硕士研究生导师，老年临床医学部消化内科科主任。1982年毕业于河南医科大学医疗系，或医学学士学位。现兼任河南省医学会肝病分会副主任委员，河南省抗癌协会肝癌专业委员会副主任委员，河南省中西医结合脾胃病专业委员会肝炎学组副组长，河南省抗癌协会康复(姑息治疗)专业委员会副主任委员，河南省医学会消化内镜分会委员。
毕业近30年来，长期从事肝病、胃肠病、老年病临床治疗及研究，积累了丰富的临床经验，对肝脏疑难病如难治型丙肝、隐匿型乙肝伴随脂肪肝、转氨酶反复升高、不明原因肝病、妊娠期合并肝损伤治疗有独到见解;对重症肝炎、肝硬化腹水、黄疸、肝性脑病、肝肾综合征、消化道晚期肿瘤伴多器官功能衰竭等危重症的抢救有丰富的临床诊治经验。
擅长各种肝病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自免肝、药物性肝损伤)、晚期肿瘤(肝癌、胰腺癌、胃癌、大肠癌、胆囊癌、食管癌)综合治疗，及>各种疾病导致营养不良的肠内外营养应用。擅长应用肝穿刺术、腹腔穿刺术的诊断与治疗。毕业来发表论文30余篇，参加论著编写若干部，获发明专利1项，获省科委科技进步三等奖1项，省卫生厅科技二等奖2项，省科委立项课题1项，参与申报国家科技奖1项。研究方向：1.肝纤维化非创治疗的检查及治疗评估; 2.晚期消化道肿瘤综合(姑息)治疗; 3.肝癌(转移、原发)综合治疗; 4.肠内外营养。
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白萝卜吃了会胀气吗
白萝卜含可发酵碳水化合物，食用后可能因个体差异（肠道菌群、消化功能）和食用方式（烹饪、量）导致胀气，儿童、老年人、胃肠道疾病患者等特殊人群食用需注意，低龄儿童消化弱要软烂少量，老年人消化衰退要注意烹饪量和搭配，胃肠道疾病患者要遵医嘱适量食用并观察反应。 一、白萝卜食用后可能导致胀气的原因 白萝卜属于十字花科蔬菜，其中含有一定量的可发酵碳水化合物，如寡糖等。在人体肠道内，这些可发酵碳水化合物会被肠道细菌分解，产生气体，从而可能引起胀气。研究表明，约有10%-30%的人群对十字花科蔬菜中的某些成分较为敏感，食用后更容易出现肠道产气增多的情况。 二、影响白萝卜食用后胀气程度的因素 （一）个体差异 1.肠道菌群状况：不同人群的肠道菌群组成不同。如果肠道内产气荚膜杆菌等产气相关细菌较多，食用白萝卜后更容易产气导致胀气。例如，一些长期使用抗生素的人群，肠道菌群平衡被打破，食用白萝卜后胀气的风险可能增加。 2.消化功能：健康成年人的消化功能相对较好，能够较好地分解和吸收食物中的营养成分，包括白萝卜中的成分，产生胀气的概率相对较低。而消化功能较弱的人群，如老年人或患有胃肠道疾病（如慢性胃炎、胃溃疡等）的人，其消化酶分泌不足或胃肠蠕动缓慢，食用白萝卜后，其中的可发酵碳水化合物更难被消化吸收，容易在肠道内发酵产气，导致胀气。 （二）食用方式 1.烹饪方式：生食白萝卜时，其中的可发酵碳水化合物未被破坏，更容易在肠道内被细菌分解产气。而经过充分煮熟的白萝卜，其中的部分大分子物质被分解，可发酵碳水化合物的含量相对降低，食用后胀气的可能性相对较小。例如，将白萝卜煮熟后制成萝卜汤食用，比直接生食白萝卜引起胀气的概率要低一些。 2.食用量：食用白萝卜的量也会影响胀气程度。一次性大量食用白萝卜，会摄入较多的可发酵碳水化合物，肠道内细菌分解产生的气体量增加，更容易出现胀气。一般建议适量食用，如每餐食用100-200克左右的白萝卜较为适宜。 三、特殊人群食用白萝卜需注意的情况 （一）儿童 儿童的消化系统尚未完全发育成熟，肠道菌群也处于不断建立和完善的过程中。