于静

河南省人民医院

擅长:疑难胃肠病,肝病,营养不良等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  硕士研究生导师,老年临床医学部消化内科科主任。1982年毕业于河南医科大学医疗系,或医学学士学位。现兼任河南省医学会肝病分会副主任委员,河南省抗癌协会肝癌专业委员会副主任委员,河南省中西医结合脾胃病专业委员会肝炎学组副组长,河南省抗癌协会康复(姑息治疗)专业委员会副主任委员,河南省医学会消化内镜分会委员。

  毕业近30年来,长期从事肝病、胃肠病、老年病临床治疗及研究,积累了丰富的临床经验,对肝脏疑难病如难治型丙肝、隐匿型乙肝伴随脂肪肝、转氨酶反复升高、不明原因肝病、妊娠期合并肝损伤治疗有独到见解;对重症肝炎、肝硬化腹水、黄疸、肝性脑病、肝肾综合征、消化道晚期肿瘤伴多器官功能衰竭等危重症的抢救有丰富的临床诊治经验。

  擅长各种肝病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自免肝、药物性肝损伤)、晚期肿瘤(肝癌、胰腺癌、胃癌、大肠癌、胆囊癌、食管癌)综合治疗,及>各种疾病导致营养不良的肠内外营养应用。擅长应用肝穿刺术、腹腔穿刺术的诊断与治疗。毕业来发表论文30余篇,参加论著编写若干部,获发明专利1项,获省科委科技进步三等奖1项,省卫生厅科技二等奖2项,省科委立项课题1项,参与申报国家科技奖1项。研究方向:1.肝纤维化非创治疗的检查及治疗评估; 2.晚期消化道肿瘤综合(姑息)治疗; 3.肝癌(转移、原发)综合治疗; 4.肠内外营养。

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个人擅长
疑难胃肠病,肝病,营养不良等疾病的诊治。展开
  • 吃辣条对女生的危害

    长期过量食用辣条可能对女生健康造成多方面危害,包括消化系统刺激、肥胖风险、牙齿损伤及添加剂摄入增加等问题。 一、高油盐糖与肥胖风险 辣条多为油炸或高油加工,含盐量常超每日推荐量(WHO建议<5g/日),同时添加大量糖精、甜味剂。长期摄入易导致热量过剩,中国疾控中心数据显示,高糖高脂零食是青少年肥胖的主要诱因之一,女生尤其需警惕体重异常增加及代谢综合征风险。 二、食品添加剂与过敏反应 辣条含人工色素(如诱惑红)、防腐剂(如山梨酸钾)及香精,欧盟EFSA研究表明,部分人工添加剂可能诱发儿童过敏反应(如皮疹、呼吸道不适),长期摄入还可能加重肝肾代谢负担,青少年女生需特别注意。 三、辣椒素刺激消化系统 辣条中的辣椒素(辣椒碱)可刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引发胃痛、反酸。临床观察显示,长期食用辛辣零食的女生中,约15%存在慢性胃灼热或消化性溃疡风险,经期女性因盆腔充血更易加重不适。 四、损害牙齿与血管健康 高盐高糖成分会破坏牙釉质,增加龋齿风险;高钠摄入可引发钠水潴留,短期升高血压。中国口腔医学会指出,长期高糖零食是青少年龋齿率上升的主因,女生因激素敏感,更易出现牙龈萎缩或牙周炎。 五、特殊人群禁忌明显 经期女性:辛辣刺激可能加重盆腔充血,诱发痛经; 慢性病患者:高血压、糖尿病患者需严格控钠控糖,辣条易加剧病情; 青少年女生:生长发育阶段需均衡营养,依赖辣条会导致钙铁锌等营养素缺乏。 建议女生减少辣条食用频率,优先选择坚果、无糖酸奶等健康零食。若出现持续胃痛、皮疹等不适,应及时就医排查。

