李晓芳，女，主任医师，归国学者。1991年毕业于河南医科大学医疗系，1997年获得该校消化专业硕士学位。2008-2009年赴日本东北大学进修学习一年。
现任中华医学会消化内镜学分会食管协作组委员，河南省消化学会副主任委员，河南省健康促进会消化分会副主任委员。能熟练处理消化系统各种常见病的诊治及危重病人的救治。
擅长各种特殊消化内镜(色素内镜、NBI+放大内镜及超声内镜)对疾病的诊断及消化道早期肿瘤内镜下的治疗，如EMR、ESD;擅长小肠镜及胶囊内镜对小肠疾病的诊治及POEM治疗贲门失弛缓症，STER、EFR治疗胃肠道粘膜下肿瘤等多种内镜下操作。
发表论文10余篇，主编专著1部，现主持河南省科技攻关项目1项，获省级科研成果二等奖1项。
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急性胃炎能吃什么东西
急性胃炎患者可选择易消化的流质或半流质食物如米汤、藕粉、山药粥，富含维生素的软烂蔬菜如南瓜、胡萝卜，蛋白质含量适中的清淡肉类如鸡肉、鱼肉，儿童要注意食物温度和量种类，老年人要关注咀嚼消化功能，症状无改善或加重及时就医。 一、易消化的流质或半流质食物 1.米汤：大米熬制的米汤易于消化，能为身体提供一定能量。大米中的淀粉在熬煮过程中部分分解，减轻胃肠道消化负担，适合急性胃炎患者补充水分和能量，不同年龄人群均可适量饮用，一般每次饮用100-200毫升左右。 2.藕粉：藕粉是用莲藕加工而成，富含碳水化合物，溶解后呈糊状，胃肠道消化吸收相对轻松。对于儿童急性胃炎患者，可适当冲泡稀一些的藕粉饮用；成年人也可根据自身情况饮用，每次食用量约30-50克左右。 3.山药粥：山药具有健脾益胃的作用，山药粥煮制后质地细腻。将山药与大米一同熬煮成粥，能在补充营养的同时，减轻胃肠道刺激。老年人急性胃炎时可食用山药粥，一般山药与大米的比例为1：2，熬煮至软烂即可，每次食用量150-200克左右。 二、富含维生素的软烂蔬菜 1.南瓜：南瓜富含维生素A、维生素C等多种维生素，且质地柔软。南瓜煮熟后可制成南瓜泥，急性胃炎患者食用后不会加重胃肠道负担。儿童急性胃炎时，可将南瓜蒸熟后捣成泥状喂食，每次约50-100克；成年人可适量食用南瓜泥或清炒软烂的南瓜片，每次食用量100-150克左右。 2.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素等营养成分，做成胡萝卜泥或煮至软烂后食用。对于不同年龄的急性胃炎患者，可通过改变烹饪方式使其易于消化吸收。例如，将胡萝卜切成细丝，煮至熟透，成年人每次可食用100克左右，儿童则根据年龄适当减少食量，一般20-50克左右。 三、蛋白质含量适中的清淡肉类 1.鸡肉：去皮的鸡肉较为清淡，蛋白质含量适中。可将鸡肉煮成鸡胸肉粥或清蒸成软烂的鸡胸肉。儿童急性胃炎时，可将鸡胸肉剁成肉末，加入粥中煮制；成年人可食用清蒸鸡胸肉，每次食用量约50-100克，要注意烹饪时避免添加过多油腻调料。 2.鱼肉：鱼肉富含优质蛋白质，且肉质鲜嫩，容易消化。例如鲈鱼、鳕鱼等，可采用清蒸的方式烹饪。急性胃炎患者食用时要注意去除鱼刺。儿童急性胃炎时，可将鱼肉制成鱼泥食用，每次约30-50克；成年人每次可食用80-120克左右的清蒸鱼肉。 四、注意事项 对于儿童急性胃炎患者，除了遵循上述饮食原则外，要特别注意食物的温度，避免过冷或过热刺激胃肠道。同时，要根据儿童的年龄和病情严重程度合理调整食物的量和种类。老年人急性胃炎时，要关注其咀嚼和消化功能，确保食物充分软烂。在整个急性胃炎饮食调整过程中，要密切观察患者的症状变化，如果症状无改善或加重，应及时就医。
2025-10-16 13:30:16 -
肚子疼反胃想吐怎么办
