李晓芳，女，主任医师，归国学者。1991年毕业于河南医科大学医疗系，1997年获得该校消化专业硕士学位。2008-2009年赴日本东北大学进修学习一年。
现任中华医学会消化内镜学分会食管协作组委员，河南省消化学会副主任委员，河南省健康促进会消化分会副主任委员。能熟练处理消化系统各种常见病的诊治及危重病人的救治。
擅长各种特殊消化内镜(色素内镜、NBI+放大内镜及超声内镜)对疾病的诊断及消化道早期肿瘤内镜下的治疗，如EMR、ESD;擅长小肠镜及胶囊内镜对小肠疾病的诊治及POEM治疗贲门失弛缓症，STER、EFR治疗胃肠道粘膜下肿瘤等多种内镜下操作。
发表论文10余篇，主编专著1部，现主持河南省科技攻关项目1项，获省级科研成果二等奖1项。
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不熟的青木瓜怎么吃
不熟青木瓜需经预处理软化后烹饪，通过焯水（冷水下锅煮1-2分钟）或盐/醋腌制（1-2小时），可炒、炖、煲汤或发酵加工，具体方法依个人口味选择。 一、核心吃法概述：不熟青木瓜需经预处理软化后烹饪，通过焯水（冷水下锅煮1-2分钟）或盐/醋腌制（1-2小时），可炒、炖、煲汤或发酵加工，如焯水后炒肉片、盐渍后凉拌等，确保口感和安全性。 1. 焯水软化后烹饪：青木瓜洗净去皮切块，冷水下锅煮沸后煮1-2分钟，捞出过凉水。可与肉片、虾仁等炒制（如青木瓜炒肉片，肉片提前用料酒去腥），或切丝凉拌（加蒜末、生抽调味）。肠胃敏感者建议充分焯水，避免生食；老人每次食用量控制在100克内，细嚼慢咽。 2. 腌制入味软化：盐渍法：青木瓜切片，撒盐搓揉后静置1小时，沥干水分后与辣椒、蒜末同炒，咸香入味；醋渍法：切片后用米醋浸泡1-2天，酸甜口感，适合凉拌或佐餐。高血压患者减少盐用量，糖尿病患者避免添加糖；过敏体质者避免食用醋渍木瓜，以防酸性刺激。 3. 炖煮煲汤增软：青木瓜与排骨同炖（冷水下锅，大火煮沸后转小火炖30分钟），或与鸡肉、香菇煲汤，木瓜随汤沸腾逐渐软烂，秋冬食用暖身。孕妇可适量食用（每次50-100克），避免过量导致肠胃不适；痛风患者适量食用（每日不超过150克）。 4. 发酵转化食用：传统木瓜酵素需密封发酵1-2周，控制温度（25-30℃）和卫生，发酵后口感酸甜，含少量益生菌。家庭自制需确保环境清洁，建议选择正规渠道产品。低龄儿童（＜3岁）避免食用发酵制品，以防菌群不适；乳糖不耐受者选择无添加乳制品的发酵木瓜。
2026-01-29 12:15:54 -
急性肠胃炎可以吃柚子吗
急性肠胃炎发作期间不建议立即食用柚子，恢复期可少量尝试，但需根据个体肠胃耐受度调整。 一、急性期食用情况：急性肠胃炎急性期（呕吐、腹泻剧烈时），柚子含果酸和膳食纤维，可能刺激胃肠道，加重腹痛、腹泻或增加胃酸分泌，不利于肠胃黏膜修复。因此，急性期应优先选择温水、米汤等温和、易消化的食物，避免增加肠胃负担。 二、恢复期食用情况：急性肠胃炎症状缓解后（呕吐腹泻停止，无明显腹痛），可逐渐少量尝试食用柚子。柚子富含维生素C、钾等营养素，适量食用有助于补充水分和电解质。但需注意避免空腹食用，建议餐后1-2小时吃，每次食用量约2-3瓣（约100克果肉），观察肠胃反应，如有不适需立即停止。 三、特殊人群食用建议：儿童：12岁以下儿童急性肠胃炎期间应严格避免食用柚子，其肠胃功能尚未发育完全，无法耐受柚子的酸性刺激，可能导致症状加重或延缓恢复。老年人：若合并高血压、肾功能不全等基础疾病，柚子含钾量较高，过量食用可能影响钾离子代谢，建议咨询医生后再食用。孕妇：孕期急性肠胃炎患者食用柚子需谨慎，尤其是早孕反应或肠胃敏感者，高纤维和果酸可能引发腹胀、腹痛，建议优先选择香蕉、苹果等低刺激水果，必要时咨询产科医生。 四、食用注意事项：食用量：无论哪个阶段，单次食用量不宜超过半个柚子（约100克果肉），每日总量建议不超过200克。食用方式：避免生食或冰镇，建议温水浸泡后食用，减少对肠胃的刺激。搭配禁忌：避免与辛辣、油腻食物同时食用，以免叠加刺激；若食用后出现肠胃不适或药物代谢异常，需咨询医生或药师，避免与药物产生相互作用。
2026-01-29 12:14:44 -
不能吃饭肚子里有胀气什么问题
