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朱长艳副主任医师(71)_问答库_民福康养生
朱长艳

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:妇科内分泌疾病如异常子宫出血、多囊卵巢综合症等、更年期治疗及保健。

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妇科内分泌疾病如异常子宫出血、多囊卵巢综合症等、更年期治疗及保健。展开
  • 月经期间吃什么排毒排污血

    月经期间不需要特别吃什么来排毒排污血,正常饮食即可,但有些食物可缓解不适症状,如富含维生素和矿物质、蛋白质的食物,以及温热的食物,同时要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如有异常或不适,应及时就医。保持良好的生活习惯也有助于缓解症状。 1.富含维生素和矿物质的食物:如蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类等,可以提供身体所需的营养物质,增强免疫力。 2.富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、豆类、坚果等,可以帮助身体修复和恢复。 3.温热的食物:如姜汤、红糖水、热牛奶等,可以温暖身体,缓解痛经和其他不适症状。 4.避免食用的食物:如辛辣、油腻、刺激性食物、咖啡、茶等,这些食物可能会加重痛经和其他不适症状。 需要注意的是,每个人的身体状况和月经情况都不同,如果有任何异常或不适症状,应及时就医。此外,保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠、减少压力等,也有助于缓解月经期间的不适症状。

    2025-06-09 17:33:36
  • 吃右归丸可以同房吗

    吃右归丸可以同房。右归丸的功效主要是温补肾阳和填精止遗。其通常适用于因肾阳不足而导致的一系列病症,比如肾阳衰微、精神萎靡、身体不振、畏寒怕冷、大便稀溏、腰膝酸痛、尿频且尿液清长等。 一、右归丸的作用: 1.温补肾阳:能够提升肾阳水平,改善肾阳虚的状况。 2.填精止遗:有助于填补精髓,防止遗精等问题。 二、适用病症: 1.肾阳衰微:表现为身体机能下降等。 2.精神状态不佳:如精神萎靡、不振作。 3.畏寒表现:身体怕冷。 4.消化系统问题:大便呈稀状。 5.腰膝不适:腰部以及膝盖会有酸痛感。 6.泌尿系统异常:尿频繁且尿清。 此外,在口服右归丸期间,一定要注意饮食保持清淡,不能吃刺激性食物。平时还应尽量多吃一些具有补肾固精作用的食物,例如枸杞、韭菜、大虾等。 吃右归丸时可以同房,其能温补肾阳、填精止遗,适用于多种肾阳不足相关病症,用药期间要注意饮食和多吃补肾固精食物。

    2025-06-09 17:31:50
  • 姨妈走了几天是安全区

    月经走后几天是安全区并没有绝对的答案,因为安全期避孕法并不百分百安全,只可作为一种参考。安全期的计算方法是根据排卵日及其前5天和后4天,共10天称为排卵期,除月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。安全期避孕法并不适用于所有女性,且成功率不是100%,不能替代其他避孕方法。 1.安全期避孕法并不适用于月经周期不规律的女性,因为她们的排卵期可能会提前或推迟。 2.即使是月经周期规律的女性,安全期避孕法的成功率也不是100%,因为精子在女性体内可能会存活数天,等待受孕时机。 3.女性的排卵过程可能会受到情绪、压力、环境等因素的影响而发生变化,导致安全期不准确。 4.安全期避孕法不能替代其他避孕方法,如避孕套、避孕药等。 总之,安全期避孕法是一种简单方便的避孕方法,但并不是绝对可靠。如果女性想要更可靠的避孕方法,建议咨询医生或计划生育专家,选择适合自己的避孕方式。

    2025-06-09 17:29:39
  • 宫颈糜烂一二三度症状

    宫颈糜烂根据病情轻重可分为一度、二度和三度,一度症状最轻,主要是白带增多;二度和三度症状相似,除白带异常外,还可能出现性交出血、外阴瘙痒、腰骶部疼痛、痛经、尿频尿急尿痛等症状。 1.一度宫颈糜烂:一度宫颈糜烂也被称为轻度宫颈糜烂,是宫颈糜烂中最轻的一种。其主要症状是白带增多,颜色发黄,质地粘稠并有异味。 2.二度宫颈糜烂:二度宫颈糜烂也被称为中度宫颈糜烂,其主要症状是白带增多,颜色发黄,质地粘稠并有异味,还会出现性交出血、外阴瘙痒、腰骶部疼痛、痛经等症状。 3.三度宫颈糜烂:三度宫颈糜烂也被称为重度宫颈糜烂,其主要症状是白带增多,颜色发黄,质地粘稠并有异味,还会出现性交出血、外阴瘙痒、腰骶部疼痛、痛经、尿频、尿急、尿痛等症状。 需要注意的是,宫颈糜烂的症状可能并不明显,因此定期进行妇科检查非常重要。如果出现上述症状,应及时就医,以便早发现、早治疗。

    2025-06-09 17:27:56
  • 吃什么月经量会增多

    月经量少可能与多种原因有关,需及时就医。此外,可多吃富含蛋白质、铁、维生素、活血化瘀的食物,有助于增加月经量,但食物不能替代药物,严重时应就医并遵医嘱治疗。 此外,以下食物可能有助于增加月经量: 1.富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,蛋白质是身体的重要组成部分,有助于维持身体的正常功能。 2.富含铁的食物:如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等,铁是合成血红蛋白的重要原料,有助于预防贫血。 3.富含维生素的食物:如新鲜的蔬菜和水果,维生素有助于促进铁的吸收和利用。 4.活血化瘀的食物:如益母草、红糖水、山楂等,有助于促进血液循环,增加月经量。 需要注意的是,食物不能替代药物治疗,如果月经量少的情况比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、保持心情愉悦等,也有助于改善月经量少的情况。

    2025-06-09 17:25:37
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