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擅长：各类介入性产前诊断手术、优生优育及多种遗传病的诊断，尤其擅长胎儿超声畸形和遗传综合征的诊断与治疗。
向 Ta 提问
从事产前诊断、超声影像、教学及科研工作10年，擅长胎儿发育影像学的诊断、疾病的遗传咨询、各类产前诊断穿刺技术，一直致力于产前诊断与胎儿医学等疑难杂症诊治以及新技术研发与推广。
研究的课题曾在2018您国际胎儿医学与治疗大会发言，第五届亚太母胎医学大会、第一届、第四届胎儿医学大会及第一届中国母胎医学大会发言，第39届国际胎儿医学与治疗大会发言。
参与课题获得广东省科技进步奖三等奖(2014年)，广州市科技进步奖二等奖(2015)，广东省科技进步二等奖(2010年)，广州市科技进步一等奖(2008年)，广东省科技进步奖三等奖(2014年)，广州市科技进步奖一等奖。
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如何缓解孕期反应
孕期可通过饮食调整（少食多餐、选易消化食物）、适当运动（散步、专业指导下的瑜伽）、环境调节（保持空气流通、避免不良视觉刺激）、心理调节（家人陪伴沟通、学习孕期知识）来缓解孕期反应。 选择易消化食物：优先选择易消化的食物，如小米粥、软面条等。小米粥富含B族维生素等营养成分，且容易消化吸收，能为孕妇提供能量同时减轻胃肠负担。而软面条也比较温和，不会对胃肠道造成过大刺激，适合孕期反应时食用。对于本身胃肠功能较弱的孕妇，这类食物更有利于缓解不适。 适当运动 散步：孕妇可以进行适度的散步，每天在空气清新的环境中散步20-30分钟左右。散步能促进胃肠蠕动，帮助消化，同时也有助于放松身心，缓解因孕期反应带来的焦虑情绪。对于体型较胖或有妊娠糖尿病风险的孕妇，散步还能在一定程度上控制体重和血糖。 瑜伽（在专业指导下）：在专业瑜伽教练的指导下进行适合孕期的瑜伽练习，一些简单的瑜伽体式如猫牛式等可以帮助孕妇缓解身体的紧张感，促进血液循环，改善孕期反应。但需要注意的是，孕妇不能进行过于剧烈或高难度的瑜伽动作，以免对自身和胎儿造成不良影响。对于有流产史等特殊病史的孕妇，必须先咨询医生意见后再考虑是否进行瑜伽运动。 环境调节 保持室内空气流通：维持室内空气清新流通，可每天定时开窗通风，每次通风15-30分钟左右。新鲜的空气能让孕妇感觉舒适，减少因气味等因素引起的恶心等反应。如果室内有刺激性气味，如新装修的气味等，更要加强通风换气。对于居住在空气污染较严重地区的孕妇，可考虑使用空气净化器来改善室内空气质量。 避免不良视觉刺激：尽量避免接触过于强烈或闪烁的视觉刺激，保持室内环境光线柔和。过于强烈的光线可能会加重孕妇的头晕、恶心等反应。孕妇可以选择在光线较温和的环境中休息和活动，营造一个舒适的视觉环境。对于有光敏性反应的孕妇，更要特别注意室内光线的调节。 心理调节 家人陪伴与沟通：家人应给予孕妇更多的陪伴和理解，多与孕妇进行沟通交流，了解其心理状态，帮助孕妇缓解因孕期反应产生的焦虑、紧张等情绪。例如，家人可以陪孕妇聊一些轻松愉快的话题，转移其注意力。对于性格较为敏感的孕妇，家人的陪伴和沟通尤为重要，能让孕妇感受到关爱和支持，从而改善孕期反应带来的心理压力。 学习孕期知识：孕妇自己可以通过阅读正规的孕期书籍、参加孕妇课堂等方式学习孕期相关知识，了解孕期反应是正常的生理现象，消除不必要的担忧。当孕妇对孕期反应有更科学的认识后，能增强心理上的安全感，减轻因不了解而产生的恐惧情绪。对于文化程度较低的孕妇，家人可以协助其获取孕期知识，帮助其更好地应对孕期反应。
2025-12-01 12:10:43 -
