鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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得了甲亢可以吃海带吗
得了甲亢不可以吃海带。甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 海带中碘的含量较丰富，碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多的碘会使甲状腺激素合成增加，从而加重甲亢患者的病情。因此，甲亢患者应避免食用海带。 除了海带，甲亢患者还应尽量避免食用含碘丰富的食物，如紫菜、海鱼、海虾等。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以及浓茶、咖啡等兴奋性饮料。 对于甲亢患者，饮食方面的注意事项只是治疗的一部分。在治疗过程中，患者还应遵循医生的建议，按时服用药物，定期复查甲状腺功能，以确保病情得到有效控制。 需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女是甲亢的高危人群，一旦发现甲亢，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于有甲亢家族史的人群，也应定期进行甲状腺功能检查，以便早发现、早治疗。
2025-06-26 14:05:41 -
藜麦糖尿病人能吃吗
糖尿病患者可以吃藜麦，但需注意食用量和搭配。 藜麦是一种低糖、低脂、高纤维的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适合糖尿病患者食用。以下是具体原因： 1.藜麦的升糖指数较低，食用后不会使血糖急剧升高，有助于控制血糖水平。 2.藜麦富含膳食纤维，可减缓血糖上升速度，增加饱腹感，减少其他食物的摄入。 3.藜麦中的蛋白质和矿物质有助于维持身体的正常功能，提供能量。 在食用藜麦时，糖尿病患者应注意以下几点： 1.控制食用量：虽然藜麦对血糖影响较小，但仍应计入总热量。建议在医生或营养师的指导下，合理安排藜麦的摄入量。 2.搭配其他食物：藜麦可以与其他低糖、高纤维的食物一起搭配食用，如蔬菜、豆类、全谷类等，以保证营养均衡。 3.注意烹饪方式：烹饪藜麦时，应避免过度加工，以免影响其营养价值。 总之，糖尿病患者可以适量食用藜麦，但需结合个人情况，合理安排饮食。同时，还应遵循医生的建议，积极控制血糖，保持健康的生活方式。
2025-06-26 14:04:20 -
血糖高可以吃鸡蛋吗
血糖高的人可以吃鸡蛋，但需注意适量。 鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于血糖高的人来说，适量食用鸡蛋并不会直接导致血糖升高，反而可以提供身体所需的营养物质。 然而，鸡蛋中也含有一定量的胆固醇，过量食用可能会对健康产生不利影响。因此，建议血糖高的人在食用鸡蛋时，要注意以下几点： 1.控制摄入量：每天食用鸡蛋的数量不宜过多，一般建议控制在1-2个。 2.选择合适的烹饪方式：尽量选择煮、蒸等健康的烹饪方式，避免选择煎、炸等高油、高盐的烹饪方式。 3.搭配其他食物：食用鸡蛋时，可以搭配一些蔬菜、水果等食物，以保证营养均衡。 4.注意个人身体状况：如果血糖高的人同时伴有其他疾病，如肾病、心血管疾病等，应在医生的指导下，根据个人身体状况，合理安排饮食。 总之，血糖高的人可以吃鸡蛋，但要注意适量，并结合个人身体状况，合理安排饮食。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-26 14:03:11 -
妊娠期糖尿病患者如何治疗
妊娠期糖尿病的治疗一般包括饮食管理、运动、血糖监测、药物治疗、定期产检和健康教育，需根据个人情况制定治疗方案，确保孕妇和胎儿健康。 妊娠期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，对孕妇和胎儿的健康都有潜在风险。以下是关于妊娠期糖尿病治疗的一般建议： 1.饮食管理： 控制总热量摄入，遵循医生或营养师制定的饮食计划。 增加膳食纤维摄入，选择全谷物、蔬菜和水果。 适量摄入蛋白质，包括鱼、肉、蛋、奶。 控制碳水化合物的摄入量，避免高糖食物。 分餐制，多次少量进食，有助于控制血糖。 2.运动： 医生会根据个人情况制定适合的运动计划。 选择低强度的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。 运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖。 运动时间应避免在空腹或低血糖时进行。 3.血糖监测： 定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖。 使用血糖仪自行检测血糖，并记录血糖值。 医生会根据血糖监测结果调整治疗方案。 4.药物治疗：
2025-06-26 14:01:35 -
甲亢眼突怎么办
甲亢眼突的治疗方法包括一般治疗、眼部治疗、药物治疗、放疗、手术治疗及其他治疗，治疗应根据病情严重程度、个体情况选择合适的方法，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群需特别关注。 甲亢眼突是甲亢的常见并发症，可累及单眼或双眼，严重影响视力，甚至导致失明。以下是关于甲亢眼突的治疗方法： 1.一般治疗： 注意休息，避免过度劳累和精神紧张。 低盐饮食，减少水钠潴留。 戒烟戒酒，避免咖啡因和刺激性饮料。 2.眼部治疗： 保护眼睛，避免强光、风沙和烟尘刺激，佩戴墨镜。 高枕卧位，减轻眶周水肿。 眼部按摩，促进眼周血液循环。 定期眼科检查，及时发现并处理眼部并发症。 3.药物治疗： 糖皮质激素：可减轻眶周炎症，缓解眼部症状。 免疫抑制剂：用于治疗活动期甲亢眼突，抑制免疫反应。 甲状腺素：补充甲状腺素，纠正甲状腺功能亢进。 4.放疗： 对于严重的甲亢眼突，眶内减压术或放疗可减轻眼球突出。 5.手术治疗：
2025-06-26 14:01:09
