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擅长:主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗,包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等,同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗,包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师,医学博士,陕西省医学会脊柱学分会青年委员,脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项,主持省市级科研课题2项,近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年,擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年,主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗,包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等,同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗,包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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如何判断跟腱是否断裂
跟腱断裂的评估包括病史与症状询问、体格检查和影像学检查。病史与症状询问需明确受伤机制(如运动中突然强力收缩或拉伸动作)及典型症状(受伤时异常感觉、疼痛、肿胀、活动受限等,不同年龄表现略有差异);体格检查有Thompson试验(患侧无足跖屈反应)和外观检查(跟腱部位肿胀、瘀斑、凹陷等异常);影像学检查包括超声(显示跟腱结构、断裂情况,不同年龄操作有注意事项)和MRI(更准确判断跟腱断裂细节,特殊情况人群需注意)。 典型症状表现:受伤时部分患者可感觉到跟腱部位有像被踢了一脚或被棒击的感觉,随后会出现疼痛,疼痛部位一般在跟腱附着点上方,可伴有肿胀,受伤侧足部活动受限,尤其是踮脚动作难以完成,比如无法用患侧脚跟站立、踮脚走路等。不同年龄人群症状可能表现程度略有不同,儿童相对少见跟腱断裂,但一旦发生症状可能相对较难表述清楚,需结合家长观察到的异常活动等情况来判断;老年人可能本身有一些基础疾病,如骨质疏松等,跟腱断裂后症状可能因基础疾病影响而表现不典型,但仍会有疼痛、活动受限等表现。 体格检查 Thompson试验:患者俯卧位,双足露出,医生捏压患者小腿腓肠肌部位,正常情况下跟腱完整时会引起足跖屈动作。如果跟腱断裂,患侧不会出现足跖屈反应。不同年龄人群进行Thompson试验时需注意操作力度,儿童皮肤较娇嫩,操作时要轻柔;老年人肌肉可能相对萎缩,要注意准确判断反应情况。 外观检查:观察跟腱部位有无肿胀、瘀斑等情况,跟腱断裂处可能会有凹陷,与对侧正常跟腱对比可发现异常,比如患侧跟腱部位外观较对侧增粗或有明显凹陷等。不同性别在外观表现上可能无明显特异性差异,但需结合具体情况判断。 影像学检查 超声检查:超声可以清晰显示跟腱的结构,能看到跟腱是否连续以及断裂的部位、程度等。超声检查方便、无创,可作为初步筛查手段。不同年龄人群进行超声检查时,儿童的跟腱相对较细,检查时要注意操作的精准性;老年人可能因肥胖等因素影响超声图像质量,但仍可通过调整检查方法来获取有效信息。 磁共振成像(MRI)检查:MRI对跟腱软组织的显示效果更好,能更准确地判断跟腱断裂的情况,包括部分断裂还是完全断裂等。MRI检查对于明确跟腱断裂的细节情况有重要价值,不同年龄、性别人群进行MRI检查时一般无特殊禁忌,但需注意体内有金属植入物等特殊情况的人群可能不适合进行MRI检查。
2025-04-01 04:05:13 -
手为什么麻