怀孕期间应注意什么
怀孕期间要保证营养均衡摄入充足蛋白质、多吃富含维生素的蔬菜水果并适量摄入碳水化合物且控制糖分；保证每天7-9小时充足睡眠；适当进行如散步等运动避免剧烈运动；严格按医生安排定期产检；保持良好心理状态；避免接触染发剂、油漆等化学物质和减少电子设备辐射；高龄孕妇要严格遵医嘱产前筛查诊断并密切监测自身身体状况保障母婴健康。 一、饮食方面 怀孕期间要保证营养均衡，摄入充足的蛋白质，可从瘦肉、鱼类、豆类等食物中获取，科学研究表明充足蛋白质有助于胎儿生长发育；要多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子富含维生素C，能增强孕妇抵抗力，苹果富含膳食纤维，可预防孕期便秘；还要适量摄入碳水化合物，为孕妇和胎儿提供能量，但要注意控制糖分摄入，避免高糖食物导致孕妇血糖过高，增加妊娠糖尿病风险。 二、生活习惯方面 睡眠：孕妇每天应保证7-9小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于孕妇身体恢复和胎儿发育，夜间深度睡眠时身体会进行激素调节等重要生理过程来保障胎儿正常生长。 运动：适当运动很重要，如散步，每天可进行30分钟左右的散步，能促进血液循环，增强孕妇体质，且不会对胎儿造成不良影响，但要避免剧烈运动，剧烈运动可能引起宫缩，增加流产、早产风险。 三、定期产检方面 孕期要严格按照医生安排定期进行产检，通过产检可以及时了解胎儿的生长发育情况，如通过B超检查可以监测胎儿的大小、胎位等，通过血常规检查可以了解孕妇是否有贫血等情况，一般怀孕早期每4周产检一次，怀孕中期每2-4周产检一次，怀孕晚期每周产检一次。 四、心理方面 孕妇要保持良好的心理状态，孕期由于激素变化等原因，容易出现情绪波动，家人要给予孕妇足够的关心和理解，孕妇自己也可以通过听音乐、冥想等方式来缓解压力，保持心情愉悦，不良的心理状态可能会影响胎儿的神经发育等。 五、避免接触有害物质方面 化学物质：要避免接触染发剂、油漆等含有化学有害物质的物品，这些化学物质可能通过孕妇皮肤吸收进入体内，影响胎儿的正常发育。 辐射：尽量减少接触电脑、手机等电子设备的辐射，虽然日常接触的辐射量一般较低，但长期大量接触仍可能存在潜在风险，可通过使用防辐射服等方式适当防护。 六、特殊人群注意事项（以高龄孕妇为例） 高龄孕妇（年龄≥35岁）在孕期面临的风险相对较高，如胎儿染色体异常风险增加，所以更要严格遵医嘱进行产前筛查和诊断，如羊水穿刺等检查，以便及时发现胎儿可能存在的异常情况；同时要更加密切监测自身身体状况，如血压、血糖等，因为高龄孕妇患妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的概率比年轻孕妇高，需要及时发现并控制相关指标，保障母婴健康。
2025-12-01 12:10:27 -
剖腹产多久可以跑步可以做仰卧起坐
剖腹产术后跑步与仰卧起坐时间一般为6-8周，年轻、高龄及有基础病史产妇有不同特殊情况，均需依自身恢复情况，经产后复查等获专业建议后循序渐进恢复运动以保健康安全。 一、剖腹产术后跑步的时间 一般来说，剖腹产术后6-8周可以开始逐渐恢复轻度的跑步运动，但具体时间还需根据个人身体恢复情况而定。首先，产后6周左右需要进行产后复查，通过医生的检查来评估子宫复旧情况、腹部伤口愈合情况等。如果子宫恢复良好，腹部伤口愈合佳，没有疼痛等不适症状，才可以考虑开始尝试跑步。例如，一项针对剖腹产产妇的跟踪研究发现，约有70%的产妇在产后6-8周时身体状况允许开始逐步恢复轻度运动，包括短距离、低强度的跑步。 