硕士研究生导师,老年临床医学部消化内科科主任。1982年毕业于河南医科大学医疗系,或医学学士学位。现兼任河南省医学会肝病分会副主任委员,河南省抗癌协会肝癌专业委员会副主任委员,河南省中西医结合脾胃病专业委员会肝炎学组副组长,河南省抗癌协会康复(姑息治疗)专业委员会副主任委员,河南省医学会消化内镜分会委员。
毕业近30年来,长期从事肝病、胃肠病、老年病临床治疗及研究,积累了丰富的临床经验,对肝脏疑难病如难治型丙肝、隐匿型乙肝伴随脂肪肝、转氨酶反复升高、不明原因肝病、妊娠期合并肝损伤治疗有独到见解;对重症肝炎、肝硬化腹水、黄疸、肝性脑病、肝肾综合征、消化道晚期肿瘤伴多器官功能衰竭等危重症的抢救有丰富的临床诊治经验。
擅长各种肝病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自免肝、药物性肝损伤)、晚期肿瘤(肝癌、胰腺癌、胃癌、大肠癌、胆囊癌、食管癌)综合治疗,及>各种疾病导致营养不良的肠内外营养应用。擅长应用肝穿刺术、腹腔穿刺术的诊断与治疗。毕业来发表论文30余篇,参加论著编写若干部,获发明专利1项,获省科委科技进步三等奖1项,省卫生厅科技二等奖2项,省科委立项课题1项,参与申报国家科技奖1项。研究方向:1.肝纤维化非创治疗的检查及治疗评估; 2.晚期消化道肿瘤综合(姑息)治疗; 3.肝癌(转移、原发)综合治疗; 4.肠内外营养。
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哺乳期便秘怎么治疗
哺乳期女性缓解便秘可通过调整饮食结构,增加膳食纤维摄入、保证充足水分;适度运动,产后早期做简单运动、中期逐渐增加活动量;建立良好排便习惯,定时排便、排便时集中注意力;若效果不佳可在医生评估下谨慎用安全性高的药物,同时特殊人群要注意自身及婴儿情况、保持良好心态。 一、调整饮食结构 1.增加膳食纤维摄入:哺乳期女性应多吃富含膳食纤维的食物,如全麦面包、糙米、燕麦、新鲜蔬菜(芹菜、菠菜等)和水果(苹果、香蕉等)。膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。例如,每100克菠菜约含2.2克膳食纤维,适量摄入有助于改善便秘状况。蔬菜可采用蒸煮等烹饪方式,减少营养流失,水果可选择在两餐之间食用。 2.保证充足水分摄入:每天饮用足够的水,建议每天饮水1500-2000毫升左右。水可以使粪便保持湿润,利于排出。可以选择饮用白开水、淡茶水等,避免过多饮用含糖饮料或咖啡等可能加重便秘的饮品。 二、适度运动 1.产后早期运动:产后身体状况允许时,可进行一些简单的运动,如在床上做腿部屈伸运动、凯格尔运动等。腿部屈伸运动可以促进肠道蠕动,每次可做10-15次,每天3-4组。凯格尔运动有助于盆底肌恢复,同时也对肠道蠕动有一定促进作用,每次收缩盆底肌持续3-5秒,然后放松,重复10-15次,每天可进行3-4组。 2.产后中期运动:随着身体恢复,可逐渐增加活动量,如室内慢走。每天可进行2-3次室内慢走,每次15-20分钟左右,速度以自身感觉舒适为宜,通过运动促进全身血液循环,进而带动肠道蠕动,缓解便秘。 三、建立良好排便习惯 1.定时排便:尽量每天固定一个时间去尝试排便,比如早餐后半小时左右。即使没有便意,也可在马桶上坐几分钟,形成条件反射,有助于建立规律的排便习惯。因为早餐后是肠胃蠕动较为活跃的时间段,利用这个时间排便有助于养成良好的生物钟。 2.排便时集中注意力:排便时应避免distractions,如不要看手机等,集中注意力在排便上,有助于顺利排便。 四、药物干预(谨慎选择) 如果通过饮食和运动等非药物干预措施效果不佳,可在医生评估后谨慎选择安全性较高的药物,如乳果糖口服溶液等。但哺乳期女性使用药物需特别谨慎,必须在医生指导下进行,因为药物可能会通过乳汁传递给婴儿,要充分权衡药物对婴儿的影响和对母亲便秘缓解的益处。 五、特殊人群注意事项 哺乳期女性由于处于特殊生理阶段,身体较为虚弱且需要兼顾婴儿的健康。在采取上述措施时,要特别注意自身身体恢复情况和婴儿的喂养情况。例如,在运动时要避免过度劳累,防止影响身体恢复和乳汁分泌;在选择药物时,严格遵循医生的建议,确保药物不会对婴儿产生不良影响。同时,要保持良好的心态,过度焦虑也可能会加重便秘情况。
