鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员，河南省内分泌及糖尿病学会委员， 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者，从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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低血糖能喝茶吗
低血糖时能否喝茶分情况，较轻时适量喝淡茶需注意，儿童、老年有特殊情况，较重时不建议喝茶，要依轻重及个体情况判断，轻中度无严重不适可谨慎喝淡茶，重度宜及时升糖不宜喝茶。 若低血糖程度较轻，如血糖在3.9-4.5mmol/L左右，且没有明显严重不适症状，适量喝淡茶一般影响不大。茶中主要成分是茶多酚等，通常不会立刻对血糖产生强烈波动影响，但要注意避免喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因等成分可能会刺激神经，导致心跳加快等不适，对于低血糖患者可能会加重身体的不适感。 从年龄角度看，儿童低血糖时要特别注意，儿童神经系统发育尚不完善，喝浓茶可能会对其神经造成更明显刺激，所以儿童低血糖时更应避免喝浓茶，可选择适量喝淡茶，但也需谨慎。对于老年低血糖患者，其身体机能相对较弱，对茶中成分的代谢等可能与年轻人不同，同样要注意茶的浓度，避免因浓茶刺激引发其他不适。 低血糖较重时 当低血糖较重，血糖低于3.0mmol/L，出现明显头晕、乏力、出冷汗等症状时，不建议喝茶。此时需要尽快补充糖分来纠正低血糖，而喝茶不能快速提升血糖，可能会延误病情。比如严重低血糖时，应立即口服葡萄糖水等快速升糖的物质。对于特殊人群，如糖尿病患者发生低血糖，本身糖尿病患者的血糖调节机制异常，更要优先处理低血糖情况，此时喝茶无法替代快速升糖措施，所以不适合喝茶。 总体而言，低血糖时能否喝茶要依据低血糖的轻重程度以及个体的具体情况来判断，轻中度低血糖且无明显严重不适时可谨慎喝淡茶，重度低血糖时则不宜喝茶，需及时采取升糖措施。
2025-10-17 10:13:52 -
长斑、肥胖是内分泌紊乱吗
长斑可能与内分泌紊乱相关，如激素变化、内分泌疾病等可致长斑，且紫外线照射也会加重色斑；肥胖常与内分泌紊乱有关，像胰岛素抵抗、甲状腺功能减退等可引发肥胖，遗传因素、不良生活方式及年龄增长等也会对长斑和肥胖相关的内分泌产生影响，如家族基因、儿童青少年不良饮食运动、老年人内分泌衰退等均与长斑和肥胖的内分泌状况相关。 肥胖与内分泌紊乱的关系 肥胖也常常与内分泌紊乱有关。例如，胰岛素抵抗是2型糖尿病发生发展中的重要环节，而胰岛素抵抗本身就是内分泌紊乱的一种表现，它会导致机体对胰岛素的敏感性降低，使得血糖不能被有效摄取和利用，多余的能量就容易以脂肪形式储存起来，从而引发肥胖。甲状腺功能减退症也是导致肥胖的常见内分泌原因，甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，消耗的能量减少，进而引起体重增加。不同生活方式的人群，如长期高热量饮食、缺乏运动的人，更容易出现内分泌紊乱相关的肥胖；对于有家族内分泌疾病病史的人群，患肥胖相关内分泌紊乱的风险可能更高。 长斑和肥胖的其他相关因素 除了内分泌紊乱，长斑还可能受紫外线照射影响，长期暴露在紫外线下会刺激皮肤产生更多黑色素，加重色斑问题。而肥胖的发生还与遗传因素密切相关，如果家族中有肥胖相关基因，个体患肥胖的几率会增加。对于儿童和青少年，不良的饮食习惯（如过度摄入高糖、高脂肪食物）和缺乏运动也可能影响内分泌，导致长斑和肥胖风险增加；对于老年人，随着年龄增长，内分泌功能本身会逐渐衰退，也更容易出现长斑和肥胖相关的内分泌紊乱情况。
2025-10-17 10:12:39 -
中年人缺钙有什么表现