二、剖腹产术后仰卧起坐的时间 同样，仰卧起坐也建议在产后6-8周后根据身体恢复情况逐步开始。仰卧起坐对腹部肌肉和核心力量有一定要求，而剖腹产术后腹部肌肉和子宫等组织需要时间修复。在产后复查时，医生会评估腹部肌肉的力量以及腹部伤口对运动的耐受程度。如果产妇身体恢复良好，可在产后6周左右开始尝试非常缓慢、轻度的仰卧起坐动作，并且要注意动作幅度和强度，逐渐增加。比如，部分产妇在产后6周时开始尝试每次做1-2个非常缓慢的仰卧起坐，观察身体反应，若无不适再逐渐增加次数和难度。 三、不同人群的特殊情况及注意事项 年轻产妇：年轻产妇身体恢复相对较快，但也不能掉以轻心。在产后恢复运动过程中，要密切关注身体的感受，如出现腹部疼痛、阴道异常出血等情况应立即停止运动并就医。同时，年轻产妇可能有更强的运动意愿，但仍需遵循循序渐进的原则，不能一开始就进行高强度的跑步或仰卧起坐。 高龄产妇：高龄产妇身体机能相对较弱，产后恢复时间可能需要适当延长。一般建议产后8-10周再开始考虑逐步恢复跑步和仰卧起坐等运动。在产后恢复期间，要更加注重营养补充，保证身体有足够的能量用于修复，并且在开始运动前要与医生充分沟通，根据自身身体状况制定个性化的运动计划。 有基础病史的产妇：如果产妇在剖腹产术前就有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，那么产后恢复运动的时间需要更加谨慎。需要在控制基础疾病稳定的情况下，由医生综合评估身体状况后再决定开始运动的时间。例如，患有糖尿病的剖腹产产妇，要确保血糖控制在相对稳定的范围内，伤口愈合良好且身体无其他不适时，才能逐步开始低强度的运动，如短距离慢走过渡到慢跑，仰卧起坐也需在更谨慎的评估后进行。 总之，剖腹产术后跑步和仰卧起坐的开始时间因人而异，都需要以身体充分恢复为前提，通过产后复查等方式获取专业建议，逐步恢复运动，以保障身体的健康和安全。
2025-12-01 12:09:56 -
nt是什么检查内容
nt检查是通过B超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层厚度来评估胎儿是否可能患染色体异常疾病及其他结构畸形的产前筛查方法，其原理是胎儿染色体异常时nt会增厚，检查时间在妊娠周左右，测量指标是nt厚度，意义包括评估染色体异常风险和筛查其他结构畸形，特殊人群中高龄孕妇、有不良孕产史人群需重视，检查前孕妇正常饮食作息保持良好心态即可。 nt检查即颈项透明层检查，是通过B超手段测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征等染色体异常疾病以及其他结构畸形的一种产前筛查方法。 一、检查原理 nt是胎儿颈后部皮肤下液体聚集的厚度，正常情况下，胎儿淋巴系统建立前，少量淋巴液积聚在颈后皮肤下，形成nt。在孕早期，胎儿染色体异常时，淋巴系统发育延迟，会导致过多的淋巴液积聚在颈项部，使nt增厚。通过测量nt厚度，可以初步筛查胎儿是否存在染色体异常风险等情况。 二、检查时间 nt检查通常在妊娠11-13周+6天进行，这个时间段胎儿的大小适中，颈部透明层的厚度比较容易准确测量，时间太早，胎儿太小，nt不易测量；时间太晚，过多的液体可能会被胎儿吸收，影响测量结果的准确性。 三、测量指标及意义 1.测量指标：主要测量胎儿颈项部皮下无回声透明层的厚度，以毫米（mm）为单位。 2.意义 染色体异常风险评估：一般来说，nt厚度越厚，胎儿患唐氏综合征等染色体异常疾病的风险越高。例如，nt厚度大于3mm时，胎儿染色体异常的风险明显增加，但这并不是确诊，只是一个风险评估指标。如果nt增厚，需要进一步进行无创DNA检测或者羊水穿刺等检查来明确诊断。 