手麻的原因众多,包括神经受压、糖尿病、关节炎、中风、营养不良、药物副作用及其他因素。其治疗方法因病因而异,通常包括对因治疗、康复治疗、药物治疗和改变生活方式等。手麻可能是严重疾病的早期症状,因此需要及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。 手麻是一种常见的症状,可能由多种原因引起。以下是一些可能导致手麻的原因: 1.神经受压:当神经受到压迫时,会导致手部麻木、无力或刺痛。常见的原因包括颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等。 2.糖尿病:长期的高血糖水平可能损害周围神经,导致手麻、疼痛、感觉异常等症状。 3.关节炎:关节炎可引起手部关节肿胀、疼痛和僵硬,进而压迫神经,导致手麻。 4.中风:脑部血管堵塞或破裂可导致中风,影响手部运动和感觉功能,引起手麻。 5.营养不良:某些维生素(如维生素B12)缺乏可能导致周围神经病变,引起手麻。 6.药物副作用:某些药物可能会引起手麻,如降压药、抗抑郁药等。 7.其他原因:怀孕、过度使用手部、手部受伤、胸廓呼吸障碍等也可能导致手麻。 如果手麻持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状,如疼痛、无力、肿胀、肌肉萎缩等,应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、神经功能评估和可能的影像学检查,以确定手麻的原因,并制定相应的治疗方案。 对于手麻的治疗,取决于具体原因。以下是一些常见的治疗方法: 1.针对病因的治疗:如果手麻是由于神经受压引起的,可能需要手术解除压迫;如果是糖尿病导致的,需要控制血糖;如果是关节炎引起的,可能需要药物治疗或物理治疗等。 2.康复治疗:物理治疗、康复训练等可以帮助恢复手部的功能和灵活性。 3.药物治疗:医生可能会开具一些药物,如镇痛药、营养神经药等,以缓解症状。 4.改变生活方式:避免长时间保持同一姿势、减少手部过度使用、保持正确的姿势等都有助于减轻手麻症状。 需要注意的是,手麻可能是一些严重疾病的早期症状,因此如果手麻症状严重或持续不缓解,应及时就医,以便早期诊断和治疗。此外,对于某些特殊人群,如孕妇、糖尿病患者、老年人等,手麻可能需要特别关注和及时处理。 总之,手麻是一种需要引起重视的症状,可能提示潜在的健康问题。如果出现手麻症状,应及时就医,进行详细的检查和诊断,并采取相应的治疗措施。同时,保持健康的生活方式和良好的姿势也有助于预防手麻的发生。
2025-04-01 04:04:44 -
颈椎肌肉僵硬怎么办
非药物干预缓解颈椎肌肉僵硬需姿势调整、做温和颈部运动、热敷或专业按摩,还需优化环境,儿童要避免长时间固定姿势并主动颈部活动,孕妇避免长时间弯腰低头并做轻柔颈部运动,老年人运动需谨慎选温和活动或专业指导下康复训练。 一、非药物干预缓解颈椎肌肉僵硬 1.姿势调整:长时间低头工作、看手机等会导致颈椎肌肉僵硬,应定时改变姿势,每工作或学习30~40分钟起身活动,保持颈椎处于中立正直位置,避免头部过度前屈或侧倾。 2.颈部运动:进行温和的颈部运动,如缓慢左右转动颈部,每次转动幅度适中,保持1~2秒后缓慢回位;前后屈伸颈部,下巴尽量贴近胸部再缓慢后仰,每个动作重复5~10次,每日可进行2~3组,运动时注意动作轻柔缓慢,避免快速剧烈活动引发损伤。 3.物理治疗:热敷是缓解颈椎肌肉僵硬的有效方法,可促进局部血液循环,减轻肌肉紧张。使用温度适宜的热敷袋或热毛巾,温度控制在40~50℃,每次热敷15~20分钟,每天可进行多次,但要注意避免烫伤皮肤。另外,也可选择轻柔的按摩,由专业人员进行颈部肌肉的轻柔按摩,通过手法放松紧张的肌肉,但需注意按摩力度,避免过度用力加重肌肉损伤。 4.环境优化:选择合适的睡眠姿势及枕头,睡眠时建议保持颈椎的生理曲度,可选择符合颈椎生理弧度的枕头,高度以一拳高(约10~15厘米)左右为宜;工作学习时的座椅也应保证颈部有良好的支撑,避免颈部长期处于无支撑状态。 二、特殊人群注意事项 1.儿童群体:儿童颈椎肌肉僵硬多与长时间固定姿势学习、玩耍有关,需避免长时间低头看电子设备或伏案学习,课间要主动进行颈部活动,如做简单的颈部转动、伸展动作,家长也应督促儿童保持正确的坐姿和站姿,促进颈椎健康发育。 2.孕妇群体:孕妇由于身体重心改变等因素易出现颈椎肌肉僵硬,日常应避免长时间弯腰或低头,选择有良好颈部支撑的座椅,休息时可适当进行轻柔的颈部放松运动,如缓慢的颈部左右转动,运动幅度不宜过大,以自身舒适为准,同时要注意保证充足的休息,减轻颈椎负担。 3.老年人群体:老年人颈椎肌肉僵硬时运动需格外谨慎,避免进行剧烈的颈部转动或大幅度屈伸动作,可选择温和的颈部活动,如缓慢的颈部前屈后伸,每次活动幅度控制在较小范围,防止因颈椎退变等因素导致损伤,若颈部僵硬情况较严重,可在专业人员指导下进行针对性的康复训练。
2025-04-01 04:03:41 -
腰酸痛的原因有哪些
