朱长艳

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:妇科内分泌疾病如异常子宫出血、多囊卵巢综合症等、更年期治疗及保健。

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妇科内分泌疾病如异常子宫出血、多囊卵巢综合症等、更年期治疗及保健。展开
  • 月经期间恶心、呕吐多因激素波动及前列腺素刺激胃肠道所致,可通过生活方式调整、饮食管理、药物辅助、物理缓解及特殊人群规范处理综合改善,必要时需排查病因。 生活方式调整:经期保证充足休息,避免久坐或剧烈活动;保持室内通风,避免闷热环境诱发恶心;减少噪音、强光刺激,放松情绪(焦虑会加重症状);尝试冥想或听舒缓音乐调节自主神经。 饮食调节:选择清淡易消化食物(如小米粥、蒸南瓜);避免高油高糖、咖啡因及酒精(咖啡因刺激胃酸分泌);少量多次饮用温水或生姜茶(姜辣素缓解胃部不适);适当补充维生素B6(临床研究证实其可降低血清5-羟色胺水平,减轻恶心)。 药物辅助:症状明显时,可短期服用维生素B6(吡哆醇)、甲氧氯普胺(胃复安)或多潘立酮(促进胃动力);非甾体抗炎药(如布洛芬)可抑制前列腺素合成,缓解疼痛及恶心,但需注意胃黏膜刺激风险,需遵医嘱。 物理缓解:用热水袋热敷腹部或后腰(温度40℃左右),促进血液循环,缓解子宫痉挛;轻柔按摩腹部(顺时针方向)或按压内关穴(手腕横纹上约三指处);深呼吸训练(吸气4秒-呼气6秒)调节迷走神经,减轻恶心反射。 特殊人群与就医:孕妇经期恶心需排除妊娠反应,哺乳期女性用药前咨询医生;频繁呕吐伴严重腹痛、腹泻或发热,可能提示子宫内膜异位症、胃炎等,需立即就医;若症状持续超3天未缓解,或严重影响生活,应及时就诊排查病因。

    2026-01-29 11:25:18
  • 阴道炎典型症状为阴道分泌物异常(量增多、颜色/性状改变如黄绿色、豆腐渣样)、外阴阴道瘙痒或灼热感;宫颈炎常见症状为阴道分泌物增多(黏液脓性)、性交后出血、腰腹部酸痛。 一、细菌性阴道病:灰白色稀薄分泌物,鱼腥味(性交后加重),伴轻度瘙痒,pH>4.5。 二、外阴阴道假丝酵母菌病:白色豆腐渣样分泌物,剧烈瘙痒/灼痛,夜间加重,糖尿病或长期使用广谱抗生素者高发。 三、滴虫性阴道炎:黄绿色泡沫状分泌物,臭味,阴道瘙痒、灼热感,伴尿频尿痛,性伴侣需同时治疗。 四、宫颈炎症状:急性表现为黏液脓性分泌物、性交后出血、腰腹部酸痛,部分患者伴发热;慢性表现为淡黄色分泌物增多、腰骶部酸痛,多由急性未规范治疗转化。 五、特殊人群症状差异:婴幼儿因尿布更换不及时或异物进入阴道,表现为阴道黏膜充血、脓性分泌物、哭闹、抓挠外阴;孕妇孕期雌激素水平升高增加霉菌性阴道炎风险,症状加重伴阴道出血需警惕先兆流产;老年女性绝经后雌激素下降,阴道黏膜变薄,易发生老年性阴道炎,表现为阴道干涩、灼热感、淡黄色分泌物,反复感染可能增加尿失禁风险。 六、生活方式影响症状:性生活频繁、多个性伴侣者易通过性接触传播病原体诱发宫颈炎;长期使用卫生护垫、过度冲洗阴道破坏菌群平衡,增加霉菌性阴道炎风险;糖尿病患者因血糖升高导致阴道糖原增加,易感染假丝酵母菌,分泌物呈豆腐渣样伴瘙痒。

