河南省人民医院内分泌代谢科副主任，省级知名专家，硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学，获学士学位。2004年任主任医师。
现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年，具有丰富的临床工作经验，尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。
针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。
主要诊疗特色：糖尿病及其并发症，骨质疏松症，甲状腺疾病。亚专业方向：骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。
展开-
糖尿病患者脚麻怎么办
糖尿病患者脚麻多因长期高血糖致周围神经病变，需从控制血糖（饮食、运动、药物）、营养神经、改善微循环、足部护理入手，不同特殊人群（老年、儿童、妊娠糖尿病患者）有相应注意事项。 一、明确糖尿病患者脚麻的原因 糖尿病患者出现脚麻，多是因为长期高血糖损伤了周围神经，也就是糖尿病周围神经病变。高血糖会使神经细胞的代谢紊乱，影响神经的正常结构和功能，导致神经传导异常，从而出现脚麻症状，这在血糖控制不佳、病程较长的糖尿病患者中较为常见。 二、控制血糖是关键 1.饮食方面：糖尿病患者要遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。合理控制碳水化合物的摄入，比如选择全谷物、杂粮等代替精细米面，这样有助于平稳血糖。研究表明，稳定的血糖水平对于减缓神经病变的进展有积极作用。 2.运动方面：适当的运动可以增加胰岛素敏感性，帮助控制血糖。像中等强度的有氧运动，如快走，每周坚持3-5次，每次30分钟左右。运动能促进血液循环，对神经功能的改善也有一定益处，但要注意运动强度和频率要根据自身情况调整，避免过度运动导致足部损伤。 3.药物治疗：如果通过饮食和运动血糖控制不佳，需遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍等口服降糖药，或者注射胰岛素来将血糖控制在合理范围，一般空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，可在一定程度上缓解神经病变相关症状。 三、营养神经治疗 可使用一些营养神经的药物，如甲钴胺。甲钴胺是一种内源性的辅酶B，能参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用，有助于促进受损神经的修复。 四、改善微循环 糖尿病患者常存在微循环障碍，可使用改善微循环的药物，如前列腺素类似物等。改善微循环能为神经组织提供更多的血液供应，有利于神经功能的恢复。 五、足部护理 1.要每天检查脚部，查看是否有破损、感染等情况。选择合适的鞋子，保证鞋子宽松、舒适，避免脚部受到挤压。 2.注意脚部保暖，但要避免使用过热的水烫脚，因为糖尿病患者的神经感觉减退，容易烫伤且不易察觉。 六、特殊人群注意事项 1.老年糖尿病患者：老年糖尿病患者身体机能下降，在控制血糖时要更加注重平稳，避免血糖波动过大。在使用药物时要密切关注药物的不良反应，因为老年人肝肾功能可能减退，药物代谢能力下降。同时，足部护理要更加细致，因为老年患者的足部皮肤可能更脆弱，更容易出现问题。 2.儿童糖尿病患者：儿童糖尿病患者出现脚麻相对较少，但一旦出现要及时就医。在治疗过程中，要严格按照儿童的生长发育特点来控制血糖，避免使用可能影响儿童生长发育的药物。饮食和运动的安排要适合儿童的生活方式，家长要密切配合医生进行管理。 3.妊娠糖尿病患者：妊娠糖尿病患者出现脚麻时，要谨慎用药，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。控制血糖主要通过饮食和适当运动，必要时在医生指导下使用对胎儿影响较小的降糖方法，同时要加强足部护理，因为妊娠期间身体变化可能会增加足部问题的风险。
