张梦真

郑州大学第一附属医院

擅长:HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。

向 Ta 提问
个人简介

  河南省卵巢和宫颈疾病中心主任,妇科五病区负责人。1984年参加工作。河南省杰出青年基金获得者,河南省卫生科技中青年创新人才,河南省三八红旗手。

  从事妇产科医教研工作30年,在妇科肿瘤、不孕、子宫内膜异位症、妇科炎症、生殖道畸形等疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,技术娴熟,敢于创新。在宫颈疾病如宫颈HPV感染、宫颈癌及其癌前病变CIN的诊治方面有独到之处。

  开展了宫腔镜、腹腔镜和阴式子宫切除等微创手术,在省内率先开展了保留子宫的宫颈癌根治术,患者已经成功妊娠。 此外还开展了保留生理功能的妇科肿瘤手术如宫颈癌术中阴道延长术和卵巢高位悬吊术,不仅治愈了肿瘤还保留了患者的生理和生育功能,为年轻以及未生育的患者带来了福音。承担河南省科技攻关重点项目、卫生部等项目5项。

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个人擅长
HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。展开
  • 来月经的时候可以吃芒果吗

    来月经时一般可适量吃芒果,芒果营养丰富;但过敏体质者既往明确对芒果过敏则经期应避免食用,以防过敏;糖尿病患者经期食芒果需谨慎,要监测血糖,因芒果含糖分可能影响血糖控制,多数女性可据自身状况调整食用量。 过敏体质者:如果本身是过敏体质,既往明确对芒果过敏,那么在月经期间应避免食用芒果,以免引起过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。因为过敏体质者在特殊时期(月经期间身体免疫力可能有一定变化)接触过敏原更容易诱发过敏症状。 糖尿病患者:芒果中含有一定量的糖分,糖尿病患者在月经期间食用芒果需要谨慎,应监测血糖变化。因为过多摄入糖分可能会导致血糖波动,不利于血糖的控制。糖尿病患者的身体代谢糖分的能力相对较弱,月经期间身体状态可能有一定改变,所以需要特别留意芒果对血糖的影响。 总体而言,大多数女性在月经期间可以正常食用芒果,但要根据自身的身体状况来调整食用量和是否食用。

    2025-08-01 13:16:39
  • 女生第一次会流血么

    女生第一次不一定会流血,原因有处女膜坚韧、之前破裂或个体差异。处女膜破裂后需注意个人卫生,如有异常及时就医。 女生第一次不一定会流血。 处女膜是位于阴道口和阴道前庭的一层中间有孔的薄膜,其形态、厚薄因人而异,大多数人在第一次性生活时处女膜会破裂,伴有疼痛和出血,但也有少部分人处女膜比较坚韧,第一次性生活处女膜可能不会破裂,或者处女膜之前因剧烈运动等原因已经破裂,所以第一次性生活时也不会出血。 需要注意的是,处女膜破裂后,女性应注意个人卫生,每天用温水清洗外阴,保持局部清洁、干燥,勤换内裤,预防感染。同时,应注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,以免影响身体恢复。 此外,如果女性在第一次性生活后出现阴道出血过多、持续时间过长、腹痛等异常情况,应及时就医,进行相关检查,以排除阴道损伤、处女膜残留等情况。

    2025-08-01 13:13:53
  • 女人经期能同房吗

    女人经期不建议同房,经期女性生殖系统防御能力下降易致感染,如盆腔炎,还因宫颈口微开易致经血逆流增加子宫内膜异位症风险,且经期同房会加重身体疲惫感,有特殊病史及生育期女性更应注意,此情况对生育影响明显 从生活方式角度来看,经期女性身体相对虚弱,同房会消耗更多体力,可能加重身体的疲惫感。对于有特殊病史的女性,比如本身就有盆腔炎病史的女性,经期同房会极大增加盆腔炎复发或加重的几率;而患有子宫内膜异位症高风险的女性,经期同房会显著提升该病的发生风险。在年龄方面,处于生育期的女性更应重视经期不同房的重要性,因为这一时期生殖系统功能活跃,感染和子宫内膜异位症等疾病对生育的影响更为明显。

    2025-08-01 13:11:15
  • 引产后第一次月经量多

    引产后第一次月经量多可能因内分泌系统与子宫内膜受影响,一般1-3个月恢复月经,首次量多是恢复表现,但需排除宫腔残留等异常,若持续长、伴大量血块腹痛等需就医查超声,多数不伴严重不适可观察,经期注意休息、卫生、保暖,饮食补铁等,月经情况持续不改善或有异常应及时就诊,恢复期间保持良好心态。 可能的异常情况及应对 如果月经量多持续时间较长,或伴有大量血块、腹痛剧烈等症状,需警惕是否存在宫腔残留等问题。宫腔残留是指引产后部分胎盘或胎膜组织留在子宫内,这会影响子宫的收缩,导致出血量增多。此时应及时就医,进行超声检查等,以明确是否存在宫腔残留等异常情况。若确诊有宫腔残留,可能需要进一步处理,如清宫术等。 正常恢复过程中的观察与注意事项 对于大多数女性来说,引产后第一次月经量多如果不伴有其他严重不适,可先进行观察。在月经期间要注意休息,避免过度劳累,保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾。同时,要注意保暖,避免受凉。饮食上可适当增加营养,多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、菠菜等,以补充因月经量多可能导致的贫血等情况。 对于有引产后第一次月经量多情况的女性,尤其是年龄在生育期的女性,要密切关注自身月经情况的变化。如果月经量多的情况持续不改善或伴有其他异常症状,应及时到医院就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,在引产后的恢复期间,要保持良好的心态,避免精神过度紧张,因为精神因素也可能会对月经产生一定影响。

    2025-07-30 11:01:34
  • 吃什么可以缓解痛经

    缓解痛经可通过摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类(海鲜过敏者不适宜)、富含维生素E的坚果类食物(高脂血症者需控量)、富含镁的绿色蔬菜和豆类食物(肾功能不全者需遵医嘱)、富含膳食纤维的全谷物食品(胃肠功能弱易腹胀者应逐步增加摄入量)。 富含维生素E的食物 维生素E具有抗氧化和调节内分泌的作用。坚果类食物,如杏仁、榛子等富含维生素E,每100克杏仁中维生素E含量约为24.05毫克。维生素E能够维持生殖系统的正常功能,通过调节体内激素平衡来缓解痛经症状。一般建议每天适量食用一小把坚果,但对于患有高脂血症的人群,由于坚果脂肪含量较高,需控制摄入量,避免影响血脂水平。 富含镁的食物 镁元素可以帮助放松肌肉,缓解子宫平滑肌的痉挛,从而减轻痛经。绿色蔬菜如菠菜,每100克菠菜中镁含量约为34.3毫克;豆类食物如黑豆,每100克黑豆中镁含量约为120毫克。女性在月经期间适量增加富含镁食物的摄入,有助于缓解痛经带来的不适。但对于肾功能不全的人群,由于镁的排泄可能受到影响,需要在医生指导下谨慎摄入富含镁的食物。 富含膳食纤维的食物 膳食纤维有助于维持肠道健康,减少前列腺素前体的合成。全谷物食品如燕麦,燕麦中富含膳食纤维,还含有多种营养成分。女性在日常饮食中增加全谷物的摄入,如早餐食用燕麦粥等,能够在一定程度上缓解痛经。然而,对于胃肠功能较弱、容易腹胀的人群,应逐渐增加全谷物的摄入量,避免一次性摄入过多导致胃肠不适。

    2025-07-30 10:59:22
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