张颖辉

郑州大学第一附属医院

擅长:糖尿病、甲状腺疾病、性腺疾病等疾病的诊治。

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糖尿病、甲状腺疾病、性腺疾病等疾病的诊治。展开
  • 2023血糖新标准,看看你的血糖正常吗

    血糖分类包括空腹血糖正常范围3.9~6.1mmol/L,≥7.0mmol/L伴症状考虑糖尿病,6.1~7.0mmol/L属空腹血糖受损;餐后2小时正常<7.8mmol/L,7.8~11.1mmol/L属糖耐量减低,≥11.1mmol/L伴症状可诊断糖尿病,成年人有高危因素需定期监测并保持健康生活方式,老年人控制目标适当放宽且防低血糖,妊娠期女性空腹≤5.3mmol/L、餐后1小时≤7.8mmol/L、餐后2小时≤6.7mmol/L需严格管理饮食或用胰岛素,儿童青少年1型糖尿病空腹控制5.0~7.0mmol/L要关注生长发育和运动低血糖。 血糖分类包括空腹血糖正常范围3.9~6.1mmol/L,≥7.0mmol/L伴症状考虑糖尿病,6.1~7.0mmol/L属空腹血糖受损;餐后2小时正常<7.8mmol/L,7.8~11.1mmol/L属糖耐量减低,≥11.1mmol/L伴症状可诊断糖尿病,成年人有高危因素需定期监测并保持健康生活方式,老年人控制目标适当放宽且防低血糖,妊娠期女性空腹≤5.3mmol/L、餐后1小时≤7.8mmol/L、餐后2小时≤6.7mmol/L需严格管理饮食或用胰岛素,儿童青少年1型糖尿病空腹控制5.0~7.0mmol/L要关注生长发育和运动低血糖。 一、血糖正常标准分类 1.空腹血糖:正常范围一般为3.9~6.1mmol/L,若空腹血糖≥7.0mmol/L且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病症状,需考虑糖尿病;若空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间,属于空腹血糖受损。 2.餐后2小时血糖:正常范围应小于7.8mmol/L,若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间,属于糖耐量减低;若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L且有相关糖尿病症状,可诊断为糖尿病。 二、不同人群的血糖标准差异及注意事项 1.成年人:一般人群遵循上述基本标准,若有肥胖、家族糖尿病史等高危因素,应定期监测血糖,保持健康生活方式,如合理饮食(控制碳水化合物摄入,增加蔬菜、优质蛋白等)、适量运动(每周至少150分钟中等强度有氧运动)。 2.老年人:由于机体代谢功能减退,血糖控制目标可适当放宽,空腹血糖控制在7.0~9.0mmol/L,餐后2小时血糖控制在10.0~12.0mmol/L左右,但需警惕低血糖风险,因为老年人对血糖波动的耐受性较差,应避免过度节食和不合理用药。 3.妊娠期女性:空腹血糖应≤5.3mmol/L,餐后1小时血糖≤7.8mmol/L,餐后2小时血糖≤6.7mmol/L,若妊娠期出现血糖异常,需严格管理饮食,必要时在医生指导下进行胰岛素治疗,以保障母婴健康。 4.儿童青少年:儿童糖尿病多为1型糖尿病,空腹血糖控制目标一般为5.0~7.0mmol/L,餐后血糖应尽量接近正常人群水平,同时要关注儿童的生长发育,避免因血糖控制过度导致营养不良等问题,运动时需注意避免低血糖发生,运动前后监测血糖。

