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擅长：糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗
向 Ta 提问
李志臻，男，副主任医师，副教授，1999年毕业于河南医科大学临床医学系，2006年在中山大学获得内科内分泌学博士学位，同年进入郑州大学一附院内分泌科工作至今。2010年至2011年在北京协和医院内分泌科进修一年。
擅长糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗，熟悉内分泌疑难杂症和危重患者的诊疗，具有扎实的理论基础和良好的职业道德。发表论文近20篇，多为核心期刊，参编著作1部，获科技进步奖1项。
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糖尿病能喝茶吗
糖尿病患者可以喝茶，但需注意饮用方式和选择适合的茶品。 茶中含有咖啡因、茶多酚、茶多糖等成分，具有抗氧化、降血糖、降血脂等功效。对于糖尿病患者，饮茶可以帮助控制血糖、改善心血管健康。然而，饮茶也需适量，避免影响睡眠和消化。 饮用时需注意以下几点： 1.避免饮用浓茶：浓茶中咖啡因含量较高，可能导致血糖波动。 2.控制饮茶量：过量饮茶可能影响铁吸收，导致贫血。 3.选择合适的茶品：绿茶、黑茶、乌龙茶等发酵程度较低的茶品，对血糖影响较小。 此外，糖尿病患者在饮茶时还需注意以下禁忌： 1.避免添加过多糖分：如蜂蜜、冰糖等，以免升高血糖。 2.避免空腹饮茶：空腹饮茶可能导致胃部不适。 3.注意饮茶时间：避免在服药前后饮茶，以免影响药效。 总之，糖尿病患者可以饮茶，但需适量、选择合适的茶品，并注意饮用方法和禁忌。在饮茶的同时，还应注意饮食控制、合理运动，定期监测血糖，以更好地控制糖尿病。如果对饮茶有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-26 14:06:22 -
血糖高做什么运动可以降低血糖
适当运动可降低血糖，如快走、慢跑、游泳等有氧运动，以及力量训练，两者结合效果更佳，但需因人而异，运动前应咨询医生。同时，饮食控制也很重要。 适当的运动可以帮助控制血糖水平，对于血糖高的人来说，选择适合的运动方式非常重要。以下是一些可以降低血糖的运动： 有氧运动：如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以提高身体对葡萄糖的利用，有助于降低血糖水平。 力量训练：可以增加肌肉量，提高身体的代谢率，有助于控制血糖。 有氧运动结合力量训练：这种综合运动方式可以更好地控制血糖水平，同时还可以提高心血管健康。 需要注意的是，在进行运动前，应该咨询医生的建议，特别是如果有其他健康问题或正在服用药物。此外，运动的强度和时间应该逐渐增加，避免过度疲劳和受伤。同时，饮食控制也是控制血糖的重要措施，应该保持均衡的饮食，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。 总之，适当的运动可以帮助控制血糖水平，但是应该在医生的指导下进行，并结合饮食控制来达到最佳效果。
2025-06-26 14:04:43 -
血糖高可以吃椰青吗
血糖高的人可以适量吃椰青，但需注意控制摄入量、配合饮食管理，并密切监测血糖。 血糖高的人可以适量吃椰青。 椰青的含糖量相对较低，且富含水分、矿物质和维生素等营养物质，适量食用通常不会对血糖产生明显影响。但需要注意以下几点： 控制摄入量：虽然椰青的含糖量相对较低，但其中仍含有一定量的糖分。因此，血糖高的人在食用椰青时应适量控制，避免摄入过多的糖分。 配合饮食管理：血糖高的人需要进行饮食管理，控制总热量和碳水化合物的摄入量。在食用椰青的同时，应注意合理搭配其他食物，以保证营养均衡。 监测血糖：食用椰青后，血糖高的人应密切监测血糖变化，如有必要，可适当调整饮食和药物治疗方案。 需要注意的是，对于糖尿病患者来说，饮食管理是控制血糖的重要措施之一。除了注意食物的选择外，还应遵循医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。此外，定期监测血糖、适量运动等也有助于控制血糖水平。如果对饮食管理有任何疑问，建议咨询医生或营养师。
2025-06-26 14:03:40 -
侏儒症是什么原因引起的
如果发现孩子身高增长缓慢或异常，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如生长激素激发试验、甲状腺功能、骨龄测定、染色体检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。成年人如果发现自己身高较矮或有侏儒症相关症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因和病情，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体健康和生长发育。 对于儿童，家长应注意观察其身高增长情况，每年身高增长应大于5cm。如果发现孩子身高增长缓慢或异常，应及时带孩子到医院就诊，进行相关检查，如生长激素激发试验、甲状腺功能、骨龄测定、染色体检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。 对于成年人，如果发现自己身高较矮或有侏儒症相关症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因和病情，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体健康和生长发育。
2025-06-26 14:02:49 -
三七对糖尿病人的功效
三七对糖尿病有辅助功效，能调节血糖，但不能替代药物，需遵医嘱并注意饮食和运动。 三七对糖尿病人有一定的辅助功效，能帮助调节血糖，但不能替代药物治疗。 三七含有黄酮类、三七素、多糖等成分，这些成分对血糖有调节作用，可能有助于改善糖尿病患者的血糖控制。此外，三七还有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，对糖尿病患者的健康有益。 需要注意的是，三七虽然对糖尿病有一定的辅助功效，但并不能替代药物治疗。糖尿病患者在使用三七时，应在医生的指导下进行，避免出现低血糖等不良反应。同时，糖尿病患者还应注意饮食控制、适量运动等，以控制血糖水平。 在购买三七时，应选择正规渠道购买，避免购买到假冒伪劣产品。此外，三七有一定的副作用，如过敏、出血等，孕妇、儿童、高血压患者等人群应避免使用。 总之，三七对糖尿病有一定的辅助功效，但不能替代药物治疗。糖尿病患者在使用三七时，应在医生的指导下进行，注意饮食控制、适量运动等，以控制血糖水平。
2025-06-26 14:02:09