腰酸痛可由肌肉骨骼相关的不良姿势与过度劳损致肌肉疲劳酸痛、脊柱退变致椎间盘等问题压迫神经,脊柱病变相关的腰椎间盘突出症伴下肢放射痛麻木、腰椎管狭窄伴间歇性跛行,内脏疾病牵涉痛的肾脏疾病致腰部牵涉痛、妇科疾病致腰骶部酸痛,以及其他因素的内分泌变化如更年期或孕期致腰酸痛、先天发育异常致力学失衡引发腰酸痛。 一、肌肉骨骼相关原因 1.不良姿势与过度劳损:长期伏案工作、弯腰劳作或久坐久站等不良姿势,会使腰部肌肉持续处于紧张状态,引发肌肉疲劳性酸痛;频繁进行重体力劳动或剧烈运动,可能导致腰部肌肉、韧带拉伤,进而出现腰酸痛。例如,长时间保持弯腰驼背的坐姿,会增加腰部肌肉的负荷,导致乳酸等代谢产物堆积,引起酸痛。 2.脊柱退变:随着年龄增长,腰椎间盘会逐渐发生退变,水分减少、弹性下降,易出现椎间盘突出、膨出等情况,压迫周围神经组织,引发腰酸痛;同时,腰椎的关节突关节、椎体等也会发生骨质增生、关节退变等改变,影响脊柱稳定性,导致腰部疼痛。 二、脊柱病变相关原因 1.腰椎间盘突出症:由于椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,刺激或压迫神经根、马尾神经等,除了腰酸痛外,常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。多见于长期从事重体力劳动、久坐人群,青壮年发病率相对较高。 2.腰椎管狭窄:腰椎管、神经根管等空间狭窄,压迫马尾神经或神经根,可引起腰酸痛,且常伴随间歇性跛行,即行走一段距离后下肢出现疼痛、麻木等症状,需休息后才能继续行走。 三、内脏疾病牵涉痛相关原因 1.肾脏疾病:肾炎、肾结石、肾盂肾炎等肾脏病变可引起腰部牵涉痛。例如,肾结石患者除了腰腹部绞痛外,常伴有腰部隐痛;肾炎患者可能出现腰部酸痛并伴有水肿、蛋白尿等表现。 2.妇科疾病:女性盆腔炎、附件炎等妇科疾病可导致腰骶部酸痛,常伴有下腹部坠胀、白带异常等症状;孕期女性由于子宫增大、激素变化等,也易出现腰酸痛,这是生理变化引起的常见现象。 四、其他因素相关原因 1.内分泌变化:如更年期女性,体内雌激素水平下降,骨代谢失衡,可能出现骨质疏松,进而引发腰酸痛;孕期女性激素变化使骨盆韧带松弛,腰部关节稳定性下降,也易导致腰酸痛。 2.先天发育异常:部分人存在先天性腰椎峡部裂、脊柱侧弯等结构异常,会影响腰部力学平衡,长期可导致腰酸痛,青少年期可能因生长发育加速而症状加重。
2025-04-01 04:03:12 -
女性每天早上醒来腰疼
晨起腰疼可因姿势不良致腰部肌肉紧张、床垫不适难良好支撑、腰肌劳损或腰椎间盘突出等腰部疾病引发、妇科炎症刺激神经、更年期女性骨质疏松、体重过重增加腰部负担、夜间腰部受凉肌肉痉挛等导致,需针对不同因素通过保持正确睡姿、选适宜床垫、避免劳累久坐、做影像学检查、妇科检查、检测骨密度并补充钙维D、控体重运动、腰部热敷等应对。 一、姿势因素导致晨起腰疼 睡眠时长期保持不良姿势,如过度弯曲腰部或脊柱扭曲,易使腰部肌肉处于紧张状态,引发晨起腰疼。建议保持仰卧或侧卧睡姿,仰卧时可在膝下垫薄枕使腰部维持生理曲度,侧卧时可在两腿间夹薄枕保持脊柱正直,减轻腰部压力。 二、床垫不适引发晨起腰疼 过软或过硬的床垫均不利于腰部支撑。过软床垫无法维持脊柱正常生理曲线,过硬床垫会增加腰部肌肉负担。应选择软硬适中、能贴合身体曲线的床垫,以保证睡眠时腰部得到良好支撑。 三、腰部疾病相关晨起腰疼 (一)腰肌劳损 长期腰部劳累、姿势不良等可致腰肌慢性损伤,晨起时因肌肉僵硬易出现腰疼。需避免久坐久站,可通过适度腰部伸展运动缓解肌肉紧张,必要时就医进行理疗等干预。 (二)腰椎间盘突出 椎间盘退变、损伤等可致椎间盘突出压迫神经,引发晨起腰疼,常伴下肢放射痛等症状。需通过腰椎影像学检查(如CT、MRI)明确病情,根据情况采取相应治疗措施。 四、妇科疾病导致晨起腰疼 女性盆腔炎等妇科炎症可引起盆腔充血、粘连,刺激腰部神经导致晨起腰疼,常伴下腹部坠胀、白带异常等表现。若有此类伴随症状,需及时就医进行妇科检查及相关治疗。 五、骨质疏松引发晨起腰疼 更年期女性雌激素水平下降易导致骨质疏松,骨密度降低使骨骼支撑能力减弱,可出现晨起腰疼。可通过检测骨密度等了解骨健康状况,日常增加富含钙(如奶制品、豆制品)及维生素D(如晒太阳)的摄入,必要时在医生指导下补充钙剂等。 六、体重因素与晨起腰疼 过重会增加腰部负担,长期可导致腰部肌肉、椎间盘等结构受损,引发晨起腰疼。建议通过合理饮食控制热量摄入,结合适度运动(如散步、游泳等低强度运动)维持健康体重,减轻腰部压力。 七、腰部受凉所致晨起腰疼 夜间腰部保暖不足,腰部肌肉受寒冷刺激发生痉挛,可引起晨起腰疼。睡前可使用热敷袋对腰部进行热敷,维持腰部温暖,避免肌肉因受凉而紧张。
2025-04-01 04:01:34

