张颖辉

郑州大学第一附属医院

擅长:糖尿病、甲状腺疾病、性腺疾病等疾病的诊治。

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糖尿病、甲状腺疾病、性腺疾病等疾病的诊治。展开
  • 糖尿病人能吃海带吗

    糖尿病人能适量吃海带,海带富含膳食纤维,碳水化合物含量低且升糖指数低,还含多种营养成分,食用时注意烹饪方式,合并甲状腺疾病且碘代谢异常者需按病情遵医嘱控量,血糖平稳时可将其作为健康饮食一部分适量食用并关注血糖变化。 海带是一种营养丰富的食材,糖尿病人可以适量食用海带。海带富含膳食纤维,每100克海带中膳食纤维含量约为9.8克,膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收,有助于平稳血糖。同时,海带中的碳水化合物含量相对较低,每100克海带中碳水化合物约为21.6克,且其升糖指数相对较低。此外,海带还含有多种微量元素和矿物质等营养成分,对糖尿病人的身体健康有益。不过,糖尿病人在食用海带时需要注意烹饪方式,尽量选择清炒、凉拌等少油少盐的烹饪方法,避免加入过多的糖、油、盐等调料,以免影响血糖控制。对于合并有甲状腺疾病的糖尿病人,若存在碘代谢异常情况,则需要根据自身具体病情,在医生指导下合理控制海带的摄入量,因为海带含碘量较高,过多摄入可能会对甲状腺功能产生影响。总体而言,在血糖控制平稳的情况下,糖尿病人可以将海带作为健康饮食的一部分适量食用,但要注意食用量和烹饪方式,并密切关注血糖变化。

    2025-07-29 15:01:46
  • 肾上腺素是哪类药物

    肾上腺素是肾上腺素能受体激动剂类药物,对α受体和β受体都有强大激动作用,激动α受体使皮肤、黏膜等血管强烈收缩,激动β受体增强心肌收缩力等,激动β受体使支气管平滑肌舒张,临床使用需针对不同情况谨慎评估或监测。 对α受体的作用 激动血管平滑肌上的α受体,会使皮肤、黏膜血管以及内脏小血管强烈收缩,这在临床急救等场景中,可用于提升血压等情况,但对于有外周血管疾病病史的患者,需要谨慎使用,因为可能会进一步影响局部血供。比如有严重动脉硬化的患者,使用肾上腺素可能加重局部缺血。 对β受体的作用 激动心脏β受体,能增强心肌收缩力、加快心率、加快传导,提高心肌的兴奋性,可用于心脏骤停的抢救等情况。但对于有基础心脏疾病,如心律失常、冠心病等病史的患者,使用肾上腺素需要严格评估风险,因为可能诱发更严重的心律失常等问题。激动支气管平滑肌β受体,能使支气管平滑肌舒张,缓解支气管痉挛,常用于支气管哮喘急性发作的抢救,但对于有严重支气管哮喘且伴有其他基础疾病的患者,使用时要密切监测病情变化。

    2025-07-29 14:54:47
  • 高血糖危险吗

    高血糖很危险,会损害血管、眼部、肾脏、神经系统等多个系统;不同年龄人群对高血糖反应不同,儿童青少年高血糖影响生长发育,妊娠高血糖有不良妊娠结局,有基础疾病人群高血糖加重病情;长期高热量饮食、缺乏运动易致高血糖,改善生活方式可控血糖降危险。 不同年龄人群对高血糖的反应有所不同。儿童青少年若出现高血糖,可能影响生长发育,因为高血糖环境不利于营养物质的正常代谢和细胞的正常生长。女性在妊娠期间出现高血糖(妊娠糖尿病),不仅会增加孕妇发生子痫前期等并发症的风险,还可能导致胎儿过大、早产、胎儿畸形等不良妊娠结局。而有基础疾病的人群,如本身患有高血压的患者,高血糖会进一步加重血管损伤,使血压更难控制,增加心脑血管事件的发生概率。生活方式方面,长期高热量饮食、缺乏运动的人群更容易出现高血糖,而改善生活方式,如合理饮食、增加运动,有助于控制血糖,降低高血糖带来的危险。