肚子疼反胃想吐可能由饮食不当、胃肠型感冒、急性胃肠炎等引起，需根据情况初步判断和处理，持续不缓解等要及时就医，儿童和老年人有特殊注意事项，还可从饮食和生活习惯方面预防。 一、初步判断与一般处理原则 肚子疼反胃想吐可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠型感冒、急性胃肠炎等。首先要安静休息，避免剧烈运动。如果是儿童，要特别注意观察精神状态等情况。 （一）饮食因素导致 如果是短时间内进食过多、过快，或食用了不洁、过于油腻、刺激性食物引起，首先要暂停进食一段时间，让胃肠道得到休息。一般可暂停进食1-2小时，之后可少量饮用温水，观察症状是否缓解。对于儿童，要格外注意其饮食的清洁和适量，避免给婴幼儿喂食难以消化的食物。 （二）胃肠型感冒引起 多由病毒感染导致，除了肚子疼、反胃想吐外，可能还伴有发热、鼻塞、流涕等症状。此时要注意休息，保证充足睡眠。儿童患胃肠型感冒时，要注意保暖，根据天气增减衣物。可以适当让儿童饮用一些温盐水，补充水分和电解质。 （三）急性胃肠炎引起 细菌或病毒感染肠道可引发急性胃肠炎，除上述症状外，可能伴有腹泻等表现。如果是细菌感染，需要注意隔离（儿童尤其要注意与其他儿童的接触隔离），避免交叉感染。对于儿童急性胃肠炎，要密切关注其脱水情况，如皮肤弹性、尿量等。 二、进一步就医指征及特殊人群注意事项 （一）需及时就医的情况 如果肚子疼反胃想吐症状持续不缓解，或出现以下情况应及时就医：剧烈腹痛难以忍受；频繁呕吐导致无法口服进水；出现发热持续不退（儿童体温超过38.5℃且持续）；伴有严重腹泻，大便呈脓血样；儿童出现精神萎靡、哭闹不止且安抚不缓解等情况。 （二）特殊人群注意事项 1.儿童：儿童的胃肠道功能尚未发育完善，对不适的表达可能不明确，家长要更加细致地观察其症状变化。在处理儿童肚子疼反胃想吐时，避免自行给儿童服用成人药物，尤其是一些对胃肠道有刺激的药物。如果需要用药，必须在医生指导下使用。同时，要注意儿童的腹部保暖，可适当用温水袋（温度不宜过高）热敷腹部，但要注意避免烫伤儿童。 2.老年人：老年人可能本身有基础疾病，如高血压、糖尿病等，肚子疼反胃想吐可能会加重基础疾病的病情。老年人出现这种情况时，要缓慢改变体位，防止因头晕等情况摔倒。就医过程中要向医生详细告知既往病史等情况。 三、预防相关建议 （一）饮食方面 保持饮食规律，定时定量进食。注意饮食卫生，不吃变质食物，蔬菜水果要清洗干净。对于儿童，要培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，少吃零食。 （二）生活习惯方面 注意气候变化，及时增减衣物，尤其是腹部的保暖。保持良好的生活作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，减少患病的几率。
2025-10-16 13:29:09 -
拉红色的大便是怎么回事
拉红色大便可能由多种因素导致，饮食因素如食用红心火龙果、大量红色蔬菜可致大便变红；消化道出血包括上消化道出血（胃溃疡、十二指肠溃疡等致黑便或大量出血时变红）和下消化道出血（肠道息肉、肿瘤、肠炎等致鲜红色便）；肛肠疾病如痔疮（成人及孕妇易患，大便表面带鲜血或便后滴血）、肛裂（成人及大便干结儿童易患，大便带鲜血伴疼痛）等也可致拉红色大便，出现此情况需及时就医做相关检查明确病因并治疗。 一、饮食因素导致拉红色大便 （一）食用特定食物 1.红心火龙果：红心火龙果中含有天然红色色素，人体难以完全吸收，未被吸收的色素会随粪便排出，导致大便呈红色。一般停止食用红心火龙果后，大便颜色会逐渐恢复正常。不同年龄人群食用后反应可能类似，正常健康人群无需特殊处理，只需观察大便颜色变化。 2.大量食用红色蔬菜：如大量食用红苋菜等红色蔬菜，其中的色素经消化吸收后，部分会使大便变红。年龄较小的儿童若大量食用，家长需注意观察，若停止食用后大便仍异常红，需进一步排查。 