马晓君

郑州大学第一附属医院

擅长:高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。

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高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。展开
  • 孕期查尿常规能查出糖尿病吗

    孕期查尿常规可提供糖尿病线索但不能确诊,排查糖尿病金标准是血糖检测,包括空腹血糖及口服葡萄糖耐量试验,孕期年龄、生活方式、特殊人群等因素会影响尿常规及血糖检测,孕期不同情况孕妇应按规范检查及时发现处理血糖异常保障母婴健康。 尿常规中尿糖检测的意义及局限性 意义:正常情况下,尿液中几乎不含葡萄糖,当血糖升高超过肾糖阈时,尿中会出现葡萄糖,此时尿常规中的尿糖会呈阳性。所以孕期尿常规发现尿糖阳性,提示孕妇血糖可能异常,需要进一步检查血糖来明确是否患有糖尿病。 局限性:有些情况会导致尿糖假阳性或假阴性。例如,孕妇肾功能异常时,肾糖阈可能会发生变化,即使血糖未达到常规肾糖阈水平,也可能出现尿糖阳性;而在一些特殊情况下,如妊娠期肾性糖尿,是由于肾脏对葡萄糖的重吸收功能降低引起的,此时血糖并不高,但尿糖却呈阳性。所以仅通过尿常规中的尿糖不能确诊糖尿病。 孕期排查糖尿病的金标准是血糖检测 空腹血糖:孕妇空腹血糖的正常范围一般是3.1-5.1mmol/L。如果空腹血糖≥5.1mmol/L,或者口服葡萄糖耐量试验(OGTT)后1小时血糖≥10.0mmol/L、2小时血糖≥8.5mmol/L,达到其中一项标准即可诊断为妊娠期糖尿病。 口服葡萄糖耐量试验(OGTT):孕妇需在空腹状态下口服75g葡萄糖,然后分别检测服糖后1小时、2小时的血糖值。通过OGTT可以更全面地评估孕妇的糖代谢情况,是诊断妊娠期糖尿病的重要依据。 孕期相关因素对尿常规及血糖检测的影响 年龄:高龄孕妇(年龄≥35岁)发生妊娠期糖尿病的风险相对较高,在孕期应更密切地监测血糖和尿常规,以便及时发现血糖异常情况。 生活方式:孕期如果孕妇饮食中高糖、高热量食物摄入过多,且缺乏适当运动,会增加妊娠期糖尿病的发生风险,同时也可能影响尿常规中尿糖等指标的检测结果。所以孕期应保持合理的饮食结构,适当进行运动,如散步等,有助于维持血糖稳定和身体健康。 特殊人群风险:对于有糖尿病家族史的孕妇,属于妊娠期糖尿病的高危人群,更需要加强血糖监测。在孕期要按照医生的建议定期进行血糖检测和尿常规检查,以便早期发现问题并采取相应措施。 总之,孕期查尿常规能为糖尿病的诊断提供一定线索,但不能确诊糖尿病,诊断糖尿病主要依靠血糖检测,尤其是口服葡萄糖耐量试验。孕期不同情况的孕妇都应按照规范进行相关检查,以便及时发现和处理可能出现的血糖异常问题,保障母婴健康。

    2025-10-10 11:02:18
  • 糖尿病病能喝啤酒吗

    不建议糖尿病患者喝啤酒,因其在血糖波动、药物相互作用、肝脏代谢方面有不良影响,特殊人群如老年患者、伴有其他并发症患者喝啤酒危害更大,若实在想少量饮用需满足一定条件且密切监测血糖,出现不适及时就医。 糖尿病患者的血糖调节机制存在异常,而啤酒中含有一定量的碳水化合物,饮用后可能会引起血糖波动。有研究表明,啤酒中的碳水化合物被人体吸收后会转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。一般来说,1瓶普通啤酒(约350-500毫升)所含的碳水化合物能使血糖在短时间内上升约2-5mmol/L,对于血糖控制不佳的糖尿病患者,这种血糖波动可能会加重病情,增加糖尿病并发症的发生风险。 药物相互作用方面 糖尿病患者通常需要服用降糖药物,而啤酒可能会与某些降糖药物发生相互作用。例如,服用磺脲类降糖药物的患者,饮酒后可能会出现低血糖反应。这是因为酒精会增强磺脲类药物促进胰岛素分泌的作用,两者协同可能导致血糖过低。据统计,约有10%-15%的服用磺脲类药物的糖尿病患者在饮酒后会发生不同程度的低血糖,表现为出汗、心慌、手抖、头晕等症状,严重时可能会危及生命。 肝脏代谢方面 肝脏是人体代谢血糖和酒精的重要器官,糖尿病患者本身可能存在肝脏代谢功能的轻度异常,而饮酒会加重肝脏的负担。长期大量饮酒会影响肝脏对胰岛素的敏感性,干扰糖代谢过程。研究发现,长期饮酒的糖尿病患者,其肝脏对胰岛素的清除率降低,导致胰岛素在体内蓄积,容易引发低血糖,同时也会影响肝脏对血糖的调节能力,使血糖更难控制。 特殊人群情况 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者各器官功能衰退,对血糖和酒精的调节能力更差。饮用啤酒后,血糖波动和药物相互作用的风险更高,更容易出现低血糖、肝功能损害等问题。例如,60岁以上的老年糖尿病患者,饮酒后发生严重低血糖的概率比年轻患者高2-3倍。 伴有其他并发症的糖尿病患者:如果糖尿病患者同时伴有肝脏疾病、心血管疾病等,喝啤酒的危害会进一步加大。比如糖尿病合并冠心病患者,饮酒可能会加重心脏负担,诱发心肌缺血、心律失常等心血管事件;糖尿病合并肝硬化患者,饮酒会加速肝硬化的进展,影响肝脏的正常功能,进而影响血糖的控制。 总体而言,不建议糖尿病患者喝啤酒。如果实在想少量饮用,建议在血糖控制平稳、肝肾功能正常且没有服用可能与酒精发生严重相互作用药物的情况下,偶尔少量饮用,并且要密切监测血糖变化,饮用后如果出现不适症状应及时就医。

