主任中医师，毕业于河南中医学院，中国老年学会骨质疏松专业委员会委员、河南省中西医结合骨质疏松与代谢性骨病专业委员会秘书，主要从事骨质疏松及骨矿盐疾病的中西医结合治疗及科研工作，擅长治疗原发性骨质疏松症、特发性骨质疏松症、糖皮质激素性骨质疏松、骨质疏松性骨折、各种骨软化症、佝偻病、甲状旁腺功能亢进、甲状旁腺功能减退、高钙血症、成骨不全及变形性骨炎等代谢性、遗传性骨病。
展开-
左手3个手指发麻是怎么回事
左手3个手指发麻多因神经受压、血液循环障碍或颈椎/脑血管病变引起，需结合诱因与伴随症状明确原因。 一．腕管综合征（最常见） 腕部正中神经受压迫（如长期鼠标操作、抱臂睡觉），表现为拇指、食指及中指麻木，夜间加重；活动腕部可短暂缓解，严重时伴肌肉无力。女性、糖尿病或甲状腺功能减退者高发，需排查腕部重复性劳损史。 二．颈椎病（神经根型） 颈椎退变（如椎间盘突出）压迫颈神经根，引发单侧上肢麻木（常累及手指），颈肩部酸痛，低头或转头时症状加重。长期伏案、颈椎不稳人群多见，需结合颈椎MRI或CT判断神经受压程度。 三．脑血管缺血性病变 短暂性脑缺血发作（TIA）或脑梗死可能导致单侧肢体麻木，常伴头晕、言语不清或肢体无力。高血压、高血脂、房颤患者风险高，尤其单侧手指麻木伴突发症状时需紧急就医。 四．血液循环障碍 上肢血管受压（如睡姿不良）或血栓形成，表现为手指冰凉、苍白后潮红，伴刺痛感。糖尿病、动脉硬化或雷诺氏症患者需警惕，此类麻木多为间歇性，保暖或活动后可缓解。 五．糖尿病周围神经病变 长期高血糖损伤末梢神经，初期以对称性麻木为主（如双手指尖），但单侧发病也可能。若既往血糖控制不佳，需监测空腹/餐后血糖，必要时口服甲钴胺（营养神经药物）。 特殊人群注意：孕妇因腕部水肿易压迫神经；老年人血管硬化风险高；糖尿病患者需严格控糖并定期筛查神经病变。若麻木持续超24小时、伴肢体无力或言语障碍，需立即就医。
2026-01-27 12:38:01 -
左手中指和无名指麻木是什么原因
左手中指和无名指麻木可能与腕管综合征、颈椎病、脑血管病、糖尿病神经病变或胸廓出口综合征等有关，需结合具体症状和诱因综合判断。 腕管综合征 腕部过度劳损（如长期使用电子设备、重复手部动作）或妊娠、糖尿病引发腕管水肿，压迫正中神经，导致中指、无名指麻木，夜间或清晨加重，甩手后缓解。特殊人群：孕妇、长期重复性腕部动作人群高发，肌电图可明确诊断。 颈椎病 颈椎退变（如椎间盘突出、骨质增生）压迫颈神经根（常为C6神经根），可引起无名指、小指麻木，伴颈肩部僵硬、手臂放射性疼痛，低头或转头时症状加重。高危人群：长期伏案工作者、颈椎劳损人群，颈椎MRI是关键检查手段。 脑血管病 脑供血不足或短暂性脑缺血发作（TIA）可致单侧肢体麻木，中老年人、高血压/糖尿病患者风险高，常伴头晕、肢体无力、言语障碍。需紧急排查（如头颅CT/MRI），延误可能进展为脑梗死。 糖尿病神经病变 长期高血糖损伤周围神经，单侧受压时可出现不对称麻木，需结合血糖监测（空腹/餐后2h血糖、糖化血红蛋白），常见于病程＞5年或血糖控制不佳者，早期干预可延缓进展。 胸廓出口综合征 斜角肌紧张或解剖结构异常（如颈肋）压迫臂丛神经，表现为手指麻木伴肩部疼痛，举臂时加重，年轻人长期姿势不良易诱发，肌电图和影像学检查可鉴别。 就医提示：若麻木持续超2周、伴随疼痛/无力/言语障碍，或逐渐加重，需及时通过肌电图、影像学等明确病因，避免延误治疗。
2026-01-27 12:35:55 -
晚上睡觉后背发凉怎么回事
