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擅长：糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗
向 Ta 提问
李志臻，男，副主任医师，副教授，1999年毕业于河南医科大学临床医学系，2006年在中山大学获得内科内分泌学博士学位，同年进入郑州大学一附院内分泌科工作至今。2010年至2011年在北京协和医院内分泌科进修一年。
擅长糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗，熟悉内分泌疑难杂症和危重患者的诊疗，具有扎实的理论基础和良好的职业道德。发表论文近20篇，多为核心期刊，参编著作1部，获科技进步奖1项。
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血糖高可以吃无花果吗
血糖高的人可以吃无花果，但需注意食用量。 无花果是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾、钙等营养成分。其中，膳食纤维有助于控制血糖和血脂，而无花果中的矿物质也有助于维持身体正常的生理功能。 然而，无花果中也含有一定量的糖分，因此血糖高的人在食用时需要注意控制量。一般建议每次食用不超过100克，并且在食用后需要相应减少其他碳水化合物的摄入量，以避免血糖升高。 此外，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的。除了注意食物的选择外，还需要注意饮食的时间、频率和搭配。建议在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划，以更好地控制血糖。 总之，血糖高的人可以吃无花果，但需要注意食用量，并结合饮食控制和药物治疗等综合措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
2025-06-04 17:12:41 -
正常空腹血糖值是多少
正常空腹血糖值是多少？ 空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8~10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血测定的血糖值，它反映了胰岛β细胞的功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病；建议复查空腹血糖，或做糖耐量试验。如果随机血糖大于等于11.1mmol/L，则可确诊糖尿病。 需要注意的是，孕妇的空腹血糖正常范围与普通人不同，为3.1~5.6mmol/L。如果出现血糖异常，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，对于控制血糖也非常重要。
2025-06-04 17:10:18 -
饭后两小时血糖多少才属正常
正常情况下，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L，7.8mmol/L至11.1mmol/L之间为糖耐量异常，大于或等于11.1mmol/L需考虑糖尿病。不同个体的血糖水平会受多种因素影响，如有疑虑应咨询医生。 正常情况下，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。如果餐后两小时血糖在7.8mmol/L至11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常；如果餐后两小时血糖大于或等于11.1mmol/L，需要考虑糖尿病的可能。 需要注意的是，不同个体的血糖水平可能会有所差异，而且血糖值还会受到饮食、运动、药物等因素的影响。因此，对于糖尿病患者或有糖尿病高危因素的人群，建议定期检测血糖，并咨询医生的建议。 此外，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，血糖控制的目标值可能会有所不同，需要根据个体情况进行调整。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于控制血糖水平也非常重要。 如果您对自己的血糖水平有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或糖尿病专科医生，以便获得更专业的建议和治疗。
2025-06-03 17:47:49 -
糖尿病人能吃生花生吗
糖尿病人可以吃生花生，但需控制摄入量，并合理安排食用时间。 生花生属于坚果的一种，富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中，膳食纤维有助于调节血糖和血脂，对糖尿病患者有益。但需要注意的是，生花生的热量较高，每100克生花生的热量约为567千卡，且含有一定量的脂肪，过量食用可能会对血糖和体重产生不利影响。 因此，糖尿病患者可以吃生花生，但要适量，建议每天食用量不超过10颗。同时，应将生花生的热量计入每日总热量中，并合理安排食用时间，最好在两餐之间或运动前食用，以避免血糖波动过大。 此外，对于糖尿病患者来说，饮食管理是控制血糖的重要措施之一。除了控制生花生的摄入量外，还应注意饮食的均衡和多样化，选择低糖、低盐、低脂的食物，避免食用高糖、高脂肪、高热量的食物。同时，应遵循医生或营养师的建议，制定个性化的饮食方案，并定期监测血糖，以确保血糖控制在理想范围内。 总之，糖尿病患者可以吃生花生，但要注意适量，并结合饮食管理和药物治疗等综合措施，控制血糖，预防并发症的发生。
2025-06-03 17:46:06 -
如何预防低钾血症
预防低钾血症可采取以下措施：保持均衡饮食，避免过度利尿和剧烈运动，定期体检，积极治疗原发病，避免接触毒物，注意药物副作用，保持良好生活习惯。 1.避免长期禁食：长期禁食可能导致钾摄入不足，应保持均衡饮食，多摄入富含钾的食物，如蔬菜、水果、豆类、肉类等。 2.避免过度利尿：过度利尿会导致钾丢失过多，应避免长期使用利尿剂，如需使用，应在医生指导下调整剂量。 3.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致大量出汗，钾随汗液丢失，应适量运动，注意补充水分和电解质。 4.定期体检：定期进行血钾检查，以便早发现、早治疗。 5.积极治疗原发病：某些疾病可能导致低钾血症，如原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒等，应积极治疗原发病。 6.避免接触毒物：某些毒物可能导致钾丢失，如重金属、农药等，应避免接触这些毒物。 7.注意药物副作用：某些药物可能导致低钾血症，如胰岛素、糖皮质激素等，应在医生指导下使用药物，避免药物副作用。 8.保持良好的生活习惯：应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。
2025-06-03 17:44:42