    2026-01-27 13:40:17
  • 拉肚子能减肥不

    拉肚子无法实现健康减肥,反而可能因脱水、电解质紊乱及肠道损伤等危害健康。 一、拉肚子减肥的本质是水分流失,而非脂肪消耗。临床研究表明,短期内腹泻导致的体重下降中,约80%为水分和电解质丢失,仅约20%为糖原或肌肉组织消耗,脂肪分解量微乎其微。恢复正常饮食后,水分补充会使体重快速反弹,无法实现真正减脂。 二、持续腹泻易引发电解质紊乱与营养流失。肠道在腹泻时大量丢失钠、钾、镁等电解质,可能导致心律失常、肌肉无力甚至休克;同时,肠道黏膜受损会影响蛋白质、维生素B族等营养素吸收,长期可致营养不良、免疫力下降,反而加重代谢负担。 三、长期腹泻损害肠道功能并形成恶性循环。频繁腹泻会打破肠道菌群平衡,诱发慢性肠炎症或肠易激综合征,降低消化吸收效率。若依赖泻药(如番泻叶、大黄),还可能导致肠道黑变病,进一步损伤黏膜功能,陷入“越泻越难瘦”的困境。 四、短期体重反弹与长期健康风险显著。体重下降后恢复饮食,水分补充会使体重快速回升。长期滥用泻药或慢性腹泻(如肠易激综合征未控制),可能诱发营养不良性贫血、骨质疏松,尤其老年人和慢性病患者易因代谢紊乱加重病情。 五、特殊人群需警惕致命性危害。孕妇腹泻可能引发脱水和流产/早产风险;糖尿病患者易因腹泻诱发低血糖;心脑血管疾病患者因电解质紊乱增加心律失常、中风风险;慢性肾病患者电解质失衡会加重肾脏负担,严重时诱发急性肾衰。 科学减肥应依靠热量负平衡(如均衡饮食+规律运动),而非依赖腹泻等伤害身体的方式。若因疾病导致慢性腹泻,需及时就医排查病因(如感染性肠炎、肠道肿瘤等),避免延误治疗。

    2026-01-27 13:38:09
  • 女人便秘吃什么益生菌

    女性便秘可选择双歧杆菌、乳杆菌等特定益生菌菌株,通过调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动及水分吸收改善症状,优先选择含双歧杆菌BB-12、嗜酸乳杆菌LA-5等成分的制剂。 推荐核心益生菌菌株 临床研究证实,双歧杆菌BB-12可分泌短链脂肪酸促进肠道蠕动,缩短排便间隔;嗜酸乳杆菌LA-5能增强肠道屏障功能,减少粪便水分流失。乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌GG等菌株也被证实可改善肠道动力,可优先选择含上述菌株的复合制剂。 益生菌剂型与搭配原则 常见剂型包括胶囊、粉剂、滴剂,优先选择冷藏保存的活性制剂(如双歧杆菌制剂需2-8℃保存)。复合制剂可搭配益生元(低聚果糖、菊粉),益生元作为“食物”促进益生菌增殖,增强效果,如含低聚果糖的益生菌粉。 服用禁忌与特殊注意 避免与抗生素同服(需间隔2-3小时),抗生素会杀灭益生菌;特殊人群(孕妇、哺乳期女性)建议咨询医生后选择安全性高的菌株(如双歧杆菌BB-12);严重肠道疾病(肠梗阻、肠穿孔)患者禁用。 联合生活方式干预 益生菌需配合每日25-30g膳食纤维(全谷物、芹菜、苹果)、1.5-2L饮水及30分钟有氧运动(如快走),养成晨起或餐后定时排便习惯,避免久坐。 特殊人群补充原则 孕妇:推荐双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌BB-12等(经FDA GRAS认证),安全性较高; 婴幼儿:不建议常规补充,需遵医嘱; 慢性病患者:糖尿病、甲状腺功能减退女性便秘,需优先控制基础疾病,益生菌仅作为辅助手段。 (注:具体用药需遵医嘱,本文不提供服用指导)

