鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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糖尿病人能喝蛋白粉吗
糖尿病人通常可以喝蛋白粉，但需要注意饮用量和选择合适的产品。 对于糖尿病人来说，蛋白质是身体所需的重要营养素之一。蛋白粉可以作为一种方便的蛋白质补充来源，帮助他们满足日常的蛋白质需求。 然而，在选择蛋白粉时，糖尿病人需要特别关注产品的糖分含量。一些蛋白粉可能添加了大量的糖分，这会导致血糖升高。因此，建议选择低糖或无糖的蛋白粉产品。 此外，糖尿病人的饮食管理需要综合考虑多个因素，包括碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量。在饮用蛋白粉时，应将其计入总热量，并合理安排饮食计划。 同时，需要注意的是，蛋白粉不能替代正常的食物。糖尿病人应该保持均衡的饮食，包括摄入富含膳食纤维、低糖和低脂肪的食物。 如果糖尿病人有其他健康问题或特殊饮食需求，最好在医生或营养师的指导下使用蛋白粉。 总之，糖尿病人可以根据个人情况选择合适的蛋白粉，并在医生或专业人士的建议下合理使用。
2025-06-26 13:56:13 -
喝水还是觉得口干口渴
喝水后仍觉口干口渴的可能原因包括：首先，进食过咸、周围环境温度过高、大量出汗或腹泻等导致体液丢失过多的情况，这种一般在补充足够水分后，口干口渴症状会得以减轻或消除。其次，如果长期存在口渴、口干现象，同时还伴有多尿、多食、体重下降等表现，就需要检查血糖，以确定是否患上糖尿病，因为糖尿病患者会有三多一少的典型症状，即多饮、多食、多尿以及体重减轻，在口服降糖药或皮下注射胰岛素以控制血糖水平后，口渴多饮症状会得到缓解。再者，尿崩症、干燥综合征、甲状腺功能亢进等疾病也会引发口干、口渴，且饮水后难以缓解，通常需要进一步完善相关检查才能明确诊断，并且要针对病因进行治疗，这样口渴多饮的症状才能改善。 尾段总结：总之，喝水后仍口干口渴可能由多种原因导致，包括体液丢失过多、糖尿病、其他疾病等，需要根据具体情况进行分析和诊断，并采取相应的治疗措施来缓解症状。
2025-06-26 13:54:46 -
有糖尿病能吃肉苁蓉吗
糖尿病患者可以食用肉苁蓉，但需适量，同时注意监测血糖变化。 糖尿病患者可以食用肉苁蓉，但需适量。 肉苁蓉是一种传统的中药材，具有补肾助阳、润肠通便等功效。现代研究表明，肉苁蓉还具有降血糖、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对糖尿病及其并发症有一定的防治作用。 需要注意的是，肉苁蓉也有一定的副作用，如过量食用可能会导致上火、腹泻等。因此，糖尿病患者在食用肉苁蓉时应适量，同时注意监测血糖变化，避免血糖波动。 此外，肉苁蓉的品质和功效也会受到多种因素的影响，如产地、炮制方法等。因此，建议糖尿病患者在选择肉苁蓉时，选择正规渠道购买，并在医生或营养师的指导下使用。 总之，糖尿病患者可以食用肉苁蓉，但需适量，并注意监测血糖变化。同时，建议糖尿病患者在饮食方面遵循医生或营养师的建议，保持健康的生活方式，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
2025-06-26 13:52:49 -
熬夜造成内分泌失调吗
经常熬夜可能导致内分泌失调，增加患慢性疾病风险。对于经常熬夜人群，建议保证充足睡眠、调整作息时间、睡前避免使用电子设备、保持良好生活习惯、定期体检。 经常熬夜可能会造成内分泌失调。经常熬夜会影响人体的生物钟，导致激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调。此外，长期熬夜还可能增加患糖尿病、高血压、肥胖等慢性疾病的风险。 对于需要经常熬夜的人群，以下是一些建议： 1.尽量保证充足的睡眠时间，避免熬夜。 2.调整作息时间，尽量在晚上11点前入睡。 3.睡前避免使用电子设备，以免影响睡眠质量。 4.保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动。 5.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。 总之，长期熬夜可能会对健康造成不利影响，建议尽量保持规律的作息时间，避免熬夜。如果已经出现了内分泌失调的症状，建议及时就医，进行针对性的治疗。
2025-06-26 13:52:02 -
甲状腺B超怎么算纵横比
甲状腺B超中的纵横比是评估甲状腺结节的一个重要指标，具体计算方法是结节的前后径（垂直于皮肤方向的径线）与左右径（平行于皮肤方向的径线）的比值。以下是根据甲状腺B超计算纵横比的具体步骤： 1.首先，医生会在甲状腺B超检查中测量结节的前后径和左右径。 2.然后，计算前后径除以左右径的比值。 3.最后，将得到的纵横比与正常参考值进行比较，以评估结节的形态特征。 纵横比的正常参考值因不同的医疗机构和研究而有所差异，但一般来说，纵横比大于1被认为是异常的，提示结节可能具有一定的恶性特征。需要注意的是，纵横比只是评估甲状腺结节的一个指标，医生还会结合其他超声特征、结节的大小、形态、边界、钙化等因素来综合判断结节的良恶性。如果对甲状腺B超结果有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便进一步评估和制定合适的治疗方案。
2025-06-26 13:50:21