    2025-10-28 14:44:46
  • 促甲状腺激素偏高症状是什么

    促甲状腺激素偏高通常提示甲减相关情况成人有代谢率降低、神经系统、心血管、呼吸系统表现儿童有生长发育、神经系统等方面表现孕妇促甲状腺激素偏高需关注影响胎儿智力发育要密切监测调整药物剂量老年人促甲状腺激素偏高症状不典型易被忽视且可能加重基础疾病需全面评估积极治疗注意药物对基础疾病影响定期复查。 促甲状腺激素(TSH)偏高通常提示甲状腺功能减退(甲减)相关情况,不同人群症状可能有所差异: 成人常见症状 代谢率降低相关表现:患者可能出现怕冷,相较于常人更易感觉寒冷,这是因为甲状腺激素分泌减少,机体产热减少。还会有乏力、行动迟缓、精神萎靡等表现,由于代谢减慢,身体各系统功能活动降低,导致整体精力不足。消化系统方面可能出现食欲减退,但体重可能增加,这是因为甲状腺激素缺乏影响胃肠蠕动,能量消耗减少,脂肪等物质代谢减慢。 神经系统表现:记忆力减退较为常见,患者可能发现自己对近期发生的事情遗忘增多。注意力也难以集中,影响工作和生活。部分患者还可能出现情绪低落、抑郁等情况,甲状腺激素对神经系统的正常功能维持有重要作用,缺乏时会影响神经递质的平衡等。 心血管系统表现:心跳变慢,心率可能低于正常范围。严重时可能出现心包积液等情况,长期甲减导致心肌代谢紊乱等,超声等检查可发现心包有积液积聚。 呼吸系统表现:可能有呼吸浅慢的情况,这与机体代谢率降低、呼吸肌功能受影响等有关。 儿童患者症状 生长发育方面:会影响身高的增长,导致生长发育迟缓,身高低于同年龄、同性别正常儿童的生长曲线。智力发育也可能受影响,出现智力低下等情况,因为甲状腺激素对儿童神经系统的发育至关重要,缺乏时会阻碍神经细胞的增殖、分化等过程。 神经系统表现:相较于成人,儿童可能出现嗜睡、反应迟钝等更明显的神经系统抑制表现,因为儿童处于生长发育关键时期,甲状腺激素缺乏对其神经系统的影响更为突出。 其他表现:还可能有面色苍白、皮肤粗糙、腹胀、便秘等表现,这些表现也是由于代谢减慢、消化系统功能受影响等多种因素导致。 特殊人群促甲状腺激素偏高的特点及注意事项 孕妇:孕妇促甲状腺激素偏高需要特别关注,因为甲状腺激素对胎儿的神经系统发育等至关重要。如果孕妇促甲状腺激素偏高未得到及时纠正,可能影响胎儿的智力发育等。孕妇需要密切监测甲状腺功能指标,一旦发现促甲状腺激素偏高,应在医生指导下合理补充甲状腺激素制剂,如左甲状腺素钠等,并且要定期复查甲状腺功能,根据指标调整药物剂量,以保障胎儿正常发育。 老年人:老年人促甲状腺激素偏高时,往往症状可能不典型,容易被忽视。老年人可能除了上述一般甲减表现外,更易出现行动缓慢、反应迟钝加重等情况,而且可能合并其他基础疾病,如心血管疾病等,促甲状腺激素偏高可能会加重心血管疾病的病情,如导致心率进一步减慢、加重心包积液等。所以老年人发现促甲状腺激素偏高时,需要更全面评估身体状况,积极治疗,同时要注意药物治疗过程中对其他基础疾病的影响,定期复查相关指标。