    2025-10-10 11:01:03
  • 血糖高可以吃石榴吗

    血糖高可以吃石榴,但要注意食用量(每次不超100克)、时间(两餐之间)及个体差异。同时还应多摄入膳食纤维丰富食物、控制碳水化合物总体摄入、合理搭配蛋白质和脂肪。 一、石榴的营养成分与升糖特性 石榴富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分。每100克石榴中碳水化合物含量约为13.7克,其升糖指数(GI)约为31-36,属于低升糖指数食物。这是因为石榴中的膳食纤维可以在一定程度上延缓碳水化合物的吸收,使得血糖不会快速升高。 二、血糖高人群食用石榴的注意事项 1.食用量的把控:血糖高人群食用石榴需控制量,一般建议每次食用不超过100克(约半个中等大小的石榴)。因为即使是低升糖指数的食物,过量食用也会使摄入的总碳水化合物增加,从而影响血糖水平。例如,若一次食用过多石榴,其中的碳水化合物被人体吸收后,可能导致血糖在短时间内出现较明显的波动。 2.食用时间的选择:尽量在两餐之间食用石榴,避免在餐后立即食用。比如,可在上午10点左右或下午3点左右食用,此时血糖处于相对较低的水平,食用石榴引起的血糖波动相对较小。这是因为餐后人体本身血糖已经处于较高水平,再食用石榴会进一步升高血糖,不利于血糖的控制。 3.个体差异影响:不同血糖高人群对石榴的耐受程度不同。有糖尿病病史且血糖控制不稳定的人群,食用石榴更要谨慎。同时,处于妊娠期的血糖高孕妇(妊娠糖尿病患者),食用石榴也需要严格遵循医生或营养师的建议,因为妊娠期的血糖控制不仅关系到孕妇自身健康,还影响胎儿的发育。例如,妊娠糖尿病患者食用石榴后,需要密切监测血糖变化,根据血糖情况调整后续的饮食和治疗方案。 三、血糖高人群的其他饮食建议 1.多摄入膳食纤维丰富的食物:除了石榴,像燕麦、芹菜、菠菜等食物也是不错的选择。燕麦中的可溶性膳食纤维可以降低胆固醇和血糖,芹菜和菠菜富含的膳食纤维能增加饱腹感,延缓食物消化吸收,有助于控制血糖。 2.控制碳水化合物的总体摄入:不仅要关注石榴等水果的摄入,还要对主食进行控制,如适量减少米饭、馒头等精细主食的量,增加粗粮的摄入比例,如玉米、荞麦等。粗粮中的膳食纤维更多,升糖相对较慢,有助于稳定血糖。 3.合理搭配蛋白质和脂肪:保证每日摄入适量的优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,同时选择健康的脂肪来源,如橄榄油、坚果等,但也要控制量,因为过量的脂肪摄入也可能对代谢产生不利影响,间接影响血糖控制。