    2026-01-29 11:23:09
  • 女性宫寒调理需结合饮食温养、生活保暖、适度运动、中医辅助及特殊人群护理,科学改善子宫血液循环与体质,临床验证有效方法包括以下五点: 一、饮食温养,避免生冷刺激 减少冰饮、刺身等生冷食物摄入,防止盆腔血管收缩加重宫寒;多食用生姜、桂圆、羊肉等温补食材,现代研究证实生姜中的姜辣素可促进盆腔血流;经期可饮红糖姜茶,补充蛋白质与铁剂改善气血不足。 二、生活保暖,护宫避寒 避免露脐装、久坐空调直吹腰腹,秋冬注意腹部保暖;经期用暖宝宝贴关元穴,促进子宫微循环;睡前以40℃温水泡脚15分钟,通过改善下肢循环间接滋养子宫。 三、适度运动,改善循环 选择快走、八段锦等温和有氧运动,每日30分钟提升盆腔血供;瑜伽“猫牛式”可放松盆底肌,临床数据显示规律运动能提升子宫血供25%;避免经期剧烈运动或久坐。 四、中医辅助,辨证施治 艾灸关元、气海等穴位(需专业操作);中药可选艾附暖宫丸、温经汤等(遵医嘱使用);禁用黄连、黄芩等寒凉中药,防止加重寒凝血瘀。 五、特殊人群,个性化护理 孕妇忌生冷及活血中药,减少药物干预;经期女性以温补为主,避免咖啡因与辛辣刺激;产后女性需侧重黄芪当归等气血调理(需中医师辨证);糖尿病患者控制桂圆、红糖等糖分摄入。 注:宫寒调理需结合个体体质,中药及穴位疗法需在专业医师指导下进行,切勿自行用药或操作。

    2026-01-29 11:21:30
  • 宫颈LSIL(宫颈低级别鳞状上皮内病变)是宫颈细胞发生轻度异常改变的宫颈癌前病变,多数与HPV感染相关,具有自然逆转的可能性。 定义与病理性质 LSIL是宫颈鳞状上皮细胞出现轻度异型增生,细胞形态、排列轻度异常,属于宫颈癌前病变的早期阶段,并非癌症,但细胞异常改变需密切监测,避免进展为高级别病变或宫颈癌。 主要病因与高危因素 90%以上LSIL与高危型HPV(尤其是HPV16/18型)持续感染相关,性生活过早(<16岁)、多个性伴侣、免疫力低下(如长期熬夜、合并免疫疾病)会增加病毒持续感染风险。 诊断与检查方法 通常通过宫颈液基薄层细胞学检查(TCT)发现,需结合HPV病毒分型检测(明确高危型感染)、阴道镜检查及宫颈活检(必要时),病理分析可确认病变程度,排除其他宫颈病变。 临床处理与自然转归 多数LSIL可通过自身免疫力清除病毒(平均8-12个月),无需药物或手术干预;建议每6-12个月复查TCT+HPV,若持续2年异常,需阴道镜活检或物理治疗(如激光、冷冻)。 特殊人群注意事项 孕妇需加强孕期监测,产后1-3个月复查;HIV感染者、长期服用免疫抑制剂者建议缩短复查周期至3-6个月;合并慢性宫颈炎者需同步治疗炎症,降低病变进展风险。 (注:LSIL患者无需过度焦虑,多数可自然恢复,规范随访是关键。)

    2026-01-29 11:20:34
  • 月经没干净(经期中)一般不建议进行常规妇科检查,可能影响检查结果准确性并增加感染风险;若存在异常出血(如经期延长、经量增多或伴随腹痛等症状),需在医生评估后决定是否检查。 经期妇科检查的主要局限性:月经血会干扰宫颈、阴道内环境观察,导致分泌物涂片无法清晰判断炎症或病变;宫颈筛查(TCT/HPV)时,血液会稀释样本,降低检测灵敏度,可能出现假阴性结果,掩盖早期病变。 经期检查的感染风险需警惕:经期宫口微张,阴道内细菌易上行感染;经血作为良好培养基,可能加速病原体繁殖,尤其对于本身有阴道炎、盆腔炎病史者,风险更高,检查后需密切观察有无发热、腹痛等感染症状。 异常出血需针对性检查:若经期延长超过7天、经量明显增多(如超过80ml),或伴随发热、剧烈腹痛、头晕乏力等症状,需及时检查明确病因(如子宫肌瘤、内分泌失调或宫内感染),避免延误病情。 检查项目的时间选择:宫颈TCT/HPV筛查、阴道镜等建议月经干净后3-7天进行,此时宫颈细胞状态稳定,样本不受血液干扰;妇科超声检查若观察内膜厚度,可在经期后或憋尿状态下完成,以提高图像清晰度。 特殊人群的检查建议:青春期功血、围绝经期异常出血女性,或放置宫内节育器后持续出血者,需根据具体情况调整检查时间,必要时在经期内进行(如急诊检查),但需提前告知医生病史,由医生评估检查方式与风险。

    2026-01-29 11:19:25
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