分泌有一定帮助。但需注意，猪蹄汤脂肪含量相对较高，不宜过量饮用，以免导致产妇出现血脂升高等问题。制作时将猪蹄处理干净后，与通草等一起炖煮，通草有通乳的作用，可根据产妇实际情况适量添加。 三、根据体质调整的汤品 （一）气血不足产妇可喝红枣桂圆鸡汤 若产妇产后出现气血不足的情况，如面色萎黄、乏力等，可饮用红枣桂圆鸡汤。红枣具有补气血的功效，桂圆能起到安神的作用，与鸡肉搭配炖煮，能有效改善产后气血不足的状况。制作时将鸡肉、红枣、桂圆等食材放入锅中，加入适量清水炖煮1-2小时，让食材的营养充分融合。 （二）体质偏寒产妇可喝生姜羊肉汤 对于体质偏寒的产妇，生姜羊肉汤较为适宜。羊肉性温热，能起到驱寒保暖的作用，生姜有温经散寒的功效。制作时将羊肉切块，与生姜一同炖煮，炖煮过程中可加入少量花椒等调料去腥增温，但需注意调料用量不宜过多，以免刺激产妇肠胃。 四、特殊人群注意事项 （一）高血压产妇 高血压产妇在选择汤品时需严格控制盐分摄入，避免饮用过咸的汤，如避免选用含盐量高的猪蹄汤等，可以选择上述提到的乌鸡汤等相对清淡且低钠的汤品，防止因盐分摄入过多导致血压波动。 （二）剖宫产产妇 剖宫产产妇初期胃肠功能恢复相对较慢，应避免过早饮用过于油腻的汤品，如猪蹄汤等，可先从清淡易消化的汤品开始，如小米红枣汤等，待胃肠功能逐渐恢复后，再逐步过渡到营养丰富的汤品，但也要注意控制油脂的摄入量，防止引起消化不良或影响伤口恢复。
2025-11-18 13:55:17 -
临近预产期肚子像痛经怎么回事
临近预产期肚子像痛经常见原因有宫缩（生理性宫缩无规律、强度弱，真性宫缩有规律且渐强伴宫颈管缩短等）和胎儿下降压迫盆腔组织及子宫；应对措施及注意事项包括观察宫缩情况、注意休息与活动、及时就医评估，不同年龄及有合并症孕妇有不同观察及安排要求，多胎妊娠孕妇出现情况需尽快就医。 1.宫缩 生理性宫缩：临近预产期时，子宫肌肉会出现不规律的收缩，这是一种生理现象。这种宫缩通常没有规律，强度较弱，可能会让孕妇感觉肚子像痛经一样。随着时间推移，生理性宫缩可能会逐渐变得有规律，强度也会增加。对于大多数孕妇来说，生理性宫缩是即将分娩的一个信号，但还不是正式临产的标志。孕妇在出现这种情况时，要注意休息，观察宫缩的频率等情况。如果是高龄产妇或者有其他高危因素的孕妇，更要密切关注宫缩变化。 真性宫缩：当宫缩变得有规律，比如每隔几分钟就会出现一次，而且强度逐渐增强，同时可能还会伴有宫颈管缩短、宫口扩张等情况时，就是真性宫缩，这意味着即将正式分娩。真性宫缩会让孕妇感觉到明显的腹痛，类似痛经的感觉会逐渐加重且有规律。 2.胎儿下降：临近预产期时，胎儿会逐渐下降进入骨盆，这个过程可能会对孕妇的盆腔组织和子宫产生压迫，从而引起肚子像痛经一样的感觉。尤其是经产妇，胎儿下降的过程可能相对较为顺利，这种感觉可能会比较明显。孕妇在这个阶段要注意适当活动，但不要过度劳累，同时要密切关注自身和胎儿的状况，如果出现阴道见红、破水等情况要及时就医。 应对措施及注意事项 1.观察宫缩情况：孕妇要记录宫缩的间隔时间、持续时间等。如果宫缩间隔时间逐渐缩短，比如从最初的十几分钟一次变为几分钟一次，或者宫缩持续时间延长，强度增加，就要考虑是否即将分娩，需要及时前往医院。对于不同年龄的孕妇，观察的细致程度可能有所不同。年轻孕妇可能可以相对宽松一些观察，但高龄孕妇则需要更密切地监测宫缩等情况，因为高龄孕妇发生难产等情况的风险相对较高。 2.注意休息与活动：出现肚子像痛经的感觉时，孕妇要注意休息，避免过度劳累。但也不要一直卧床不起，可以适当进行一些轻松的活动，比如在家人陪伴下缓慢散步等，这有助于分娩的顺利进行。