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腰椎间盘突出平时怎么保护腰部呢
腰椎间盘突出患者平时一定要保养好腰部,由于该病通常是因为腰部负重、长期弯腰造成的,因此患者一定不要出现弯腰、负重情况,而且还要避免久坐,并做好腰部保暖工作。其次患者还可以对腰部进行按摩、推拿或者是针灸治疗,必要时也可以进行牵引治疗,改善腰部酸胀等不适症状,平时还可以做倒走散步、小飞燕或者是五点支撑等运动,能够有效锻炼腰背部肌肉力量。
2025-03-27 14:59:12 -
急性腰椎间盘突出怎么办
如果腰椎间盘突出处于急性期,患者首先需要卧床休息,大概三周左右可以佩戴腰围下床活动,但是不能做弯腰动作。同时,可以配合局部牵引缓解腰椎间盘内的压力,促进髓核回纳。在没有药物禁忌症的情况下,可以口服非甾体类消炎镇痛药减轻疼痛,比如布洛芬、阿司匹林等。对于疼痛十分剧烈的患者,也可以考虑使用普鲁卡因等药物进行痛点封闭治疗。此外,患者平时应该避免久坐或者久站,尽量睡硬板床。
2025-03-27 14:59:12 -
腰椎骨折需要多久才能下床
腰椎骨折患者如果仅仅是单纯的压缩性骨折,在严格卧床休息4-6周之后去医院进行腰部CT检查,恢复良好的情况下即可逐渐下床活动。若是不稳定性腰椎骨折,患者通常需要在医生指导下进行手术治疗,在手术后2-3个月左右才可以下床活动。由于每个人腰椎骨折类型不同,术后恢复时间也因人而异,具体多久可以下床走路,还需结合实际情况判断。在下床走路时尽量佩戴腰围,减少腰椎负担。
2025-03-27 14:59:11 -
腰椎手术后如何大小便
患者进行腰椎手术后,短时间内需卧床休息,此时不可下地,若想大便可以使用大便器;其次在手术后,医生会给患者放置导尿管,以解决排尿问题。手术后3-5天左右,若是患者恢复情况比较好,可以拔除导尿管,可佩戴腰部支具下地进行大小便。建议患者在大小便时选择坐便器,避免使用蹲便器。患者在平时需注意在腰椎部位未完全恢复前,不可进行剧烈运动,防止局部发生二次损伤。
2025-03-27 14:59:11 -
颈椎病和腰椎病相连吗
颈椎病和腰椎病并不是相连的,这是两种独立的疾病,如果患有颈椎病,患者会出现颈部以及上肢疼痛、肌力僵硬等不适症状,通常不会出现腰部不适的症状。如果是腰椎病,出现的主要症状就是腰部疼痛、双下肢麻木等。不过两种疾病治疗方式还是比较相似的,若选择药物治疗,可以服用活血化瘀、止痛的药物,同时还可以配合物理疗法,常见的有牵引、推拿或者是针灸等。
2025-03-27 14:59:11


