河南省人民医院内分泌代谢科副主任，省级知名专家，硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学，获学士学位。2004年任主任医师。
现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年，具有丰富的临床工作经验，尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。
针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。
主要诊疗特色：糖尿病及其并发症，骨质疏松症，甲状腺疾病。亚专业方向：骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。
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糖耐必须要做吗
糖耐必须要做吗？ 孕期女性或糖尿病高危人群建议做糖耐（口服葡萄糖耐量试验），普通人群可结合年龄、体重等风险因素决定是否筛查。 孕期女性：必须常规筛查 孕期糖耐是筛查妊娠糖尿病的金标准，我国指南建议所有孕妇在孕24-28周进行。妊娠糖尿病若未控制，可能增加巨大儿、新生儿低血糖等风险，早期干预可降低母婴并发症发生率。 糖尿病高危人群：建议主动筛查 有糖尿病家族史、肥胖（BMI≥28kg/m2）、高血压、血脂异常、既往妊娠糖尿病史者，建议孕前或40岁后常规筛查糖耐。此类人群糖代谢异常风险显著高于普通人群，早期发现可通过生活方式干预逆转。 普通人群：结合风险决定是否筛查 无高危因素的普通成人（如年轻、体型正常、无慢性病），若体检发现空腹血糖异常（≥6.1mmol/L）或糖化血红蛋白升高（≥6.5%），建议补充糖耐；40岁以上或有不明原因体重下降者，也可主动筛查。 糖耐的临床意义：早发现早干预 糖耐可明确诊断糖尿病前期（空腹血糖6.1-6.9mmol/L或2小时血糖7.8-11.0mmol/L）及糖尿病（空腹≥7.0mmol/L或2小时≥11.1mmol/L），为早期干预提供依据。研究显示，早期干预可使糖尿病前期人群发病风险降低58%（2022年《柳叶刀》研究数据）。 特殊人群注意事项 严重胃肠道疾病、胃大部切除术后或低血糖病史者，需提前告知医生，可选择静脉葡萄糖耐量试验（IGTT）替代。检查前需空腹8-14小时，避免剧烈运动，试验中不可吸烟、进食，结果异常需复查确认。 总结：糖耐并非所有人必须做，但对高风险人群（尤其是孕妇和糖尿病高危者）是重要筛查手段，普通人群可结合自身情况决定是否进行。
2026-01-06 12:01:38 -
血糖高能喝菊花茶吗
血糖高者可适量饮用菊花茶，其含有的黄酮类化合物具有潜在辅助调节血糖作用，但不可替代药物治疗。 菊花茶的血糖调节潜力 菊花中的木犀草素、芹菜素等黄酮类成分具有抗氧化特性，可减轻体内炎症反应，辅助改善胰岛素敏感性。部分临床观察显示，轻中度血糖异常者适量饮用菊花茶（每日300-500ml），可能对餐后血糖有一定调节作用。但需明确：目前研究多为动物实验或小样本观察，其效果存在个体差异，且不能替代降糖药物。 饮用需注意的核心事项 饮用时必须避免添加糖、蜂蜜等甜味剂，以防热量叠加导致血糖升高。建议选择淡茶，单次冲泡不宜过浓（茶水比约1：50），水温控制在80-90℃（高温可能破坏黄酮类活性成分），冲泡时间以5-10分钟为宜，可反复冲泡2-3次，避免饮用隔夜茶。 特殊人群饮用禁忌 脾胃虚寒者：菊花性偏凉，此类人群（常伴腹泻、胃寒）饮用后可能加重不适，甚至诱发腹痛。 低血糖患者：菊花茶可能增强降糖效果，低血糖者（血糖＜3.9mmol/L）饮用后可能出现头晕、心悸等症状，需谨慎。 孕妇及哺乳期女性：缺乏明确安全数据，建议饮用前咨询医生，避免过量。 不可替代的血糖管理原则 菊花茶仅为辅助手段，血糖高者需以“饮食控制（低GI食物为主）+规律运动+遵医嘱用药”为核心。若饮用后出现血糖持续波动（如空腹血糖＜4.0mmol/L或餐后＞10mmol/L），应及时排查原因并调整方案。 饮用量与个体差异 每日饮用量建议不超过500ml，避免长期大量饮用。初次饮用者可从少量开始（100-200ml），观察血糖变化；合并高血压、低血压者（菊花可能轻微降血压）也需控制饮用量，特殊情况建议咨询主治医生。
2026-01-06 12:00:18 -
尿酸高能吃辣吗
