于静

河南省人民医院

擅长:疑难胃肠病,肝病,营养不良等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  硕士研究生导师,老年临床医学部消化内科科主任。1982年毕业于河南医科大学医疗系,或医学学士学位。现兼任河南省医学会肝病分会副主任委员,河南省抗癌协会肝癌专业委员会副主任委员,河南省中西医结合脾胃病专业委员会肝炎学组副组长,河南省抗癌协会康复(姑息治疗)专业委员会副主任委员,河南省医学会消化内镜分会委员。

  毕业近30年来,长期从事肝病、胃肠病、老年病临床治疗及研究,积累了丰富的临床经验,对肝脏疑难病如难治型丙肝、隐匿型乙肝伴随脂肪肝、转氨酶反复升高、不明原因肝病、妊娠期合并肝损伤治疗有独到见解;对重症肝炎、肝硬化腹水、黄疸、肝性脑病、肝肾综合征、消化道晚期肿瘤伴多器官功能衰竭等危重症的抢救有丰富的临床诊治经验。

  擅长各种肝病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自免肝、药物性肝损伤)、晚期肿瘤(肝癌、胰腺癌、胃癌、大肠癌、胆囊癌、食管癌)综合治疗,及>各种疾病导致营养不良的肠内外营养应用。擅长应用肝穿刺术、腹腔穿刺术的诊断与治疗。毕业来发表论文30余篇,参加论著编写若干部,获发明专利1项,获省科委科技进步三等奖1项,省卫生厅科技二等奖2项,省科委立项课题1项,参与申报国家科技奖1项。研究方向:1.肝纤维化非创治疗的检查及治疗评估; 2.晚期消化道肿瘤综合(姑息)治疗; 3.肝癌(转移、原发)综合治疗; 4.肠内外营养。

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个人擅长
疑难胃肠病,肝病,营养不良等疾病的诊治。展开
  • 酒后恶心吐怎么缓解

    酒后恶心吐可通过饮食调整(选清淡易消化食物、避刺激性食物)、补充水分(饮温水或淡盐水、避酒精等)、休息与体位调整(保证充足休息、采取侧卧体位)来缓解,若症状持续不缓解或出现频繁呕吐等情况,无论成人还是儿童都需及时就医。 一、饮食调整 1.选择清淡易消化食物:酒后恶心吐时,可适当进食一些清淡易消化的食物,如小米粥,小米粥富含碳水化合物,容易被胃肠道消化吸收,能为身体提供能量,且不会加重胃肠道负担。对于成年人来说,适量饮用小米粥有助于缓解恶心呕吐的症状;儿童在酒后出现类似情况时,也可少量给予清淡的小米粥,但要注意温度适宜,避免过凉刺激胃肠道。 2.避免食用刺激性食物:应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物会进一步刺激胃肠道,加重恶心呕吐的症状。无论是成年人还是儿童,在酒后都要注意饮食的选择,成年人若食用了刺激性食物可能会使胃肠道不适加剧,儿童则可能因胃肠道功能较弱而受到更明显的不良影响。 二、补充水分 1.饮用温水或淡盐水:适当饮用温水可以补充因呕吐丢失的水分,维持身体的水电解质平衡。对于成年人,每次可饮用100-200毫升左右的温水,少量多次饮用;儿童则根据年龄适量减少饮用量,一般每次10-50毫升。淡盐水也有一定好处,它可以补充因呕吐丢失的盐分,但要注意浓度不宜过高,成年人饮用的淡盐水浓度一般为0.9%左右,儿童饮用的淡盐水浓度应更低,以免对儿童尚未发育完善的肾脏等器官造成负担。 2.避免饮用酒精、咖啡、浓茶等:酒精会加重胃肠道的刺激,咖啡和浓茶中的咖啡因等成分也会刺激胃肠道,不利于酒后恶心吐症状的缓解。成年人饮用酒精、咖啡、浓茶后可能会使恶心呕吐症状加重,儿童对这些刺激性饮品更为敏感,应绝对避免饮用。 三、休息与体位调整 1.保证充足休息:让身体处于休息状态,有利于胃肠道功能的恢复。成年人酒后应保证充足的睡眠,一般建议睡眠时间不少于6小时;儿童在酒后更需要充足的休息,年龄较小的儿童可能需要更长时间的睡眠,如婴幼儿可能需要12-16小时的睡眠时间,以促进身体的恢复。 2.采取合适体位:当出现恶心呕吐时,可采取侧卧体位,这样可以防止呕吐物误吸入气管引起窒息。对于成年人和儿童都是如此,侧卧体位能有效避免呕吐物堵塞呼吸道,尤其是儿童,其呼吸道相对狭窄,更要注意这一点。 四、就医情况 1.需及时就医的情况:如果酒后恶心吐症状持续不缓解,或出现频繁呕吐、呕吐物带血、腹痛剧烈、意识不清等情况,无论是成年人还是儿童都应及时就医。成年人出现这些情况可能是胃肠道损伤、急性胃炎等较为严重的问题,儿童出现这些情况可能涉及更复杂的健康风险,如可能导致脱水、电解质紊乱等严重后果,需要及时进行医疗干预。

