张人玲

首都医科大学宣武医院

擅长:从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介

1977至1982年毕业于青海医学院 个人荣誉:1999年,2004年科研项目(肾上腺髓质激素及其前体N端20肽的生物活性研究)和(糖尿病神经元退行性病变的发病机制及其防治策略)两次获得北京市科技成果二等奖。

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个人擅长
从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。展开
  • 吃完中午饭血糖值22.3怎么办

    吃完中午饭后血糖值22.3mmol/L已显著高于正常范围(餐后2小时正常<7.8mmol/L),提示可能存在糖尿病急性代谢紊乱,需立即采取措施稳定血糖并排查原因。 紧急初步处理:立即复测血糖确认数值准确性,若持续>20mmol/L需立即坐下休息,避免剧烈活动以防加重代谢紊乱;少量饮用温水(每次50-100ml),补充水分可稀释血液、促进代谢,但避免含糖饮料或大量饮水。 排查近期诱因:回顾午餐饮食结构(如精米白面、高糖水果、油炸食品等),是否过量摄入碳水化合物;确认降糖药物(如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等)是否按时服用或漏服;同时关注是否存在感染(如感冒、尿路感染)、情绪应激等诱发因素,记录异常细节供就医参考。 明确就医指征:若血糖持续2小时>16.7mmol/L且无下降趋势,或伴随恶心呕吐、腹痛、呼气有烂苹果味,或出现意识模糊、肢体麻木,必须立即拨打120或前往急诊,切勿拖延。尤其老年或合并心肾功能不全者,高血糖可能诱发急性并发症(如酮症酸中毒、高渗性昏迷)。 药物干预建议:若有糖尿病史且规律服药,可在医生指导下临时追加基础胰岛素(如甘精胰岛素)或SGLT-2抑制剂(如达格列净),但需避免自行调整剂量。肾功能不全者慎用二甲双胍,以免乳酸堆积风险。 特殊人群注意事项:老年患者需警惕血糖纠正过快引发低血糖,建议优先通过饮食控制;孕妇高血糖需严格监测胎心及胎儿发育,避免使用口服降糖药;儿童患者需在儿科医生指导下调整用药,优先选择胰岛素治疗。

    2026-01-27 12:57:03
  • 甲状腺结节点状钙化可怕吗

    甲状腺结节点状钙化本身并非绝对可怕,多数为良性表现,但需结合超声其他特征及临床评估综合判断其良恶性风险。 甲状腺结节点状钙化指结节内出现直径<1mm的点状强回声,超声报告中常描述为“微钙化”或“针尖样钙化”。临床研究显示,约15%-20%的甲状腺结节存在点钙化,其发生率在不同病理类型中存在差异。 点钙化单独出现时恶性风险较低(约5%-10%),但当合并“纵横比>1”“边界不清”“边缘不规则”“极低回声”等超声特征时,恶性风险显著升高(可达80%以上)。研究表明,微小钙化是甲状腺乳头状癌的重要超声征象之一。 评估点钙化结节的良恶性,需结合TI-RADS分类系统及超声特征综合判断。当超声提示“可疑恶性”(如TI-RADS 4类及以上)时,建议行超声引导下细针穿刺活检(FNA),其诊断准确率可达90%以上,是明确结节性质的关键手段。 特殊人群(如孕妇、儿童、老年人)需注意:孕妇发现点钙化结节,建议优先观察(因孕期甲状腺激素波动可能影响超声表现),产后复查;儿童及青少年甲状腺结节恶性风险相对成人高,需缩短随访间隔(3-6个月);老年患者若合并多结节、无明显症状,可适当放宽观察指征。 良性点钙化结节(如结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤伴钙化)通常无需特殊药物治疗,定期随访(6-12个月超声复查)即可;若合并甲亢或甲减,需对症处理(如甲巯咪唑、左甲状腺素)。恶性结节(如乳头状癌)需手术治疗,术后根据情况可能需放射性碘治疗或长期甲状腺激素抑制治疗。

