河南省人民医院内分泌代谢科副主任,省级知名专家,硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学,获学士学位。2004年任主任医师。
现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年,具有丰富的临床工作经验,尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。
针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。
主要诊疗特色:糖尿病及其并发症,骨质疏松症,甲状腺疾病。亚专业方向:骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。
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糖尿病患者平时能吃什么零食
糖尿病患者可选择无糖酸奶、坚果、水果、无糖豆浆、全麦面包等作为零食,注意选择低糖、低脂肪和低热量的食物,并在医生或营养师的指导下制定饮食计划。 无糖酸奶:富含蛋白质和钙,有助于控制血糖和饱腹感。 坚果:如杏仁、巴旦木、夏威夷果等,富含蛋白质和健康脂肪,但要注意控制摄入量,因为它们含有一定量的脂肪和热量。 水果:如草莓、蓝莓、柚子等,富含维生素和纤维素,但要注意选择低糖水果,并控制摄入量,因为水果中含有一定量的果糖。 无糖豆浆:富含蛋白质和纤维素,有助于控制血糖和饱腹感。 全麦面包:全麦面包富含膳食纤维,有助于控制血糖和饱腹感。 总之,糖尿病患者在选择零食时,需要注意选择低糖、低脂肪和低热量的食物,并控制摄入量,以避免血糖波动。同时,建议在医生或营养师的指导下,制定合理的饮食计划,以确保血糖控制在正常范围内。
2025-04-16 11:17:45 -
糖尿病人可以吃鸡蛋吗吗
糖尿病患者可以吃鸡蛋,但要注意摄入量和烹饪方式。每天吃1个鸡蛋较为适宜,烹饪方式以清蒸、白煮等少油为主,可搭配蔬菜、水果、全谷物等食物,如有其他疾病,应在医生指导下控制摄入量。 1.摄入量 鸡蛋营养丰富,但富含胆固醇。糖尿病患者每天摄入的胆固醇量应控制在300毫克以内,因此每天吃鸡蛋的数量不宜过多,一般1个鸡蛋较为适宜。 2.烹饪方式 糖尿病患者应以清蒸、白煮等少油的烹饪方式为主,避免油煎、油炸。 3.搭配其他食物 鸡蛋可以搭配蔬菜、水果、全谷物等食物一起食用,以保证营养均衡。 4.个人情况 如果糖尿病患者合并其他疾病,如肾病、高脂血症等,应在医生的指导下控制鸡蛋的摄入量。 总之,糖尿病患者可以吃鸡蛋,但需注意摄入量和烹饪方式,并结合个人情况进行合理安排。如果对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。
2025-04-16 11:17:04 -
老茧和鸡眼的区别
有妊娠糖尿病可通过以下方法调理:一是饮食控制,二是适当运动,三是药物控制。 一、饮食控制 这是妊娠糖尿病的基础治疗。妊娠期糖尿病患者与正常孕妇的营养需求相同,可在总热量不变的情况下采取少量多餐的方式,比如将一餐能吃完的食物分一部分出来放在餐后两个小时之后吃,这样能有效控制餐后血糖。 二、适当运动 患者每餐后可适量进行室外活动,特别是餐后散步,对控制餐后血糖有一定作用。但需注意不能空腹运动,以防出现低血糖现象。 三、药物控制 当妊娠糖尿病患者经饮食控制和适当运动后血糖仍未达标的情况下,可在医生指导下进行胰岛素治疗。胰岛素是大分子物质,无法通过胎盘屏障,通常胎儿不会接触到胰岛素,所以一般对胎儿不会产生危害。 总之,对于妊娠糖尿病患者,要根据具体情况合理选择调理方法,以控制血糖水平,保障自身和胎儿的健康。
2025-04-16 11:14:46 -
糖尿病人能吃什么
糖尿病患者适合食用绿叶蔬菜、低糖水果、全谷物、蛋白质食物和健康脂肪等食物,注意控制摄入量,同时需根据个人情况制定饮食计划,并在医生或营养师的指导下进行调整。 1.绿叶蔬菜 富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于控制血糖和血脂。 2.低糖水果 如草莓、蓝莓、柚子等,富含维生素和抗氧化剂,同时糖分含量较低。 3.全谷物 如全麦面包、糙米、燕麦等,富含膳食纤维和复杂碳水化合物,有助于稳定血糖。 4.蛋白质食物 如鱼、鸡肉、豆类等,有助于维持饱腹感,同时提供必要的营养。 5.健康脂肪 如橄榄油、鱼油、坚果等,有助于降低胆固醇和心血管疾病的风险。 需要注意的是,糖尿病患者在食用这些食物时,应注意控制摄入量,避免过量摄入导致血糖升高。同时,应根据个人情况制定合理的饮食计划,并在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
2025-04-16 11:13:49 -
女性糖尿病患者可以怀孕吗
通常来说,女性患糖尿病是能够要孩子的,但必须是在血糖得以稳定控制的状况下。糖尿病主要源于遗传因素、过度肥胖、不良饮食习惯等。女性患者会呈现多饮、多尿、多食的表现,甚至可能有体重减轻的情况。糖尿病患者多通过药物治疗来控制病情: 一、如果患者病情较轻且血糖可控,通常是可以要孩子的,但女性在怀孕期间要定时到医院进行产检,以防出现血糖水平异常; 二、要是患者病情严重且无法控制,此时一般不能要孩子,免得对身体健康产生影响。 建议女性患者在日常生活中要注意 1.合理膳食,适当进食富含维生素的食物,如苹果、橘子、葡萄等,以利于补充体内所需营养成分; 2.适度进行体育锻炼,像羽毛球、瑜伽、慢跑等,有助于提升自身抵抗力。 总之,女性糖尿病患者能否要孩子取决于血糖控制情况,同时在日常生活中要做好各方面的注意事项。
2025-04-16 11:12:16