对于低龄儿童（3岁以下），由于其消化功能较弱，食用白萝卜更容易出现胀气等不适。建议将白萝卜烹饪得更软烂，并且控制食用量，避免一次食用过多。例如，可以将白萝卜制成细腻的萝卜泥，少量喂食，观察儿童食用后的反应。 （二）老年人 老年人的消化功能逐渐衰退，胃肠蠕动减慢。食用白萝卜后，气体在肠道内排出相对困难，更容易导致胀气。老年人食用白萝卜时应注意烹饪方式，尽量选择煮、炖等方式，并且控制食用量，同时可以适当搭配一些促进消化的食物，如山楂等，帮助减轻胀气的可能。 （三）胃肠道疾病患者 患有胃肠道疾病（如胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等）的患者，其胃肠道黏膜可能存在不同程度的损伤或功能紊乱。食用白萝卜后，其中的成分可能刺激胃肠道，导致气体产生增多或排出不畅，加重胀气等症状。这类患者应根据自身病情，在医生的指导下适量食用白萝卜，并且注意观察食用后的反应，若出现明显胀气加重等情况，应及时调整饮食。
2025-11-18 14:21:09 -
便秘大便干结应该吃哪些东西好
改善便秘大便干结可通过摄入富含膳食纤维的食物（如全谷物、蔬菜、水果）、油脂类食物（如坚果、食用油）、益生菌丰富的食物（如发酵食品），儿童要注重食物多样性适量性及充足水分摄入，老年人要选易消化富含膳食纤维食物、适量饮水且有基础疾病者遵饮食要求。 一、富含膳食纤维的食物 膳食纤维能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于改善便秘和大便干结的情况。 全谷物：如燕麦、糙米等。燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，研究表明，β-葡聚糖可以增加粪便的含水量和体积，促进肠道蠕动。每100克燕麦中膳食纤维含量约为10.6克；糙米保留了外层的糠皮，其中膳食纤维含量较高，能为肠道健康提供良好的支持。 蔬菜：像菠菜、西兰花、胡萝卜等。菠菜每100克含膳食纤维约2.2克，西兰花每100克膳食纤维含量约2.6克，它们富含的膳食纤维能刺激肠道蠕动，帮助排便。蔬菜中的水分也有助于软化大便。 水果：例如苹果、香蕉、梨等。苹果中的果胶是一种可溶性膳食纤维，有研究显示，果胶可以调节肠道菌群，增加粪便湿度，促进排便。一个中等大小的苹果约含膳食纤维2.4克；香蕉含有丰富的水溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，不过未成熟的香蕉可能含有较多鞣酸，会加重便秘，应选择成熟的香蕉；梨也是不错的选择，梨中的膳食纤维和水分都对改善便秘有帮助。 二、油脂类食物 适当摄入油脂可以起到润滑肠道的作用。 坚果：比如杏仁、核桃等。杏仁中含有一定量的油脂，每100克杏仁含脂肪约44.4克，其中的油脂能润滑肠道，帮助粪便顺利排出。但坚果热量较高，不宜过量食用，每天吃10-15颗左右即可。 食用油：像橄榄油、亚麻籽油等。橄榄油中含有单不饱和脂肪酸，适量摄入橄榄油可以润滑肠道。在烹饪中可适当使用，例如凉拌菜时加入少许橄榄油，但要注意控制用量，每天食用油的摄入量应控制在25-30克左右。 三、益生菌丰富的食物 益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。 发酵食品：例如酸奶、泡菜等。酸奶中含有活性乳酸菌，长期饮用含有益生菌的酸奶可以改善肠道菌群结构，增强肠道的蠕动功能。但要注意选择无糖或低糖的酸奶，避免摄入过多糖分。