2025-09-28 12:54:32 -
糖尿病酸中毒症状有哪些
糖尿病酸中毒包括糖尿病酮症酸中毒和高渗高血糖状态，糖尿病酮症酸中毒有代谢性酸中毒相关症状（呼吸改变、意识障碍）、糖尿病本身相关症状（原有糖尿病症状加重）、胃肠道症状（恶心、呕吐、腹痛）；高渗高血糖状态有严重脱水相关症状（皮肤黏膜表现、尿量变化）、神经系统症状（多样）、高血糖相关症状（血糖显著升高、多尿口渴加重）。 一、糖尿病酮症酸中毒 代谢性酸中毒相关症状 呼吸改变：患者可出现深大呼吸，即Kussmaul呼吸，这是因为体内酸性物质增多，刺激呼吸中枢，导致呼吸加深加快，以排出过多的二氧化碳，纠正酸中毒。例如，血液中pH值降低时，会触发呼吸中枢的调节机制，使呼吸频率和深度增加。 意识障碍：早期可能表现为乏力、头痛等，随着病情进展可出现不同程度的意识障碍，如嗜睡、烦躁、昏迷等。儿童患者由于其神经系统发育尚未完全成熟，对酸中毒的耐受性和反应可能与成人不同，更容易出现快速的意识改变。在婴幼儿中，可能表现为精神萎靡、拒食等非特异性症状，若不及时识别可能迅速进展为昏迷。 糖尿病本身相关症状：患者原有糖尿病的症状会加重，如多饮、多尿、多食症状明显加剧，体重显著下降。这是因为胰岛素缺乏或作用不足，导致血糖不能被有效利用，机体处于高代谢状态，消耗增加。例如，患者可能在短时间内饮水量较平时明显增多，尿量也随之增加，但仍感口渴，同时进食量增加却体重持续下降。 胃肠道症状：常出现恶心、呕吐、腹痛等症状。腹痛可能较为剧烈，容易被误诊为急腹症。其发生机制可能与酸中毒引起的胃肠道功能紊乱有关，酸性环境刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动异常和痉挛。在儿童糖尿病酮症酸中毒中，腹痛有时是较为突出的表现，需要与外科急腹症进行仔细鉴别。 二、高渗高血糖状态 严重脱水相关症状 皮肤黏膜表现：皮肤弹性差，黏膜干燥，眼窝凹陷。这是由于大量水分从肾脏和皮肤丢失，导致脱水。老年人由于皮肤弹性本身较差，脱水表现可能更为明显。同时，老年人的口渴中枢敏感性降低，可能对脱水的感知不如年轻人敏锐，容易延误病情。 尿量变化：尿量减少，严重时可出现无尿。这是因为机体为了保存水分，减少尿液生成。但在早期，患者可能仍有一定尿量，随着脱水加重，尿量逐渐减少。对于有基础肾脏疾病的患者，高渗高血糖状态对肾脏的影响更大，尿量变化可能更不典型。 神经系统症状：表现多样，如嗜睡、幻觉、定向障碍、抽搐、昏迷等。高渗状态导致脑细胞脱水，从而引起一系列神经系统功能紊乱。不同年龄段患者的神经系统表现有所差异，儿童患者由于大脑发育未成熟，高渗高血糖对神经系统的影响更为显著，可能出现惊厥等严重神经系统症状。老年人则更容易出现意识障碍和认知功能改变，且恢复相对困难。 高血糖相关症状：血糖显著升高，通常大于33.3mmol/L，患者有多尿、口渴症状进一步加重。由于血糖极度升高，渗透压明显增高，进一步加重了脱水和高渗状态。例如，患者会感觉口渴难忍，频繁饮水，但仍不能缓解口渴症状，同时尿量持续增多。
2025-09-28 12:53:21 -
手淫会导致内分泌失调吗
适度手淫一般不会致内分泌失调，过度手淫可能影响性激素分泌平衡及间接干扰其他内分泌激素分泌，青少年因发育未全过度手淫不良影响更明显，成年人群体长期过度手淫也可能引发内分泌失调相关问题，不同人群应注意把握手淫频率维护健康保障内分泌正常功能。 一、正常内分泌相关机制 人体内分泌系统通过内分泌腺分泌激素来调节各种生理功能，激素在体内维持着相对稳定的水平以保证机体正常运转。例如，性激素在生殖系统发育、第二性征维持等方面发挥重要作用，甲状腺激素参与代谢调节等。 二、适度手淫情况下内分泌的表现 一般来说，适度的手淫（每周1-2次左右）通常不会直接导致内分泌失调。有研究表明，适度手淫是一种正常的性释放方式，在合理频率下，身体能够通过自身的调节机制保持内分泌的相对平衡。