2025-09-29 12:19:27 -
急性胰腺炎最常见的病因是什么
急性胰腺炎最常见病因是胆道疾病,胆道系统与胰腺解剖关系密切,胆石症等致Oddi括约肌痉挛、胆道梗阻时胆汁反流入胰管激活胰酶引发自身消化。儿童胆道蛔虫症可致,老年有退行性病变易梗阻且严重,女性特殊生理阶段易发病,有胆道病史人群复发风险高,需针对不同人群采取相应监测和干预措施。 一、胆道疾病相关机制 胆道疾病,尤其是胆石症是急性胰腺炎最常见的病因,约占50%-70%。胆道系统与胰腺的解剖关系密切,胆总管与胰管在十二指肠乳头处汇合形成共同通道。当胆石、蛔虫、胆道感染等因素导致Oddi括约肌痉挛、胆道梗阻时,胆汁可经共同通道反流入胰管,激活胰酶,如胰蛋白酶原被激活为胰蛋白酶,进而引发胰腺自身消化,导致急性胰腺炎的发生。例如,有研究通过对大量急性胰腺炎患者的临床观察和胆道系统检查发现,相当一部分患者存在胆道结石或胆道感染等情况,且去除胆道相关病因后,胰腺炎复发风险降低。 二、不同人群中胆道疾病引发急性胰腺炎的特点 儿童人群:儿童急性胰腺炎中胆道疾病引发的情况相对成人有所不同,儿童胆道蛔虫症是导致胆道梗阻进而引发急性胰腺炎的一个重要原因。儿童卫生习惯相对较差,肠道蛔虫容易游动至胆道,引起Oddi括约肌痉挛和胆道梗阻,从而诱发胰腺炎症。在护理儿童急性胰腺炎患者时,需特别关注其肠道卫生情况,教育儿童养成良好的卫生习惯,如饭前便后洗手等,以减少胆道蛔虫症的发生风险。 老年人群:老年急性胰腺炎患者中胆道疾病导致的比例也较高,老年患者常合并胆道系统的退行性病变,如胆道结石往往更为复杂,可能存在多发性结石、胆道狭窄等情况,这使得胆道梗阻更容易发生且程度可能更严重。在评估老年急性胰腺炎患者时,要全面检查胆道系统,考虑到老年患者可能同时存在其他基础疾病,如心血管疾病、糖尿病等,在治疗上需要综合权衡,既要处理胆道病因,又要兼顾其他基础疾病对治疗的影响。 女性人群:女性在生育期等特殊生理阶段,激素水平变化可能影响胆道的运动功能,相对更容易发生胆道疾病相关的急性胰腺炎。例如,女性在妊娠期,由于激素影响和子宫增大可能压迫胆道,增加胆道梗阻的几率。对于女性急性胰腺炎患者,在询问病史时要关注其月经周期、生育史等情况,在治疗过程中要考虑到女性特殊生理阶段对治疗药物等的反应可能与男性不同。 有胆道病史人群:既往有胆道疾病史的人群,如曾患胆囊炎、胆道结石等,再次发生胆道疾病导致急性胰腺炎的风险明显高于无胆道病史人群。这些人群需要定期进行胆道系统的监测,如超声检查等,以便早期发现胆道病变,及时采取干预措施,预防急性胰腺炎的复发。例如,对于既往有胆道结石病史的患者,建议定期复查腹部超声,观察结石的变化情况,一旦发现结石有移动、梗阻等迹象,及时处理。
2025-09-29 12:18:15 -
进食后胃疼怎么办
进食后胃疼可能由多种原因引起,不同人群情况不同,儿童需防饮食不规律等,成年人可能因胃肠功能紊乱或胃部基础病,老年人要警惕严重疾病,持续不缓解或伴严重症状需立即就医,可通过合理饮食、注意进食方式、关注自身健康状况来预防。 一、可能的原因及初步应对 进食后胃疼可能由多种原因引起,比如进食过快、过饱,食用了辛辣、油腻、刺激性食物等。若只是偶尔因进食不当出现轻微胃疼,可先尝试通过休息、轻柔按摩腹部等方式缓解。休息能让身体处于相对放松状态,减少胃肠道的额外负担;轻柔按摩腹部可以促进胃肠蠕动,帮助消化。 二、不同人群的具体情况及应对 儿童:儿童进食后胃疼需格外注意,可能是饮食不规律、食物过敏或消化不良等原因。