不过如果宫缩过于频繁或者感觉不适，就需要停止活动，休息片刻。对于有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等合并症的孕妇，在活动和休息的安排上要更加谨慎，遵循医生根据其具体病情制定的个性化方案。 3.及时就医评估：当孕妇出现临近预产期肚子像痛经的感觉时，不管是生理性宫缩还是疑似真性宫缩的情况，都要及时到医院进行评估。医生会通过检查宫颈管的情况、宫口扩张情况以及胎儿的情况等，来判断是即将临产还是其他异常情况。对于特殊人群，比如多胎妊娠的孕妇，出现这种情况时更要尽快就医，因为多胎妊娠发生早产、难产等风险更高，需要医生及时进行专业的评估和处理。
2025-11-18 13:55:05 -
怀孕了乳头会疼吗
怀孕后乳头疼痛较常见，原因有激素水平变化致乳房乳头变化及乳腺组织增生，不同孕期有不同特点，应对可选合适内衣、保持清洁等，高龄孕妇和有乳腺病史孕妇需更关注，有异常及时就医。 乳腺组织增生：随着激素水平的改变，乳腺组织会出现增生现象。乳头周围的乳腺组织增生可能会对乳头产生一定的压迫或刺激，进而引发疼痛。这种增生是为了适应即将到来的哺乳做准备，但在这个过程中可能会让孕妇感到乳头不适。 不同孕期乳头疼痛的特点及相关情况 孕早期：孕早期激素水平开始发生明显变化，一般在怀孕6周左右，部分孕妇就可能出现乳头疼痛的症状，同时还可能伴有乳房胀痛、乳晕颜色加深等表现。此时要注意选择合适的内衣，避免过紧的内衣对乳头造成进一步的压迫。 孕中期：孕中期乳头疼痛的情况可能会相对稳定，但也有个体差异。如果孕妇的乳头疼痛持续加重或伴有其他异常情况，如乳头红肿、有异常分泌物等，需要及时就医检查，排除乳腺炎等疾病的可能。 孕晚期：孕晚期乳头可能会出现一些准备哺乳的生理变化，比如乳头可能会有少量清亮液体分泌，同时乳头疼痛可能会有一定程度的变化。有些孕妇可能会感觉乳头疼痛较之前有所缓解，但也有部分孕妇仍然会有较明显的乳头疼痛。这是因为孕晚期乳房和乳头在为哺乳做更充分的准备，乳腺组织进一步发育，乳头也会变得更加敏感。 应对乳头疼痛的建议 选择合适的内衣：孕妇应选择宽松、舒适、棉质的内衣，避免内衣过紧对乳头造成压迫。合适的内衣可以减轻乳头所受到的外力刺激，缓解疼痛。例如，选择专门为孕妇设计的哺乳内衣，这种内衣通常具有良好的支撑性和舒适性，能够适应孕期乳房的变化。 保持乳头清洁：经常用温水清洗乳头，保持乳头的清洁卫生。但要注意避免使用刺激性强的清洁剂，以免对乳头造成不良刺激。清洗后可以适当涂抹一些孕妇专用的乳头保护霜，起到保护乳头皮肤的作用。 避免刺激乳头：孕妇要尽量避免外力对乳头的过度刺激，比如不要频繁地用手去挤压乳头等。同时，在穿衣、睡觉等活动中也要注意避免乳头受到摩擦等。 特殊人群情况及注意事项 高龄孕妇：高龄孕妇怀孕后体内激素变化相对更为复杂，乳头疼痛的情况可能会相对更明显一些。高龄孕妇需要更加密切地关注乳头疼痛的情况，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行更全面的检查和评估，以确保自身和胎儿的健康。 有乳腺病史的孕妇：如果孕妇在怀孕前就有乳腺方面的疾病，如乳腺增生、乳腺纤维瘤等，那么怀孕后由于激素水平的变化，乳头疼痛可能会更加明显或出现一些新的变化。这类孕妇需要在孕期加强对乳头疼痛的观察，定期进行乳腺相关的检查，以便及时发现可能出现的问题，并采取相应的措施。 总之，怀孕后乳头疼痛是比较常见的现象，多数是由于激素变化和乳腺组织增生等生理因素引起，但也需要孕妇密切观察，如有异常情况及时就医。
2025-11-18 13:55:03