中年人缺钙会在多方面产生不良影响，包括肌肉骨骼方面出现骨骼疼痛、骨质疏松风险增加，神经系统方面引发肌肉痉挛，其他方面导致牙齿问题、疲劳乏力等。 骨质疏松风险增加：中年人缺钙会使骨质疏松的发生风险明显升高。钙是构成骨基质的关键成分，长期缺钙会影响骨的矿化过程，使得骨密度逐渐降低，骨骼变得脆弱，容易发生骨质疏松。骨质疏松进一步可能导致骨折风险增加，比如轻微的碰撞或跌倒就可能引发椎体骨折、髋部骨折等。有研究数据显示，中年人群中缺钙人群患骨质疏松的概率比钙摄入充足人群高出数倍。 神经系统方面 肌肉痉挛：缺钙会影响神经肌肉的兴奋性，导致肌肉痉挛。当血液中钙离子浓度降低时，神经肌肉的兴奋性增高，容易出现肌肉不自主的收缩，常见的如小腿抽筋，在夜间尤其容易发生。这是因为血钙水平降低时，神经肌肉接头处的兴奋传递异常，引发肌肉痉挛。例如，一些中年人群在夜间睡眠中经常出现小腿抽筋现象，很大程度上可能与缺钙有关。 其他方面 牙齿问题：中年人缺钙还可能影响牙齿健康。钙是牙齿牙釉质的重要组成成分，缺钙会使牙齿牙釉质发育不良，导致牙齿变得脆弱，容易出现牙齿松动、龋齿等问题。比如，有研究发现，钙摄入不足的中年人牙齿健康状况往往较差，相比钙摄入充足者更易出现牙齿相关的疾病。 疲劳乏力：缺钙可能导致中年人出现疲劳乏力的感觉。钙参与人体多种生理过程，包括能量代谢等。当钙缺乏时，会影响细胞的正常代谢功能，使得身体能量产生受到一定影响，从而让中年人感觉容易疲劳、没有力气。
2025-10-17 10:11:36 -
年轻人低血糖能治愈吗
年轻人低血糖能否治愈分情况，生理性低血糖去除诱因通常可治但有再发可能，病理性低血糖如胰岛素瘤致的部分可通过手术治愈，其他慢性病致的治疗复杂难完全治愈，需先明确病因，生理性的要注意规律饮食等，病理性的要及时就医检查治疗，还需关注血糖变化、随身携带升糖食物及定期体检。 病理性低血糖：某些疾病也可能导致年轻人出现低血糖，如胰岛素瘤等内分泌疾病。胰岛素瘤是一种较为少见的肿瘤，它会使胰岛β细胞过度分泌胰岛素，从而引发低血糖。对于胰岛素瘤导致的低血糖，通过手术切除肿瘤有治愈的可能；然而，如果是其他慢性疾病（如一些肝源性疾病等）引起的低血糖，治疗相对复杂，需要针对原发疾病进行长期的治疗和管理，部分患者可以在原发疾病得到有效控制后低血糖情况得到改善，但也有部分患者可能需要长期关注血糖情况并进行相应处理，难以完全治愈。 对于年轻人低血糖，首先要明确是生理性还是病理性因素导致。如果是生理性的，要注意保持规律的饮食，避免长时间空腹，运动时要合理安排强度和时间等。如果是病理性的，需及时就医进行详细检查，如进行胰岛素释放试验、腹部超声或CT等检查以明确病因，然后采取相应的治疗措施。同时，年轻人在日常生活中要密切关注自身血糖变化，出现低血糖症状时应及时采取措施纠正血糖，并定期进行体检，以便早期发现可能存在的疾病。对于有低血糖病史的年轻人，要随身携带糖果等快速升糖的食物，以备不时之需，尤其是在进行可能导致低血糖风险的活动时，更要做好预防和应对准备。
2025-10-17 10:10:38 -
如何进行睾丸激素测定
睾丸激素测定采用化学发光免疫分析法，样本采集通常建议早晨空腹8至10点，采血前需避剧烈运动、吸烟，药物及不良生活方式会影响结果，儿童测定需医护轻柔操作并结合年龄分析，成年男性有基础病要告知医生病史以精准解读结果。 一、测定方法 睾丸激素测定主要采用化学发光免疫分析法等。该方法利用免疫反应原理，通过仪器精准定量检测血液中睾丸激素的含量，具有灵敏度高、特异性强的特点，能准确获取睾丸激素水平数据。 二、样本采集要求 1.采血时间：通常建议在早晨8-10点空腹状态下采集静脉血，此时人体处于基础激素分泌状态，能更准确反映睾丸激素的基础水平。 2.采血前准备：采血前需避免剧烈运动、吸烟等，因为这些行为可能影响睾丸激素分泌，导致检测结果偏差。 三、影响因素 1.药物因素：某些药物会干扰睾丸激素测定，如雄激素、雌激素类药物等，检测前需向医生完整告知近期用药情况，以便医生综合判断检测结果。 2.生活方式因素：长期熬夜、过度饮酒等不良生活方式会打乱体内激素分泌平衡，进而影响睾丸激素测定值，检测前应保持正常作息与饮食习惯。 四、特殊人群注意事项 1.儿童：儿童进行睾丸激素测定时，需由专业医护人员轻柔操作采血，充分考虑儿童心理状态，减轻其恐惧与不适。同时要结合儿童年龄与发育阶段分析检测结果，因不同年龄段儿童睾丸激素正常范围不同。 2.成年男性：若有基础疾病（如内分泌疾病等），检测前需告知医生病史，医生会结合病史精准解读检测结果。
2025-10-17 10:09:27