二、消化道出血引起拉红色大便 （一）上消化道出血 1.病因：常见于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体类抗炎药等因素有关；十二指肠溃疡也常与幽门螺杆菌感染相关。不同年龄人群病因有差异，老年人可能因血管硬化等因素增加上消化道出血风险。 2.表现：上消化道出血时，血液在肠道内经过消化液作用，排出的大便可呈黑色（柏油样便），但出血量较大时也可能呈红色。各年龄人群均可出现，需及时就医进行胃镜等检查明确病因。 （二）下消化道出血 1.病因： 肠道息肉：儿童可能因遗传等因素患肠道息肉，成人也可因炎症刺激等导致息肉形成。 肠道肿瘤：包括良性肿瘤和恶性肿瘤，随着年龄增长，肠道肿瘤发病风险增加。 肠炎：如溃疡性结肠炎，可发生于任何年龄，病因与自身免疫等因素有关；感染性肠炎可因食用不洁食物等引起，各年龄人群均可能患病。 2.表现：下消化道出血时，大便多为鲜红色，可伴有腹痛等症状。不同年龄人群表现可能有所不同，儿童肠道息肉出血可能表现为无痛性便血，成人肠道肿瘤出血可能伴有消瘦等表现。 三、其他原因 （一）肛肠疾病 1.痔疮：多见于成人，长期便秘、久坐等因素易诱发痔疮。痔疮出血时，大便表面可带鲜血，或便后滴血，一般为鲜红色。孕妇由于子宫压迫等原因，也较易患痔疮出现便血情况。 2.肛裂：多见于成人，常因大便干结等导致肛管皮肤裂开。肛裂出血时，大便表面或手纸上可见鲜血，排便时伴有疼痛。儿童若大便干结也可能发生肛裂，需注意调整饮食等。 如果出现拉红色大便的情况，应及时就医，进行详细的检查，如大便常规、胃镜、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
2025-10-16 13:27:16 -
怎么快速促进大便排出
通过增加水分摄入、调整饮食结构（多吃膳食纤维丰富食物、摄入适量油脂）、适度运动、养成良好排便习惯、腹部按摩来促进排便，不同人群有相应注意事项。 一、增加水分摄入 原理：充足的水分能使粪便软化，利于排出。一般来说，成年人每天需摄入1500-2000毫升的水。可以多喝白开水，也可适量饮用淡茶水等。对于儿童，要根据年龄适量补充水分，比如婴幼儿每天每千克体重需水约120-150毫升。老年人由于身体机能下降，也应保证足够的水分摄入，每天饮水1500毫升左右，但要注意避免一次性大量饮水，可少量多次饮用。 二、调整饮食结构 多吃膳食纤维丰富的食物 原理：膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。常见的富含膳食纤维的食物有蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。以苹果为例，一个中等大小的苹果含有约4克膳食纤维。成年人每天应摄入25-30克膳食纤维，儿童可根据年龄适量摄入，一般每天15-25克左右，老年人则每天15-20克左右。 特殊人群注意事项：老年人牙齿可能不好，可将蔬菜打成蔬菜汁、水果制成水果泥等形式摄入膳食纤维；糖尿病患者选择水果时要注意水果的升糖指数，如血糖控制平稳，可选择升糖指数较低的水果，且控制摄入量。 摄入适量油脂：适当吃一些油脂类食物，如橄榄油、亚麻籽油等，能起到润滑肠道的作用。但要注意适量，避免摄入过多导致肥胖等问题。一般成年人每天摄入25-30克油脂较为合适。 三、适度运动 原理：运动可以促进肠道蠕动，帮助大便排出。适合促进排便的运动有散步、慢跑、瑜伽等。例如每天散步30分钟左右，能有效刺激肠道蠕动。对于儿童，家长可以带着孩子进行户外活动，如在公园玩耍、跑步等；老年人可以选择较为温和的运动方式，如太极拳等，每周进行3-5次，每次20-30分钟。 