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擅长:糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗
向 Ta 提问
李志臻,男,副主任医师,副教授,1999年毕业于河南医科大学临床医学系,2006年在中山大学获得内科内分泌学博士学位,同年进入郑州大学一附院内分泌科工作至今。2010年至2011年在北京协和医院内分泌科进修一年。
擅长糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗,熟悉内分泌疑难杂症和危重患者的诊疗,具有扎实的理论基础和良好的职业道德。发表论文近20篇,多为核心期刊,参编著作1部,获科技进步奖1项。
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糖尿病可以吃猕猴桃吗
糖尿病患者可以吃猕猴桃,因其富含多种营养成分且升糖指数低,含有的膳食纤维可延缓碳水化合物吸收,但要把控食用量,一般每天1-2个中等大小,食用前后密切监测血糖,血糖控制不佳者暂避免,不同病情阶段及特殊人群如老年、妊娠期糖尿病患者有不同注意事项。 一、猕猴桃的营养成分特点 猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾、镁等多种营养成分。每100克猕猴桃中维生素C含量较高,约为62毫克,同时还含有一定量的膳食纤维。其升糖指数(GI)相对较低,一般在52左右,这意味着食用后引起血糖升高的速度相对较慢。 二、对糖尿病患者血糖的影响 由于猕猴桃的升糖指数较低且含有丰富膳食纤维,膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收,有助于控制餐后血糖的上升幅度。有研究表明,糖尿病患者适量食用猕猴桃后,血糖波动相对较小。例如,相关临床研究发现,糖尿病患者在进食猕猴桃后,血糖的峰值比进食同等碳水化合物但升糖指数高的食物要低,且血糖下降相对较为平稳。 三、食用的注意事项 1.食用量的把控:糖尿病患者食用猕猴桃要注意控制量,一般建议每天食用1-2个中等大小的猕猴桃。因为即使是升糖指数低的食物,过量食用也会使总碳水化合物摄入过多,从而影响血糖控制。例如,一个中等大小猕猴桃约含14克碳水化合物,每天食用1-2个能较好地将碳水化合物的摄入控制在合理范围内。 2.血糖监测配合:在食用猕猴桃前后,糖尿病患者应密切监测血糖。不同个体对食物的反应存在差异,通过监测血糖可以了解自身对猕猴桃的血糖应答情况,以便及时调整饮食和治疗方案。比如,有些患者可能本身血糖控制不稳定,在食用猕猴桃后需要更频繁地监测血糖,观察血糖的变化趋势。 3.不同病情阶段的考虑:对于血糖控制不佳(如空腹血糖>11.1mmol/L,糖化血红蛋白>9%)的糖尿病患者,建议暂时避免食用猕猴桃,优先通过其他方式控制血糖至相对稳定状态后再谨慎尝试。而对于血糖控制较为理想(空腹血糖<7.0mmol/L,糖化血红蛋白<7%)的患者,可以在两餐之间少量食用,并注意监测血糖反应。 4.特殊人群情况:老年糖尿病患者由于胃肠功能可能有所减退,食用猕猴桃时要注意细嚼慢咽,避免一次性食用过多增加胃肠负担。同时,老年患者在血糖监测和饮食调整上可能需要家人更多的协助和关注。妊娠期糖尿病患者食用猕猴桃时,更要严格控制量,因为妊娠期对血糖的控制要求更为严格,需要在医生或营养师的指导下合理安排猕猴桃的食用量,并密切监测血糖和胎儿的情况。
2025-12-08 11:31:39 -
糖尿病前兆五个信号
糖尿病前兆五个信号包括多饮多尿(早期高血糖表现)、持续疲劳(细胞能量不足)、腹型肥胖(胰岛素抵抗核心指标)、皮肤黑棘皮症(胰岛素抵抗特异性体征)、餐后血糖异常(胰岛素分泌延迟或作用不足)。其中,前两者多见于中老年人群,后三者在超重/肥胖者、代谢综合征患者中更突出。 一、多饮多尿:血糖轻度升高时(空腹6.1~7.0mmol/L或餐后2小时7.8~11.1mmol/L),肾脏因渗透性利尿作用增加尿量,夜间尿次≥2次,晨起口干明显,尤其喜欢喝大量水仍无法缓解,女性因尿道短,多尿后易出现尿频尿急。研究显示,糖尿病前期人群中,夜间多尿发生率为27.3%,显著高于正常人群的8.1%。 二、持续疲劳:胰岛素抵抗导致葡萄糖无法进入细胞供能,肌肉、神经细胞能量匮乏,30~50岁久坐人群(日均运动<30分钟)更明显,表现为餐后1小时内乏力加重,休息后无缓解,早晨起床仍感疲惫。