其他结构畸形筛查：nt增厚还可能与一些其他的结构畸形相关，如先天性心脏病等，所以nt检查也有助于发现胎儿是否存在其他方面的异常情况。 四、特殊人群注意事项 1.孕妇年龄因素：对于高龄孕妇（年龄≥35岁），nt检查的意义更为重要，因为高龄孕妇本身胎儿染色体异常的风险就较高，通过nt检查可以更早地进行风险评估。而年轻孕妇虽然胎儿染色体异常风险相对较低，但也需要按照规定时间进行nt检查，以全面了解胎儿情况。 2.有不良孕产史人群：如果孕妇有过不良孕产史，比如曾经分娩过染色体异常患儿等情况，在进行nt检查时要更加重视，密切关注nt厚度情况，以便及时发现可能存在的问题并采取进一步的检查措施。 3.生活方式因素：在进行nt检查前，孕妇一般不需要特殊准备，正常饮食、作息即可。但要注意保持良好的心态，因为情绪等因素可能会对胎儿产生一定影响，而良好的心态有助于胎儿的健康状况评估的准确性等。
2025-12-01 12:09:40 -
顺产撕裂肛门多久恢复
顺产肛门撕裂恢复时间因人而异，受撕裂程度、个人身体状况等影响，恢复中要注意局部护理、饮食调整、休息活动，特殊人群需密切关注，有异常及时就医，保持良好心态。轻度撕裂1-2周初步愈合，严重的3-4周甚至更久，撕裂程度、年龄、营养、基础病等影响恢复时间，局部要清洁坐浴用促愈药，饮食保便畅避刺激，休息防久站久坐侧卧位，特殊人群更需留意异常及保持好心态。 影响恢复时间的因素 撕裂程度：如果是I度撕裂（仅累及黏膜），通常恢复较快，可能1周左右能有明显改善；若为II度撕裂（累及黏膜下层），恢复时间相对稍长，大约需要2周左右；III度撕裂（累及肛门括约肌等深层组织），恢复时间则较长，可能需要3-4周甚至更久。 个人身体状况 年龄：年轻产妇身体修复能力相对较强，恢复可能会比年龄较大的产妇快一些。例如，20-30岁的产妇可能恢复时间相对更短，而35岁以上的产妇身体机能略有下降，恢复时间可能会延长。 营养状况：营养良好、摄入足够蛋白质等促进组织修复营养物质的产妇，恢复会更顺利。因为蛋白质是组织修复的重要原料，充足的蛋白质摄入有助于撕裂部位的愈合。 基础疾病：如果产妇本身有糖尿病等基础疾病，会影响伤口的愈合，恢复时间可能会延长。因为高血糖环境不利于伤口的修复，容易导致感染等并发症，从而延缓恢复进程。 恢复过程中的注意事项 局部护理 产后要保持肛门周围清洁，每次便后用温水清洗，可采用坐浴的方式，水温控制在37-40℃左右，每次15-20分钟，每天2-3次，这样可以减少细菌感染的机会，促进伤口愈合。 可以在医生指导下使用一些促进伤口愈合的药物或制剂，如康复新液等，按照说明书正确使用，帮助伤口恢复。 饮食调整 多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），保持大便通畅，避免便秘。因为便秘时排便用力会增加肛门局部的压力，不利于伤口愈合，甚至可能导致伤口再次撕裂。一般每天应保证摄入膳食纤维25-35克左右。 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会刺激肛门局部，引起充血，加重疼痛和不适，影响恢复。 休息与活动 产后要注意休息，避免长时间站立或久坐，一般建议每坐1小时左右就起身活动5-10分钟，可以适当散步等，促进血液循环，利于伤口恢复。 休息时可采取侧卧位，减轻肛门局部的压力，缓解疼痛，促进伤口愈合。 对于特殊人群，比如高龄产妇、有基础疾病的产妇，更要密切关注伤口恢复情况，如有异常（如伤口红肿、渗液、疼痛加剧等）应及时就医。同时，整个恢复过程中要保持良好的心态，因为情绪也会影响身体的恢复进程。
2025-12-01 12:09:30
