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擅长：糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗
向 Ta 提问
李志臻，男，副主任医师，副教授，1999年毕业于河南医科大学临床医学系，2006年在中山大学获得内科内分泌学博士学位，同年进入郑州大学一附院内分泌科工作至今。2010年至2011年在北京协和医院内分泌科进修一年。
擅长糖尿病、甲状腺疾病、代谢性骨病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗，熟悉内分泌疑难杂症和危重患者的诊疗，具有扎实的理论基础和良好的职业道德。发表论文近20篇，多为核心期刊，参编著作1部，获科技进步奖1项。
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血脂包括哪些
检查血脂的项目包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等，这三项属于常见的常规化验指标。 一、甘油三酯：甘油三酯其实就是脂肪，是血脂检查的重要指标之一。它能为身体提供热量，还具有保护内脏以及滋润皮肤等作用。如果甘油三酯的数值高于正常水平，就可能是患上了高脂血症。 二、胆固醇：胆固醇是构成身体细胞膜的成分之一，主要参与脂肪、糖分、蛋白质等的代谢过程。一旦代谢功能出现障碍，或者摄入的食物量过多，都可能导致胆固醇含量超标，进而引起胆固醇偏高现象以及血管硬化。 三、低密度脂蛋白：低密度脂蛋白是血脂检查中的一个项目，它属于一种脂蛋白，能够降低血中的甘油三酯和胆固醇水平，但它对动脉硬化疾病具有一定的促进作用。 总之，了解这些血脂检查指标的意义和特点，对于评估身体健康状况和预防相关疾病具有重要意义。
2025-05-08 11:56:44 -
糖尿病人适合吃的杂粮饭是哪一些
糖尿病患者适合食用燕麦、荞麦、黑米、玉米、薏仁等杂粮饭，这些杂粮饭富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于控制血糖和血脂。但需注意控制摄入量，同时在医生或营养师的指导下合理安排饮食。 1.燕麦 富含膳食纤维，有助于控制血糖和血脂。 2.荞麦 含有丰富的芦丁，能降低人体血糖和血清胆固醇。 3.黑米 含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，适合糖尿病患者食用。 4.玉米 含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，减少糖尿病患者对糖分的吸收。 5.薏仁 含有丰富的膳食纤维和维生素B族，有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是，糖尿病患者在食用杂粮饭时，应注意控制摄入量，因为杂粮饭中的膳食纤维会增加饱腹感，但也会提供一定的热量。同时，建议患者在医生或营养师的指导下，合理安排饮食，以控制血糖水平。
2025-05-08 11:55:12 -
空腹血糖8.1怎么办
空腹血糖8.1mmol/L超出了正常标准值，对此，患者可采取多种方式来进行控制，比如进行有氧运动以及服用降血糖药物等。具体如下： 一、进行有氧活动。若患者空腹血糖值为8.1mmol/L，可先不必服用降血糖药物，日常注意饮食，减少含糖量高的食物摄入，多去做有氧运动，这样有可能将血糖控制在正常范围内。同时要注意监测血糖值，如果出现升高之类的症状，就需要进一步到医院进行医治。 二、假如患者的血糖值长期处于较高水平且没有下降的趋势，那就需要服用降血糖药物了。而对于年龄较大、预期寿命较短、伴有多种并发症的糖尿病老年患者，则需要放宽对空腹血糖的限制，注重合理饮食，进行总体的把控。 总之，当空腹血糖值为8.1mmol/L时，要根据具体情况选择合适的控制方法，必要时及时就医治疗。
2025-05-08 11:53:57 -
天然胰岛素食物有哪些
天然胰岛素食物包括鱼类、橄榄油、坚果、蔬菜和全谷物，糖尿病患者需饮食控制并遵医嘱治疗。 1.鱼类 鱼类富含蛋白质和必需脂肪酸，有助于降低血糖水平。 2.橄榄油 橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于改善胰岛素敏感性。 3.坚果 坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪，有助于控制血糖水平。 4.蔬菜 蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，对血糖控制有益。 5.全谷物 全谷物富含纤维和复合碳水化合物，有助于稳定血糖水平。 需要注意的是，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的，但不能仅仅依靠食物来控制血糖。他们还需要遵循医生的建议，进行适当的运动和药物治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，饮食控制的要求可能会有所不同，因此在进行饮食调整之前，最好咨询医生或营养师的建议。
2025-05-08 11:52:20 -
甲亢能吃什么和不能吃什么
甲亢患者在饮食及治疗上有诸多注意事项。 一、饮食方面 1.多吃富含维生素与蛋白质食物 这样可以补充身体所需营养物质，如可食用一些肉、蛋等高蛋白食物，能为身体补充营养，但要注意适量，不然过度食用可能会造成脂肪堆积而引起肥胖；同时多吃新鲜的瓜果蔬菜，以补充各类维生素与微量元素。 2.避免含碘过高食物 像海带、紫菜等海产品含碘量较高，甲亢患者食用后可能会使病情加重，在病情未得到控制时，还要避免使用含碘类的盐等调味品，同时也要尽量减少食用油腻、辛辣食物。 二、治疗方面 甲亢患者除了要注意日常饮食外，还需及时到医院进行治疗，应根据医生的建议选择合适的治疗方式，以防病情加重。 总之，甲亢患者要重视饮食的调节以及积极配合治疗，这样才有助于控制病情和促进身体的康复。
2025-05-08 11:51:26