例如，适度手淫后，体内性激素等相关激素水平不会出现明显的、持久的紊乱情况，身体各系统能够较好地适应这种行为带来的影响。 三、过度手淫可能对内分泌的影响 性激素方面：长期过度手淫可能会影响性激素的分泌平衡。过度手淫可能导致性激素分泌出现短暂或长期的波动。有研究发现，过度手淫的人群中，可能会出现雄激素水平在短时间内异常波动的情况，虽然这种波动在个体之间存在差异，但从整体研究数据来看，过度手淫可能打破了性激素分泌的正常节律。例如，部分过度手淫者可能会出现雄激素分泌相对不足或波动较大的情况，进而可能影响到生殖系统的正常功能以及第二性征等方面的维持。 其他内分泌激素：过度手淫还可能间接影响其他内分泌激素的分泌。由于过度手淫可能导致身体疲劳、精神状态改变等，而这些因素又可能通过神经-内分泌调节轴影响到其他内分泌腺的功能。比如，可能会对下丘脑-垂体-肾上腺轴等产生一定的干扰，进而影响肾上腺皮质激素等的分泌情况，但这种影响相对较为复杂，需要综合多方面因素来考量。 四、不同人群需注意的情况 青少年群体：青少年处于生长发育阶段，内分泌系统尚在不断完善中。过度手淫可能对青少年内分泌系统产生更为明显的不良影响。因为青少年的生殖系统和内分泌系统都还未完全成熟，过度手淫可能干扰正常的激素分泌和生长发育进程。例如，可能影响身高增长、第二性征的正常发育等。所以青少年应正确认识手淫问题，避免过度手淫，保持健康的生活方式，以促进内分泌系统和身体的正常发育。 成年人群体：成年人群体如果长期过度手淫，也可能引发内分泌失调相关问题。成年男性可能出现性功能障碍、精子质量下降等与内分泌相关的问题；成年女性可能出现月经紊乱等情况。但一般来说，成年人群体相对青少年群体内分泌系统已较为稳定，但过度手淫仍可能打破原有的平衡。成年人群体应关注自身手淫频率，保持适度，若出现月经紊乱、性功能异常等情况，应及时就医排查是否与内分泌失调相关。 总之，适度手淫通常不会导致内分泌失调，而过度手淫可能会对内分泌系统产生一定的不良影响，不同人群在手淫频率把握和健康维护上应有所区别，以保障内分泌系统的正常功能。
2025-09-28 12:52:31 -
糖尿病吃樱桃行吗
糖尿病患者可吃樱桃，其含糖分但有成分可能调节血糖且升糖指数适中，血糖控制稳定时可适量食用10-15颗左右，食用后要监测血糖，还需结合饮食运动，儿童、妊娠期糖尿病患者等特殊人群食用更需谨慎。 一、樱桃对糖尿病患者血糖的影响 樱桃含有一定的糖分，但同时也富含膳食纤维等成分。有研究表明，樱桃中的某些成分可能对血糖有一定的调节作用。例如，樱桃中的花青素等抗氧化剂可能有助于改善胰岛素敏感性。不过，樱桃的升糖指数（GI）相对适中，糖尿病患者食用后血糖不会出现剧烈波动。一般来说，每100克樱桃中碳水化合物含量约为12克左右，糖尿病患者食用时需要根据自身血糖控制情况来把握食用量。 二、糖尿病患者食用樱桃的注意事项 1.血糖控制稳定时可适量食用：当糖尿病患者的血糖控制在相对稳定的状态下，如空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右时，可以考虑适量食用樱桃，一般每次食用10-15颗左右比较合适。这是因为在血糖控制良好的情况下，少量食用樱桃不会导致血糖急剧升高，同时还能让患者品尝到水果的美味，满足味觉需求。 2.监测血糖变化：糖尿病患者在食用樱桃后，需要密切监测血糖变化。因为不同个体对樱桃的反应可能存在差异。例如，一些糖尿病患者可能本身胃肠道功能较弱，食用樱桃后可能会引起血糖的轻微波动，通过监测血糖可以及时了解自己的身体对樱桃的耐受情况。如果食用后血糖升高幅度过大，超过了平时的波动范围，那么下次食用时就需要减少樱桃的摄入量或者暂时停止食用。 3.搭配饮食和运动：食用樱桃要结合整体的饮食和运动计划。在食用樱桃的当天，应适当减少其他主食的摄入量，以保持碳水化合物总摄入量的平衡。同时，食用樱桃后可以进行适当的运动，如散步等，运动有助于促进血糖的消耗，降低血糖水平。对于老年糖尿病患者来说，运动时要注意安全，避免发生跌倒等意外情况；对于年轻的糖尿病患者，运动可以选择在餐后半小时到一小时后进行，每次运动时间保持在30分钟左右比较适宜。 