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程田副主任医师(121)_问答库_民福康养生
程田

郑州大学第一附属医院

擅长:擅长颈胸腰椎椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱感染、外伤、髋膝关节退行性病变、股骨头坏死等各种骨科疾病的诊断与治疗。

向 Ta 提问
个人简介

博士,副主任医师,美国约翰.霍普金斯大学博士后。主要从事脊柱与关节疾病的基础与临床研究,发表SCI文章8篇、中华系列及核心期刊十余篇。参与国家自然科学基金研究项目5项,主持省厅级项目3项。 河南省脊柱脊髓损伤学会常务委员 河南省康复医学会脊柱脊髓分会常务委员

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个人擅长
擅长颈胸腰椎椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱感染、外伤、髋膝关节退行性病变、股骨头坏死等各种骨科疾病的诊断与治疗。展开
  • 左肩胛骨下方疼痛是怎么回事

    左肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉骨骼问题(如肩袖损伤、背部肌肉劳损、颈椎病)、内脏疾病牵涉痛(如心脏疾病、肺部疾病)、外伤以及肿瘤等。出现疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状应及时就医,日常生活中要保持良好姿势,特殊人群需密切关注疼痛情况及时就诊。 背部肌肉劳损:长期不良的姿势,如久坐、弯腰工作、长时间伏案等,会使背部肌肉处于紧张状态,容易导致肌肉劳损,引发左肩胛骨下方疼痛。尤其在办公室人群、体力劳动者中较为常见,通过休息、热敷、适当的拉伸运动等可缓解症状。 颈椎病:颈椎发生病变时,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,可能会压迫神经根,导致肩部及肩胛骨周围疼痛,疼痛可放射至左肩胛骨下方。颈椎病的发生与长期低头、颈椎退行性变等因素有关,多见于长期从事低头工作或有颈椎退变基础的人群,颈椎X线、CT或MRI检查有助于诊断。 内脏疾病牵涉痛 心脏疾病:某些心脏疾病可引起左肩胛骨下方牵涉痛,如心绞痛、心肌梗死等。这是因为心脏的感觉神经纤维与肩部、背部的感觉神经纤维在脊髓处有交叉,疼痛信号可能会被误传至左肩胛骨下方区域。心绞痛通常在劳累、情绪激动等情况下发作,疼痛性质多为压榨性、闷痛,可伴有胸闷、心悸等症状;心肌梗死疼痛程度更剧烈,持续时间更长,可伴有大汗、恶心、呕吐等症状。通过心电图、心肌酶谱等检查可辅助诊断。 肺部疾病:肺部病变也可能导致左肩胛骨下方疼痛,如肺炎、胸膜炎、肺癌等。肺炎多伴有发热、咳嗽、咳痰等症状;胸膜炎可出现胸痛、咳嗽、呼吸困难等,疼痛与呼吸运动相关;肺癌患者除了疼痛外,还可能有咳嗽、咯血、消瘦等表现。胸部X线、CT等检查有助于明确肺部病变情况。 其他原因 外伤:左肩胛骨下方受到直接撞击、挫伤等外伤时,会引起疼痛,局部可能伴有肿胀、淤血等表现,有明确的外伤史可作为参考。 肿瘤:肩胛骨本身的肿瘤或其他部位的肿瘤转移至肩胛骨周围组织时,也可能导致左肩胛骨下方疼痛,一般疼痛呈进行性加重,可能伴有消瘦、乏力等全身症状,通过影像学检查及病理活检可明确诊断。 对于出现左肩胛骨下方疼痛的人群,应根据具体情况进行综合评估。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状(如胸闷、呼吸困难、发热等),应及时就医,进行相关检查以明确病因,并采取相应的治疗措施。在日常生活中,要注意保持良好的姿势,避免长时间不良姿势导致肌肉劳损等问题,同时要关注自身健康状况,如有异常及时就医。对于特殊人群,如老年人、有基础疾病(如心脏病、颈椎病等)的人群,更要密切关注疼痛情况,及时就诊,以免延误病情。

