鲁平

河南省人民医院

擅长:内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节)、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等疾病病的诊治。

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个人简介

  鲁平,女,主任医师,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员,河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员,河南省内分泌及糖尿病学会委员, 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者,从事内分泌代谢疾病的临床研修。

  擅长内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。

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个人擅长
内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节)、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等疾病病的诊治。展开
  • 午睡会分泌生长激素吗

    午睡通常会分泌生长激素。以下是关于午睡与生长激素的详细内容: 一、午睡与生长激素的关系: 1.午睡一般会分泌生长激素,而且生长激素和睡眠紧密相关,通常在睡觉后的半个小时内就会产生。 二、午睡的好处: 1.每天午睡是一种很好的养生方法,对于青春期的孩子来说,养成午睡的习惯尤其能够促进身体发育。 三、关于午睡的其他注意事项: 1.午睡分泌的生长激素是有限的,建议午睡时间控制在半个小时到一个小时。 2.要想更好地分泌生长激素,还需要搭配合理的饮食,多吃含钙丰富的食物,如豆类、虾、螃蟹、贝壳、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、鸡蛋、牛奶、深色蔬菜等,同时加上适量的运动,也可以给孩子补充维生素D和碳酸钙,这些对于孩子长身体都是有帮助的。 总之,午睡对身体有一定益处,尤其对于青春期孩子,同时要注意午睡时间和结合饮食、运动等促进生长激素的分泌。

    2025-04-16 11:27:36
  • 糖尿病患者可以食用羊肉吗

    糖尿病患者可适量食用羊肉。具体要点如下: 一、用量建议 每日100克。 1.羊肉是优质蛋白质的良好来源,这对维持肌肉组织的健康非常重要。 2.羊肉富含维生素B群以及矿物质,能够提供人体所需营养,进而增强免疫力。 3.羊肉属于高蛋白低脂肪食物,有利于控制血糖和血脂的稳定。 二、特殊人群注意 有高脂血症的人群要谨慎食用羊肉,以防加重疾病症状。 1.糖尿病患者食用羊肉时需注意控制量,避免摄取过多脂肪和胆固醇。 2.烹饪羊肉应选择健康的方式,比如煮、蒸、炖等。 3.糖尿病患者在食用羊肉时要搭配其他低糖、低脂食物,像鱼类、蔬菜、豆类等,以保障饮食的均衡。 三、日常注意事项 糖尿病患者在日常生活中要重视控制饮食量,定期监测血糖水平,保持适宜体重并进行适度运动。 总之,糖尿病患者可以适当吃羊肉,但要注意上述相关事项,以更好地维护身体健康。

    2025-04-16 11:25:19
  • 糖尿病的患者可以喝蜂蜜吗

    糖尿病患者通常不建议喝蜂蜜,偶尔血糖控制稳定时可在医生指导下饮用,但需注意饮用量、饮用时间,并密切监测血糖变化。 糖尿病患者通常不建议喝蜂蜜。蜂蜜中含有大量的糖分,喝蜂蜜水后可能会导致血糖升高,对糖尿病患者的病情产生不利影响。 如果糖尿病患者血糖控制稳定,在医生的指导下,偶尔喝一点蜂蜜水,通常也不会对身体造成太大影响。但需要注意以下几点: 1.控制饮用量:即使血糖控制稳定,也应避免大量饮用蜂蜜水,以免血糖波动过大。 2.选择合适的时间:建议在两餐之间或运动前饮用蜂蜜水,这样可以避免蜂蜜水对餐后血糖的影响。 3.监测血糖:饮用蜂蜜水后,应密切监测血糖变化,如有必要,可调整降糖药物的剂量。 总之,糖尿病患者在饮食方面需要特别注意,应遵循医生或营养师的建议,合理安排饮食,以控制血糖水平。如果对饮食有任何疑问,建议咨询专业人士。

    2025-04-16 11:23:40
  • 甲状腺的病严重吗

    甲状腺疾病是临床较为严重的一类疾病,而其严重程度主要取决于疾病的性质。 一、对于患有甲状腺良性小结节、甲状腺囊肿、桥本氏甲状腺炎等情况,这些疾病不算严重。要注意定期复查小结节,着重关注结节的大小、生长速度、边界是否清晰、纵横比等方面,以此来判别良恶性程度。 二、当患有甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下时,通常需要在医生指导下,适当口服药物进行医治,同时要定期复查甲状腺激素水平,并依据甲状腺激素水平来调整药物的使用剂量。若患有甲状腺功能低下,则需要长期补充左甲状腺素钠来进行治疗。 三、患有甲状腺恶性肿瘤是甲状腺疾病中最为严重的类型。甲状腺恶性肿瘤在临床上可分为乳头状癌、髓样癌、未分化癌、滤泡癌等,其中乳头状癌和滤泡状癌较为常见,相对而言恶性程度较低,十年生存率较高。 总之,若患有甲状腺疾病,建议前往正规医院的内分泌科就诊。

    2025-04-16 11:21:51
  • 高血糖能吃山芋吗

    高血糖患者可适量食用山芋,但需控制量,可减少其他碳水化合物摄入,选择清蒸、水煮等健康烹饪方式,不能替代药物,有疑问咨询医生或营养师。 山芋中含有一定量的碳水化合物,进入人体后会被分解为葡萄糖,导致血糖升高。但山芋也含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有一定的营养价值。 对于高血糖患者来说,食用山芋的量需要控制。建议在食用山芋后,适当减少其他碳水化合物的摄入量,以保持血糖的稳定。 此外,山芋的烹饪方式也会影响其对血糖的影响。建议选择清蒸、水煮等健康的烹饪方式,避免使用油炸、油煎等高热量的烹饪方式。 需要注意的是,山芋不能替代药物治疗高血糖。高血糖患者需要在医生的指导下,合理饮食、适量运动,并按时服用药物,以控制血糖水平,预防并发症的发生。 如果高血糖患者对山芋的食用有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-04-16 11:21:18
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