跟踪研究发现,持续疲劳3个月以上者发生糖尿病前期的风险增加1.8倍,且男性发生率高于女性(2.1倍vs1.5倍)。 三、腹型肥胖:男性腰围≥90cm、女性≥85cm伴随体重年增长≥1kg,尤其腹部脂肪堆积(肚脐周围按压柔软但触感明显),超声检查显示内脏脂肪面积>100cm2。研究证实,腹型肥胖者胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)平均为2.8,是非肥胖者的2.4倍,且随腰围增加呈线性上升。 四、皮肤黑棘皮症:颈后、腋下等褶皱处出现天鹅绒样增厚,色素呈淡褐色,摩擦后更明显,无明显瘙痒。病理活检可见角质层过度增生、表皮突延长,研究中确诊胰岛素抵抗的患者中,82%出现不同程度黑棘皮症,40~60岁超重女性发生率最高(占比31.6%)。 五、餐后血糖异常:进食后30~60分钟血糖快速上升(>10mmol/L),2小时后血糖仍>7.8mmol/L,伴随头晕、心慌,尤其摄入精制碳水后更明显。75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)显示,糖耐量减低者餐后2小时血糖均值为9.3mmol/L,显著高于正常者6.7mmol/L,且该表现在高糖饮食者中持续6个月以上。 特殊人群提示:老年人需关注无症状高血糖,建议每年测空腹血糖;儿童青少年若出现体重快速增长、身高增长停滞,需排查胰岛素抵抗;有糖尿病家族史(一级亲属患病)者应每6个月监测餐后血糖;女性更年期后因雌激素下降,黑棘皮症发生率增加,需加强体重管理。
2025-12-08 11:26:07 -
什么是甲状腺结节的放射性核素扫描
甲状腺结节的放射性核素扫描是利用放射性核素(如99mTc)标记的显像剂,通过检测甲状腺结节对核素的摄取和代谢差异进行显像的检查方法,可评估结节功能状态及辅助鉴别良恶性。 一、检查原理与核素选择 常用99mTc(锝-99m)作为显像剂,其物理半衰期约6小时,辐射剂量低,体内代谢快(经肾脏排泄)。成像原理是甲状腺结节因细胞功能不同对核素摄取能力各异,高摄取者表现为显像剂浓聚(热结节),低摄取者表现为显像剂稀疏(冷结节),以此反映结节功能状态。 二、核素扫描的结节功能分类 1. 热结节:结节摄取核素能力高于周围甲状腺组织,显像呈浓聚区,常见于毒性多结节性甲状腺肿或高功能腺瘤,此类结节恶性风险极低(<1%)。 2. 温结节:结节摄取核素能力与正常甲状腺组织相当,显像呈等密度区,多数为良性结节。 3. 冷结节:结节摄取核素能力显著低于周围组织,显像呈稀疏/缺损区,需警惕恶性可能(恶性概率约10%-15%),但部分炎症或良性结节也可表现为冷结节。 三、临床主要应用场景 1. 超声发现甲状腺结节后,需明确功能状态时:当超声提示结节边界不清、形态不规则等可疑恶性特征时,核素扫描可辅助判断结节是否为高功能(热结节),避免不必要的手术。 2. 鉴别甲状腺结节良恶性:冷结节需进一步行细针穿刺活检,结合超声与核素扫描结果综合评估。 3. 评估多结节性甲状腺肿患者:尤其合并甲亢时,可明确高功能结节的位置和范围,指导手术切除范围。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童:甲状腺组织对辐射更敏感,核素扫描可能增加甲状腺癌风险,仅在超声无法明确诊断时,由医生权衡利弊后使用(建议优先避免儿童常规检查)。 2. 孕妇及哺乳期女性:妊娠前3个月应避免核素扫描,妊娠中晚期及哺乳期需严格控制辐射剂量,仅在必要时进行,且需在检查后暂停哺乳24-48小时。 3. 肾功能不全患者:因99mTc主要经肾脏排泄,中重度肾功能不全者需评估核素排泄对肾功能的影响,必要时选择其他显像剂。 五、检查前后注意事项 检查前需停服影响甲状腺功能的药物:如抗甲状腺药物(如甲巯咪唑)需停药2-4周,左甲状腺素需停药1-2周,以避免干扰核素摄取评估。检查后多饮水(每日饮水1500-2000ml),促进核素排泄,减少体内残留辐射。检查后1周内避免接触孕妇、婴幼儿等敏感人群,减少辐射暴露风险。
2025-12-08 11:25:16 -
甲减什么
