鲁平,女,主任医师,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员,河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理分会主任委员,河南省内分泌及糖尿病学会委员, 2013.06-2014.08在法国卡昂大学医疗中心访问学者,从事内分泌代谢疾病的临床研修。
擅长内分泌代谢疾病的诊疗,尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、更年期综合征、多囊卵巢综合症、矮小症、性早熟等的诊治。
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糖尿病浑身痒怎么回事
糖尿病患者浑身痒可能由血糖控制不佳、周围神经病变、皮肤真菌感染、肾脏病变导致毒素蓄积等引起,需控制血糖、预防皮肤感染、治疗相关并发症来缓解,不同年龄段患者情况有差异,要综合多因素采取综合措施。 周围神经病变引发瘙痒 糖尿病可引起周围神经病变,导致神经功能异常。周围神经病变会影响神经对皮肤感觉的正常传导,使得皮肤的感觉阈值降低,更容易产生瘙痒的感觉。比如,糖尿病周围神经病变患者的神经纤维可能出现脱髓鞘等病变,从而干扰了神经信号的正常传递,让患者感觉皮肤总是有瘙痒的异样感觉。这种情况在长期糖尿病病史的患者中较为常见,不同性别患者都可能发生,但具体机制可能与个体的神经结构和代谢差异有关。 皮肤真菌感染 糖尿病患者由于机体免疫力相对较低,且高血糖环境适合真菌生长繁殖,容易发生皮肤真菌感染,如足癣、体癣等,而这些真菌感染往往会引起皮肤瘙痒。例如,白色念珠菌等真菌在糖尿病患者潮湿、高糖的皮肤环境中容易滋生,感染皮肤后会导致局部炎症反应,出现红斑、丘疹、水疱等皮损,同时伴有明显的瘙痒症状。男性糖尿病患者如果不注意个人卫生,或者有多汗等情况,更容易发生腹股沟等部位的真菌感染;女性糖尿病患者在会阴部等部位也可能因真菌感染出现浑身痒的情况。 肾脏病变导致毒素蓄积引起瘙痒 糖尿病如果并发肾脏病变,肾功能下降,会导致体内的一些代谢废物,如尿素等不能正常排出体外,在体内蓄积。这些蓄积的毒素会刺激皮肤神经末梢,引起瘙痒。对于有糖尿病肾病的患者,这种情况较为常见。不同年龄的糖尿病肾病患者都可能出现,随着肾功能损害的加重,瘙痒症状可能会逐渐明显。 应对措施及注意事项 控制血糖:糖尿病患者应严格遵循糖尿病饮食,合理运动,并在医生指导下规范使用降糖药物或胰岛素,将血糖控制在合理范围内,一般空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖<10.0mmol/L,有助于缓解因血糖控制不佳导致的浑身痒情况。对于儿童糖尿病患者,要在家长的监督下严格控制血糖,因为儿童正处于生长发育阶段,血糖控制不佳对身体的影响更大;孕妇糖尿病患者则要格外谨慎地控制血糖,以保障自身和胎儿健康。 预防皮肤感染:保持皮肤清洁干燥,勤洗澡、勤换衣物,尤其是易出汗部位。选择宽松、棉质的衣物,减少对皮肤的摩擦。对于糖尿病患者来说,要特别注意足部的护理,每天检查足部皮肤情况;女性患者要注意会阴部的清洁卫生。如果发现皮肤有破损等情况,要及时处理,防止感染。 治疗相关并发症:如果是周围神经病变引起的瘙痒,可在医生指导下使用一些营养神经的药物,如甲钴胺等,但药物使用需谨慎,尤其儿童和孕妇要在医生评估后使用;如果是皮肤真菌感染,需要使用抗真菌药物治疗,但要根据具体的真菌类型选择合适的药物,同时注意药物的使用禁忌和可能的不良反应。对于糖尿病肾病患者出现的毒素蓄积导致的瘙痒,主要是积极治疗肾脏病变,必要时可能需要进行透析等治疗来清除体内毒素。 总之,糖尿病患者浑身痒可能是由多种原因引起的,需要综合考虑患者的血糖控制情况、是否存在并发症等多方面因素,采取相应的综合措施来缓解瘙痒症状。
2025-10-11 13:42:12 -
甲状腺瘤是什么原因引起的吗