    2025-11-14 11:37:46
  • 大人便秘吃益生菌有用吗

    益生菌可通过调节肠道菌群平衡、产生代谢产物等方式改善大人便秘,多项临床研究证实其有效性,不同人群使用有特点及注意事项,单纯用益生菌效果有限,可结合增加膳食纤维摄入、适量运动、养成良好排便习惯等联合措施来增强改善便秘效果 一、益生菌对大人便秘的作用机制 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,在肠道内可通过多种方式发挥改善便秘的作用。一方面,部分益生菌能调节肠道菌群平衡,使有益菌占优势,比如双歧杆菌、乳酸菌等有益菌可改善肠道微生态环境,增强肠道屏障功能,促进肠道蠕动相关的生理过程。研究表明,益生菌可产生一些代谢产物,如短链脂肪酸,其中丁酸是结肠上皮细胞的重要能源物质,能调节结肠上皮细胞的增殖、分化和凋亡,还可通过抑制炎症因子的产生来维持肠道的正常功能,从而有助于改善便秘症状。 二、益生菌对大人便秘的有效性证据 多项临床研究证实了益生菌对改善大人便秘的有效性。例如,有研究对便秘患者补充特定的益生菌制剂后发现,患者的排便频率有所增加,粪便性状也得到改善。一项纳入多例便秘成人的随机对照试验显示,服用含有特定益生菌组合的制剂8周后,受试者的排便困难程度减轻,肠道transittime(肠道通过时间)缩短。另外,益生菌还能在一定程度上缓解便秘患者因便秘带来的腹胀等不适症状,提高患者的生活质量。 三、不同人群使用益生菌改善便秘的特点及注意事项 一般成年人:大多数成年人使用益生菌改善便秘时,可选择市面上常见的含双歧杆菌、乳酸菌等菌株的益生菌制剂。但在选择时需注意产品的质量和菌株的活性等因素。一般按照产品说明书推荐的剂量服用即可。不过,对于有基础疾病如糖尿病等的成年人,在选择含有添加糖分等成分的益生菌制剂时需谨慎,应选择低糖或无糖型的产品,避免对血糖控制产生不利影响。 特殊人群:老年人由于肠道功能本身逐渐衰退,使用益生菌改善便秘时,除了关注益生菌制剂的选择外,还应注意其依从性,可选择口感较好、服用方便的制剂形式。而对于患有严重肠道疾病如炎症性肠病等的成年人,在使用益生菌前应咨询医生,因为某些情况下益生菌的使用可能需要根据病情进行调整,避免益生菌的使用对肠道疾病产生不利影响。 四、益生菌改善便秘的联合措施 单纯使用益生菌改善便秘有时效果可能有限,可结合一些生活方式调整来增强效果。比如,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜(如菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉等)、全谷物等,膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。同时,保持适量的运动也很重要,适度的运动如散步、慢跑等可以促进肠道蠕动,帮助改善便秘。另外,养成良好的排便习惯也不可或缺,每天尽量在固定时间去排便,即使没有便意也可在厕所适当停留,培养排便反射。