    2025-10-28 14:43:46
  • 治疗高血脂的方法有

    血脂异常可通过生活方式干预,包括饮食上减少饱和脂肪酸与胆固醇摄入、增加膳食纤维,运动要每周至少150分钟中等强度有氧运动,控制体重使BMI在正常范围、超重者结合饮食运动减重,还要戒烟限酒;药物治疗根据血脂类型和危险分层选用他汀类、贝特类、胆固醇吸收抑制剂等;特殊人群中孕妇优先生活方式干预、老年人注意药物相互作用和监测肝肾功能、儿童优先非药物干预需医生评估是否药物治疗。 一、生活方式干预 1.饮食调整:减少饱和脂肪酸摄入,如动物脂肪、油炸食品等,每日饱和脂肪酸摄入量应低于总热量的10%;控制胆固醇摄入,每日胆固醇摄入量应少于300mg;增加膳食纤维摄入,多吃全谷物、蔬菜、水果等,膳食纤维可促进胆固醇排泄,研究显示增加膳食纤维摄入有助于降低血胆固醇水平(相关研究表明,高纤维饮食可使总胆固醇降低约5%~10%)。 2.运动锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,运动可提高高密度脂蛋白胆固醇水平,降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平,长期规律运动有助于改善血脂代谢。例如,每周坚持3~5次、每次30分钟以上的中等强度运动,可使血脂指标得到显著改善。 3.控制体重:保持体重指数(BMI)在18.5~23.9kg/m2范围内,超重或肥胖者通过减轻体重可有效降低血脂水平,一般建议每月减重0.5~1kg,通过控制饮食和增加运动相结合的方式实现体重管理。 4.戒烟限酒:吸烟会降低高密度脂蛋白胆固醇水平并损伤血管内皮,应严格戒烟;过量饮酒会升高甘油三酯水平,男性每日饮酒酒精量不超过25g,女性不超过15g(1g酒精相当于10ml啤酒、25ml黄酒、15ml葡萄酒或5ml蒸馏酒)。 二、药物治疗 根据血脂异常的类型和患者危险分层,可选用他汀类药物(如阿托伐他汀等)、贝特类药物(如非诺贝特等)、胆固醇吸收抑制剂(如依折麦布等)等。他汀类药物主要通过抑制胆固醇合成来降低低密度脂蛋白胆固醇,是目前降低低密度脂蛋白胆固醇的首选药物;贝特类药物主要用于降低甘油三酯水平;胆固醇吸收抑制剂则通过抑制肠道对胆固醇的吸收发挥作用。需注意药物使用应在医生评估患者具体病情后合理选择,且仅需说明药物名称,不涉及具体服用指导。 三、特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇高血脂一般优先通过生活方式干预调整,因为大多数降脂药物可能对胎儿产生不良影响,如他汀类药物可导致胎儿畸形等,如需药物治疗需在医生充分评估风险受益后谨慎选择。 2.老年人:老年人高血脂需注意药物相互作用,部分老年患者可能同时服用多种药物,应避免降脂药物与其他药物发生不良相互作用,同时监测肝肾功能,因为老年患者肝肾功能可能减退,影响药物代谢。 3.儿童:儿童高血脂多与遗传因素或肥胖等生活方式因素相关,优先采用非药物干预,如调整儿童饮食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加户外活动时间,避免低龄儿童使用降脂药物,需在医生指导下评估是否需要药物治疗及选择合适药物。

    2025-10-28 14:42:52
  • 糖尿病看哪个指标

    血糖相关指标方面,空腹血糖正常范围一般为3.9至6.1mmol/L,空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L结合典型症状可考虑诊断糖尿病,无典型症状需另日复查,餐后2小时血糖正常范围≤7.8mmol/L,≥11.1mmol/L且伴相关症状可诊断糖尿病;糖化血红蛋白反映过去2到3个月内平均血糖,正常值4%至6%,≥6.5%结合临床症状可辅助诊断糖尿病;特殊人群中孕妇需检测空腹及餐后1、2小时血糖,空腹≤5.1mmol/L、餐后1≤10.0mmol/L、餐后2≤8.5mmol/L,老年人血糖控制目标相对宽松且要防低血糖,有糖尿病家族史或长期不健康生活方式人群应定期检测相关指标。 血糖相关指标方面,空腹血糖正常范围一般为3.9至6.1mmol/L,空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L结合典型症状可考虑诊断糖尿病,无典型症状需另日复查,餐后2小时血糖正常范围≤7.8mmol/L,≥11.1mmol/L且伴相关症状可诊断糖尿病;糖化血红蛋白反映过去2到3个月内平均血糖,正常值4%至6%,≥6.5%结合临床症状可辅助诊断糖尿病;特殊人群中孕妇需检测空腹及餐后1、2小时血糖,空腹≤5.1mmol/L、餐后1≤10.0mmol/L、餐后2≤8.5mmol/L,老年人血糖控制目标相对宽松且要防低血糖,有糖尿病家族史或长期不健康生活方式人群应定期检测相关指标。 一、血糖相关指标及意义 1.空腹血糖:指隔夜空腹8~12小时后早晨空腹状态下测得的血糖值,正常范围一般为3.9~6.1mmol/L,若空腹静脉血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L,结合多饮、多食、多尿及体重减轻等糖尿病典型症状,可考虑诊断为糖尿病。对于无典型症状者,需另日复查确认。 2.餐后2小时血糖:从进食第一口饭开始计时,2小时后测得的血糖值,正常范围一般≤7.8mmol/L,若餐后2小时静脉血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L且伴有相关症状,可诊断为糖尿病。 二、糖化血红蛋白(HbA1c) 糖化血红蛋白反映的是过去2~3个月内的平均血糖水平,正常值一般在4%~6%。当HbA1c≥6.5%时,结合临床症状可辅助诊断糖尿病。该指标不受短期血糖波动影响,对于评估糖尿病患者长期血糖控制情况有重要意义。 三、特殊人群指标考量 1.孕妇(妊娠糖尿病):需检测空腹血糖、餐后1小时及餐后2小时血糖。孕妇空腹血糖正常范围≤5.1mmol/L,餐后1小时血糖≤10.0mmol/L,餐后2小时血糖≤8.5mmol/L,若任一指标超标需警惕妊娠糖尿病。 2.老年人:老年人血糖控制目标可相对宽松,但仍需监测空腹及餐后血糖,同时需注意避免低血糖风险,因老年人对低血糖耐受性差,监测时要综合考虑其身体状况调整控制目标。 3.有糖尿病家族史或长期不健康生活方式人群:此类人群应定期检测空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白,以便早期发现血糖异常,及时干预,降低糖尿病发生风险。