不能吃饭肚子里有胀气可能由消化系统功能异常、饮食结构不合理、生活习惯不良或疾病因素引起，需结合具体症状和持续时间判断原因。 一、消化系统疾病相关 功能性消化不良是常见原因，表现为餐后饱胀、早饱感，尤其在进食少量食物后即感胃部胀满；肠道菌群失调时，产气菌比例升高，食物发酵产生过量气体；胃炎或胃溃疡患者因胃动力不足，消化液分泌减少，易出现胀气；肠梗阻则伴随剧烈腹胀、停止排便排气，需紧急就医排查。 二、饮食因素影响 摄入产气食物过多，如豆类、洋葱、碳酸饮料等，其含有的碳水化合物或纤维在肠道发酵产生气体；饮食过快或边吃边说话会吞咽大量空气，导致胃部气体积聚；乳糖不耐受人群因缺乏乳糖酶，乳制品无法充分消化，引发腹胀；高纤维食物（如芹菜、全麦面包）若未充分咀嚼，会增加肠道负担。 三、生活方式与心理因素 长期久坐不动使胃肠蠕动减慢，食物滞留肠道时间延长；精神压力大时，交感神经兴奋抑制胃肠功能，导致消化液分泌不足；缺乏运动人群肠道蠕动频率降低，气体排出减少；熬夜打乱生物钟，影响胃肠激素分泌，加重消化紊乱。 四、特殊人群特点 老年人消化功能退化，肠道蠕动能力下降，且易因慢性疾病（如糖尿病）合并胃肠动力不足；儿童饮食不规律，低龄儿童需避免摄入过多产气零食（如薯片、碳酸饮料），胀气时优先非药物干预（如顺时针按摩腹部）；孕妇因孕激素水平升高、子宫增大压迫肠道，胃肠蠕动减慢，需少食多餐，选择易消化食物；慢性病患者（如甲状腺功能减退）代谢率降低，胃肠排空时间延长，应在医生指导下调整饮食结构。
2026-01-29 12:11:05 -
早期胰腺癌怎么治疗最好
早期胰腺癌治疗的核心策略是根治性手术切除为主，结合辅助治疗以降低复发风险，手术切除是唯一可能实现长期生存的关键手段。 一、根治性手术切除 手术切除是早期胰腺癌治愈的核心，常用术式包括胰十二指肠切除术（适用于胰头及壶腹部肿瘤）、胰体尾切除术（适用于胰体尾部肿瘤）。术前需通过影像学检查（如CT、MRI）明确肿瘤位置及侵犯范围，同时评估心肺功能、肝肾功能等耐受情况，排除手术禁忌症。术后需进行病理分期，明确淋巴结及血管侵犯程度，为后续治疗提供依据。 二、辅助治疗方案 术后辅助治疗是降低复发风险的关键，推荐在术后4-8周内开始，方案包括吉西他滨或氟尿嘧啶类药物单药化疗，或联合放疗（同步放化疗）。辅助治疗可有效清除潜在微小转移灶，延长无病生存期，具体方案需结合患者身体耐受情况（如ECOG体力评分）及合并症调整。 三、无法手术切除的早期病例处理 对于局部进展但无远处转移的早期病例，可考虑新辅助放化疗或化疗（如吉西他滨联合放疗），以缩小肿瘤体积、降低局部侵犯，争取转化为可手术切除病例。治疗过程中需密切监测肿瘤退缩情况及身体耐受度，定期评估手术可行性。 四、特殊人群的个体化治疗 老年患者（年龄＞70岁）需通过全面体能评估选择治疗强度，优先考虑耐受性高的方案；合并糖尿病、心血管疾病者需强化基础疾病管理（如血糖控制、血压监测），避免治疗相关并发症；儿童患者需严格遵循儿科肿瘤治疗规范，以手术为主，避免低龄儿童使用化疗药物，优先非药物干预，同时建议所有患者戒烟限酒，保持高蛋白、低脂饮食，增强营养支持。
2026-01-29 12:09:35 -
胃不舒服后背中间疼是怎么回事
胃不舒服伴随后背中间疼，可能由消化系统疾病（如胃食管反流、溃疡、胰腺炎）或心血管疾病等引起，需结合具体症状和检查鉴别，避免延误病情。 一、胃食管反流病（GERD） 胃酸反流刺激食管黏膜，可通过神经反射引发后背中间牵涉痛，常伴随烧心、反酸、胸骨后烧灼感，餐后或平躺时症状加重。食管下括约肌功能减弱、肥胖、饮食不当是常见诱因。 二、胆囊炎或胆石症 胆囊炎症或结石嵌顿时，疼痛可放射至右侧或中间背部，常伴右上腹隐痛、恶心，尤其进食油腻食物后症状明显。B超检查可发现胆囊壁增厚或结石，及时干预可避免胆绞痛急性发作。 三、急性胰腺炎 暴饮暴食或酗酒诱发胰腺炎症时，疼痛剧烈且持续，向腰背部呈束带状放射，累及后背中间区域，伴恶心呕吐、发热。血清淀粉酶升高、影像学显示胰腺肿大可确诊，需紧急就医。 四、胃十二指肠溃疡 周期性上腹痛是典型表现，胃溃疡多餐后痛，十二指肠溃疡多空腹或夜间痛，进食后缓解，疼痛可放射至后背。伴随反酸、嗳气，胃镜检查可明确溃疡位置和类型，需长期规范治疗。 五、心血管疾病（需警惕） 急性心梗少数患者表现为上腹痛、后背痛，伴胸闷、心悸、出汗，尤其中老年人或有心脏病史者需高度重视。此类情况进展快、风险高，出现胸痛+后背痛+全身不适时应立即就医。 特殊人群注意： 孕妇、糖尿病患者症状可能不典型，需结合病史及检查综合判断；老年人若伴随黑便、呕血，可能提示溃疡出血，需紧急处理。 建议：症状持续超2周或加重（高热、呕吐、胸痛），及时通过胃镜、B超、心电图明确病因。
2026-01-29 12:08:20