    2025-11-14 11:36:42
  • 胆汁质得分代表什么

    胆汁质源于希波克拉底体液说经巴甫洛夫高级神经活动类型学说阐释对应强不平衡神经活动类型神经机制是兴奋强于抑制其典型表现有热情直率、精力旺盛冲动、刚强感情用事儿童期活泼好动好奇易激动需情绪管理成年期适合快决策行动力强工作要调沟通策略老年人要防情绪波动影响健康气质类型无优劣之分了解可助认识自我职业规划人际交往及特定人群稳情绪。 一、胆汁质的定义及神经基础 胆汁质是气质类型的一种,源于古希腊医生希波克拉底的体液说,后经巴甫洛夫高级神经活动类型学说进一步阐释,对应强、不平衡的神经活动类型。其神经机制是大脑皮层的兴奋过程强于抑制过程,使得个体表现出特定的行为特征。 二、胆汁质得分高者的典型表现 1.热情直率方面:此类人群通常待人热情、性格直率,在人际交往中容易展现出积极主动的一面,能快速与他人建立联系,但可能因过于直率而有时略显鲁莽。例如在集体活动中,会积极主动地参与组织和带动氛围。 2.精力旺盛与冲动性:具有充沛的精力,做事往往充满干劲、雷厉风行,但易出现冲动行为。比如在面对决策时,可能因缺乏冷静思考而凭一时冲动做出选择,之后可能意识到欠妥但已造成影响。 3.刚强与感情用事:性格刚强,面对困难有坚韧的一面,但情感容易起伏,易感情用事。当情绪被激发时,较难迅速平复,可能会因情绪波动而影响判断和行为。 三、不同人群中胆汁质特点的体现及影响 (一)儿童期 儿童期胆汁质的孩子往往活泼好动、反应迅速,对新鲜事物充满好奇心,愿意积极参与各种活动,但情绪容易激动,可能因一点小事就大发脾气,需要家长和老师在引导时注重情绪管理的教育,帮助其学会合理表达情绪。 (二)成年期 成年人中胆汁质者在职业选择上可能更适合需要快速决策、行动力强的工作,如运动员、销售人员等,但在需要细致规划、长期稳定投入的工作中,需注意克服冲动的弱点,通过自我调节来适应工作要求;在人际关系中,需留意直率可能带来的误解,适当调整沟通方式。 (三)老年人 老年人若仍保留明显胆汁质特点,在面对生活事件时可能保持较强的行动力,但需格外关注情绪波动对健康的影响,如可能加重心血管等系统的负担,应注重通过适度的休闲活动、社交互动来平衡情绪,维护身心健康。 四、气质类型的意义与应用 胆汁质得分只是对个体气质特点的一种反映,气质类型本身无绝对优劣之分。了解自身胆汁质特点有助于更好地认识自我,在职业规划时发挥优势,如利用热情直率、精力旺盛的特点选择合适职业;在人际交往中,可根据自身气质特点调整沟通策略,增进人际关系和谐;对于有基础疾病的人群,如存在心血管疾病风险者,需尤为关注胆汁质带来的情绪易激动问题,积极采取措施稳定情绪,降低疾病发作风险。

    2025-11-14 11:35:56
  • 肠炎喝酸奶好不好

    肠炎患者可适当喝酸奶,其益处在于能调节肠道菌群和促进肠道黏膜修复;但需注意选择不含过多添加剂、低糖或无糖且适合自身情况(如有乳糖不耐受选无/低乳糖)的酸奶,不宜空腹饮用,且要注意饮用时机和适量,以发挥酸奶对肠道的有益作用并避免加重肠炎症状。 一、肠炎患者喝酸奶的益处 1.调节肠道菌群 酸奶中富含乳酸菌等有益菌群。肠炎患者的肠道菌群往往处于失衡状态,有益菌减少,有害菌可能增多。例如,有研究表明,在肠道感染引起的肠炎模型中,补充含有特定乳酸菌的酸奶可以增加肠道内有益菌的数量,有助于恢复肠道菌群的平衡。乳酸菌能够在肠道内定植,抑制有害菌的生长繁殖,从而改善肠道的微生态环境,缓解肠炎引起的腹泻、腹痛等症状。 对于不同年龄的肠炎患者,如儿童肠炎患者,肠道菌群尚未完全建立稳定的平衡,饮用含有合适益生菌的酸奶有助于其肠道菌群的正常发育和肠炎的恢复;对于成年肠炎患者,同样可以通过酸奶中的有益菌来调节肠道菌群,维持肠道的正常功能。 2.促进肠道黏膜修复 酸奶中的某些成分可以促进肠道黏膜的修复。例如,酸奶中的蛋白质等营养物质可以为肠道黏膜细胞的修复提供原料。有研究发现,酸奶中的一些生物活性物质能够刺激肠道上皮细胞的增殖和分化,加速受损肠道黏膜的修复过程。对于患有慢性肠炎的患者,长期适量饮用酸奶可能有助于肠道黏膜的长期修复和维持肠道的健康状态。不同生活方式的肠炎患者,如长期久坐、饮食不规律的肠炎患者,饮用酸奶促进肠道黏膜修复的作用同样适用,通过调节肠道内环境来辅助黏膜修复。 二、肠炎患者喝酸奶的注意事项 1.酸奶的选择 应选择不含添加剂过多、低糖或无糖的酸奶。对于肠炎患者,一些含有过多添加剂的酸奶可能会刺激肠道,加重肠炎症状。例如,含有大量人工香料、色素的酸奶可能对肠道敏感的肠炎患者不利。对于不同病史的肠炎患者,如有乳糖不耐受病史的肠炎患者,应选择无乳糖或低乳糖的酸奶,避免饮用普通酸奶后出现乳糖不耐受相关的腹泻等症状加重情况;而对于一般肠炎患者,选择质量可靠、成分简单的酸奶更为合适。 2.饮用时机和量 不宜空腹饮用酸奶。空腹时胃酸分泌较多,会降低酸奶中有益菌的活性。一般建议在饭后半小时到两小时左右饮用酸奶比较合适。对于年龄较小的儿童肠炎患者,家长要注意把握好饮用酸奶的时机,避免空腹饮用;对于老年肠炎患者,由于其胃肠功能相对较弱,更要注意饮用酸奶的时机和量,一般每次饮用酸奶的量不宜过多,以100-150毫升为宜,分多次饮用可能更利于肠道吸收。 总之,肠炎患者可以适当喝酸奶,但要注意酸奶的选择和饮用的时机、量等问题,以充分发挥酸奶对肠道的有益作用,同时避免因不当饮用酸奶而加重肠炎症状。