特殊人群注意事项：患有心血管疾病的老年人运动时要注意运动强度，避免剧烈运动，运动前最好先咨询医生的意见；孕妇在身体允许的情况下可以进行适量运动，如慢走等，但要避免剧烈运动和腹部受压。 四、养成良好排便习惯 原理：每天定时排便，能让肠道形成生物钟，利于大便排出。一般建议每天在固定的时间，如早餐后半小时左右尝试排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐几分钟，培养排便反射。对于儿童，家长可以帮助其养成规律的排便习惯，比如每天早上起床后引导孩子坐马桶。老年人也应尽量固定排便时间，营造舒适的排便环境。 五、腹部按摩 方法：以肚脐为中心，用手掌顺时针方向按摩腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。按摩能促进肠道蠕动。对于儿童，按摩力度要轻柔；老年人按摩时要注意力度适中，避免用力过度导致腹部不适。
2025-10-16 13:24:41 -
幽门螺旋杆菌抗体的值是16.8怎么办
幽门螺旋杆菌抗体检测值为16.8，阳性提示曾感染过，需进一步查尿素呼气试验明确现症或既往感染。若为现症感染要就医咨询并调整生活方式；若为既往感染需定期复查及健康管理，不同年龄人群有不同侧重点，要综合多方面进行个性化健康维护。 一、幽门螺旋杆菌抗体检测结果解读 幽门螺旋杆菌抗体检测值为16.8，首先要明确幽门螺旋杆菌抗体检测的意义。幽门螺旋杆菌抗体阳性提示曾经感染过幽门螺旋杆菌，但不能区分是现症感染还是既往感染。如果想要明确是否为现症感染，还需要进一步进行尿素呼气试验等检查来确认。 二、若为现症感染的应对措施 1.就医咨询：患者应及时前往消化内科就诊，医生会根据患者的具体情况，如是否有消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等相关症状，以及是否有胃癌家族史等综合评估是否需要进行幽门螺旋杆菌的根除治疗。对于不同年龄的人群，处理方式可能有所不同。例如，儿童患者如果确诊现症感染，需要谨慎评估根除治疗的必要性，因为儿童使用抗生素等药物需要特别考虑药物的安全性和儿童的耐受性；而成年患者则会根据病情严重程度等更积极地考虑根除方案。 2.生活方式调整 饮食方面：保持饮食规律，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃部不适。同时，要注意饮食卫生，避免再次感染幽门螺旋杆菌，比如不吃生冷不洁的食物，餐具要定期消毒等。对于有胃溃疡等基础疾病的患者，还需要注意避免食用可能加重溃疡的食物。 作息方面：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体的自我修复。长期熬夜等不良作息可能会影响胃肠道的正常功能，不利于幽门螺旋杆菌感染的恢复。不同年龄的人群作息要求略有差异，比如儿童需要保证充足的睡眠时间以促进生长发育，成年人也应尽量保证7-8小时的优质睡眠。 三、若为既往感染的情况 1.定期复查：如果经进一步检查确诊为既往感染，没有相关的临床症状，也需要定期进行胃镜等相关检查，尤其是有胃癌家族史或者年龄较大（如40岁以上）的人群，因为既往幽门螺旋杆菌感染可能会增加未来患胃部疾病的风险。定期复查可以早期发现胃部病变，及时进行干预。 2.健康管理：在生活方式上仍然要保持健康的习惯，如前面提到的合理饮食、规律作息等，以维持胃肠道的良好状态。对于不同年龄的人群，健康管理的侧重点可以有所不同，例如老年人要特别注意预防便秘等胃肠道相关问题，儿童则要注重营养均衡以保障正常的生长发育。 总之，当幽门螺旋杆菌抗体检测值为16.8时，需要进一步检查明确是现症感染还是既往感染，然后根据不同情况采取相应的措施，同时在生活方式等多方面进行综合管理，不同年龄、性别等人群都要根据自身特点进行个性化的健康维护。
2025-10-16 13:23:44