    2026-01-27 13:37:02
  • 嗓子眼苦是什么原因

    嗓子眼苦(口苦)多与消化系统异常、口腔咽喉病变、精神压力或药物饮食相关,是味觉异常的常见表现。 一、胃食管反流病(GERD) 约60%慢性口苦患者与GERD相关,胃酸或胆汁反流至食管、咽喉部时,胆汁酸等苦味物质刺激味觉受体引发症状。临床研究证实,胆汁反流性食管炎患者口苦发生率显著高于非反流人群,尤其夜间平卧时症状更明显。 二、肝胆系统疾病 胆囊炎、病毒性肝炎等肝胆疾病会导致胆汁排泄异常,血清胆红素或胆汁酸升高刺激味觉神经。调查显示,慢性肝炎患者口苦发生率达35%-45%,与肝功能损伤程度正相关,需结合肝功能检查明确。 三、口腔咽喉炎症 牙龈炎、扁桃体炎等口腔感染破坏菌群平衡,细菌分解食物残渣产生挥发性硫化物,同时炎症刺激黏膜。研究表明,改善口腔卫生后,口苦症状可缓解70%以上,需优先排查口腔病灶。 四、精神心理与自主神经紊乱 长期焦虑、睡眠不足激活下丘脑-垂体-肾上腺轴,导致自主神经功能紊乱,影响唾液分泌及味觉传导。调查显示,失眠者口苦发生率是正常人群的2.3倍,情绪调节和规律作息可改善症状。 五、药物与特殊生理状态 硝苯地平、甲硝唑等药物及长期吸烟、酗酒可能直接刺激味觉。孕妇因雌激素升高致食管下括约肌松弛,GERD风险增加,口苦发生率约25%-30%;糖尿病患者若血糖控制不佳,易并发自主神经病变导致口苦。 提示:若口苦持续2周以上或伴随反酸、黄疸、体重下降,需及时就医,通过胃镜、肝功能、口腔检查明确病因,避免延误治疗。特殊人群(如孕妇、糖尿病患者)建议在医生指导下排查潜在疾病。

    2026-01-27 13:34:05
  • 胃病患者适合吃什么

    胃病患者适合选择易消化、温和无刺激、富含营养且能保护胃黏膜的食物,如发酵主食、优质蛋白、护胃蔬菜、低酸水果及温和饮品。 一、主食首选发酵类与软烂谷物 推荐小米粥、山药粥(含黏液蛋白保护胃黏膜)、发面馒头(发酵分解淀粉更易消化),避免生凉硬主食(如凉粥、生面条)。此类食物能减少胃部机械摩擦,减轻消化负担,适合多数胃病患者。 二、优质蛋白以低脂温和为主 低脂牛奶(含优质蛋白与钙,胃酸过多者建议餐后饮用)、嫩豆腐、清蒸鲈鱼、去皮鸡胸肉为优选,其蛋白质分子小、易吸收,利于胃黏膜修复。忌油炸肉类、加工香肠(高脂肪且含添加剂,刺激胃壁)。 三、护胃蔬菜选纤维少且温和者 南瓜(果胶减少胃酸刺激)、胡萝卜(焯水去草酸)、熟菠菜(煮软去粗纤维)、西兰花(清蒸后保留营养)为推荐。避免生蔬菜(如沙拉)、辛辣蔬菜(辣椒)及粗纤维蔬菜(芹菜、韭菜),减少胃部刺激。 四、低酸水果每日适量摄入 熟透香蕉(中和胃酸)、熟苹果(果胶促黏膜愈合)、木瓜(含蛋白酶助消化)为适宜选择,每日200g内即可。胃酸过多者慎食橘子、柠檬,避免刺激胃酸分泌。 五、温和饮品助力胃功能恢复 35-40℃温水、淡红茶(茶多酚少量温和)、蜂蜜水(1-2勺温水冲调)为理想饮品,可稀释胃液但不刺激。忌浓茶、咖啡、碳酸饮料及酒精,避免加重黏膜损伤。 特殊人群注意:乳糖不耐受者可选舒化奶或豆腐替代;胃动力不足者暂避产气豆类(如黄豆);胃酸过多者可少量食用苏打饼干(中和胃酸)。必要时可遵医嘱服用胃黏膜保护剂(如硫糖铝)或抑酸药(如奥美拉唑)。

    2026-01-27 13:32:02
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