泡菜是通过发酵制成的，其中也含有一定量的有益菌群，但腌制泡菜时要注意卫生，避免亚硝酸盐超标。 特殊人群注意事项 儿童：儿童便秘大便干结时，应注重食物的多样性和适量性。可以给儿童提供适合其年龄的富含膳食纤维的食物，如将蔬菜切碎做成蔬菜泥，水果制成水果泥等。但要避免给儿童食用过多难以消化或辛辣刺激的食物，同时要保证儿童充足的水分摄入，因为儿童肠道功能相对较弱，过多的刺激性食物可能会加重肠道负担。 老年人：老年人胃肠蠕动功能减弱，在选择食物时要更加注重易消化和富含膳食纤维的食物。可以将食物做得软烂一些，同时保证膳食纤维的摄入，如选择煮得较软的燕麦粥、切碎的蔬菜等。老年人要注意适量饮水，每天保证1500-2000毫升的饮水量，以帮助软化大便。但要注意如果老年人患有某些基础疾病，如糖尿病等，在选择水果和酸奶时要遵循相关疾病的饮食要求，例如糖尿病患者要选择低糖水果或无糖酸奶。
2025-11-18 14:20:01 -
肚子胀气放屁多是什么原因
肚子胀气放屁多可能由多种因素引起，饮食方面包括摄入易产气食物和进食过快；消化系统疾病有胃肠动力不足和肠道菌群失调；其他因素涉及内分泌及代谢因素（如甲状腺功能减退症）和精神心理因素（长期不良情绪影响胃肠功能），不同年龄阶段人群因各自特点受不同因素影响出现相关症状。 一、饮食因素 1.摄入易产气食物：某些食物在肠道内被细菌分解发酵可产生大量气体，从而导致肚子胀气放屁多。例如豆类，像黄豆、黑豆等，其中含有低聚糖等成分，人体难以完全消化吸收，进入肠道后被肠道细菌分解，产生较多气体；还有洋葱、土豆、红薯等，也富含可在肠道产气的物质。对于喜欢大量食用这类食物的人群，就容易出现肚子胀气放屁多的情况，尤其本身胃肠功能较弱的人更易受影响。不同年龄阶段的人，比如儿童若过多食用豆类等产气食物，也可能出现肚子胀、放屁多的现象；成年人长期饮食中这类食物占比大，也会有相应症状。 2.进食过快：进食速度过快时，会吸入较多空气，这些空气进入胃肠道后，也会引起肚子胀气，同时可能导致放屁增多。无论是儿童还是成年人，若吃饭狼吞虎咽，都可能出现这种情况。儿童由于进食习惯不好，容易在玩耍时快速进食，从而吸入过多空气；成年人工作繁忙时可能也会有进食过快的情况。 二、消化系统疾病 1.胃肠动力不足：老年人胃肠蠕动功能相对减弱，容易出现胃肠动力不足的情况，食物在胃肠道内停留时间延长，被细菌发酵的时间增加，产生较多气体，导致肚子胀气放屁多。而一些患有糖尿病等基础疾病的人群，也可能并发胃肠动力障碍，影响胃肠正常的蠕动和排空功能，引发胀气放屁多。对于胃肠动力不足的人群，无论年龄大小，都可能出现相关症状，只是不同年龄段的人基础健康状况不同，诱发因素可能有所差异。比如老年人本身胃肠功能随年龄衰退，更易发生；年轻人群若长期缺乏运动、精神压力大等也可能导致胃肠动力不足。 2.肠道菌群失调：长期使用抗生素、患有肠道感染等情况都可能引起肠道菌群失调。肠道内有益菌减少，有害菌或条件致病菌大量繁殖，在代谢过程中会产生过多气体，导致肚子胀气放屁多。不同人群发生肠道菌群失调的原因不同，儿童可能因不合理使用抗生素等导致肠道菌群失衡；成年人可能因长期不良生活习惯、患有肠道疾病等引发。比如儿童感冒发热时，若不恰当使用抗生素，就容易出现肠道菌群失调，进而肚子胀、放屁多；成年人长期熬夜、饮食不规律，也可能导致肠道菌群失调。 三、其他因素 1.内分泌及代谢因素：甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，胃肠蠕动也会减慢，从而出现肚子胀气放屁多的症状。