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擅长：主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师，医学博士，陕西省医学会脊柱学分会青年委员，脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项，主持省市级科研课题2项，近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年，擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年，主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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肌腱断了多久才能恢复
肌腱断裂的恢复通常需要两个月到一年的时间。 一、肌腱断裂的原因： 肌腱断裂往往是由肌腱强烈收缩导致的。 二、肌腱断裂的症状表现： 会呈现出疼痛、肿胀、皮肤溃破出血等症状，同时关节部位可能出现一定的活动障碍。 三、肌腱断裂的程度与恢复时间的关系： 1.如果肌腱断裂程度较轻，大概两个月可恢复。 2.要是肌腱断裂程度严重，那么需要的恢复时间会相对延长，甚至可能需要一年。 四、肌腱断裂后的治疗： 需要及时前往医院检查，并依据医生指导进行如肌腱吻合体修复手术、肌腱移植手术、肌腱转移吻合断裂手术等治疗。 五、肌腱断裂后的护理和饮食： 术后要遵从医嘱进行正确护理与饮食，医生也会按照个人肌腱断裂的程度来估算恢复时间。 总之，肌腱断裂后要及时处理和治疗，关注恢复时间以及做好各方面的配合。
2025-06-17 16:20:33 -
腰不好怎么锻炼比较好
腰部不好的人可通过游泳、小燕飞、拱腰、仰卧屈膝等运动锻炼腰背肌肉，需根据自身情况选择合适的运动方式和强度，并在专业人士指导下进行。 1.游泳：游泳是一种对腰部负担较小的有氧运动，能有效锻炼腰背肌肉。其中，蛙泳对腰部的锻炼效果较好。 2.小燕飞：趴在床上，头、上肢和下肢向后抬起，像燕子飞一样，坚持5-10秒，然后放松，每天早晚各做一次，每次做30-50下。 3.拱腰：仰卧位，屈膝，尽量让足跟接近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使腰部尽量抬起，坚持3-5秒，然后慢慢放下，一起一落为一个动作，共做10-20个。 4.仰卧屈膝：仰卧位，两腿屈膝，尽量贴近胸部，两手抱小腿，腰背肌肉尽量放松，坚持10秒，然后慢慢放下，一起一落为一个动作，共做10-20个。 需要注意的是，在进行锻炼时，应根据自身情况选择合适的运动方式和强度，并在专业人士的指导下进行。如果腰部疼痛较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-12 18:20:47 -
你好我脚背疼是怎么回事
脚背疼可能是外伤、感染、自身免疫性疾病、退行性病变、肿瘤或其他原因引起的，持续不缓解或加重时应及时就医。日常生活中应注意休息。 根据你好我脚背疼是怎么回事？这一问题，答案如下： 1.可能是外伤引起的，如扭伤、砸伤等，会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛。 2.可能是感染引起的，如足癣、丹毒等，会导致局部皮肤红肿、疼痛。 3.可能是自身免疫性疾病引起的，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，会导致关节疼痛。 4.可能是退行性病变引起的，如骨关节炎、跖痛症等，会导致关节疼痛、畸形。 5.可能是肿瘤引起的，如骨肿瘤、软组织肿瘤等，会导致局部疼痛。 6.可能是其他原因引起的，如痛风、腱鞘炎等，也会导致脚背疼痛。 如果脚背疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免长时间行走或站立，避免穿高跟鞋，可适当进行热敷、按摩等，缓解疼痛。
2025-06-12 18:09:45 -
玻璃酸钠是封闭针吗
玻璃酸钠不是封闭针，两者的作用机制、成分和适用范围不同，使用时需严格遵医嘱。 而封闭针则是一种常用的注射治疗方法，通常用于治疗疼痛、炎症和肌肉痉挛等疾病。封闭针的主要成分包括局部麻醉药、糖皮质激素和其他药物，可以通过注射到病变部位来减轻疼痛和炎症。 虽然玻璃酸钠和封闭针都可以用于治疗疾病，但它们的作用机制、成分和适用范围都有所不同。在临床应用中，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。 需要注意的是，玻璃酸钠和封闭针都有一定的适应症和禁忌症，使用时需要严格遵循医生的建议。同时，使用这些药物可能会出现一些不良反应，如注射部位疼痛、肿胀、感染等。因此，在使用前患者应告知医生自己的病史和过敏史，以便医生评估是否适合使用这些药物。
2025-06-12 17:40:32 -
大蒜治腰突
大蒜不能治疗腰椎间盘突出症，治疗腰突应根据病情选择合适的方法，包括保守治疗和手术治疗，同时要注意日常生活中的护理。 腰突是一种常见的脊柱疾病，主要症状包括腰痛、下肢麻木、无力等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在治疗腰突时，应该根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素选择合适的治疗方法。 对于轻度的腰突患者，可以采取保守治疗方法，如休息、物理治疗、药物治疗等。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。 对于严重的腰突患者，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是减轻神经受压，缓解症状。手术方法包括椎间孔镜下髓核摘除术、显微镜下髓核摘除术、传统开放手术等。 在治疗腰突时，应该注意以下几点： 1.避免长时间久坐或弯腰负重，保持良好的姿势。 2.进行适当的体育锻炼，增强腰部肌肉力量。 3.注意腰部保暖，避免受寒。 4.戒烟限酒，避免加重病情。 总之，大蒜不能治疗腰突。在治疗腰突时，应该根据病情选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理。如果症状加重或出现新的症状，应该及时就医。
2025-06-11 17:40:39