甲状腺瘤的发生与多种因素有关,包括遗传因素使部分人群患病风险增高;儿童期和职业性辐射暴露会增加发病风险;碘摄入异常,无论是缺乏还是过量都可能引发;内分泌紊乱,激素水平失衡及雌激素影响与之相关;还有生活方式不良及既往甲状腺疾病史等也会增加发病几率。 一、遗传因素 部分甲状腺瘤具有一定的遗传倾向。研究表明,某些基因突变可能会增加甲状腺瘤的发病风险,若家族中有甲状腺瘤患者,其亲属患甲状腺瘤的几率可能相对较高。例如,一些遗传性综合征相关的基因突变与甲状腺瘤的发生存在关联,这类人群需要更加密切地关注甲状腺健康状况,定期进行甲状腺相关检查。 二、辐射暴露 1.儿童期辐射暴露:儿童时期头颈部接受过放射性辐射,如因某些疾病进行过颈部放射治疗等,会显著增加甲状腺瘤的发生风险。这是因为儿童时期甲状腺细胞处于相对活跃的增殖状态,辐射容易导致甲状腺细胞的DNA损伤,进而引发细胞的异常增殖和肿瘤形成。 2.职业性辐射暴露:一些长期处于辐射环境工作的人群,如放射科工作人员等,由于长期接触辐射,甲状腺受到辐射影响的概率增加,患甲状腺瘤的可能性也相对高于普通人群。 三、碘摄入异常 1.碘缺乏:碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,碘缺乏时,甲状腺会通过代偿性增生来试图合成更多的甲状腺激素,长期的代偿性增生可能增加甲状腺瘤的发生风险。在一些碘缺乏地区,甲状腺瘤的发病率相对会有所升高。 2.碘过量:虽然相对碘缺乏来说,碘过量导致甲状腺瘤的机制尚不十分明确,但有研究提示碘过量可能干扰甲状腺的正常生理功能,影响甲状腺细胞的代谢和生长调控,从而增加甲状腺瘤的发病几率。例如,长期大量摄入含碘丰富的食物或药物等导致碘过量的情况,可能与甲状腺瘤的发生存在一定关联。 四、内分泌紊乱 1.激素水平失衡:甲状腺激素、促甲状腺激素(TSH)等激素水平的失衡可能与甲状腺瘤的发生有关。当TSH长期处于高水平状态时,会刺激甲状腺细胞过度增殖,增加甲状腺瘤的发生风险。例如,患有甲状腺功能减退症的患者,由于机体反馈性地促使TSH分泌增加,长期的高TSH刺激可能使甲状腺组织发生异常改变,进而引发甲状腺瘤。 2.雌激素影响:女性体内雌激素水平的变化可能对甲状腺瘤的发生有一定影响。在女性的月经周期、妊娠、更年期等不同生理阶段,雌激素水平波动较大,有研究发现雌激素可能通过作用于甲状腺细胞上的雌激素受体,影响甲状腺细胞的生长和分化,从而与甲状腺瘤的发生存在一定相关性。 五、其他因素 1.生活方式:长期精神压力过大、不良的饮食习惯(如长期摄入过多高脂、高糖食物等)、缺乏运动等生活方式因素可能会影响机体的内分泌和代谢功能,间接增加甲状腺瘤的发病风险。例如,长期精神压力大可能导致神经内分泌调节紊乱,影响甲状腺的正常功能;缺乏运动可能使机体代谢减缓,也可能对甲状腺健康产生不利影响。 2.既往甲状腺疾病史:患有某些基础甲状腺疾病,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本病)等,在疾病的发展过程中,甲状腺组织长期受到炎症等因素的刺激,可能逐渐发生细胞的异常增生,进而增加甲状腺瘤的发生几率。
2025-10-11 13:40:38 -
糖尿病便秘怎么办
糖尿病便秘可通过调整饮食结构(增加膳食纤维摄入、保证充足水分)、适度运动(有氧运动、康复训练)、药物辅助(在医生指导下用容积性泻药、渗透性泻药)来改善,不同特殊人群(老年、儿童、妊娠期糖尿病患者)有相应注意事项,调整需兼顾血糖与肠道状况。 一、调整饮食结构 1.增加膳食纤维摄入:膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。糖尿病便秘患者可多吃蔬菜,如菠菜、西兰花等,每100克菠菜约含2.2克膳食纤维;水果可选苹果、香蕉等,苹果带皮吃每100克含2.4克膳食纤维,香蕉每100克含2.6克左右膳食纤维。全谷物也是不错的选择,像燕麦片,每100克含10.6克膳食纤维,能帮助改善肠道功能。 2.保证充足水分摄入:充足的水分有助于软化粪便,利于排便。糖尿病患者虽需注意控制血糖,但仍需适量饮水,一般建议每天饮水1500-2000毫升左右,可分多次饮用,不要等到口渴才喝水。 二、适度运动 1.有氧运动:适合糖尿病便秘患者的有氧运动有散步、慢跑等。