儿童消化系统发育尚未完善,若进食过多零食或不易消化的食物易引发胃疼。此时应让儿童适当休息,避免剧烈运动,可少量饮用温水,观察症状是否缓解。如果儿童频繁出现进食后胃疼,需考虑是否有胃肠道疾病,如胃炎等,建议及时就医检查。 成年人:成年人进食后胃疼可能与工作压力大导致的胃肠功能紊乱、本身患有胃部基础疾病(如胃溃疡、胃炎等)有关。若因工作压力大引起,要注意调整生活节奏,保持心情舒畅。若是本身有胃部基础疾病,进食后胃疼可能提示病情变化,比如胃溃疡患者进食后胃酸分泌增加刺激溃疡面导致疼痛,这类人群除了采取上述初步缓解措施外,应及时到医院就诊,进行相关检查如胃镜等,明确诊断后进行相应治疗。 老年人:老年人进食后胃疼要警惕是否有胃部肿瘤等严重疾病。老年人胃肠功能衰退,消化能力下降,进食后更容易出现不适。若老年人经常进食后胃疼,应及时就医,进行全面检查,排除胃部恶性病变等情况。同时,老年人在饮食上应注意清淡、易消化,少食多餐。 三、就医建议 如果进食后胃疼持续不缓解,或者伴有呕吐、黑便、剧烈腹痛等症状,应立即就医。持续不缓解的胃疼可能意味着病情在加重,呕吐可能是胃肠道炎症加重或梗阻等情况,黑便提示可能有消化道出血,剧烈腹痛可能是胃肠穿孔等严重急腹症,这些情况都需要及时通过医疗检查如血常规、胃镜、腹部超声等明确病因,进行针对性治疗。 四、预防措施 合理饮食:保持规律的饮食习惯,定时定量进食,避免暴饮暴食。选择清淡、易消化的食物,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。例如,多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于胃肠蠕动。 注意进食方式:细嚼慢咽,避免进食过快,这样可以减轻胃肠消化负担。同时,尽量避免在进食时喝大量的水或饮料,以免稀释胃酸,影响消化。 关注自身健康状况:对于本身有胃部基础疾病的人群,如胃溃疡患者,要严格遵医嘱进行治疗和饮食管理,定期复查,及时了解病情变化。老年人要定期进行体检,早期发现胃部疾病。
2025-09-29 12:16:10 -
便秘可以吃什么食物最快通便
富含膳食纤维的食物多样,蔬菜类有菠菜、西兰花,水果类有苹果、香蕉,全谷物食品有燕麦、糙米,豆类有黑豆、红豆,它们分别含不同量的膳食纤维,且对不同年龄人群有不同食用方式,都能通过增加粪便体积、刺激肠道蠕动等促进肠道健康、改善便秘等。 一、富含膳食纤维的蔬菜 1.菠菜:每100克菠菜中约含2.2克膳食纤维。膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。对于不同年龄人群,比如儿童,可做成菠菜泥等易于食用的形式;成年人则可清炒或煮汤;老年人食用时需注意烹饪软烂,方便咀嚼和消化。其作用机制是膳食纤维在肠道内吸水膨胀,刺激肠道蠕动,帮助粪便排出。 2.西兰花:每100克西兰花含膳食纤维约1.6克。它富含的膳食纤维能促进肠道健康。儿童可搭配虾仁等做成营养菜肴;成年人可清炒或凉拌;老年人可蒸煮后食用,能有效促进肠道蠕动,加快排便。 二、富含膳食纤维的水果 1.苹果:一个中等大小的苹果约含2.4克膳食纤维。苹果中的果胶是一种可溶性膳食纤维,能调节肠道菌群,吸收水分,使粪便变软易于排出。不同年龄段人群均可食用,儿童可切成小块食用;成年人可直接吃或榨汁;老年人可选择熟透的苹果,便于消化。果胶在肠道内形成凝胶状物质,促进肠道蠕动。 2.香蕉:每100克香蕉含膳食纤维约2.6克。香蕉中的钾元素有助于调节肠道蠕动。一般人群均可食用,但糖尿病患者需注意香蕉的糖分含量,适量食用。香蕉中的膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动,对于改善便秘有一定帮助。 三、全谷物食品 1.燕麦:燕麦富含β-葡聚糖等膳食纤维。每100克燕麦中膳食纤维含量约10.6克。