-
擅长：糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。
向 Ta 提问
赵艳艳 医学博士，主任医师，硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者，中华医学会内分泌学分会青年委员，河南省医学会糖尿病学分会副主任委员，中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员，中华医学会肠内肠外营养学会青年委员，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员，河南医师协会内分泌分会常委，河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委，UPTODATE文献翻译专家，参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。
主要研究方向：糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇， 6篇被SCI收录，主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目，其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。
尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治，甲状腺疾病，生长发育迟缓，性早熟，矮小，继发性高血压，多囊卵巢综合症，更年期综合征，垂体及肾上腺疾病的诊治。
展开-
空腹血糖高是不是就是糖尿病
空腹血糖高并不一定意味着就是糖尿病。 空腹血糖是指在至少8-10小时内没有进食后测量的血糖值，正常人的空腹血糖值一般在3.9-6.1毫摩尔每升之间。如果空腹血糖值高于这个范围，特别是达到或超过7.0毫摩尔每升，是一个需要关注的信号，可能表明存在糖尿病的风险。 然而，仅凭一次空腹血糖高并不能直接诊断为糖尿病，由于空腹血糖高可能受到多种因素的影响，如睡眠不足、饮食不合理（过量摄入高糖分、高脂肪、高热量食物）、药物刺激、缺乏运动等。此外，一些应激因素，如发烧、感冒、劳累等，也可能导致空腹血糖暂时升高。 为了准确诊断糖尿病，通常需要在不同的时间点进行多次血糖测量，并结合临床症状、口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、胰岛功能等检查结果进行综合判断。所以，如果发现自己的空腹血糖高，建议及时就医，咨询专业医生，进行进一步的检查和诊断。同时，调整生活习惯和膳食结构，保持充足的睡眠和适当的运动，也有利于控制血糖水平。
2025-07-08 14:49:01 -
测空腹血糖前一天晚上几点以后不能吃饭
测空腹血糖前一天晚上8点后不宜再进食，否则可能影响血糖值准确性，还需注意避免剧烈运动、保持正常饮食和生活习惯、避免服用某些药物。 测空腹血糖前一天晚上8点以后就不能再吃饭了，因为空腹血糖是指至少8小时内无任何热量摄入后所测的血糖值。 如果前一天晚上吃饭时间过早或吃了过多的食物，可能会导致血糖升高，影响检测结果的准确性。此外，在测空腹血糖前还需要注意以下几点： 避免剧烈运动：前一天晚上进行剧烈运动可能会导致血糖升高，因此建议在测空腹血糖前避免剧烈运动。 保持正常的饮食和生活习惯：在测空腹血糖前应保持正常的饮食和生活习惯，避免饮酒、吸烟等。 避免服用某些药物：某些药物可能会影响血糖水平，因此在测空腹血糖前应避免服用。 总之，为了确保空腹血糖检测结果的准确性，建议在测空腹血糖前一天晚上8点以后不要吃饭，并注意保持正常的饮食和生活习惯。如果对空腹血糖检测有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。
2025-07-08 14:46:11 -
得了糖尿病患者哪些食物能吃，哪些食物不能吃
糖尿病患者能吃蔬菜、水果、全谷物、高蛋白食物、健康脂肪等；不能吃高糖食物、高脂肪食物、高淀粉食物等。 1.能吃 1.蔬菜 绿叶蔬菜、西兰花、菠菜、黄瓜、苦瓜等含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对血糖控制有益。 2.水果 选择低糖水果，如草莓、蓝莓、柚子、苹果等，避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龙眼等。 3.全谷物 全麦面包、糙米、燕麦等含有丰富的膳食纤维，有利于控制血糖。 4.高蛋白食物 选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果等含有丰富的优质蛋白质的食物。 5.健康脂肪 橄榄油、鱼油、坚果等含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。 二.不能吃 1.高糖食物 糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等含有大量糖分，容易导致血糖升高。 2.高脂肪食物 油炸食品、动物内脏、黄油等含有丰富的饱和脂肪和胆固醇，应限制摄入。 3.高淀粉食物 白面包、白米饭、土豆等淀粉含量较高的食物，容易转化为葡萄糖，导致血糖升高。
2025-07-08 14:44:42 -
血糖高的人可以吃什么水果
血糖高的人可以选择升糖指数较低的水果，如樱桃、李子等，注意摄入量，并结合个人情况合理安排饮食。 血糖高的人可以选择一些升糖指数较低的水果食用，如樱桃、李子、柚子、草莓等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对健康有益。 这些水果的共同特点是富含水分和膳食纤维，可延缓血糖上升速度，且含糖量相对较低，不会对血糖产生太大影响。但需要注意的是，即使是适合血糖高的人食用的水果，也应控制摄入量，因为水果中仍然含有一定量的糖分。 此外，血糖高的人在食用水果时，还应考虑个人的血糖控制情况、整体饮食计划以及医生的建议。如果血糖控制不稳定，建议在食用水果前咨询医生或营养师，以确定合适的水果摄入量和食用时间。 总之，血糖高的人可以选择一些升糖指数较低的水果食用，但需注意控制摄入量，并结合个人情况进行合理安排。同时，保持健康的饮食习惯和规律的生活方式对于控制血糖也非常重要。
2025-07-08 14:37:50 -
糖尿病人火龙果可以吃吗
糖尿病患者可以吃火龙果，但需适量，注意控制摄入量、选择合适的时间，并密切监测血糖变化。 糖尿病人可以吃火龙果，但需适量。 火龙果富含维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分，但其糖分含量也相对较高。因此，糖尿病患者在食用火龙果时需要注意以下几点： 1.控制摄入量：火龙果虽然对血糖的影响相对较小，但也不能过量食用。建议糖尿病患者在食用火龙果后，适当减少其他碳水化合物的摄入量，以保持总热量和血糖的稳定。 2.选择合适的时间：糖尿病患者最好在两餐之间或运动前后食用火龙果，这样可以避免血糖峰值过高。 3.监测血糖：糖尿病患者在食用火龙果后，需要密切监测血糖变化，根据血糖情况调整饮食和药物的剂量。 总之，糖尿病患者可以适量食用火龙果，但需要注意控制摄入量和选择合适的时间，并密切监测血糖变化。如果对饮食和血糖控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-07-08 14:33:37
