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张梦真主任医师(78)_问答库_民福康养生
张梦真

郑州大学第一附属医院

擅长:HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。

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个人简介

  河南省卵巢和宫颈疾病中心主任,妇科五病区负责人。1984年参加工作。河南省杰出青年基金获得者,河南省卫生科技中青年创新人才,河南省三八红旗手。

  从事妇产科医教研工作30年,在妇科肿瘤、不孕、子宫内膜异位症、妇科炎症、生殖道畸形等疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,技术娴熟,敢于创新。在宫颈疾病如宫颈HPV感染、宫颈癌及其癌前病变CIN的诊治方面有独到之处。

  开展了宫腔镜、腹腔镜和阴式子宫切除等微创手术,在省内率先开展了保留子宫的宫颈癌根治术,患者已经成功妊娠。 此外还开展了保留生理功能的妇科肿瘤手术如宫颈癌术中阴道延长术和卵巢高位悬吊术,不仅治愈了肿瘤还保留了患者的生理和生育功能,为年轻以及未生育的患者带来了福音。承担河南省科技攻关重点项目、卫生部等项目5项。

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个人擅长
HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。展开
  • 经血颜色发黑是怎么回事

    经血颜色发黑可能是经血排出不畅、妇科疾病、内分泌失调或其他因素导致,需就医检查并治疗。 1.经血排出不畅 如果经血在子宫内停留时间过长,就会氧化变黑。这可能是由于子宫位置异常、子宫内膜炎等原因引起的。 2.妇科疾病 某些妇科疾病,如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等,可能会导致经血颜色异常。 3.内分泌失调 内分泌失调也可能影响月经,导致经血颜色发黑。 4.其他因素 生活压力大、作息不规律、过度节食等也可能导致内分泌失调,从而影响月经。 需要注意的是,对于经血颜色发黑的问题,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。 此外,对于青春期少女和更年期女性,如果出现经血颜色异常,应特别关注,因为这可能是某些疾病的早期信号。同时,孕妇如果出现经血颜色发黑,也应及时就医,以排除先兆流产等问题。 总之,经血颜色发黑可能是多种原因引起的,应引起重视。如果出现这种情况,建议及时就医,以便早期发现和治疗潜在的健康问题。

    2025-06-03 17:38:01
  • 缩阴提肛运动怎么做

    缩阴提肛运动是一种通过收缩和提升阴道、肛门周围肌肉来增强肌肉收缩能力、预防和改善尿失禁、提高性生活质量的运动。具体做法包括收缩肛门、提升盆底肌、快速收缩和持续收缩,需要长期坚持,并在专业指导下进行。 缩阴提肛运动是一种可以帮助女性增强阴道肌肉收缩能力、预防和改善尿失禁、提高性生活质量的运动。以下是缩阴提肛运动的具体做法: 1.收缩肛门 收缩肛门周围的肌肉,持续收缩5秒,然后放松5秒,重复10-15次。 2.提升盆底肌 收缩阴道和肛门之间的盆底肌,持续收缩5秒,然后放松5秒,重复10-15次。 3.快速收缩 快速收缩肛门和阴道周围的肌肉,持续5秒,然后放松5秒,重复10-15次。 4.持续收缩 持续收缩肛门和阴道周围的肌肉,尽可能长时间地保持收缩状态,然后放松,重复10-15次。 需要注意的是,缩阴提肛运动需要长期坚持才能取得良好的效果,同时,在进行运动前,最好咨询医生或专业的健身教练的意见,以确保自己的身体状况适合进行这项运动。

    2025-06-03 17:37:20
  • 经期怎样大量排污血

    经期排污血是正常现象,可通过保暖、休息、饮食、卫生和心情等方面来促进排污血,如有异常应及时就医。 1.注意保暖 经期要注意保暖,避免着凉,尤其是腹部。可以多喝热水,用热水袋敷腹部,或者用艾灸等方法来保暖。 2.注意休息 经期要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动。可以适当卧床休息,或者进行一些轻松的活动,如散步、瑜伽等。 3.注意饮食 经期要注意饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。可以多吃一些清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。 4.注意卫生 经期要注意卫生,保持外阴清洁。可以每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾。 5.注意心情 经期要注意心情,保持心情舒畅。可以听一些轻松的音乐,或者与朋友聊天,缓解压力。 需要注意的是,经期排污血的量因人而异,如果排污血过多或者出现其他异常情况,建议及时就医。同时,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、患有妇科疾病的人群等,在经期需要更加注意保健和治疗。如果有任何疑问,建议及时咨询医生。

    2025-06-03 17:36:27
  • 卵巢肿囊严重吗

    卵巢肿囊是否严重,取决于肿囊的性质、大小、症状等因素,一般良性居多,定期复查即可;少数恶性肿囊较严重,需早诊早治。 卵巢肿囊是否严重,需要根据肿囊的性质、大小、症状等因素来判断。 一般来说,大多数卵巢肿囊是良性的,不会对健康造成太大影响。如果肿囊较小,没有明显症状,通常可以通过定期复查来监测其变化。如果肿囊较大,或出现了腹痛、腹胀、月经紊乱等症状,可能需要进一步治疗,如手术切除。 然而,也有一些卵巢肿囊可能是恶性的,即卵巢癌。卵巢癌是一种严重的疾病,早期症状不明显,容易被忽视,一旦确诊,治疗难度较大。因此,对于年龄较大、有卵巢癌家族史、长期服用雌激素药物等高危人群,应特别关注卵巢健康,定期进行妇科检查和超声检查,以便早期发现和治疗卵巢癌。 总之,对于卵巢肿囊的处理,应根据具体情况进行个体化评估。建议及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等,也有助于维护卵巢健康。

    2025-06-03 17:35:40
  • 更年期综合征可不可以吃固元膏

    更年期综合征患者可以在医生的指导下适当食用固元膏。 中医认为,更年期综合征是由于肾气渐衰,冲任亏虚,天癸将竭,精血不足,阴阳平衡失调所致。固元膏中的阿胶、熟地、黑芝麻等具有补血、滋阴、补肾的作用,红枣、核桃等具有补气、养血、安神的作用,因此,固元膏对于缓解更年期综合征的症状有一定的帮助。 需要注意的是,固元膏中含有较多的糖分和油脂,过量食用可能会导致血糖升高、血脂增高等问题,因此,更年期综合征患者在食用固元膏时应适量,不宜过量食用。此外,更年期综合征患者在饮食上还应注意以下几点: 多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。 少吃辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、芥末、油炸食品等。 避免饮酒、吸烟等不良习惯。 保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑等情绪。 总之,更年期综合征患者可以在医生的指导下适当食用固元膏,但同时应注意饮食的均衡和多样化,保持良好的生活习惯和心态,以缓解更年期综合征的症状。

    2025-06-03 17:34:58
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