对于儿童,可做成燕麦粥;成年人可煮成燕麦饭或搭配牛奶做成燕麦饮品;老年人食用时注意煮软煮透。β-葡聚糖能在肠道内形成黏性物质,增加粪便体积,促进肠道蠕动,同时还能调节血糖和血脂。 2.糙米:糙米保留了外层的麸皮,富含膳食纤维。每100克糙米含膳食纤维约3.4克。儿童可将糙米与其他谷物搭配煮粥;成年人可作为主食与蔬菜、肉类搭配食用;老年人食用时需注意控制食量,逐渐增加摄入,因为其消化相对较慢。糙米中的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助排便。 四、豆类 1.黑豆:每100克黑豆含膳食纤维约10.2克。黑豆可以做成黑豆豆浆,儿童饮用时要注意温度适宜;成年人可搭配其他食材做成菜肴;老年人食用黑豆时可打成黑豆粉冲服。黑豆中的膳食纤维能增加肠道内粪便体积,刺激肠道蠕动,有助于排便。 2.红豆:每100克红豆含膳食纤维约7.7克。红豆可煮成红豆粥,儿童食用时可根据年龄适当调整甜度;成年人可作为早餐食品;老年人食用红豆粥时要注意避免过烫,慢慢食用。红豆中的膳食纤维能促进肠道蠕动,对便秘有改善作用。
2025-09-29 12:14:55 -
慢性胃炎能吃什么水果
适合慢性胃炎患者食用的水果有苹果(低酸性、含果胶和膳食纤维)、香蕉(碱性、保护胃黏膜、质地软易消化但腹泻者慎食)、木瓜(含木瓜蛋白酶、促进消化、过敏者慎食)、石榴(含多种成分、助收敛杀菌消化但过酸者慎食)、猕猴桃(富含维C、促进胃黏膜修复、胃酸多者慎食),食用需注意:尽量吃常温水果、控制食用量(每天200-300克左右)、考虑个体差异,不同病情体质患者耐受不同,遵个体化原则,最好遵医嘱选适合的水果及食用方式。 香蕉:是一种碱性水果,富含钾元素等营养成分。它能在胃内起到保护胃黏膜的作用,有助于缓解胃酸对胃黏膜的刺激,而且香蕉质地柔软,容易消化,对于大多数慢性胃炎患者而言,每天吃1-2根香蕉比较合适,不过对于本身有腹泻情况的慢性胃炎患者,要谨慎食用,因为香蕉有一定润肠作用,可能会加重腹泻症状。 木瓜:含有木瓜蛋白酶等物质,有助于分解蛋白质,促进消化。其酸性较为温和,不会对胃黏膜造成过度刺激,慢性胃炎患者可以适当食用木瓜来帮助消化食物,一般建议在饭后少量食用,对于因消化不良引发胃部不适的慢性胃炎患者较为有益,但过敏体质的慢性胃炎患者要注意观察食用后反应。 石榴:含有多种营养成分,其果实中含有鞣质、维生素C、柠檬酸等,具有收敛、杀菌、帮助消化的作用。慢性胃炎患者可以适量食用石榴,但要注意选择成熟度合适的石榴,避免食用过酸的石榴刺激胃部,一般每天吃1-2个小石榴果实为宜,对于伴有幽门螺杆菌感染的慢性胃炎患者,石榴的这些成分可能对辅助改善胃部环境有一定帮助,但不能替代正规治疗。 猕猴桃:富含维生素C等营养成分,维生素C有助于促进胃黏膜的修复。不过猕猴桃相对较酸,慢性胃炎患者食用时要注意适量,可选择在两餐之间食用,每次1-2个即可,对于胃酸分泌过多的慢性胃炎患者,要谨慎食用,因为过酸可能会加重反酸等症状,而对于一般体质且胃酸分泌正常的慢性胃炎患者,适量食用猕猴桃能补充营养。 食用水果的注意事项 食用方式:尽量选择常温下的水果,避免食用刚从冰箱取出的冷藏水果,因为过凉的水果可能会刺激胃黏膜,引起胃部不适。比如从冰箱拿出来的苹果、香蕉等,最好放置一段时间恢复到室温后再食用。 食用量:即使是适合的水果,也不能过量食用。一般每天食用水果的总量控制在200-300克左右比较合适,要根据个人的胃部耐受情况进行调整。例如本身胃部消化功能较差的慢性胃炎患者,水果的食用量还可以适当减少。 个体差异:不同慢性胃炎患者的病情严重程度、个体体质等存在差异,对水果的耐受程度不同。比如患有萎缩性胃炎伴有消化不良的患者,在水果选择和食用量上更要谨慎,应遵循个体化原则,最好在医生的指导下选择适合自己的水果及食用方式。
2025-09-29 12:14:05