鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
展开-
打生长激素最晚年龄
打生长激素存在一定年龄限制，女孩一般不晚于14岁，男孩一般不晚于16岁。 一、女性方面： 1.女性骨骺通常在13-14岁时会关闭，在11-13岁时骨骺尚未闭合，此时应给予生长激素； 2.若骨骺已关闭，为避免显著不良反应，应停止使用生长激素。 二、男性方面： 1.一般15-16岁的男童骨骺会关闭，这时不宜使用生长激素； 2.在17-18岁时，若骨骺还没有完全闭合，仍可以使用生长激素； 3.还需综合考虑身体的性腺轴发育情况、男童有无睾丸发育等因素。 此外，对于生长激素缺乏造成矮小症的患儿，除了要注射生长激素外，还需注意以下方面： 1.补充钙和维生素D； 2.平时生活中要经常适当运动、多晒太阳； 3.多吃一些含钙高的食物，如奶制品、坚果、肉类食物、脆骨等。 总之，在使用生长激素时要严格遵循年龄限制和相关注意事项，同时对于矮小症患儿要综合采取多种措施来促进其生长发育。
2025-04-22 14:44:10 -
糖尿病可以吃小龙虾吗
糖尿病患者可适量吃小龙虾。建议每天的用量为200克（约10只）。 一、小龙虾具有较高营养价值，包含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙、锌、硒、镁、磷等多种营养物质，能为糖尿病患者补充所需营养元素，一定程度上有助于增强其体质。 二、小龙虾含糖量通常较低，一般不会导致患者摄入过量糖分，也就通常不会使血糖水平出现大幅波动，通常不会对病情产生明显负面影响。 三、不过，患者应避免过量食用小龙虾，以防摄入过多蛋白质而加重消化道负担。同时，过敏者、尿酸高者、痛风患者等人群要慎吃小龙虾。在日常饮食中，糖尿病患者要注意控制糖分摄入，少吃或不吃蛋糕、饼干、雪糕等含糖量高的食物，可适当食用火龙果、猕猴桃、苹果等含糖量相对较低的食物。此外，患者应严格遵医嘱按时、按量服用药物，并平时注意监测血糖。 总之，糖尿病患者可以适量吃小龙虾，但要注意相关事项，同时做好日常饮食管理和血糖监测等。
2025-04-22 14:44:02 -
血糖高能喝白酒啤酒吗
血糖高的人不建议喝白酒和啤酒，因为酒精会抑制肝糖原输出，导致血糖升高，还会损伤胰腺，加重糖尿病，增加并发症风险。但血糖控制良好者可在医生指导下适当饮用红酒。此外，糖尿病患者还需注意饮食、运动等方面。 血糖高的人不建议喝白酒和啤酒。 白酒和啤酒中都含有一定量的酒精，酒精在体内代谢过程中会抑制肝糖原的输出，还会导致血糖升高，同时酒精会损伤胰腺，长期饮酒还会导致胰岛功能下降，从而加重糖尿病。此外，饮酒会增加糖尿病并发症的风险，如心脑血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。 因此，血糖高的人应该避免饮酒。如果血糖控制良好，在医生的指导下，可以适当饮用一些红酒，但也要注意控制饮用量。 需要注意的是，对于糖尿病患者来说，除了积极控制血糖外，还需要注意饮食、运动、定期监测血糖等方面，以预防和控制糖尿病并发症的发生。如果对糖尿病的饮食和治疗有任何疑问，建议咨询医生或营养师。
2025-04-22 14:43:54 -
血糖偏高能喝酸奶吗
血糖偏高的人可以喝酸奶，但要注意选择低糖或无糖酸奶，控制饮用量，搭配其他食物，选择合适的饮用时间，并密切监测血糖变化。 1.选择低糖或无糖酸奶 酸奶中通常添加了糖分，血糖偏高的人应选择低糖或无糖的酸奶，以避免摄入过多的糖分。 2.控制饮用量 酸奶虽然对血糖影响较小，但也含有一定的碳水化合物和糖分。血糖偏高的人应控制饮用量，避免过量摄入导致血糖升高。 3.搭配其他食物 喝酸奶时，可搭配一些富含蛋白质和膳食纤维的食物，如鸡蛋、坚果、蔬菜等，以减缓血糖上升的速度。 4.注意时间 最好在两餐之间或运动后饮用酸奶，避免在餐后立即饮用，以免血糖升高。 5.监测血糖 饮用酸奶后，应密切监测血糖变化，如有需要，可适当调整饮食和药物治疗方案。 总之，血糖偏高的人可以适量饮用低糖或无糖酸奶，但需注意饮用量和时间，并密切监测血糖变化。如有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-04-22 14:43:45 -
糖尿病能吃西红柿吗
糖尿病患者可以吃西红柿，需注意控制摄入量、选择合适时间、注意烹饪方式和与其他食物搭配。 1.控制摄入量：虽然西红柿对糖尿病患者有益，但它们也含有一定量的碳水化合物。因此，糖尿病患者在食用西红柿时应注意控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物，影响血糖控制。 2.选择合适的时间：糖尿病患者最好在正餐时食用西红柿，而不是作为零食或加餐。这样可以更好地控制血糖水平。 3.注意烹饪方式：糖尿病患者在烹饪西红柿时，应尽量选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤等，避免使用过多的油和盐。 4.与其他食物搭配：糖尿病患者在食用西红柿时，可以与其他低糖、高纤维的食物搭配，如蔬菜、豆类、全谷类食物等，以更好地控制血糖水平。 总之，糖尿病患者可以吃西红柿，但应注意控制摄入量、选择合适的时间、注意烹饪方式和与其他食物搭配。如果您对饮食控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
2025-04-22 14:43:37
