鲁平

河南省人民医院

擅长:内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节)、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等疾病病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  鲁平,女,主任医师,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员,河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员,河南省内分泌及糖尿病学会委员, 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者,从事内分泌代谢疾病的临床研修。

  擅长内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。

展开
个人擅长
内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节)、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等疾病病的诊治。展开
  • 妊娠合并糖尿病筛查的时间

    妊娠合并糖尿病的筛查时间因情况而异,无糖尿病高危因素的一般孕妇建议妊娠24-28周行75gOGTT筛查,有高危因素孕妇首次产检就筛查,年龄大、有不良生活方式、既往有妊娠糖尿病病史等情况的孕妇需更早或特殊时间筛查,以尽早发现异常并干预保障母婴健康。 一、妊娠合并糖尿病的筛查时间及相关情况 (一)一般孕妇的筛查时间 1.首次筛查时间 对于无糖尿病高危因素的一般孕妇,建议在妊娠24-28周进行75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)筛查妊娠合并糖尿病。这是因为在妊娠中晚期,胎盘分泌的多种激素会对抗胰岛素,使孕妇对胰岛素的敏感性降低,此时进行筛查能较好地发现是否出现妊娠合并糖尿病的情况。 2.高危孕妇的筛查时间 对于有糖尿病高危因素的孕妇,如肥胖(体重指数≥28kg/m2)、一级亲属中有糖尿病患者、既往有妊娠糖尿病病史、曾分娩巨大儿(出生体重≥4kg)等,应在首次产检时就开始筛查。如果首次筛查正常,必要时在妊娠晚期再次筛查。因为这类孕妇本身患妊娠合并糖尿病的风险较高,早期筛查有助于尽早发现异常并进行干预。 (二)不同因素对筛查时间的影响及意义 1.年龄因素 年龄较大的孕妇(如≥35岁)属于糖尿病高危人群范畴,其妊娠合并糖尿病的风险相对增加。所以对于年龄较大的孕妇,应更早开始筛查,甚至从首次产检就进行相关检查,以便及时发现血糖异常情况。这是因为随着年龄增长,身体的代谢功能可能会出现一定程度的下降,尤其是胰岛素抵抗的风险增加,所以需要更早监测血糖情况。 2.生活方式因素 有不良生活方式的孕妇,如长期高热量饮食、缺乏运动等,患妊娠合并糖尿病的风险较高。对于这类孕妇,同样需要在首次产检时就考虑进行妊娠合并糖尿病的筛查。因为不良生活方式会进一步加重身体的代谢负担,使得血糖更容易出现异常,早期筛查可以早期干预,改善孕妇和胎儿的预后。 3.病史因素 既往有妊娠糖尿病病史的孕妇,再次妊娠时复发妊娠糖尿病的风险较高。这类孕妇在产后应定期随访血糖情况,再次妊娠时应在首次产检时就开始筛查,并且整个孕期要加强血糖监测。因为既往的妊娠糖尿病病史提示其身体的糖代谢调节存在一定问题,再次妊娠时需要密切关注血糖变化,以便及时采取措施控制血糖,保障母婴健康。

    2025-10-17 11:38:10
  • 血糖高可以吃花生吗

    血糖高可以吃花生但需注意适量,要控制摄入量,选择健康烹饪方式,搭配其他食物,儿童和老年血糖高人群食用时还有特殊注意事项,需兼顾营养与血糖控制。 一、花生的营养成分与对血糖的影响 花生含有一定量的脂肪、蛋白质和膳食纤维等。每100克花生仁约含脂肪44.3克、蛋白质24.8克、碳水化合物21.7克等。其中的脂肪属于不饱和脂肪酸,适量食用一般不会引起血糖的剧烈波动。而膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收,对血糖控制有一定的积极作用。不过,花生的热量较高,每100克花生仁热量约为589千卡,如果过量食用,会导致热量摄入过多,进而影响体重,而肥胖是影响血糖控制的不利因素之一。 二、血糖高人群食用花生的注意事项 1.摄入量控制:一般来说,血糖高的人每天吃花生的量建议控制在10-15克左右(大约10-15粒)。可以将其作为零食替代其他高热量、高盐的零食。例如,用一小把花生代替下午茶时吃的薯片等。 2.烹饪方式选择:应选择健康的烹饪方式,如凉拌、水煮花生等,避免油炸花生。因为油炸会使花生的热量进一步升高,而且可能会产生一些不利于健康的物质。比如油炸花生后,其脂肪的氧化程度增加,不利于血糖高人群的脂质代谢。 3.搭配饮食:吃花生时要注意搭配其他食物,保证饮食的均衡。可以搭配蔬菜、低糖水果等。例如,吃花生时搭配一盘清炒菠菜,既增加了膳食纤维的摄入,又使营养搭配更合理,有助于稳定血糖。 4.特殊人群情况 儿童血糖高:儿童血糖高相对较少见,多与遗传代谢等因素有关。如果儿童血糖高需要吃花生,更要严格控制摄入量,因为儿童处于生长发育阶段,过多热量摄入可能影响正常的生长发育,而且儿童的饮食更需要在医生或营养师的指导下进行精准控制,确保营养均衡且血糖稳定。 老年血糖高:老年人血糖高时食用花生,要注意监测血糖变化。因为老年人的消化功能相对较弱,而且可能同时合并其他慢性疾病,如心血管疾病等。在食用花生后,要密切关注血糖和身体的反应,如有不适及时调整饮食。例如,老年人食用花生后如果出现血糖波动较大或肠胃不适等情况,应减少或停止食用花生,并及时就医。 总之,血糖高的人可以吃花生,但要把握好摄入量、烹饪方式和搭配等方面,以更好地兼顾营养和血糖控制。