    2025-10-10 11:14:18
  • 腰椎管狭窄可以自愈吗

    腰椎管狭窄通常难以自愈,其由退变、外伤、炎症等多种原因致椎管等狭窄压迫神经,不同人群特点不同,症状轻可保守治疗缓解症状,严重时需手术解除压迫,非使其自愈。 一、原因分析 退变因素:随着年龄增长,腰椎会发生退变,椎间盘逐渐退变、椎间隙变窄,椎体骨质增生、黄韧带肥厚等,这些退变因素会导致椎管容积减小,一般不会自行恢复。例如,流行病学研究显示,中老年人腰椎退变的发生率较高,而腰椎管狭窄的患病率也随年龄增加而上升,这表明年龄相关的退变是导致腰椎管狭窄难以自愈的重要因素。 外伤因素:腰部受到急性外伤后,可能引起椎体骨折、脱位等情况,导致椎管结构改变,外伤造成的椎管狭窄不会自行修复。有研究表明,因外伤导致腰椎管狭窄的患者,若不进行干预,狭窄状态不会缓解。 炎症因素:某些炎症性疾病累及腰椎,如强直性脊柱炎累及腰椎时,会引起椎体周围组织炎症、骨质增生等,进而导致椎管狭窄,炎症引起的椎管狭窄也不会自行痊愈。 二、不同人群的特点及影响 老年人:老年人腰椎退变本身较重,腰椎管狭窄发生后,由于机体修复能力下降,更难自愈。而且老年人往往伴有其他基础疾病,如骨质疏松等,会进一步加重腰椎的不稳定,不利于狭窄的自行恢复。 青壮年:青壮年出现腰椎管狭窄多与外伤、先天性椎管发育异常等因素有关,这些病因导致的椎管狭窄也不会自行缓解,若不及时治疗,病情可能会逐渐进展,出现神经功能损害等严重后果。 女性:女性在妊娠期和更年期等特殊时期,由于激素变化等因素,可能会影响腰椎的稳定性,增加腰椎管狭窄的发生风险,且发生后也难以自愈。例如,妊娠期女性由于体重增加、腰部受力改变等,容易出现腰椎相关问题,若出现腰椎管狭窄,不会自行恢复。 男性:男性若有腰部外伤史或长期从事重体力劳动等情况,也易发生腰椎管狭窄,同样难以自愈,且重体力劳动会加重腰椎的负荷,导致病情进展。 三、非自愈性的应对措施 保守治疗:对于症状较轻的腰椎管狭窄患者,可采取保守治疗,如卧床休息、物理治疗(牵引、推拿、按摩、针灸等)。但这些治疗是为了缓解症状,而非使狭窄的椎管恢复正常。例如,牵引治疗可以拉开椎间隙,减轻对神经的压迫,缓解疼痛等症状,但不能使已经狭窄的椎管扩大。 手术治疗:当腰椎管狭窄导致严重的神经功能损害,如下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等情况时,通常需要手术治疗来解除神经压迫。手术的目的是扩大椎管容积,减轻对神经的压迫,提高患者的生活质量,而不是让狭窄自愈。手术方式包括减压术等,具体手术方式需根据患者的病情来选择。