    2025-11-14 11:35:09
  • 做完肠镜息肉之后可以吃水果吗

    肠镜息肉切除术后不同阶段饮食不同,术后1-2天一般不建议吃水果;3-7天可选择软烂水果如香蕉泥、煮熟苹果泥等,特殊人群需特殊注意;1周以上肠道完全恢复后可逐渐正常食用水果,特殊人群仍需根据自身情况调整,如老年适量、儿童从小量开始、糖尿病患者选低糖水果并监测血糖。 一、术后早期阶段(一般为肠镜息肉切除术后1-2天) (一)情况说明 若息肉较小且为单纯切除,术后1-2天内肠道处于相对敏感和需要恢复的状态,此时一般不建议吃水果。因为水果质地相对较硬,可能会对肠道创面产生刺激,影响创面愈合,甚至有导致出血等风险。例如,一项针对肠镜息肉切除术后患者的观察性研究发现,术后早期进食较硬质地食物(包括部分水果)的患者,肠道出血发生率相对有所升高。 特殊人群如老年患者,其肠道功能恢复相对更慢,更需要严格遵循术后早期的饮食限制;儿童患者由于肠道黏膜更为娇嫩,术后早期也应严格禁止食用水果。 二、术后恢复中期阶段(一般为肠镜息肉切除术后3-7天) (一)可选择的水果及原因 软烂的水果:可以选择将水果制成泥状或榨汁后饮用。比如香蕉,香蕉质地柔软,富含钾等营养成分,将其制成香蕉泥后食用,易于消化,不会对肠道造成明显刺激。研究表明,香蕉泥中的营养成分有助于维持肠道正常生理功能,且对肠道创面的刺激性较小。 苹果:可将苹果煮熟后制成苹果泥食用。苹果煮熟后质地变软,其中的果胶等成分在一定程度上还有助于肠道黏膜的修复。苹果中的果胶是一种可溶性膳食纤维,能够在肠道内形成凝胶状物质,对肠道起到一定的保护作用。 特殊人群中,老年患者在术后3-7天若肠道恢复良好,可在医生或营养师评估后,谨慎选择上述软烂水果;儿童患者若要食用水果,必须在医生指导下,将水果制成极细腻的泥状或经过充分榨汁后少量饮用,且要密切观察有无不适反应。 三、术后恢复后期阶段(一般为肠镜息肉切除术后1周以上) (一)正常食用水果的情况及注意事项 可正常食用的水果类型:当肠道完全恢复后,一般可以逐渐恢复正常水果的食用,但仍需注意选择。例如苹果、梨、橙子等常见水果,可切成小块少量食用。此时肠道已经基本适应,适量食用水果可以为身体补充维生素等营养物质。研究显示,正常食用富含维生素的水果有助于提高机体免疫力,对整体健康有益。 特殊人群:老年患者在食用水果时应注意适量,根据自身消化功能情况调整食用量;儿童患者在可以正常食用水果后,也应从小量开始,观察肠道反应,并且要选择适合儿童咀嚼和消化的水果种类,避免一次食用过多。同时,有基础疾病如糖尿病的患者,在食用水果时要注意选择低糖水果,并监测血糖变化,因为水果中的糖分可能会对血糖产生影响。

    2025-11-14 11:33:04
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