4.特殊人群需谨慎： 儿童糖尿病患者：儿童糖尿病患者食用樱桃时更要严格控制量。因为儿童的饮食量相对成人较少，而且其对血糖波动的耐受能力可能不如成人。一般建议儿童糖尿病患者每次食用樱桃不超过5颗，并且要在血糖控制良好的情况下，在家长的监督下食用，同时要注意食用后对血糖的影响，以便调整后续的饮食和治疗方案。 妊娠期糖尿病患者：妊娠期糖尿病患者食用樱桃需要更加谨慎。要在医生的指导下进行，根据自身的血糖情况、孕周等因素来确定食用量。因为妊娠期糖尿病患者的血糖控制不仅关系到自身的健康，还关系到胎儿的生长发育。一般建议妊娠期糖尿病患者每次食用樱桃不超过10颗，并且要在两餐之间食用，避免在餐前或餐后立即食用，以免引起血糖的过大波动。 总之，糖尿病患者可以吃樱桃，但需要根据自身的具体情况合理食用，并密切关注身体的反应，以更好地控制血糖水平，享受健康的生活。
2025-09-28 12:50:32 -
适合糖尿病人的早餐
糖尿病患者可选择燕麦粥搭配鸡蛋、全麦面包配低脂牛奶、蔬菜沙拉搭配煮鸡胸肉、豆腐脑搭配无糖豆浆作为早餐，不同特殊人群如老年、合并肾病、妊娠期糖尿病患者在早餐选择上有不同注意事项，老年患者要注意食物软烂程度，合并肾病患者要按肾功能限蛋白摄入，妊娠期患者要在控血糖前提下满足胎儿营养需求。 一、燕麦粥搭配鸡蛋 燕麦：燕麦富含膳食纤维，可在肠道内吸水膨胀，延缓碳水化合物的吸收，有助于平稳血糖。研究表明，食用燕麦后，血糖上升速度相对较慢，能较长时间维持饱腹感。对于糖尿病患者来说，选择未添加蔗糖的纯燕麦为佳。 鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，其所含的蛋白质属于完全蛋白质，氨基酸组成与人体需要接近。糖尿病患者适量摄入鸡蛋，有助于维持身体的正常代谢，且不会对血糖造成明显波动。一般建议每天吃1个鸡蛋较为合适。 二、全麦面包配低脂牛奶 全麦面包：全麦面包保留了小麦的胚芽、麸皮等部分，相比精制白面包，其膳食纤维含量更高，碳水化合物消化吸收相对缓慢，能使血糖更稳定。例如，有研究显示，食用全麦面包后血糖曲线下面积低于精制白面包。 低脂牛奶：低脂牛奶富含钙、蛋白质等营养成分，且脂肪含量低，适合糖尿病患者补充营养。其中的钙有助于维持骨骼健康，蛋白质则对身体的修复和正常功能维持有重要作用。每天饮用300ml左右的低脂牛奶比较适宜。 三、蔬菜沙拉搭配煮鸡胸肉 蔬菜：多种蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维。比如西兰花富含维生素C、膳食纤维等，生菜富含水分和膳食纤维，这些蔬菜热量低，膳食纤维能增加饱腹感，延缓肠道对糖分的吸收。 煮鸡胸肉：鸡胸肉是低脂肪、高蛋白质的食物，蛋白质含量高且易于被人体吸收利用。糖尿病患者食用煮鸡胸肉，既能补充蛋白质，又不会摄入过多脂肪，对血糖控制较为有利。可根据个人食量，每次搭配约100-150g的煮鸡胸肉。 四、豆腐脑搭配无糖豆浆 豆腐脑：豆腐脑主要由大豆制成，含有丰富的植物蛋白，且热量相对较低。其富含的大豆异黄酮等成分可能对血糖代谢有一定的调节作用。 无糖豆浆：无糖豆浆同样是以大豆为原料，不含蔗糖，富含植物蛋白、膳食纤维等。饮用无糖豆浆可以为糖尿病患者提供营养，且不会引起血糖的大幅波动。一般来说，一碗豆腐脑搭配200ml左右的无糖豆浆是比较合适的搭配。 特殊人群方面，老年糖尿病患者由于消化功能可能有所减退，在选择早餐时应注意食物的软烂程度，确保容易消化吸收。例如燕麦粥可以煮得更浓稠一些，方便老人食用。而合并肾病的糖尿病患者，需要根据肾功能情况限制蛋白质的摄入量，此时在选择鸡蛋、鸡胸肉、豆腐脑等富含蛋白质的食物时，要注意控制量，遵循医生或营养师的具体建议。对于妊娠期糖尿病患者，早餐的选择除了要考虑血糖控制外，还需满足胎儿生长发育的营养需求，在保证血糖稳定的前提下，要确保摄入足够的能量和营养物质，可在专业医生或营养师的指导下进行个性化的早餐搭配调整。
2025-09-28 12:45:48