    2025-10-10 11:11:43
  • 女性左肩胛骨下方疼痛是怎么回事

    女性左肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉骨骼系统相关(如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病)、呼吸系统相关(如胸膜炎、肺部疾病)、心血管系统相关(如冠心病)、外伤及心理因素等。若疼痛持续不缓解或伴其他异常症状需及时就医检查以明确病因并采取相应治疗,有基础疾病者更要密切关注。 肩周炎:肩周炎多见于50岁左右人群,但现在也有年轻化趋势。女性在肩周炎早期可能会出现左肩胛骨下方疼痛,随着病情进展,会逐渐出现肩关节活动受限等表现。其发病可能与肩关节周围软组织退变、慢性损伤等因素有关。 颈椎病:颈椎发生病变时,如颈椎间盘突出等,可能会压迫神经根,导致神经支配区域出现疼痛,其中就包括左肩胛骨下方。长期低头、颈部外伤等因素都可能诱发颈椎病。颈椎病引起的疼痛往往还可能伴有上肢麻木、无力等症状。 呼吸系统相关原因 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症,可由感染、自身免疫性疾病等引起。当左侧胸膜炎时,炎症刺激可能会导致左肩胛骨下方疼痛,疼痛往往与呼吸相关,深呼吸或咳嗽时疼痛会加剧。例如结核性胸膜炎、细菌性胸膜炎等都可能出现这种情况。 肺部疾病:一些肺部疾病也可能导致左肩胛骨下方疼痛,如肺炎、肺癌等。肺炎引起的疼痛通常还伴有发热、咳嗽、咳痰等症状;肺癌导致的疼痛可能会持续加重,还可能伴有咯血、消瘦等表现。 心血管系统相关原因 冠心病:部分冠心病患者可能会出现不典型的疼痛,疼痛可放射至左肩部、左肩胛骨下方等部位。尤其是女性冠心病患者,其疼痛症状可能不如男性典型,容易被忽视。冠心病引起的疼痛一般在活动、情绪激动等情况下诱发,休息或含服硝酸甘油等药物后可缓解。 其他原因 外伤:如果左肩胛骨下方近期有过外伤史,如碰撞、摔倒等,可能会导致局部软组织损伤或骨骼损伤,从而引起疼痛。需要通过询问病史和相关检查来明确是否存在外伤因素。 心理因素:长期的精神紧张、焦虑等心理因素也可能导致躯体化症状,表现为左肩胛骨下方疼痛。这种疼痛往往没有明显的器质性病变基础,但可能会受到心理状态的影响,情绪缓解时疼痛可能会减轻。 对于女性左肩胛骨下方疼痛的情况,需要综合考虑上述多种因素。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状,如呼吸困难、胸痛剧烈、上肢明显麻木无力等,应及时就医,进行详细的检查,如体格检查、影像学检查(如X线、CT、MRI等)、实验室检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。对于有基础疾病的女性,如患有心血管疾病、呼吸系统疾病等,更要密切关注左肩胛骨下方疼痛的情况,及时排查相关疾病。

    2025-10-10 11:09:55
  • 平时应该怎么保护颈椎

    保持正确姿势、适度运动锻炼、选择合适睡眠用品、避免颈部受寒、控制体重有助于保护颈椎,如坐姿站姿要正确,可做颈部及全身运动,选合适枕头床垫,注意颈部保暖,控制体重减轻颈椎负担。 站姿:站立时要收腹挺胸,双肩自然下垂,头部保持正直,不要弯腰驼背或歪头,长时间站立后可适当进行踮脚、转体等动作来放松颈部肌肉。 适度运动锻炼 颈部运动:可以进行简单的颈部前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转运动,每个动作保持5-10秒,重复10-15次。例如,颈部前屈时尽量让下巴贴近胸部,后伸时尽量向后仰,左右侧屈时耳朵尽量靠近肩部,左右旋转时眼睛看向一侧肩膀。游泳是非常适合保护颈椎的运动,特别是蛙泳,在游泳过程中颈部需要不断活动来维持头部在水面上的平衡,能很好地锻炼颈部肌肉,增强颈椎的稳定性。 全身运动:有氧运动如慢跑、快走等有助于增强全身肌肉力量,包括颈部肌肉,每周可进行3-5次,每次30分钟以上。瑜伽中的一些体式也对颈椎有益,如山式、下犬式等,但在练习瑜伽时要在专业人士指导下进行,避免因姿势不当造成颈椎损伤。 选择合适的睡眠用品 枕头:枕头的高度要适中,一般来说,枕头的高度以一拳(约10-15厘米)为宜,仰卧时枕头能保持颈部的生理曲度,侧卧时枕头高度应与肩宽一致,使颈部与脊柱在一条直线上。枕头的材质可选择记忆棉等具有良好支撑性的材质,能够根据颈部形状进行适配,提供舒适的支撑。对于儿童,应根据其年龄选择合适高度的儿童专用枕头,随着儿童成长及时调整枕头高度。 床垫:床垫不宜过软或过硬,过软的床垫会使脊柱凹陷,过硬的床垫会造成局部压迫,应选择中等硬度、能够提供良好支撑的床垫,使身体在睡眠时脊柱处于自然的生理曲线状态,减轻颈椎的压力。 避免颈部受寒 在寒冷季节要注意颈部保暖,可佩戴围巾等。颈部受寒会导致肌肉痉挛,影响颈部血液循环,增加颈椎病的发生风险。无论是在室内还是室外,尤其是长时间处于空调环境下时,都要注意保护颈部,防止受凉。对于患有颈椎病的人群,颈部保暖尤为重要,寒冷刺激可能会加重疼痛等症状。 控制体重 过重的体重会增加颈椎的负担,因为颈部需要支撑头部和过重的身体上部重量。通过合理饮食和运动控制体重,将体重指数(BMI)维持在18.5-23.9的正常范围内,有助于减轻颈椎压力,降低颈椎病的发病几率。例如,通过均衡饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,结合适量运动来达到健康减重的目的,对于儿童和青少年来说,也要注意避免过度肥胖,培养健康的生活方式。