晚上睡觉后背发凉多与睡眠环境、自主神经功能、体质状态或潜在健康问题相关，需结合具体情况分析。 睡眠环境因素 睡眠环境温度过低（＜18℃）、被褥过薄或空调/风扇直吹背部，易导致局部热量散失。建议调节室温至20-24℃，使用羊毛被、电热毯（控温模式）等保暖床品，避免风口直对背部。 自主神经功能紊乱 夜间交感神经兴奋性降低，血液循环减慢，背部肌肉紧张（如久坐、睡姿不当）会进一步影响局部血流。长期熬夜或压力大者更易出现。建议睡前泡脚（40℃温水，15分钟）、避免咖啡因，适度运动（如八段锦）改善循环。 中医阳气亏虚 中医认为背部属阳，阳气不足时（如肾阳虚），温煦功能减弱。常见伴随症状：腰膝酸软、夜尿增多、手足冰凉。推荐食疗（生姜羊肉汤、桂圆红枣茶），或咨询中医师调理（如金匮肾气丸，需遵医嘱）。 潜在健康问题 甲减（甲状腺功能减退）致代谢率下降，糖尿病神经病变影响末梢循环，脊柱退行性病变压迫神经，均可能引发后背发凉。若伴随乏力、体重骤增（甲减）、肢体麻木（糖尿病）或晨僵（脊柱病），需及时就医检查甲状腺功能、血糖及脊柱影像。 特殊人群注意 老年人因代谢衰退、气血不足更易发生；孕妇后期子宫压迫血管，导致背部血流减慢；糖尿病、类风湿关节炎患者需警惕基础病进展。特殊人群应优先排查原发病，避免自行用药。 提示：若症状持续2周以上或伴疼痛、皮疹、体重异常波动，建议尽早就医，明确病因后针对性干预。
2026-01-27 12:32:00 -
脊柱侧弯驼背怎么治疗
脊柱侧弯驼背的治疗需结合侧弯程度、年龄及骨骼发育阶段，以保守治疗（支具、运动、康复）为基础，严重病例需手术干预，辅以生活方式调整与多学科管理。 专业诊断与评估是治疗前提 需通过脊柱全长X线、Cobb角测量明确侧弯程度（轻度10-20°、中度20-40°、重度＞40°），同时评估骨骼成熟度（如Risser征），区分特发性、先天性等分型，为后续治疗方案制定提供依据。 保守治疗适用于骨骼未成熟患者 首选支具治疗（每日佩戴16-23小时，持续1-2年），配合麦肯基疗法、游泳（自由泳、蛙泳）、核心肌群训练（平板支撑、小燕飞）等改善肌力与柔韧性，延缓侧弯进展。 手术治疗针对进展型或严重病例 适用于Cobb角＞40°且每年进展＞5°，或外观畸形明显、合并神经压迫症状者，常用后路脊柱融合术（如TSRH技术），术后需佩戴支具6-12个月，结合康复训练恢复功能。 生活方式与康复管理需长期坚持 日常保持“靠墙站军姿”（后脑勺、肩胛骨、臀部、脚跟贴墙），避免久坐弯腰；物理治疗可选用低频电刺激、超声波缓解肌肉紧张；睡眠时避免睡过软床垫，侧卧时于双膝间垫枕头维持脊柱中立位。 特殊人群需个体化干预 青少年每4-6个月复查脊柱影像，严格遵医嘱佩戴支具；成人侧弯以缓解症状为主，优先保守（如理疗、非甾体抗炎药止痛）；孕妇需加强腰背肌锻炼，避免加重姿势异常；老年人合并骨质疏松者，慎用支具，优先非手术干预。
2026-01-27 12:29:47 -
手疼手麻是怎么回事啊
手疼手麻最常见于周围神经受压、血液循环障碍或神经病变，常见病因包括颈椎病、腕管综合征、糖尿病神经损伤等，需结合症状特点明确原因。 一、周围神经受压 颈椎病（颈神经根受压）表现为颈肩痛伴手臂放射性麻木，夜间或晨起加重；腕管综合征（正中神经受压）多夜间发作，拇指、食指麻木，握力下降，甩手后可缓解。长期伏案、低头族及颈椎退变人群高发。 二、血液循环障碍 上肢血管狭窄、血栓或长时间压迫（如久坐、枕臂睡觉）可致手指暂时性缺血，活动后缓解。雷诺现象（遇冷后手指麻木发白发紫）为血管痉挛，伴局部温度下降；老年人需警惕动脉硬化风险。 三、糖尿病神经病变 糖尿病患者因高血糖损伤末梢神经，多呈对称性手脚麻木，夜间加重，伴烧灼感或“蚂蚁爬”感。需严格控糖，定期监测血糖及糖化血红蛋白，避免神经不可逆损伤。 四、关节及肌腱病变 腱鞘炎（如“扳机指”）活动时疼痛伴弹响，握物困难；类风湿关节炎（RA）多对称性小关节肿痛，晨僵＞1小时。长期手部劳损者（如程序员、厨师）风险较高。 五、其他需警惕情况 胸廓出口综合征压迫臂丛神经，单侧手臂麻木；若伴随肢体无力、肌肉萎缩、发热，需排查格林-巴利综合征等严重神经疾病。持续＞2周或进展性加重的手麻，需及时就医。 多数手麻为良性问题，但需结合年龄、病史及伴随症状综合判断。明确病因后可通过物理治疗、营养神经药物（如甲钴胺）或局部减压术缓解，避免自行用药延误病情。
2026-01-27 12:27:44