尿酸高者可适量食用辣椒，其嘌呤含量低且部分成分可能促进尿酸排泄，但需警惕过量刺激及特殊人群禁忌。 辣椒嘌呤含量极低，无直接升高尿酸风险 辣椒（包括红辣椒、青辣椒等）属于低嘌呤食物，每100克嘌呤含量不足5毫克，不会直接导致尿酸生成增加。国内外研究均未发现辣椒与尿酸升高的直接关联，可作为尿酸高患者的基础饮食选择之一。 适量辣椒素或促进尿酸排泄 辣椒中的活性成分辣椒素可能通过调节肾脏尿酸转运蛋白（如URAT1），增加尿酸排泄并减少肾小管重吸收。部分针对健康人群和高尿酸血症患者的小规模研究显示，短期适量食用辣椒可轻度降低血尿酸水平，但效果存在个体差异。 过量食用辣椒存在副作用风险 高浓度辣椒素可能刺激胃肠道黏膜，诱发胃痛、腹泻等不适，尤其尿酸高者常合并代谢紊乱或胃肠道敏感（如服用阿司匹林等药物），过量食用可能加重胃黏膜损伤。此外，辣椒素可能升高血压和心率，对合并高血压、心血管疾病的患者不利。 特殊人群需严格限制辣椒摄入 胃肠道疾病患者：胃溃疡、反流性食管炎、肠易激综合征患者食用辣椒可能加重症状，需避免。 心血管疾病患者：高血压、冠心病患者应谨慎，辣椒素可能诱发血压波动或心率加快，增加心脑血管负担。 正在服药者：服用利尿剂、阿司匹林等药物时，辣椒素可能影响药效或加重药物副作用，需咨询医生。 建议“观察+适度”食用原则 尿酸高者可尝试少量添加辣椒（如每日不超过5克），并观察2-4周：若出现关节疼痛加重、胃部不适、尿酸明显升高（超过基础值20%），需立即停止。日常仍需坚持低嘌呤饮食、每日饮水2000毫升以上，同时结合运动控制体重，必要时在医生指导下调整饮食方案。
2026-01-06 11:59:10 -
糖尿病患者的饮食注意事项是什么
糖尿病患者饮食需遵循“总量控制、营养均衡、低升糖负荷”原则，通过科学搭配食物与规律进食习惯稳定血糖，降低并发症风险。 控制碳水化合物总量与质量 碳水化合物占每日热量50%-60%（中国2型糖尿病膳食指南），优先选择全谷物（燕麦、糙米）、杂豆等低GI食物，占主食1/3以上；每日添加糖<25g，避免甜饮料、糕点等精制糖，高GI水果（荔枝、芒果）每次≤100g，分2次食用。 合理摄入优质蛋白质 蛋白质每日1.0-1.2g/kg体重，优选深海鱼（每周2-3次）、去皮禽肉、豆制品，每日1/3量建议午餐摄入；鸡蛋≤1个/日（血脂异常者减量），避免加工肉（香肠、培根）及过量红肉，以防肾脏负担。 选择健康脂肪 脂肪占总热量20%-35%，以不饱和脂肪为主（橄榄油、亚麻籽油），适量坚果（每日1小把）；严格避免反式脂肪（油炸食品、植脂末），饱和脂肪<10%，烹饪多用蒸、煮，少油炸。 增加膳食纤维与水分 每日摄入25-30g膳食纤维，多吃绿叶菜（菠菜、芹菜）、低糖水果（苹果、蓝莓），深色蔬菜占餐盘1/2；膳食纤维需搭配1500-2000ml水（心衰/肾病者遵医嘱），空腹饮水稀释血糖，餐后适量饮水防腹胀。 特殊人群与进食习惯 老年患者适当减少主食量（每餐50-75g），妊娠糖尿病者增加燕麦等高纤维主食；合并肾病者控制蛋白质<0.8g/kg，限磷摄入（加工肉、蛋黄）；进食定时定量（三餐1/3分配），细嚼慢咽（≥20分钟），餐后记录血糖与饮食日记，辅助方案调整。 （注：以上内容基于《中国2型糖尿病防治指南》及国际糖尿病联盟（IDF）研究，具体方案需结合个体情况调整。）
2026-01-06 11:57:38 -
正确测血糖的时间是什么
正确测血糖的时间应覆盖空腹、餐后2小时、睡前及特殊情况，以全面反映血糖波动规律与控制效果。 空腹血糖监测 指8-12小时未进食后的血糖（晨间6-8点测量最佳），反映基础胰岛素水平与空腹代谢状态。研究显示，空腹血糖＜7.0mmol/L是2型糖尿病控制目标（ADA指南，2023），需避免前一晚进食过晚或夜间血糖持续波动干扰结果。 餐后2小时血糖监测 从进食第一口食物开始计时，2小时后测量，反映胰岛素分泌与餐后代谢能力。国际糖尿病联盟建议餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，是早期糖尿病筛查及餐后血糖管理的核心指标，避免仅测空腹而忽略餐后血糖高峰（如1型糖尿病餐后血糖易＞13.9mmol/L）。 睡前血糖监测 适用于胰岛素治疗者、老年患者及血糖波动大人群，21-22点测量。研究表明，睡前血糖＜5.6mmol/L时，夜间低血糖风险显著升高（《Diabetes Care》2022），胰岛素治疗者需结合睡前血糖调整加餐计划。 特殊人群监测时机 孕妇需加测餐后1小时（5.1-10.0mmol/L）与空腹（＜5.1mmol/L），妊娠糖尿病诊断标准明确；低血糖风险者（如1型糖尿病、使用磺脲类药物者）建议凌晨3点加测，避免夜间低血糖；合并严重并发症者（如糖尿病肾病）需结合糖化血红蛋白（HbA1c）趋势调整监测频率。 监测注意事项 避免剧烈运动、情绪应激（交感神经兴奋致血糖假性升高）；酒精消毒后需完全干燥再采血，防止血液稀释；仪器每3个月校准一次，同步记录饮食、运动、用药情况，便于医生综合评估（规范记录可提升血糖控制达标率23%，《BMJ》2021）。
2026-01-06 11:56:29