甲减是甲状腺功能减退症的简称,指甲状腺激素合成或分泌不足,或其作用缺陷导致的全身代谢减低综合征。甲状腺激素对调节人体新陈代谢、生长发育及器官功能至关重要,甲减时激素水平不足会引发多系统功能异常。 1. 常见病因:①自身免疫性甲状腺炎(最常见,占成人甲减80%以上,如桥本甲状腺炎,与TPOAb、TgAb阳性相关);②甲状腺手术切除或放射性碘治疗后甲状腺组织破坏;③碘摄入异常(缺碘地区高发,长期过量碘摄入也可能诱发);④药物因素(如锂剂、胺碘酮等抑制甲状腺激素合成);⑤垂体/下丘脑疾病(促甲状腺激素分泌不足)。 2. 典型症状:①代谢系统:基础代谢率降低,表现为怕冷、乏力、体重增加(因能量消耗减少)、便秘(胃肠蠕动减慢);②皮肤毛发:干燥脱屑、毛发稀疏易断(毛囊代谢减慢);③神经精神:记忆力减退、反应迟钝、情绪低落(脑代谢受影响);④心血管:心率减慢(心肌收缩力下降)、血压偏低(心输出量减少);⑤内分泌:女性月经紊乱(月经过多→稀发或闭经)、不孕风险增加,男性性功能减退。 3. 诊断核心指标:①促甲状腺激素(TSH):甲状腺激素不足时,垂体分泌TSH代偿性升高,是甲减早期敏感指标(正常参考值0.27~4.2mIU/L,甲减时>4.2mIU/L);②游离甲状腺素(游离T4):直接反映甲状腺激素活性,甲减时显著降低(正常参考值10~23pmol/L);③甲状腺自身抗体(TPOAb、TgAb):升高提示自身免疫性甲状腺炎,是病因诊断关键依据。 4. 治疗原则与特殊人群管理:治疗以左甲状腺素钠片替代治疗为主,需定期监测甲状腺功能调整剂量。特殊人群:孕妇(备孕及孕早期TSH应控制在0.1~2.5mIU/L,避免影响胎儿神经发育);儿童(新生儿筛查可早期发现,需维持生长发育所需激素水平,骨龄落后者需延长治疗周期);老年人(常表现为淡漠型甲减,需避免过度补充激素诱发心律失常,优先通过TSH、游离T4综合评估);青少年(关注骨龄、身高增长,药物剂量需兼顾生长需求与甲状腺功能)。 5. 预防与生活方式:缺碘地区建议食用加碘盐,避免长期高碘饮食;桥本甲状腺炎患者需定期监测甲状腺功能;自身免疫性疾病家族史者建议每年筛查TSH。甲状腺功能减退症需长期管理,早期诊断和规范治疗可显著改善生活质量,降低并发症风险。
2025-12-08 11:22:56 -
糖尿病人为什么视力下降
糖尿病人视力下降主要与长期高血糖引发的微血管病变、晶状体代谢异常、屈光状态波动及眼压调节障碍相关,具体由糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、暂时性屈光变化及青光眼等病理过程共同导致。 一、糖尿病视网膜病变 1. 微血管损伤机制:高血糖持续刺激视网膜微血管内皮细胞,导致周细胞凋亡、基底膜增厚,血-视网膜屏障破坏,血浆蛋白渗漏引发黄斑水肿、视网膜出血及硬性渗出。临床研究显示,1型糖尿病患者病程10年以上时,视网膜病变发生率达50%,2型糖尿病患者随病程延长,发生率呈指数级增长。 2. 影响因素:血糖控制不佳(糖化血红蛋白>8.5%)是独立危险因素,合并高血压、血脂异常的患者风险更高;50岁以上患者因血管弹性下降,病变进展速度加快。 二、糖尿病性白内障 1. 代谢异常机制:晶状体内醛糖还原酶将葡萄糖转化为山梨醇,山梨醇无法透过晶状体膜,蓄积导致渗透压升高,晶状体纤维吸水膨胀、混浊。研究表明,血糖>7.0mmol/L持续6个月以上可使晶状体混浊风险增加2.3倍。 2. 影响因素:2型糖尿病患者50岁以上人群白内障发生率是非糖尿病人群的2.1倍,女性患者因更年期激素波动可能加重晶状体代谢负担。 三、暂时性屈光状态改变 1. 渗透压波动影响:血糖急剧升高时,房水与晶状体渗透压失衡,晶状体厚度增加(平均每升高10mmol/L血糖,晶状体前表面曲率半径减少0.05mm),导致暂时性近视;血糖快速下降时可能出现远视。 2. 影响因素:1型糖尿病患者血糖波动幅度>5.6mmol/L/d时,视力波动发生率达30%,青少年患者因晶状体弹性较好,短期波动对视力影响更明显。 四、糖尿病性青光眼 1. 房水循环障碍:长期高血糖可通过影响房水排出结构(如小梁网)或促进视网膜新生血管增殖,导致房水排出阻力增加。糖尿病视网膜病变患者中,约15%会发生新生血管性青光眼。 2. 影响因素:合并糖尿病肾病(肌酐清除率<60ml/min)的患者发生率增加,老年患者(>65岁)因基础代谢率降低,房水排出功能储备下降,叠加血糖控制不佳时风险更高。 特殊人群提示:长期高血糖患者(尤其是病程>10年)建议每年进行眼底镜检查;老年患者需同步筛查眼压及晶状体混浊程度;儿童1型糖尿病患者应避免低血糖,血糖波动期间及时就医调整治疗方案。
2025-12-08 11:22:35