    2025-10-17 11:36:38
  • 中年人缺钙有哪些明显的症状

    中年人缺钙会引发肌肉骨骼、神经系统等多方面相关症状,如肌肉骨骼方面有抽筋、骨痛;神经系统方面有烦躁不安、失眠;其他方面有牙齿问题、免疫功能下降等。 骨痛:中年人缺钙还可能出现骨痛症状,疼痛部位可涉及腰背、四肢等部位。骨骼中的钙是维持骨密度和骨强度的重要成分,缺钙会导致骨代谢异常,骨密度降低,进而引起骨痛。随着年龄的增长,人体的骨代谢处于逐渐失衡的状态,若此时钙摄入不足,就更容易出现骨痛情况。一些患有骨质疏松症的中年人,往往也存在缺钙的问题,骨痛是骨质疏松症较为典型的症状之一,疼痛可呈持续性,在活动后可能会加重。 神经系统相关症状 烦躁不安:缺钙会影响神经系统的稳定性,导致中年人出现烦躁不安的情绪。神经细胞的正常功能需要钙的参与来维持离子平衡等,当钙缺乏时,神经细胞的兴奋性发生改变,容易出现情绪上的波动,表现为烦躁、易怒等。尤其是那些生活压力较大、精神长期处于紧张状态的中年人,缺钙可能会进一步加重这种情绪问题,形成恶性循环。 失眠:钙与神经递质的释放有关,缺钙可能会干扰神经系统的正常调节,从而导致失眠。例如,钙可以影响γ-氨基丁酸等神经递质的功能,而γ-氨基丁酸具有镇静安神的作用,当钙缺乏时,γ-氨基丁酸的调节功能受到影响,就容易出现入睡困难、睡眠浅等失眠症状。对于中年人群体,由于工作、家庭等多方面的压力,本身就容易出现睡眠问题,若同时存在缺钙情况,会使失眠症状更加明显。 其他相关症状 牙齿问题:中年人缺钙还可能影响牙齿健康,出现牙齿松动等情况。牙齿的主要成分含有钙等矿物质,钙缺乏会使牙齿的坚固性下降,导致牙齿松动。另外,缺钙还可能增加患牙周炎等口腔疾病的风险,因为钙对于维持牙龈等牙周组织的健康也有一定作用,当钙不足时,牙周组织的抵抗力下降,容易受到细菌等的侵袭,进而引发一系列口腔问题。 免疫功能下降:钙参与人体的免疫调节过程,缺钙可能会导致中年人免疫功能下降。钙可以影响免疫细胞的活性和功能,当钙缺乏时,免疫细胞的正常功能受到抑制,人体对病原体的抵抗力减弱,容易频繁发生感冒、感染等疾病。中年人群体由于生理功能逐渐衰退,本身免疫功能就有一定程度的降低,若再加上缺钙,会使免疫功能进一步下降,影响身体健康。