    2025-10-10 11:08:18
  • 腿疼膝盖疼是骨癌吗

    腿疼膝盖疼不一定是骨癌,常见导致其的良性疾病有膝关节劳损(与年龄和生活方式有关,休息可缓解)、膝关节滑膜炎(各年龄均可发病,由创伤、感染等引起,表现为肿胀疼痛等)、膝关节半月板损伤(多见于爱好运动的中青年,因扭转外力致伤,有疼痛弹响等);骨癌包括原发和转移癌,有进行性加重疼痛、肿块、功能障碍及全身症状,但这些表现非骨癌特有,出现症状需及时就医通过多种检查明确病因。 一、常见导致腿疼膝盖疼的良性疾病 膝关节劳损 年龄因素:各个年龄段都可能发生,年轻人若长期从事跑跳等运动,中老年人随着年龄增长关节软骨退变,都容易出现膝关节劳损。例如经常跑步的运动员膝关节软骨磨损较多,长期行走劳作的中老年人膝关节软骨也会逐渐退化。 生活方式:长期站立、行走、爬山、上下楼梯等都会增加膝关节的负担,导致膝关节周围肌肉、韧带等组织劳损,引起腿疼膝盖疼,一般休息后可缓解。 膝关节滑膜炎 年龄性别:任何年龄均可发病,多见于中青年。性别上无明显差异,但女性可能在一些特殊生理期或关节结构特点上有一定影响。 病因:创伤、感染、免疫等因素都可引起。比如膝关节扭伤后可能引发创伤性滑膜炎;细菌感染膝关节可导致感染性滑膜炎;自身免疫性疾病也可能累及膝关节出现滑膜炎。主要表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限。 膝关节半月板损伤 年龄生活方式:多见于爱好运动的人群,如篮球、足球运动员等,中青年多见。多因扭转外力引起,当膝关节处于半屈曲位时,突然扭转及内收或外展,半月板被挤于股骨髁和胫骨平台之间,受到旋转压力,而导致半月板损伤。表现为膝关节疼痛、弹响、交锁等。 二、骨癌相关表现 骨癌的一般特点:骨癌包括原发性骨癌和转移性骨癌。原发性骨癌较为少见,多见于青少年。转移性骨癌多见于中老年人,常继发于其他部位的恶性肿瘤转移至骨骼。 疼痛:骨癌引起的疼痛通常是进行性加重的,开始可能较轻,逐渐加重,夜间疼痛可能较为明显。 肿块:体表或深部可触及肿块,质地较硬,边界不清。 功能障碍:病变部位影响关节活动,导致肢体活动受限。 全身症状:可能出现消瘦、乏力、发热等全身症状。但这些表现并不是骨癌所特有的,其他疾病也可能有类似表现。 如果出现腿疼膝盖疼的症状,应及时就医,通过详细的病史采集、体格检查、影像学检查(如X线、CT、MRI等)以及必要的实验室检查来明确病因。例如X线可能发现膝关节骨质的一些改变,MRI对软组织和软骨等的显示更为清晰,有助于鉴别是良性疾病还是骨癌等病变。

    2025-10-10 11:06:45
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