    2025-10-28 14:41:53
  • 甲状腺瘤怎么判断良性

    甲状腺瘤良恶性可通过临床表现观察、影像学检查及细针穿刺细胞学检查来判断。临床表现观察包括生长速度、瘤体形态与质地;影像学检查中超声检查可通过不同回声、形态等判断良恶性及应用弹性成像,CT及MRI可助于判断与周围组织关系;细针穿刺细胞学检查通过获取细胞病理检查判断良恶性,需结合不同年龄人群特点操作及综合判断结果。 一、临床表现观察 1.生长速度 良性甲状腺瘤生长通常较为缓慢,数月甚至数年才会有较明显变化;而恶性甲状腺瘤生长速度相对较快,短期内瘤体可能明显增大。对于不同年龄人群,儿童时期甲状腺瘤良性可能性相对大,但仍需关注生长速度,若儿童甲状腺瘤在数月内迅速增大,也需警惕恶性可能;成年人甲状腺瘤若生长速度快,也要进一步排查。 2.瘤体形态与质地 形态:良性甲状腺瘤一般边界清晰,可随吞咽动作上下移动;恶性甲状腺瘤边界往往不清,活动度差。从性别角度看,男女在这方面表现无明显特异性差异,但不同年龄人群可能有不同特点,比如老年患者甲状腺瘤边界不清时更需谨慎。 质地:良性甲状腺瘤质地多较软或中等硬度;恶性甲状腺瘤质地硬,像石头一样。不过,仅通过质地判断有一定局限性,还需结合其他检查。 二、影像学检查 1.超声检查 超声特征: 良性甲状腺瘤:超声下多表现为低回声结节,形态规则,纵横比小于1,包膜完整。不同年龄人群超声表现类似,但儿童甲状腺超声检查需特别注意操作规范,避免过多辐射;老年患者超声检查时要考虑其可能合并其他基础疾病对检查结果观察的影响。 恶性甲状腺瘤:超声下常为低回声,形态不规则,纵横比大于1,包膜不完整,内部可能有微小钙化等。 超声弹性成像:良性甲状腺瘤弹性成像多表现为较软的区域,恶性甲状腺瘤弹性成像提示硬度较高区域。这对不同年龄人群判断甲状腺瘤良恶性都有帮助,儿童甲状腺瘤也可应用此检查,但要根据儿童特点轻柔操作。 2.CT及MRI检查 CT:对于判断甲状腺瘤与周围组织的关系有一定价值,良性甲状腺瘤与周围组织分界清晰,恶性甲状腺瘤可能侵犯周围组织。不同年龄人群进行CT检查时,要考虑辐射剂量问题,儿童和孕妇等特殊人群需严格掌握CT检查适应证。 MRI:对软组织分辨力高,能更清晰显示甲状腺瘤内部结构及与周围组织的关系,良性和恶性甲状腺瘤在MRI上也有相应不同表现,同样要考虑不同年龄人群的检查耐受性等问题。 三、细针穿刺细胞学检查(FNAC) 1.检查方法:用细针穿刺甲状腺瘤,获取细胞进行病理学检查。对于不同年龄人群,操作时要注意手法轻柔,儿童可能需要在镇静等辅助下进行,以保证检查顺利及减少患儿痛苦。 2.结果判断:良性甲状腺瘤穿刺细胞学检查可见正常甲状腺组织细胞等,恶性甲状腺瘤可发现癌细胞。通过FNAC能较准确判断甲状腺瘤良恶性,但也存在一定假阴性或假阳性情况,需结合临床及其他检查综合判断。例如,对于老年患者甲状腺瘤,即使FNAC结果提示良性,若临床和影像学有可疑恶性表现,也需进一步评估。

    2025-10-28 14:40:56
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