李晓芳，女，主任医师，归国学者。1991年毕业于河南医科大学医疗系，1997年获得该校消化专业硕士学位。2008-2009年赴日本东北大学进修学习一年。
现任中华医学会消化内镜学分会食管协作组委员，河南省消化学会副主任委员，河南省健康促进会消化分会副主任委员。能熟练处理消化系统各种常见病的诊治及危重病人的救治。
擅长各种特殊消化内镜(色素内镜、NBI+放大内镜及超声内镜)对疾病的诊断及消化道早期肿瘤内镜下的治疗，如EMR、ESD;擅长小肠镜及胶囊内镜对小肠疾病的诊治及POEM治疗贲门失弛缓症，STER、EFR治疗胃肠道粘膜下肿瘤等多种内镜下操作。
发表论文10余篇，主编专著1部，现主持河南省科技攻关项目1项，获省级科研成果二等奖1项。
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上厕所困难拉不出来怎么办
排便困难（便秘）可通过综合干预快速缓解，短期优先选择安全通便措施，长期需调整生活习惯并排查潜在病因。 立即缓解措施 排便困难时，可在医生指导下使用渗透性或润滑性泻药（如乳果糖、聚乙二醇、开塞露），通过软化粪便、润滑肠道促进排便。避免长期依赖刺激性泻药（如番泻叶），以防肠道功能紊乱。 饮食结构优化 每日摄入25-30g膳食纤维（燕麦、芹菜、苹果等），搭配1.5-2L饮水，避免高脂低渣饮食。晨起空腹喝温水或淡盐水可刺激肠道蠕动，餐后半小时适度活动（如散步），逐步形成规律排便习惯。 生活习惯干预 每天规律运动30分钟（快走、瑜伽等），促进肠道蠕动；养成晨起或餐后15分钟定时排便习惯，避免憋便。久坐人群每小时起身活动5分钟，减少肠道血液淤积。 特殊人群注意事项 孕妇可短期用乳果糖，避免刺激性泻药；老年人优先选择聚乙二醇等温和药物，预防肛裂；糖尿病患者需控制血糖，避免高血糖损伤肠道神经。长期便秘者需排查甲状腺功能减退、肠道肿瘤等疾病。 就医与药物管理 经饮食运动干预1-2周无效时，可短期使用渗透性泻药。若伴随腹痛、便血、体重骤降，需及时就诊，排除肠梗阻、肠道息肉等器质性病变。避免自行盲目使用强效泻药或灌肠。
2026-01-29 10:57:03 -
大便稀是什么病
大便稀（腹泻）是消化系统常见症状，多由感染、肠道功能紊乱、饮食因素或疾病等引起，需结合伴随症状与持续时间判断具体病因。 感染性腹泻 由病毒（诺如病毒、轮状病毒）、细菌（大肠杆菌、沙门氏菌）或寄生虫感染肠道引发。多因不洁饮食、接触污染物品传播，常伴腹痛、呕吐、发热，婴幼儿、老年人易脱水，需及时补液。 肠道功能紊乱 如肠易激综合征（IBS），属功能性疾病，无器质性病变。情绪压力、生冷/刺激性饮食诱发，伴腹胀、黏液便，排便后症状缓解。需避免诱因（如辛辣、咖啡因），调节心理状态。 食物因素 包括乳糖不耐受（亚洲人群高发，乳制品摄入后腹泻）、食物过敏（伴皮疹/瘙痒）或食物中毒（短时间集体发病）。停止相关食物后症状缓解，过敏者需严格避敏，疑似中毒需就医。 药物或疾病影响 长期用广谱抗生素可致肠道菌群失调（抗生素相关性腹泻），或炎症性肠病（克罗恩病/溃疡性结肠炎），后者伴黏液血便、体重下降。需内镜及病理确诊，慢性病患者需监测基础病指标。 特殊人群注意事项 婴幼儿、老年人、孕妇及慢性病患者（糖尿病、肾病）腹泻易脱水或加重病情。避免自行用药，优先补充口服补液盐，婴幼儿、慢性病患者需及时就医，监测血糖/肾功能。
2026-01-29 10:55:52 -
肚子越来越大又没怀孕是怎么回事