这类患者不同年龄、性别都可能发生，女性相对男性可能因自身内分泌特点等更易患甲状腺功能减退症，进而出现相关消化道症状。 2.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可影响植物神经功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致肚子胀气放屁多。不同年龄段的人群都可能受精神心理因素影响，儿童可能因学习压力等精神因素出现胃肠功能紊乱，表现为肚子胀、放屁多；成年人工作生活压力大时，也容易出现此类情况。
2025-11-18 14:19:14 -
小孩急性肠胃炎怎么引起的
小孩急性肠胃炎的引发因素包括感染因素和非感染因素。感染因素有轮状病毒、诺如病毒等病毒感染，以及大肠杆菌、沙门氏菌等细菌感染；非感染因素包含饮食不洁、食物过敏、进食过多或不当、气候因素及小孩自身免疫力低等，全身性疾病早期也可能表现为急性肠胃炎症状。 一、感染因素 （一）病毒感染 1.轮状病毒：是引起小孩急性肠胃炎常见的病原体之一，尤其在婴幼儿群体中较为多见。轮状病毒主要通过粪-口途径传播，可在幼儿园、托儿所等儿童聚集场所造成暴发流行。该病毒感染后会侵犯小肠上皮细胞，影响肠道的消化和吸收功能，导致患儿出现腹泻、呕吐、发热等症状。研究表明，轮状病毒感染引发的急性肠胃炎在秋冬季更为高发，这与该病毒的流行特点相关。 2.诺如病毒：同样可通过污染的食物、水等传播，儿童易感染诺如病毒而患急性肠胃炎。诺如病毒感染后起病较急，患儿主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，也可能伴有发热、头痛等症状，其传播速度快，在学校、家庭等环境中容易造成传播。 （二）细菌感染 1.大肠杆菌：某些类型的大肠杆菌，如产毒性大肠杆菌等可引起小孩急性肠胃炎。当小孩食用了被大肠杆菌污染的食物或水源后，细菌在肠道内繁殖，产生毒素，刺激肠道黏膜，导致肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。例如，食用未洗净的蔬菜、变质的牛奶等都可能导致大肠杆菌感染。 2.沙门氏菌：沙门氏菌感染也是小孩急性肠胃炎的常见原因之一。患儿多因进食了被沙门氏菌污染的禽肉、蛋类、奶类等食物而发病。沙门氏菌会在肠道内生长繁殖，引起肠道炎症反应，临床表现为发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，严重时可能出现脱水、电解质紊乱等情况。 二、非感染因素 （一）饮食因素 1.饮食不洁：小孩如果食用了被细菌、病毒等污染的食物，如变质的水果、隔夜的不洁饭菜等，很容易引发急性肠胃炎。例如，夏天食物容易变质，如果小孩食用了放置时间过长的冷藏食物，就可能因食物中的微生物滋生而导致肠胃不适。 2.食物过敏：部分小孩可能对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。当食用了过敏食物后，肠道会发生过敏反应，出现急性肠胃炎的症状，如腹泻、呕吐、皮肤皮疹等。对于有食物过敏史的小孩，家长需要特别注意其饮食，避免接触过敏原。 3.进食过多或不当：小孩的消化系统尚未发育完善，如果一次性进食过多，或者食用了不易消化的食物，如过多的油炸食品、难以消化的坚果等，会加重肠胃负担，引起消化不良，进而可能发展为急性肠胃炎。比如，小孩在节日期间暴饮暴食，就容易出现肠胃不适的情况。 （二）气候因素 天气变化过快，尤其是腹部着凉时，小孩的肠胃功能可能受到影响。寒冷刺激会导致肠道蠕动加快，消化液分泌失调，从而引发急性肠胃炎。例如，在季节交替时，气温忽冷忽热，如果小孩没有及时增添衣物，腹部受凉，就容易出现腹泻、腹痛等肠胃炎症状。 （三）其他因素 小孩自身免疫力较低，在接触到各种致病因素时更容易发病。另外，一些全身性的疾病在早期也可能表现为急性肠胃炎的症状，如上呼吸道感染等，病原体产生的毒素可能通过血液循环影响肠道功能。
