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擅长:糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。
向 Ta 提问
赵艳艳 医学博士,主任医师,硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者,中华医学会内分泌学分会青年委员,河南省医学会糖尿病学分会副主任委员,中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员,中华医学会肠内肠外营养学会青年委员,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员,河南医师协会内分泌分会常委,河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委,UPTODATE文献翻译专家,参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。
主要研究方向:糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇, 6篇被SCI收录,主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目,其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。
尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治,甲状腺疾病,生长发育迟缓,性早熟,矮小,继发性高血压,多囊卵巢综合症,更年期综合征,垂体及肾上腺疾病的诊治。
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血脂高少吃什么食物好啊
血脂高少吃高胆固醇、高甘油三酯、高糖食物和酒精,同时注意控制总热量摄入,多吃膳食纤维食物,并适当运动。 1.高胆固醇食物 动物脑子、脊髓、内脏、蛋黄、蟹黄等食物含胆固醇较高,应尽量少吃或不吃。 2.高甘油三酯食物 动物油脂、椰子油等富含饱和脂肪酸的油脂以及棕榈油、可可油等富含反式脂肪酸的油脂,甘油三酯含量较高,血脂高的人群应限制食用。 3.高糖食物 糖果、甜点、饮料等食物含糖量较高,过多摄入可在体内转化为甘油三酯,导致血脂升高,血脂高的人群应少吃或不吃。 4.酒精 酒精在体内可代谢为乙酸,会影响血脂的正常代谢,导致血脂升高,血脂高的人群应避免饮酒。 除了上述食物外,血脂高的人群还应注意控制总热量的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时还应注意适当运动,有助于控制血脂水平。
2025-04-21 16:13:21 -
高血糖患者能不能吃蜂蜜吗
高血糖患者应避免食用蜂蜜,以免血糖升高,可选择低糖或无糖食品,并注意饮食和药物治疗。 高血糖患者应尽量避免食用蜂蜜。 蜂蜜中含有大量的糖分,主要是葡萄糖和果糖,这些糖分会被人体迅速吸收,导致血糖水平升高。对于高血糖患者来说,控制血糖是非常重要的,因此应该避免食用高糖食物,包括蜂蜜。 如果高血糖患者非常想吃甜食,可以选择一些低糖或无糖的食品,如糖醇类食品、低糖水果等。同时,还应该注意控制总热量的摄入,保持适当的体重,并按照医生的建议进行饮食和药物治疗。 需要注意的是,蜂蜜虽然营养丰富,但并不是所有人都适合食用。过敏体质的人可能对蜂蜜中的成分过敏,导致过敏反应。此外,蜂蜜中含有一定量的糖分,过多食用后易导致不适,如腹泻、腹胀等。因此,在食用蜂蜜时,应该适量,并注意个人体质和身体反应。
2025-04-21 16:12:13 -
超敏促甲状腺激素偏高的危害
超敏促甲状腺激素升高,要结合患者临床症状、甲状腺功能与抗体、甲状腺超声、垂体MRI等来明确病因并对症治疗。在不同疾病进展下常出现如下情况: 一、原发性甲状腺功能减退症: 1.桥本氏甲状腺炎等可引发甲状腺功能减退,常最先出现THS升高且伴有T3、T4等其他甲状腺激素水平下降。 2.甲减患者症状主要体现为代谢率减低与交感神经兴奋性下降,典型表现为畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱或月经过多、不孕等。 二、垂体微腺瘤导致的促甲状腺激素升高,会表现出甲状腺功能亢进,而甲亢患者可能有心慌气短、易出汗、食欲亢进、消瘦、失眠、易兴奋、心浮气躁等表现。 总之,如果发现超敏促甲状腺激素升高,应尽快就诊,由医生明确病因并判断是否需要治疗。
2025-04-21 16:11:01 -
血脂高会脱发吗
血脂高是否会引起脱发需依据血脂高的程度来判定,具体如下: 一、若患者血脂水平仅轻度偏高,通常不会有显著症状出现,也不会引发并发症,故而一般不会导致脱发。 二、当患者血脂水平非常高时,可能会引发间接性脱发。这是因为高血脂可能诱发动脉粥样硬化,进而引发心脑血管疾病。而动脉粥样硬化会致使血管发生病变,进而造成患者头皮血液供应不足,从而进一步引发脱发。在此种情况下,建议患者定期检查血脂,一旦出现异常需进行药物治疗,且最好配合饮食疗法与运动疗法实施综合治疗。 三、倘若血脂高的患者还合并有脂溢性皮炎等病症,那么可能会有脱发情况出现。此时建议前往医院就诊,完善相关检查以明确具体原因。 血脂高与脱发的关系取决于血脂高的程度以及是否伴有其他疾病,要明确原因需进行相关检查和综合判断。
2025-04-21 16:10:12 -
血糖偏高如何预防
预防高血糖的关键在于饮食控制、运动锻炼、减轻体重和保持生活规律。对于正常人群而言,通过这些方面来辅助预防高血糖,可降低2型糖尿病的发生风险。 一、饮食控制: 1.避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯。 2.减少高油脂、高碳水化合物食物的摄入,如炸鸡、含高糖饮料、奶油蛋糕等。 3.避免夜间加餐。 二、运动锻炼: 1.避免长时间久坐。 2.餐后1小时进行适当运动锻炼,每天运动时间至少30分钟到40分钟。 三、减轻体重: 1.要注意监测体重,若体重过重,需严格控制饮食摄入量。 2.加强运动锻炼以减轻体重,达到标准体重。 四、生活规律: 养成良好的生活习惯,作息规律。 总之,正常人群做好这些方面,在一定程度上可减少2型糖尿病的发生,从而实现对高血糖的有效预防。
2025-04-21 16:08:24