    2025-07-29 14:48:32
  • 血糖高可以吃蜂蜜吗

    血糖高不建议吃蜂蜜,因其含大量简单糖类会致血糖快速升高,儿童高血糖时会干扰代谢,老年高血糖者易引发心血管并发症,久坐不动、有不良饮食习惯、有糖尿病病史及有心血管病史的血糖高人群吃蜂蜜均不利,需严格控制。 从年龄因素考虑 儿童血糖高:儿童处于生长发育阶段,血糖高时更应严格控制糖分摄入,蜂蜜中的高糖分会对儿童尚未完善的血糖调节机制产生不良影响,可能干扰正常的代谢功能,不利于儿童的健康成长,所以儿童血糖高时绝对不能吃蜂蜜。 老年血糖高:老年人身体机能衰退,血糖调节能力下降,食用蜂蜜后血糖骤升骤降的情况更容易引发心血管等多种并发症,如可能导致血压波动、增加冠心病发作风险等,因此老年血糖高者也不适合吃蜂蜜。 从生活方式角度 久坐不动的血糖高人群:这类人群本身运动量少,身体对血糖的利用效率较低,吃蜂蜜会使血糖快速上升,而身体无法及时消耗,长期如此会加重胰岛素抵抗等问题,不利于血糖的管理,所以更要避免食用蜂蜜。 有不良饮食习惯的血糖高人群:已经存在血糖高问题,若仍有高糖、高脂等不良饮食习惯,再吃蜂蜜无疑会雪上加霜,会进一步破坏血糖的稳定状态,应该严格控制包括蜂蜜在内的所有高糖食物的摄入。 从病史角度 有糖尿病病史的血糖高人群:糖尿病患者的血糖调节机制已出现明显异常,蜂蜜中的糖类物质会使血糖急剧升高,超出身体的调节能力,容易引发糖尿病酮症酸中毒等严重急性并发症,所以糖尿病患者血糖高时严禁食用蜂蜜。 有心血管病史的血糖高人群:血糖波动与心血管疾病密切相关,吃蜂蜜导致血糖升高后,会影响血脂代谢等,加重心血管负担,增加心血管事件发生的风险,这类人群更要远离蜂蜜。

    2025-07-21 17:33:02
  • 怎么才能降低胆固醇

    降低胆固醇的方法包括健康饮食、增加体力活动、戒烟限酒、控制体重、治疗相关疾病和药物治疗等,具体方法需根据个人情况制定。 1.健康饮食: 减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物脂肪、油炸食品等。 增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等。 控制总热量摄入,避免过度肥胖。 限制胆固醇摄入,每天不超过300毫克。 2.增加体力活动: 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等。 也可以进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等。 运动可以帮助降低胆固醇水平,提高心血管健康。 3.戒烟限酒: 吸烟会增加血液中胆固醇的含量,降低好胆固醇的水平,增加心血管疾病的风险。 过量饮酒会增加肝脏合成胆固醇的能力,导致胆固醇水平升高。 4.控制体重: 肥胖是导致胆固醇升高的重要因素之一。 通过健康饮食和适当的运动来控制体重,可以降低胆固醇水平。 5.治疗相关疾病: 某些疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退等,可能导致胆固醇升高。 积极治疗这些疾病,可以帮助降低胆固醇水平。 6.药物治疗: 如果通过生活方式改变无法有效降低胆固醇水平,医生可能会建议使用药物治疗。 常用的降胆固醇药物包括他汀类、贝特类等。 需要注意的是,不同人群降低胆固醇的方法可能有所不同。例如,儿童和青少年的胆固醇水平相对较低,一般不需要特别关注。老年人的胆固醇水平可能会自然升高,但这并不一定意味着他们需要治疗。此外,某些人群,如孕妇、哺乳期妇女、有特定疾病史的人群等,在降低胆固醇时需要特别注意。如果您有降低胆固醇的需求,建议咨询医生或营养师,根据个人情况制定合适的计划。

    2025-07-21 17:24:14
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