2025-11-18 14:18:23 -
老人便秘最有效的方法
老人便秘可通过调整饮食结构增加膳食纤维摄入、保证充足水分，适度运动选择散步、太极拳等，建立良好排便习惯固定排便时间，若仍未改善可在医生指导下谨慎使用缓泻剂，患有基础疾病和认知障碍的老人有相应特殊注意事项。 一、调整饮食结构 1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。老人可多吃蔬菜，如菠菜、西兰花等，每100克菠菜约含2.2克膳食纤维；水果可选苹果、香蕉等，一个中等大小的香蕉约含2.6克膳食纤维；全谷物也是不错的选择，像燕麦、糙米等。这些食物中的膳食纤维能有效改善便秘状况，因为它们在肠道内吸水膨胀，刺激肠道蠕动，帮助粪便排出。 2.保证充足水分：老人每天应摄入足够的水分，一般建议不少于1500-2000毫升。水分能使粪便保持湿润，易于排出。可以分多次饮用，不要等到口渴才喝水。充足的水分对于老人的肠道功能维持很重要，特别是对于因肠道水分不足导致便秘的老人，补水后能明显改善排便情况。 二、适度运动 1.适合老人的运动方式：老人可选择散步、太极拳等运动。散步是比较简单易行的运动，每天坚持散步30分钟左右，速度适中，能促进肠道蠕动。太极拳则通过舒缓的动作，调节身体的气血运行，对肠道蠕动也有良好的促进作用。运动能增强老人的肠道蠕动功能，改善便秘。因为运动可以带动全身的肌肉活动，包括肠道平滑肌，从而促进粪便的传输。 三、建立良好排便习惯 1.固定排便时间：帮助老人养成每天固定时间排便的习惯，比如每天早晨起床后或饭后半小时尝试排便。即使没有便意，也可以在马桶上坐几分钟，培养肠道的排便反射。固定排便时间能让肠道形成规律的蠕动节奏，有助于改善便秘。老人的肠道功能相对较弱，建立规律的排便习惯能让肠道适应特定时间的蠕动，提高排便的效率。 四、药物辅助（需谨慎选择） 1.可选的缓泻剂：如果通过上述方法便秘仍未改善，可在医生指导下使用缓泻剂，但要谨慎选择。例如容积性泻剂，像欧车前制剂等，它能在肠道内吸收水分，增加粪便体积，从而促进排便。不过老人使用时要注意遵循医生的建议，因为不同的缓泻剂有不同的适应证和禁忌证，要根据老人的具体身体状况来选择，避免自行滥用药物导致不良后果。 五、特殊人群注意事项 1.患有基础疾病的老人：如果老人患有心血管疾病等基础疾病，在运动和使用药物等方面需要特别注意。比如患有心血管疾病的老人，运动时要避免剧烈运动，以防诱发心血管事件；在使用缓泻剂时，要告知医生自己的基础疾病情况，因为某些缓泻剂可能会对心血管系统产生影响。对于患有糖尿病的老人，调整饮食结构时要注意食物对血糖的影响，选择合适的膳食纤维食物和水分摄入方式，避免因饮食调整导致血糖波动过大。 2.认知障碍的老人：对于有认知障碍的老人，帮助其建立排便习惯可能会比较困难。家人需要更耐心地引导，确保老人能在合适的时间进行排便尝试，同时要注意观察老人的排便情况，及时发现问题并采取相应措施。在饮食方面，要确保为老人提供易于消化且富含膳食纤维的食物，保证充足水分摄入，以维持肠道正常功能，预防便秘。
2025-11-18 14:16:23