    2025-10-10 10:58:46
  • 糖尿病人为什么多食

    糖尿病患者多食的原因包括血糖代谢异常致能量利用障碍、营养物质流失增加以及激素调节失衡影响食欲,儿童糖尿病患者多食易致体重过度增加加重病情,老年糖尿病患者多食易引发血糖大幅波动增并发症风险,需关注不同人群情况合理安排饮食。 一、血糖代谢异常导致能量利用障碍 糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用缺陷,使得血糖不能顺利进入细胞内被充分利用。细胞得不到充足的能量供应,就会向大脑发出饥饿信号,促使患者多食来获取能量。例如,有研究表明,在糖尿病患者中,由于胰岛素抵抗或分泌减少,葡萄糖无法正常进入肌肉、脂肪等组织细胞,细胞处于“饥饿”状态,进而引发饥饿感导致多食。 二、营养物质流失增加 糖尿病患者存在糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。一方面,血糖不能被有效利用,机体为了维持基本生理功能,会加速分解脂肪和蛋白质来提供能量,在这个过程中会有大量营养物质丢失;另一方面,高血糖会导致尿液中排出过多的葡萄糖,使得身体丢失了大量的能量物质,从而刺激患者产生饥饿感,表现为多食。比如,长期高血糖状态下,糖尿病患者尿液中葡萄糖含量升高,随着尿液排出体外,大量能量被浪费,机体需要通过增加进食来补充能量。 三、激素调节失衡影响食欲 胰岛素除了有调节血糖的作用外,还参与食欲调节相关的激素平衡。糖尿病患者胰岛素分泌或作用异常会影响到如胰高血糖素样肽-1(GLP-1)等激素的分泌。GLP-1具有抑制食欲、促进胰岛素分泌等作用,当糖尿病患者GLP-1分泌异常时,其抑制食欲的功能减弱,就会导致患者食欲增加,出现多食现象。例如,研究发现2型糖尿病患者体内GLP-1水平往往低于正常人,使得患者的食欲调节失衡,进而引发多食情况。 特殊人群情况提示 儿童糖尿病患者:儿童正处于生长发育阶段,多食可能会导致体重过度增加,加重病情。家长需要密切关注儿童糖尿病患者的饮食情况,在医生指导下制定合理的饮食计划,既要保证满足生长发育所需营养,又要控制血糖水平,避免因多食导致体重失控等不良后果。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者由于身体机能衰退,对饥饿感的感知可能不如年轻人敏锐,但多食情况若不加以控制,容易引发血糖大幅波动,增加心脑血管等并发症的发生风险。老年患者及其照护者要注意合理安排饮食,遵循少食多餐原则,选择低升糖指数的食物,密切监测血糖变化,根据血糖情况调整饮食量,同时要注意保证营养均衡,维持身体基本代谢需求。

    2025-10-10 10:57:45
  • 糖尿病可以吃香菇吗

    糖尿病患者可以吃香菇,因其富含膳食纤维等营养成分且对血糖代谢有潜在益处,但食用时要注意选择健康烹饪方式、把握食用量,儿童、老年及伴有其他并发症的糖尿病患者食用时还有相应特殊注意事项。 营养成分特点:香菇富含膳食纤维,每100克香菇中膳食纤维含量约为3克左右。膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收,对血糖的波动有一定的缓冲作用。同时,香菇还含有多种维生素(如维生素B族等)和矿物质(如钾等),钾元素对于维持细胞的正常功能等有重要意义。 对血糖代谢的潜在益处:有研究表明,香菇中的某些成分可能对改善胰岛素敏感性有一定帮助。胰岛素敏感性是指机体对胰岛素的反应程度,胰岛素敏感性良好时,能更好地促进血糖进入细胞被利用,从而有助于控制血糖水平。不过,这种作用是相对较温和的,不能替代降糖药物等正规治疗手段。 食用香菇的注意事项 烹饪方式选择:糖尿病患者食用香菇时应选择健康的烹饪方式,建议采用清蒸、清炒等方式,避免使用油炸、红烧且添加过多糖分或油脂的烹饪方法。例如,清蒸香菇能最大程度保留香菇的营养成分,且油脂摄入少,有利于血糖控制;清炒时应少放食用油,避免额外摄入过多热量影响血糖。 食用量的把握:虽然香菇对血糖影响相对较小,但也需要控制食用量。一般来说,每天食用香菇的量控制在50-100克左右比较合适。可以根据个人的血糖控制情况、主食摄入量等进行适当调整。如果患者一顿饭中主食吃得较少,那么可以适当增加香菇的食用量;反之,如果主食摄入量较多,则香菇的食用量应相应减少。 特殊人群情况 儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者食用香菇时,要注意烹饪方式要适合儿童的口味和消化能力,同时要像成人患者一样控制食用量,并且要保证营养均衡,将香菇作为均衡饮食的一部分,但要避免儿童因为喜欢香菇的味道而过量食用。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者消化功能可能相对较弱,在食用香菇时要注意烹饪得更软烂一些,便于消化吸收。同时,老年患者要密切关注食用香菇后血糖的变化情况,因为老年人的血糖调节能力可能更差一些,通过监测血糖来调整香菇的食用量等。 伴有其他并发症的糖尿病患者:如果糖尿病患者伴有胃肠道并发症,如胃轻瘫等,那么要适当控制香菇的食用量,因为过多的膳食纤维可能会加重胃肠道负担。而对于伴有肾病等并发症的患者,要注意香菇中钾的摄入量,如果存在高钾血症等情况,需要在医生指导下控制香菇的食用量。

    2025-10-10 10:56:45
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