散步可在餐后1小时左右进行,每次20-30分钟,速度以自我感觉稍快但能持续行走为宜,能促进胃肠蠕动。慢跑则要根据自身身体状况,逐渐增加运动量,一般每周可进行3-5次,每次15-20分钟左右,能提高身体代谢,改善肠道功能。 2.康复训练:对于一些行动不便的糖尿病患者,可进行腹部按摩等康复训练。以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩腹部,每次10-15分钟,每天2-3次,能促进肠道蠕动,帮助排便,但要注意力度适中,避免用力过度加重不适。 三、药物辅助(需在医生指导下使用) 1.容积性泻药:如欧车前亲水胶,它能在肠道内吸收水分,增加粪便体积,从而促进排便,一般不会对血糖产生明显影响,但要注意服用时需搭配足够的水分。 2.渗透性泻药:像聚乙二醇4000散,通过增加肠道内的渗透压,使水分保留在肠道内,软化粪便,促进排便,其对血糖的影响较小,可在医生指导下根据病情使用。 特殊人群注意事项 1.老年糖尿病患者:老年糖尿病患者胃肠功能相对较弱,在调整饮食和运动时要更加温和。饮食上要注意食物的易消化性,运动要选择更舒缓的方式,如慢走等。在使用药物时要更加谨慎,密切关注药物对血糖和肠道的影响,严格遵循医生的用药建议。 2.儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者出现便秘时,要避免使用刺激性强的泻药。优先通过调整饮食结构和适度运动来改善,饮食中增加适合儿童的高纤维食物,如切碎的蔬菜、水果等,运动可选择儿童喜欢的游戏式运动,如跳绳、踢毽子等,但要注意运动强度和时间,避免过度疲劳。同时要密切关注儿童的血糖变化,因为饮食和运动的调整可能会对血糖产生影响。 3.妊娠期糖尿病患者:妊娠期糖尿病患者出现便秘时,要格外注意安全。饮食调整要在保证母婴营养需求的前提下进行,选择对血糖影响较小的高纤维食物。运动要在医生指导下进行,避免剧烈运动。药物使用要极其谨慎,一般优先考虑非药物干预措施,如通过调整饮食和适当运动来改善便秘情况,只有在非药物干预无效且经过充分评估后,才考虑在医生严格指导下使用相对安全的药物。
2025-10-11 13:37:37 -
糖尿病人可以吃皮蛋吗
糖尿病人可以吃皮蛋,但需注意:皮蛋含较高钠,对糖尿病人尤其是合并肾病、老年、儿童等特殊人群有不同影响,要控制食用量,每次1-2个为宜,且食用时要结合自身情况,如合并肾病者要严格遵医嘱,老年者关注血压变化,儿童一般不建议食用,最好在专业人士指导下制定个性化饮食方案。 皮蛋含有一定量的蛋白质、脂肪等营养物质。然而,皮蛋在制作过程中会添加较多的钠,每100克皮蛋中钠含量通常较高,对于糖尿病人来说,过量摄入钠可能会影响血压等情况,而高血压又是糖尿病常见的并发症之一。同时,皮蛋的碳水化合物含量相对固定,但其升糖指数需关注,一般来说,适量食用时,其对血糖的影响需结合整体饮食搭配来综合判断。 钠含量影响:糖尿病人普遍需要限制钠的摄入以维持心血管健康,因为高钠饮食可能导致水钠潴留,加重肾脏负担等,而皮蛋中较高的钠含量若不加以控制地过量食用,可能不利于血糖、血压等指标的管理。例如,长期高钠饮食的糖尿病人更容易出现血压波动,而血压不稳定又会对糖尿病病情产生不利影响,可能影响血管病变等并发症的发生发展。 升糖指数角度:从升糖指数来看,皮蛋本身不是高糖食物,其主要成分对血糖的直接影响相对较小,但如果在食用皮蛋时搭配了高糖食物,就会显著升高整体膳食的升糖效应。所以糖尿病人食用皮蛋时要注意搭配其他低升糖指数的食物,保持饮食的均衡性。 糖尿病人食用皮蛋的适量原则 糖尿病人可以吃皮蛋,但要控制食用量。一般建议每次食用1-2个为宜。这是因为即使皮蛋本身对血糖的直接冲击不大,但过量食用其中的钠等成分会带来潜在风险。比如,每天吃过多皮蛋可能会使钠摄入超标,长期积累不利于糖尿病的综合管理。而且,在食用皮蛋时,要注意将其热量计算到每日总热量摄入中,如果当天已经食用了较多高热量食物,就应相应减少皮蛋的食用量,以维持热量平衡,帮助控制血糖。 特殊糖尿病人群食用皮蛋的注意事项 合并肾病的糖尿病人:这类患者肾脏功能受损,对钠和蛋白质的代谢能力下降。