    2025-10-17 11:35:12
  • 甲状腺瘤

    甲状腺瘤是起源于甲状腺滤泡细胞的良性肿瘤,分滤泡状腺瘤等类型,与遗传、碘摄入异常等可能相关,多数患者无明显自觉症状常因颈部偶然发现肿块就诊,超声是初步筛查重要手段,细针穿刺活检可明确良恶性,主要治疗方式为手术,无症状且较小者可定期随访观察,较大或有恶变倾向者需及时手术,儿童甲状腺瘤少见但恶性可能高需尽早评估手术,孕妇发现需综合妊娠周期等监测并谨慎选择手术时机,老年患者常伴基础病手术风险高需充分评估全身状况制定个体化方案。 一、甲状腺瘤定义与分类 甲状腺瘤是起源于甲状腺滤泡细胞的良性肿瘤,主要分为滤泡状腺瘤与乳头状囊性腺瘤等类型,其发生与遗传因素、碘摄入异常等可能相关。 二、临床表现 多数患者无明显自觉症状,常因颈部偶然发现肿块就诊,肿块多为单发,质地偏软,可随吞咽动作上下移动。部分较大肿瘤可能压迫周围组织,引发呼吸困难、吞咽困难等表现。不同年龄、性别患者临床表现无显著特异性差异,儿童患甲状腺瘤时需警惕恶性可能。 三、检查诊断 1.超声检查:为初步筛查的重要手段,可清晰显示甲状腺肿块的大小、形态、边界等特征,辅助判断肿瘤性质。 2.细针穿刺活检:通过抽取肿瘤组织细胞进行病理检查,是明确甲状腺瘤良恶性的关键,对区分甲状腺瘤与甲状腺癌等具有重要价值,病史中有甲状腺疾病家族史者需密切关注检查结果。 四、治疗方法 主要治疗方式为手术切除,手术时机及方式需综合肿瘤大小、性质等因素确定。无症状且较小的甲状腺瘤可定期随访观察;若肿瘤较大或有恶变倾向,则应及时手术。非药物干预在等待手术期间需避免颈部剧烈活动。 五、特殊人群注意事项 1.儿童:儿童甲状腺瘤相对少见,但恶性可能性较高,一旦发现应尽早评估并考虑手术,因其处于生长发育阶段,手术需精细操作以减少对甲状腺功能及颈部发育的影响。 2.孕妇:孕妇发现甲状腺瘤时,需综合妊娠周期、肿瘤情况等,密切监测甲状腺功能及肿瘤变化,手术时机选择需谨慎,尽量避免对胎儿造成不良影响,因孕期激素变化可能影响甲状腺瘤状态。 3.老年患者:老年甲状腺瘤患者常合并其他基础疾病,手术风险相对较高,需充分评估心肺功能等全身状况,制定个体化治疗方案,治疗中注重对基础疾病的管理,确保手术安全。

    2025-10-17 11:34:05
  • 甲亢突眼怎么缓解

    甲亢突眼的治疗包括一般治疗、药物治疗、放射治疗和手术治疗。一般治疗有保护眼睛、戒烟;药物治疗用糖皮质激素、免疫抑制剂;放射治疗适用于特定中重度活动期患者;手术治疗有眼眶减压术、眼肌矫正术,且不同特征患者治疗选择有差异,生活方式对病情有影响。 戒烟:吸烟会加重甲亢突眼病情,所以甲亢突眼患者务必严格戒烟,吸烟不仅影响甲亢突眼的治疗效果,还会增加复发风险等,对病情恢复极为不利。 药物治疗 糖皮质激素:是治疗中、重度活动期甲亢突眼的常用药物,可通过抑制炎症反应等发挥作用。例如泼尼松等,能在一定程度上减轻眶内炎症水肿,但使用时需注意其可能带来的副作用,如骨质疏松、血糖升高等,需在医生严密监测下使用。 免疫抑制剂:对于糖皮质激素治疗效果不佳或不能耐受糖皮质激素副作用的患者,可考虑使用免疫抑制剂,如环磷酰胺等,但这类药物也有一定的不良反应,如骨髓抑制、肝肾功能损害等,用药过程中需密切监测相关指标。 放射治疗 适用于:对糖皮质激素治疗无效或不耐受、不宜行糖皮质激素治疗的中、重度活动期甲亢突眼患者。 原理:利用放射线照射,抑制淋巴细胞的活性等,从而减轻眶内炎症反应,改善突眼症状。但放射治疗也可能带来一些副作用,如放射性白内障、致癌风险等,治疗前需充分评估利弊。 手术治疗 眼眶减压术:对于严重的、保守治疗效果差的甲亢突眼患者,可考虑眼眶减压术。通过去除部分眼眶骨壁,增加眼眶容积,从而缓解眶内压力对眼球等结构的压迫,改善突眼及相关症状。但手术有一定风险,如出血、感染、眼眶内容物损伤等,需严格把握手术适应证。 眼肌矫正术:如果甲亢突眼伴有眼肌病变导致斜视等情况,可考虑眼肌矫正术,调整眼外肌的位置等,改善眼位和眼球运动功能,但手术效果也受多种因素影响。 不同年龄、性别、生活方式和病史的甲亢突眼患者在治疗选择上会有所差异。例如,儿童患者在治疗时需更加谨慎,优先考虑对生长发育影响较小的治疗方式;老年患者可能需要综合评估其身体的耐受性等;有特殊病史如肝肾功能不全的患者,在选择药物治疗时需避免使用对肝肾功能影响大的药物等。同时,生活方式健康的患者相对更有利于病情恢复,而有吸烟等不良生活方式的患者则需要着重强调戒烟等要求。

    2025-10-17 11:32:56
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询