    2026-01-27 12:52:53
  • 怎样测试自己有甲亢病

    自我初步判断甲亢需结合典型症状、体征及医学检查,不可仅凭主观感受确诊,建议出现疑似症状及时就医。 观察典型症状 甲亢常见症状包括:不明原因体重下降(伴食欲亢进)、持续性心慌(静息心率>90次/分)、怕热多汗(夏季或室温26℃以上仍频繁出汗)、手抖(持物不稳)、情绪烦躁/失眠、女性月经稀发/闭经、甲状腺肿大(颈部增粗)等。若出现2项以上症状,需警惕甲亢可能。 基础代谢状态评估 可通过日常感受初步判断代谢异常:如在寒冷环境中仍感觉燥热、手脚心发热;进食量未减但体重持续下降;静息时心跳急促(如爬1层楼后心率>100次/分且恢复缓慢),提示基础代谢率升高,需进一步检查。 医学检查初筛 到医院完成甲状腺功能检测(抽血查TSH、游离T3、游离T4),甲亢患者通常表现为TSH降低、T3/T4升高;甲状腺超声可辅助观察甲状腺形态(弥漫性肿大、血流丰富等),是诊断核心依据。检查前无需空腹,但需避免剧烈运动或情绪波动。 特殊人群注意事项 孕妇若合并妊娠剧吐、心慌且体重下降,需警惕妊娠甲亢;老年人可能表现为“淡漠型甲亢”,以体重骤降、淡漠乏力为主要表现(食欲正常或减退),易被误认为“衰老表现”,需及时排查。 规范就医与随访 若出现疑似症状(尤其持续2周以上),或已出现血压升高、心律失常、高热等,应尽快就诊内分泌科。确诊后需定期复查甲状腺功能(每4-6周1次),及时调整药物剂量,避免因延误治疗引发甲状腺危象、心衰等严重并发症。

    2026-01-27 12:49:13
  • 维生素d的功效有什么

    维生素D的核心功效包括促进钙吸收、调节免疫、维护骨骼健康、参与细胞分化及抗炎调节,对人体多系统功能至关重要。 促进钙吸收与骨骼健康 维生素D通过激活肠道钙转运蛋白,促进钙吸收并调节肾脏钙重吸收,维持血清钙磷水平稳定,是骨骼矿化的核心物质。儿童缺乏易患佝偻病(骨骼畸形),成人(尤其老年人)缺乏可引发骨软化症、骨质疏松,显著增加骨折风险。 调节免疫功能 维生素D可增强巨噬细胞、T细胞活性,调节细胞因子分泌,降低感染性疾病(如呼吸道感染、流感)风险。研究证实,补充维生素D能缩短感染病程、改善免疫应答,但不能替代疫苗接种。 参与慢性病风险调节 低维生素D水平与高血压、心血管疾病风险升高相关,可能通过抗炎、改善血管内皮功能发挥作用;同时,维生素D可增强胰岛素敏感性,辅助调节血糖,对糖尿病管理有潜在益处(需结合规范药物治疗)。 细胞分化与抗炎作用 维生素D作为激素原转化为活性形式,参与皮肤、免疫细胞等多种细胞的增殖分化,维持组织稳态。其抗炎特性可能缓解自身免疫性疾病症状(如银屑病),外用制剂可辅助治疗部分皮肤病,口服需遵医嘱。 特殊人群与检测建议 儿童、老年人、孕妇哺乳期女性需重点补充(胎儿发育、乳汁分泌及骨密度维持需求);肤色深、长期室内工作、肥胖者因皮肤合成不足或代谢需求增加,易缺乏维生素D。建议定期检测血清25-羟维生素D水平(正常范围50-125nmol/L),根据结果在医生指导下合理补充,避免过量。

    2026-01-27 12:46:07
  • 得了糖尿病能喝酒吗

    糖尿病患者应尽量避免饮酒,若需饮酒需严格控制量与时机,避免空腹饮用并密切监测血糖。 酒精对血糖的直接影响 空腹饮酒时,酒精会抑制肝脏糖原分解及糖异生过程,可能诱发严重低血糖,尤其对使用胰岛素或磺脲类药物的患者风险更高;过量饮酒则干扰胰岛素分泌,加重胰岛素抵抗,导致血糖波动或升高,增加急性并发症风险。 高热量与代谢负担 酒精每克含7千卡热量,远超碳水化合物(4千卡/克),且无营养价值。长期过量饮酒易引发肥胖,而肥胖会进一步加重胰岛素抵抗,恶化血糖控制,同时可能导致营养失衡,影响整体代谢状态。 与降糖药物的相互作用 正在服用磺脲类(如格列美脲)、双胍类(如二甲双胍)药物或胰岛素的患者,酒精可能增强药物降糖效果,增加低血糖风险;同时,酒精通过肝脏代谢,可能影响药物代谢酶活性,改变药效稳定性,导致血糖控制失衡。 长期饮酒加重并发症 酒精可直接损伤肝脏,诱发脂肪肝、肝硬化,影响肝脏代谢功能及药物清除;还会升高甘油三酯,增加动脉粥样硬化、心血管疾病风险;同时损伤肾脏微血管,加速糖尿病肾病进展,对眼睛等器官也有潜在危害。 必要饮酒的安全建议 如需饮酒,优先选择干红葡萄酒(≤100ml/次)或啤酒(≤330ml/次),避免高度白酒;单次酒精摄入量需严格控制(男性≤25g,女性≤15g),禁止空腹饮用,饮酒时搭配高蛋白食物(如瘦肉、鸡蛋),并密切监测餐后2小时及次日空腹血糖,出现头晕、心慌等症状及时就医。

    2026-01-27 12:40:03
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