皮蛋中较高的钠含量会加重肾脏排水排钠的负担,而其中的蛋白质代谢产物也需要通过肾脏排泄,过多食用皮蛋可能会进一步加重肾脏损伤。所以合并肾病的糖尿病人更要严格控制皮蛋的食用量,最好在医生或营养师的指导下根据自身肾功能情况来确定是否能吃及食用量。 老年糖尿病人:老年糖尿病人往往各器官功能有所衰退,包括对钠的代谢调节能力等。食用皮蛋时更要谨慎,除了控制量之外,还要密切关注食用后的身体反应,如血压变化等。因为老年人本身可能存在心脑血管功能相对较弱的情况,高钠饮食带来的血压波动对他们的健康威胁更大。 儿童糖尿病人:儿童糖尿病人处于生长发育阶段,饮食需要更加精细的管理。皮蛋由于其制作工艺和成分特点,不建议儿童糖尿病人食用。儿童的肾脏等器官发育尚未完全成熟,对钠等成分的耐受能力更差,食用皮蛋可能会对其生长发育和病情控制产生不利影响。 总之,糖尿病人可以吃皮蛋,但要把握好食用量并根据自身的具体情况进行调整,在食用过程中密切关注身体反应,最好能在专业医生或营养师的指导下制定个性化的饮食方案。
2025-10-11 13:36:22 -
血糖高症状有哪些症状
血糖高有多种常见症状,包括多饮、多食、多尿、体重减轻、乏力、视力模糊等,不同人群血糖高症状有特点差异,儿童可能生长发育迟缓且症状不典型,老年人群体症状不典型易被掩盖,成年女性可能月经紊乱,孕期女性患妊娠糖尿病还会影响胎儿发育。 多食:由于血糖不能被机体充分利用,尽管摄入了较多的食物,但是能量却不能被有效摄取,患者会产生饥饿感,从而表现为多食。儿童可能因处于生长发育阶段,多食表现相对更易察觉,而成年女性可能因关注体型等因素,对多食可能会有所警觉,但仍可能因血糖高导致的饥饿感而进食量增加。 多尿:血糖过高时,肾小球滤过的葡萄糖不能被完全重吸收,形成渗透性利尿,导致尿量增多。儿童多尿可能会表现为夜间尿床等情况,老年人群体则可能因肾功能等因素影响,多尿表现可能与其他疾病导致的多尿相混淆,需要注意鉴别。 体重减轻:机体不能很好地利用葡萄糖,转而分解脂肪和蛋白质来提供能量,从而导致体重下降。儿童如果出现血糖高且体重减轻,可能会影响正常的生长发育,需要及时就医排查;成年人群体体重减轻可能会伴随乏力等表现,若未及时发现血糖问题,可能会延误病情。 乏力:因为葡萄糖不能被正常利用产生能量,机体能量供应不足,所以患者会感觉乏力。无论是儿童、成年还是老年人群体,都可能出现乏力症状,儿童可能表现为活动减少,成年人群体可能影响日常工作和生活,老年人群体则可能加重行动不便等情况。 视力模糊:血糖波动会影响眼内的渗透压,导致晶状体屈光度改变,从而引起视力模糊。在青少年糖尿病患者中,可能会较快出现视力模糊的情况,需要关注;老年人群体本身可能存在视力老化等情况,血糖高引起的视力模糊可能会被误认为是老花眼等问题而被忽视。 不同人群血糖高症状的特点差异 儿童:儿童血糖高时除了上述典型症状外,可能还会出现生长发育迟缓的情况,因为血糖高影响了营养物质的正常代谢和利用,不利于儿童骨骼、肌肉等的正常生长。而且儿童表述能力相对较弱,多饮、多食等症状可能不典型,家长需要密切关注儿童的日常表现,如是否比平时更爱喝水、进食量是否明显增加但体重却不增反降等情况。 老年人群体:老年人群体血糖高时症状可能不典型,多饮、多食症状可能不明显,而更易出现一些非典型症状,比如反复感染,像泌尿系统感染、皮肤感染等,这是因为高血糖环境有利于细菌等微生物生长繁殖;还可能出现意识障碍,如嗜睡、昏迷等,这是由于老年人群体本身身体机能下降,高血糖容易引发酮症酸中毒等严重并发症,从而导致意识方面的改变。此外,老年人群体可能同时合并多种基础疾病,血糖高的症状可能会被其他疾病的症状所掩盖,需要医生进行全面细致的评估。 成年女性:成年女性血糖高时,除了一般症状外,可能还会在月经方面出现紊乱,比如月经周期不规律、月经量异常等情况,这与血糖高影响了内分泌系统有关。而且在孕期的女性如果出现血糖高,即妊娠糖尿病,除了对自身健康有影响外,还会影响胎儿的发育,可能导致胎儿过大、畸形等情况,所以孕期女性需要密切监测血糖,及时发现血糖高的情况并进行干预。
2025-10-11 13:33:48