一、肚子越来越大但未怀孕，可能由中心性肥胖、腹腔积液、肠道积气或肿瘤、内分泌代谢异常等原因引起，需结合症状及检查明确病因并及时干预。 二、中心性肥胖导致的腹部增大，与年龄增长（代谢减慢）、女性更年期激素变化、高油高糖饮食及久坐少动相关。表现为腹部膨隆、腰围超标（男性≥90cm，女性≥85cm），中老年、肥胖家族史者需优先排查代谢疾病。建议减少精制糖摄入、增加膳食纤维饮食，每周≥150分钟中等强度运动，必要时就医。 三、腹腔积液引发的腹部增大，常见于肝硬化、心衰、肾病或腹膜炎患者，长期饮酒、慢性肝病病史者风险高。表现为腹胀、下肢水肿，需通过肝功能、腹部超声、腹水检查明确原发病，及时治疗（如肝硬化保肝、心衰利尿），避免延误病情。 四、肠道积气或肠梗阻导致腹胀，与消化不良、饮食产气食物（豆类、洋葱）、长期便秘相关。老年人肠道蠕动减慢、腹部手术史者风险高，建议减少产气食物，顺时针按摩腹部，补充益生菌，必要时肠镜检查排除梗阻。 五、腹腔或盆腔肿瘤（如胃癌、肠癌、卵巢癌）是重要原因，中老年、有家族史者需警惕，常伴体重下降、排便异常。建议尽早检查腹部CT、肿瘤标志物，确诊后需手术或放化疗，强调早发现早治疗的重要性。
2026-01-29 10:53:44 -
轻微食物中毒症状怎么办
轻微食物中毒症状通常表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛或低热等，多数可通过非药物干预缓解。若症状持续超过24小时、高热不退或出现脱水迹象（如口干、尿量减少），应及时就医。 一、胃肠道症状为主的处理：呕吐腹泻时需少量多次饮用温开水或淡盐水，预防脱水；腹痛时可轻柔热敷腹部；腹泻期间暂禁食油腻、辛辣食物，以清淡流质或半流质为主。 二、伴随发热的处理：低热（＜38.5℃）时采用物理降温（如温水擦浴），避免酒精擦浴；若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（成人及12岁以上儿童适用），禁用阿司匹林。 三、特殊人群护理要点：儿童：婴幼儿禁用止吐止泻类药物，优先补充温开水或淡盐水，出现精神萎靡、尿量明显减少需立即就医；孕妇：禁止自行用药，腹泻可饮用米汤或稀释苹果汁，腹痛避免热敷腹部；老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）：需密切监测血压、血糖及尿量，腹泻呕吐时及时补充淡盐水，防止电解质紊乱加重基础病。 四、就医与非药物干预原则：非药物干预优先，如少量多次饮水、腹部顺时针按摩；若出现频繁呕吐无法进食、高热持续超2天、脱水加重（如口唇干裂、眼窝凹陷）或原有慢性病史（如肾功能不全），需立即前往医院就诊。
2026-01-29 10:51:13 -
经常胃痛养胃吃什么好
经常胃痛的人养胃饮食应以营养均衡、易消化、低刺激为核心原则，优先选择温和的主食、优质蛋白、保护性蔬菜及低酸水果，同时避免刺激性食物和不规律饮食。 一、主食选择：应优先选择软烂、易消化的全谷物制品或粥类，如小米粥、南瓜粥、软烂燕麦粥等；避免生冷、坚硬或油炸主食（如汤圆、油条）。胃酸分泌过多者可适当增加苏打饼干等碱性主食。 二、蛋白质来源：优质蛋白来源以低脂、易消化的食物为主，如豆腐、清蒸鱼肉、鸡蛋羹、煮烂的瘦肉末；避免过量红肉、加工肉类（如香肠、腊肉），因其可能刺激胃酸分泌或加重消化负担。 三、蔬菜与水果：蔬菜选择纤维少、质地软的种类，如煮熟的胡萝卜、冬瓜、土豆；避免芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜。水果以低酸、温和的香蕉、煮软的苹果、木瓜为主，减少柑橘、菠萝等高酸水果及过甜水果（如荔枝）摄入。 四、特殊人群与禁忌：老年人需进一步细化食物软烂程度，如蔬菜打成泥、肉类制成肉末；儿童需避免辛辣、油炸食物，优先母乳或配方奶，逐步添加软烂辅食；孕妇应确保营养均衡，减少生冷食物；有胃溃疡、胃炎病史者，需严格避免酒精、咖啡、浓茶，减少高盐、高糖饮食，必要时在医生指导下使用药物缓解症状。
2026-01-29 10:45:42
