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腰椎骨折注意事项
发生腰椎骨折后应该平卧硬板床，不能睡过软的床，以免导致腰椎处症状加重，同时家属应该在患肢患部垫上腰枕；其次，还要注意防止出现并发症，早期让患者锻炼，预防肌肉萎缩，减轻局部水肿，一般通过主动的功能锻炼还可以达到复位和治疗的目的。但是期间也要注意不能让患者弯腰，至少伤后三个月后方可练习弯腰动作，根据自己情况活动，避免负重运动，平时还应该让患者戒烟忌酒。
2025-03-30 01:20:09 -
腰椎间盘突出怎么恢复
腰椎间盘突出怎么恢复是不能恢复的，只能通过对症治疗缓解患者不适。急性发作期的患者需要卧床休息，禁止从事任何重体力劳动，适当走动，走动时尽量佩戴腰围活动。其次，也可以通过骨盆牵引治疗，减轻突出椎间盘对神经和肌肉压迫。腰部疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛药缓解或通过针灸、按摩、理疗缓解。平时尽量选择硬板床休息，避免腰椎间盘突出加重。恢复期内适当增加腰部肌肉锻炼。对于腰椎间盘突出症严重者还需尽早手术治疗。
2025-03-30 01:20:08 -
腰椎间盘突出如何锻炼
腰椎间盘突出患者平时可以做些运动锻炼，改善腰部不适症状，例如瑜伽、打太极等，能够有效提高腰部的肌肉力量，同时还要多做小飞燕动作、卧式伸展运动，每次运动时间不能低于二十分钟。其次患者还要有正确的坐姿、站姿，能够减少腰部受到的重力，避免长时间弯腰。如果伴有严重腰部疼痛感的症状，患者还要搭配非甾体抗炎镇痛的药物治疗，例如双氯芬酸钠缓释片。
2025-03-30 01:20:08 -
腰椎间盘突出症有哪些禁忌
腰椎间盘突出症患者是有一些禁忌事项的，首先就是不能做有损腰部肌肉或神经的动作，例如久站、弯腰负重等，也不能剧烈运动，会加重腰椎的负担。其次患者睡觉时，可用枕头类的软物放在腰下方，减轻腰椎承受的重力，从而减轻腰部不适症状。另外患者还要注意避免腰部受凉，如果天气温度较低，一定要穿高腰的保暖裤。如果腰部疼痛比较严重，患者可以口服腰痛片、氯唑沙宗等药物治疗。
2025-03-30 01:20:08 -
人有几节腰椎
正常人的腰椎有五节，若是机体存在骶椎腰化的情况，那么腰椎是六节。出现腰部疼痛的症状，多考虑是患者患有腰椎间盘突出症、腰椎骨刺、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰椎肥大、椎管肿瘤等疾病引起的，或者是尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染造成的。此外，与泌尿系统结石、泌尿系统结核、宫颈炎、附件炎、盆腔腹膜炎等病症也有关系。建议患者到医院做腰部CT、腹部B超等影像学检查，明确病因。
2025-03-30 01:20:08
