鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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雪莲果糖尿病人能吃吗
糖尿病患者可以适量吃雪莲果，因其富含果寡糖和膳食纤维，有助于调整肠道菌群、改善肠道功能，且含有维生素和矿物质，具有多种益处，但需控制食用量，同时注意搭配其他食物和监测血糖变化。 雪莲果的主要成分是果寡糖和膳食纤维，果寡糖不能被人体直接消化吸收，只能被肠道细菌利用，从而促进双歧杆菌的生长，调整肠道菌群，改善肠道功能。膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物的摄入，同时还能降低血糖和血脂，对糖尿病患者有一定的益处。 此外，雪莲果还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等，具有抗氧化、提高免疫力、预防贫血等作用。 虽然雪莲果对糖尿病患者有一定的益处，但也不能过量食用。因为雪莲果中含有一定量的果糖，过量食用可能会导致血糖升高。建议糖尿病患者在食用雪莲果时，注意以下几点： 1.控制食用量：每天食用雪莲果的量不宜超过200克。 2.搭配其他食物：雪莲果可以与其他蔬菜、水果、肉类等搭配食用，以保证营养均衡。 3.注意血糖监测：在食用雪莲果后，要注意监测血糖变化，如有必要，可以调整药物剂量或饮食方案。 总之，糖尿病患者可以适量食用雪莲果，但需要注意食用量和搭配其他食物。同时，糖尿病患者的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行。
2025-07-21 15:57:40 -
低血糖和贫血的症状有什么区别
低血糖是成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，症状分自主神经低血糖症状（出汗、颤抖等）和神经缺糖症状（早期精神不集中等，严重可惊厥昏迷），不同人群症状有差异；贫血是人体外周血红细胞容量低于正常范围下限，症状与血液携氧能力下降影响全身各系统功能有关，一般表现为皮肤黏膜苍白等，不同类型贫血症状有差异，如缺铁性贫血有异食癖，巨幼细胞贫血有神经系统症状。 贫血的症状 贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征。其症状主要与贫血导致血液携氧能力下降，进而影响全身各系统功能有关。一般表现为皮肤黏膜苍白，这是贫血时最为常见的体征，甲床、睑结膜、口唇等部位较为明显；还可能出现乏力、疲倦、头晕、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等症状，这是由于贫血时组织器官缺氧，影响了正常的代谢和功能；呼吸系统可出现呼吸加快加深，严重贫血时可导致气短；消化系统可出现食欲减退、腹胀、恶心、便秘或腹泻等；泌尿系统可能出现少尿或多尿等症状；生殖系统女性可能出现月经周期紊乱等情况。不同类型的贫血症状可能有一定差异，例如缺铁性贫血除了上述一般表现外，还可能有异食癖等特殊表现；巨幼细胞贫血除了贫血相关症状外，还可能有神经系统症状，如手足麻木、行走不稳等。
2025-07-21 15:50:51 -
南瓜降血糖吗
南瓜不能直接降血糖，糖尿病患者需注意饮食、运动、药物治疗等方面，控制血糖水平，如有疑问建议咨询医生或营养师。 南瓜不能降血糖。南瓜是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。但是，南瓜并没有直接降低血糖的作用。 南瓜中含有一些多糖类物质，这些物质可能对血糖有一定的影响，但具体效果因人而异。一些研究表明，南瓜中的多糖类物质可能具有一定的抗氧化、抗炎和调节血糖的作用，但这些作用需要进一步的研究证实。 对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。糖尿病患者需要注意饮食、运动、药物治疗等方面，以控制血糖水平。在饮食方面，糖尿病患者应该选择低糖、低盐、低脂的食物，适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪。同时，糖尿病患者还应该注意饮食的均衡和多样性，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。 如果您是糖尿病患者，建议您在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划和运动方案。同时，定期监测血糖水平，按照医生的建议进行药物治疗，以控制血糖水平，预防并发症的发生。 总之，南瓜不能降血糖，糖尿病患者应该注意饮食、运动、药物治疗等方面，以控制血糖水平。如果您对糖尿病的饮食和治疗有任何疑问，建议您咨询医生或营养师的意见。
2025-07-21 15:45:19 -
低钾血症什么反应
低钾血症的常见原因是钾摄入不足、排出过多，症状与血钾浓度相关，严重可致命，需及时就医并注意日常补钾。特殊人群需尤其注意。 血钾浓度低于3.5mmol/L称为低钾血症，常见原因有长期进食不足、呕吐、持续胃肠减压、肠瘘等导致钾摄入不足；大量输注葡萄糖和胰岛素，或碱中毒时促进钾进入细胞内；肾排钾过多，如应用排钾性利尿剂、肾上腺皮质激素过多等。 当血清钾浓度低于3.0mmol/L时，可能会出现肌肉无力、腹胀、肠鸣音减弱等症状；当血清钾浓度低于2.5mmol/L时，可能会出现恶心、呕吐、心律失常等症状；当血清钾浓度低于2.0mmol/L时，可能会出现抽搐、呼吸肌麻痹甚至心脏骤停等严重症状。 因此，对于低钾血症患者，需要及时就医，根据具体情况进行补钾治疗。同时，在日常生活中，也需要注意钾的摄入和补充，避免长期禁食、呕吐、腹泻等情况的发生。对于需要使用排钾利尿剂、肾上腺皮质激素等药物的患者，应遵医嘱使用，并注意监测血钾浓度。 特殊人群中，老年人和患有肾脏疾病的患者更容易发生低钾血症，因此需要更加注意钾的摄入和补充。孕妇和哺乳期妇女也需要注意钾的摄入，以满足自身和胎儿/婴儿的需求。
2025-07-21 15:37:56 -
红薯糖尿病人能吃吗
糖尿病患者可以吃红薯，但需注意控制摄入量，搭配其他食物，选择合适时间，注意烹饪方式，并定期监测血糖水平。 红薯是一种常见的食物，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。对于糖尿病患者来说，适量食用红薯是可以的，但需要注意以下几点。 1.控制摄入量：红薯中含有一定量的碳水化合物，会升高血糖水平。因此，糖尿病患者在食用红薯时，需要控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。 2.搭配其他食物：糖尿病患者在食用红薯时，可以搭配其他食物一起食用，如蔬菜、肉类等，以平衡血糖水平。 3.选择合适的时间：糖尿病患者在食用红薯时，最好选择在两餐之间食用，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波动。 4.注意烹饪方式：糖尿病患者在烹饪红薯时，最好选择清蒸或水煮的方式，避免使用油炸或烤制的方式，以免增加食物的热量和脂肪含量。 总之，糖尿病患者可以适量食用红薯，但需要注意控制摄入量、搭配其他食物、选择合适的时间和注意烹饪方式。同时，糖尿病患者还需要注意定期监测血糖水平，根据血糖水平调整饮食和药物治疗方案。如果糖尿病患者对饮食和血糖控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-07-21 15:32:52
