鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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糖尿病可以吃鹌鹑蛋吗
糖尿病患者可以吃鹌鹑蛋，但需注意食用量。 鹌鹑蛋的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B?、维B?、铁、磷、钙等营养物质，这些物质有助于补充糖尿病患者所需的营养，对病情的控制有一定的好处。 鹌鹑蛋的胆固醇含量也较高，每100克鹌鹑蛋中胆固醇含量约为515毫克，糖尿病患者食用过多鹌鹑蛋可能会加重胰岛负担，不利于病情的控制，因此需适量食用。 需要注意的是，对鹌鹑蛋过敏的人群禁止食用，以免出现过敏反应。此外，鹌鹑蛋的烹饪方式应以清淡为主，避免添加过多的调味料，以免影响健康。 总之，糖尿病患者可以吃鹌鹑蛋，但需注意食用量和烹饪方式。在饮食方面，糖尿病患者应遵循医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划，以控制血糖水平。
2025-07-09 16:16:17 -
因糖尿病引起的糖尿病足，该如何治疗
因糖尿病引起的糖尿病足可以采取控制血糖、改善血液循环、预防感染、足部护理等方法治疗。 1.控制血糖 严格控制血糖是治疗糖尿病足的基础，患者需要遵循医生的建议，按时服用降糖药物，如二甲双胍或注射胰岛素，以保持血糖水平稳定。 2.改善血液循环 通过药物、运动、物理治疗等方法，改善糖尿病足患者的血液循环，增加足部的血液供应，有利于预防和治疗足部病变。 3.预防感染 保持足部清洁，避免受伤和感染。每天洗脚时，使用温水，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。定期检查足部，如有伤口，应及时处理。 4.足部护理 患者需要每天检查足部，注意足部的皮肤颜色、温度、感觉等变化。避免赤脚行走，穿合适的鞋子，避免长时间受压。定期修剪趾甲，避免甲沟炎的发生。
2025-07-09 16:13:24 -
怎样让自己快速低血糖
不建议主动让自己快速低血糖，因其有健康风险，治疗需要的也需在专业医护人员指导下严格医疗监测下进行，非糖尿病人群无正当理由制造，特殊人群如儿童、老年人、孕妇等更不可主动制造，保持健康稳定血糖状态才是正确做法 特殊人群方面，儿童由于身体发育尚未成熟，正常血糖范围与成人不同且对低血糖的耐受能力更差，绝对不可以尝试让儿童快速低血糖；老年人各器官功能减退，低血糖可能引发更严重的并发症，如心脑血管意外等，更不能主动去制造低血糖；孕妇如果主动让自己低血糖会影响胎儿的正常发育，是极其危险且不可取的行为。总之，主动让自己快速低血糖是非常危险且不应该进行的行为，保持健康稳定的血糖状态才是维护身体健康的正确做法。
2025-07-09 16:08:55 -
糖尿病孕妇可以吃玉米吗
糖尿病孕妇可以吃玉米但要注意适量及正确食用方式，玉米富含膳食纤维等营养成分，其碳水化合物含量需折算成主食量来控制总摄入量，可在两餐间加餐，选煮玉米，食用后密切监测血糖并据此调整。 在食用时间上，可选择在两餐之间作为加餐食用，这样能避免餐后血糖的过度波动。食用时尽量选择煮玉米，避免吃油炸或加糖调味的玉米制品，煮玉米能最大程度保留其营养成分且相对更健康。另外，糖尿病孕妇食用玉米后要密切监测血糖变化，根据自身血糖情况调整玉米的食用量和饮食搭配。因为不同个体对碳水化合物的代谢能力不同，通过监测血糖可以更好地把控饮食对血糖的影响，以确保孕期血糖稳定，保障孕妇和胎儿的健康。
2025-07-09 16:05:13 -
桥本甲状腺炎大概多久痊愈
桥本甲状腺炎痊愈时间因人而异，可能需要1-3个月，或者更长时间。 在疾病的早期，甲状腺可能会肿大并产生过多的甲状腺激素，导致甲亢症状。随着时间的推移，甲状腺功能可能会逐步减退，进入甲减阶段。桥本甲状腺炎的治疗主要包括甲状腺激素替代治疗和针对症状的治疗。甲状腺激素替代治疗可以帮助调节甲状腺功能，缓解甲减症状。针对症状的治疗可能包括缓解疼痛、控制炎症等。治疗的及时性和有效性对痊愈时间有重要影响。每个人的身体对桥本甲状腺炎的反应都有所不同。一些人可能会在相对较短的时间内恢复甲状腺功能，而对于另一些人来说，疾病可能会持续存在或反复发作。
2025-07-09 16:01:43
